合理運(yùn)用體育課中的三要素

王鵬

摘要：體育與健康課程是學(xué)校課程的重要組成部分。體育教師應(yīng)：上好體育課、組織早、課間操，積極開(kāi)展課外體育活動(dòng)，對(duì)有運(yùn)動(dòng)天賦的學(xué)生進(jìn)行特長(zhǎng)訓(xùn)練，更好地掌握體育知識(shí)技術(shù)，挖掘運(yùn)動(dòng)潛能并在德智體諸方面的發(fā)展為培養(yǎng)體育人才奠定基礎(chǔ)。那么，我認(rèn)為上好一堂體育課首先應(yīng)做到以下“三要素”。

關(guān)鍵詞：體育課程標(biāo)準(zhǔn)；體育課堂教學(xué)；熟；精；活

一、“熟”是教好體育課的前提

1.熟識(shí)《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》理念。因?yàn)檎n標(biāo)不僅規(guī)定了體育教學(xué)的目的要求、時(shí)數(shù)任務(wù)等。而且確定了通用的體育的基本內(nèi)容，規(guī)劃出教材內(nèi)容的深度、廣度和考核項(xiàng)目標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)體現(xiàn)了一定的教學(xué)規(guī)律?！墩n標(biāo)》與體育教師緊密聯(lián)系是備課備教材的參考；上好課的依據(jù)；測(cè)評(píng)課堂教學(xué)質(zhì)量的原則，體育教師需閱讀和理解《課標(biāo)》理念。所以，將理念滲透到課堂教學(xué)中是體育課的主要組成部分。

2.熟習(xí)教材。體育用書(shū)依據(jù)《課標(biāo)》編寫(xiě)的。是教學(xué)內(nèi)容的概括是師與生的紐帶，是教師使用教學(xué)的詳細(xì)“資料”。

體育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，教學(xué)內(nèi)容的傳授，都是在教學(xué)過(guò)程中通過(guò)教材來(lái)完成明確課內(nèi)容的重難點(diǎn)與教材所占比例及承前啟后的聯(lián)系。只有備課中處理好教材，把新舊知識(shí)技能輕重分明，把技巧放到實(shí)處，達(dá)到主題凸顯、化繁為簡(jiǎn)的課堂效果。

3.熟練動(dòng)作、正確規(guī)范，重要是把握示范的時(shí)間與學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。在體育課堂教學(xué)中要真正引導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生的體育學(xué)習(xí)樂(lè)趣有直接的近景動(dòng)機(jī)逐步轉(zhuǎn)化為間接的遠(yuǎn)景動(dòng)機(jī)，必需利用學(xué)生的“四好”即：好奇、好問(wèn)、好動(dòng)、好學(xué)。通過(guò)利用學(xué)生的“四好”心理特征，進(jìn)行指導(dǎo)與示范會(huì)起到事半功倍的作用。

4.要熟識(shí)學(xué)生。熟識(shí)他們的對(duì)體育學(xué)科的喜好值所占的比例，領(lǐng)會(huì)和吸收動(dòng)作完成的情況?！墩n標(biāo)》指出：“關(guān)注差異，保證每一位學(xué)生受益”為此，教師應(yīng)積極關(guān)愛(ài)、呵護(hù)他們，課堂中遇到學(xué)練困難應(yīng)給予耐心的指導(dǎo)，并適時(shí)適度地鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)問(wèn)題生，來(lái)激勵(lì)學(xué)生的學(xué)習(xí)樂(lè)趣，決不能因動(dòng)作完成不好去輕易斥責(zé)他們，始終以“循序漸誘，因材施教”促進(jìn)學(xué)生不斷進(jìn)步。

二、“精”是教好體育課的亮點(diǎn)

1.精準(zhǔn)的導(dǎo)語(yǔ)，方式有：直觀演示、開(kāi)門見(jiàn)山、故事導(dǎo)入和偶像崇拜等等。如學(xué)生懼怕耐久跑課：今天老師要帶領(lǐng)大家一起進(jìn)行耐久跑，距離長(zhǎng)，也很累，你們能不