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    正念減壓療法對(duì)前列腺癌手術(shù)患者睡眠的影響

    2018-02-05 00:36:39楊磊王軒久劉偉石艷波
    世界睡眠醫(yī)學(xué)雜志 2018年1期
    關(guān)鍵詞:正念負(fù)性前列腺癌

    楊磊 王軒久 劉偉 石艷波

    (河北省涿州市醫(yī)院泌尿外科,涿州,072750)

    前列腺癌是男性較為常見(jiàn)的生殖系惡性腫瘤,多發(fā)于老年人群[1]。據(jù)國(guó)外相關(guān)報(bào)道,前列腺癌發(fā)病率在歐美等國(guó)家已經(jīng)高居第二位[2-3]。我國(guó)隨著社會(huì)人口老齡化,老年人口數(shù)量逐漸增多。同時(shí)因?yàn)獒t(yī)療水平的不斷提升,近年來(lái),前列腺癌診出率呈明顯上升趨勢(shì)。而前列腺癌患者接受手術(shù)治療后,不僅要承受治療過(guò)程中自身疾病所造成來(lái)的身體不適,同時(shí)還要面臨由于疼痛、經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)等心理負(fù)擔(dān),易滋生焦慮、抑郁、緊張等負(fù)性情緒,導(dǎo)致患者出現(xiàn)睡眠障礙。正念減壓療法作為一種疏解壓力、管理情緒以及促進(jìn)臨床疾病適應(yīng)的正念冥想訓(xùn)練系統(tǒng)[4]。正念減壓療法能夠幫助患者減輕心理負(fù)擔(dān),提高患者睡眠質(zhì)量。近年來(lái)正念減壓療法應(yīng)用范圍不斷擴(kuò)大,但是對(duì)前列腺癌患者正念減壓療法的相關(guān)研究較少,本研究選取82例前列腺癌患者為研究對(duì)象,探究正念減壓療法對(duì)前列腺癌手術(shù)患者睡眠的影響,現(xiàn)有報(bào)道如下。

    1 資料與方法

    1.1 一般資料 選取2015年6月至2017年6月我院收治的82例前列腺癌手術(shù)患者,年齡56~77歲,平均年齡(65.1±4.4)歲,按照隨機(jī)數(shù)表法將患者分為觀察組和對(duì)照組,觀察組患者年齡56~76歲,平均年齡(64.7±4.6)歲,對(duì)照組患者年齡58~77歲,平均年齡(65.3±3.9)歲,2組患者一般資料差異均無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05)。納入標(biāo)準(zhǔn):①符合前列腺癌的診斷標(biāo)準(zhǔn);②生命體征穩(wěn)定;排除標(biāo)準(zhǔn):①患有抑郁等精神疾病的患者;②患有意識(shí)障礙或交流障礙的患者;本研究已通過(guò)本院倫理委員會(huì)審核同意,患者及其家屬均簽署知情協(xié)議書(shū)。

    1.2 方法 2組患者術(shù)后均行常規(guī)治療,干預(yù)前對(duì)通過(guò)匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)量表、焦慮自評(píng)量表、抑郁自評(píng)量表測(cè)試患者睡眠情況以及負(fù)性情緒,其中對(duì)照組患者給予常規(guī)健康教育,為患者講述有關(guān)前列腺癌的相關(guān)知識(shí),指導(dǎo)患者正確作息以及相關(guān)術(shù)后恢復(fù)訓(xùn)練,積極與患者進(jìn)行溝通交流,用積極的正面情緒感染患者,盡可能減少患者的負(fù)性情緒滋生,幫助患者克服心理障礙,樹(shù)立自信。觀察組患者在對(duì)照組患者的上述基礎(chǔ)之上加行正念減壓療法,為期6周,每周均在醫(yī)院接受1次時(shí)長(zhǎng)2.5 h的訓(xùn)練,同時(shí)患者每天進(jìn)行30 min的自主訓(xùn)練。由專業(yè)醫(yī)療人員為患者講授正念減壓療法的相關(guān)理論知識(shí),步行冥想的相關(guān)知識(shí)和方法,身體掃描的相關(guān)知識(shí)和方法,正念瑜伽、正念坐禪的相關(guān)知識(shí)和方法,幫助患者進(jìn)行相關(guān)入門(mén)訓(xùn)練,隨后在醫(yī)療人員指導(dǎo)下患者自主練習(xí),患者定期進(jìn)行復(fù)習(xí)和回顧,由醫(yī)療人員進(jìn)行指導(dǎo)和糾正。同時(shí)患者患者彼此之間進(jìn)行交流和學(xué)習(xí),互相指導(dǎo)。干預(yù)結(jié)束后再次對(duì)患者睡眠質(zhì)量以及負(fù)性情緒進(jìn)行測(cè)試,比較干預(yù)前后2組患者睡眠情況得分以及負(fù)性情緒緩解情況。

    1.3 評(píng)價(jià)指標(biāo) 采用匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)量表[5],量表共7個(gè)維度,各維度均為0~3分,總分為0~21分,總分<7分說(shuō)明患者睡眠質(zhì)量較好,總分>7分說(shuō)明患者睡眠質(zhì)量差,分?jǐn)?shù)越高說(shuō)明患者睡眠質(zhì)量越差。根據(jù)中國(guó)常模結(jié)果[6],焦慮自評(píng)量表(SAS)判斷標(biāo)準(zhǔn):50分以下為正常、50~59為輕度焦慮,60~69為中度焦慮,69以上為嚴(yán)重焦慮,根據(jù)抑郁自評(píng)量表(SDS)判斷標(biāo)準(zhǔn):52以下為正常,52~62為輕度抑郁,63~72為中度抑郁,72以上為中度抑郁。

    1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法 采用SPSS 19.0軟件對(duì)研究中得到數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析。2組計(jì)量結(jié)果比較采用t檢驗(yàn),計(jì)數(shù)資料比較用χ2檢驗(yàn),以P<0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

    2 結(jié)果

    2.1 干預(yù)前后2組患者負(fù)性情緒緩解情況 干預(yù)后2組患者的負(fù)性情緒均有所緩解,但觀察組患者相較于對(duì)照組患者來(lái)說(shuō)負(fù)性情緒緩解效果更加顯著,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)義(P<0.05)。

    2.2 干預(yù)前后2組患者睡眠情況得分比較 干預(yù)前后2組患者睡眠情況得分比較顯示:干預(yù)后2組患者睡眠情況得分均出現(xiàn)顯著下降,但是觀察組患者睡眠情況得分相較于對(duì)照組患者均出現(xiàn)顯著下降,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)。

    2.3 干預(yù)后2組患者睡眠質(zhì)量比較 干預(yù)后2組患者睡眠質(zhì)量比較發(fā)現(xiàn),觀察組患者睡眠質(zhì)量總體優(yōu)良率顯著高于對(duì)照組患者睡眠質(zhì)量總體優(yōu)良率,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)義(P>0.05)。

    表1 干預(yù)前后2組患者負(fù)性情緒緩解情況[例(%)]

    表2 干預(yù)前后2組患者睡眠情況得分比較

    注:干預(yù)后與對(duì)照組比較t<0.05。

    表3 干預(yù)后2組患者睡眠質(zhì)量比較[例(%)]

    3 討論

    目前,前列腺癌主要治療方式有前列腺癌根治術(shù)、放射治療、激素治療等[7]。接受前列腺癌手術(shù)患者術(shù)后常常由于身體的不適和心理的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致負(fù)性情緒滋生,影響患者睡眠質(zhì)量。睡眠質(zhì)量下降嚴(yán)重的患者甚至?xí)够颊弋a(chǎn)生睡眠障礙、睡眠紊亂等[8]。據(jù)研究,腫瘤患者身上發(fā)生的睡眠紊亂可轉(zhuǎn)化為慢性并持續(xù)存在[9]。提高前列腺癌手術(shù)患者的睡眠質(zhì)量不僅能夠改善患者的負(fù)性情緒,同時(shí)能夠使患者有足夠的精力進(jìn)行術(shù)后相關(guān)恢復(fù)訓(xùn)練,提高患者的生存質(zhì)量。

    正念減壓療法對(duì)于提高睡眠質(zhì)量具有顯著效果,其對(duì)于提高睡眠質(zhì)量的持久性和安全性被大眾所廣泛認(rèn)同[10-11]。據(jù)研究,睡眠質(zhì)量下降嚴(yán)重的患者共容易滋生負(fù)性情緒[12-13]。由此可知,前列腺癌手術(shù)患者術(shù)后由于多方面原因易產(chǎn)生負(fù)性情緒,導(dǎo)致患者睡眠質(zhì)量下降,而患者睡眠質(zhì)量下降導(dǎo)致患者負(fù)性情緒增加,由此形成惡性循環(huán),不利于患者養(yǎng)成積極的情緒狀態(tài),積極配合醫(yī)師進(jìn)行治療。本研究中,干預(yù)前2組患者具有負(fù)性情緒的人數(shù)差異并不顯著,干預(yù)后觀察組患者負(fù)性情緒緩解情況顯著,對(duì)照組患者負(fù)性情緒雖然有所緩解,但是緩解效果不如觀察組患者顯著。由此可見(jiàn),正念減壓療法對(duì)于緩解患者負(fù)性情緒效果更加顯著,能夠幫助患者擺脫負(fù)性情緒,培養(yǎng)積極良好的情緒狀態(tài)配合治療。

    據(jù)研究,乳腺癌患者中失眠的患病率高達(dá)68%,而通過(guò)正念減壓療法可以有效的降低乳腺癌患者失眠率[14]。另根據(jù)相關(guān)報(bào)道,老年前列腺癌患者睡眠質(zhì)量差的約占50%[15]。本研究中,2組患者干預(yù)前睡眠質(zhì)量評(píng)分差異不顯著,觀察組在行正念減壓療法聯(lián)合常規(guī)健康教育后,觀察組患者的睡眠質(zhì)量相較于對(duì)照組患者得到顯著的提高。觀察組患者睡眠質(zhì)量總優(yōu)良率達(dá)到85.37%,對(duì)照組患者僅有68.29%。由此可見(jiàn)正念減壓療法通過(guò)冥想練習(xí)來(lái)培育患者的意識(shí),使患者更多地關(guān)注當(dāng)下,保持無(wú)偏見(jiàn)的態(tài)度對(duì)待和接納當(dāng)下發(fā)生的事情。正念減壓療法的核心在于接納和不評(píng)價(jià),即接納當(dāng)前的意識(shí)和對(duì)當(dāng)前所顯示的觀念不加以評(píng)價(jià)[16]。通過(guò)正念減壓療法患者能夠更容易接受當(dāng)下的客觀事實(shí),能夠保持平和的心態(tài)面對(duì)所處的狀態(tài),減弱患者的心理負(fù)擔(dān)。

    本研究也有一定的局限性:(1)與相關(guān)文獻(xiàn)相比,本研究所選取的例數(shù)較少;(2)未能長(zhǎng)時(shí)間追蹤患者干預(yù)效果,因此對(duì)于正念減壓療法對(duì)于提高患者睡眠質(zhì)量的長(zhǎng)效性不明確。

    綜上所述,正念減壓療法能夠安全有效地緩解患者負(fù)性情緒,提高患者睡眠質(zhì)量,值得臨床推廣使用。

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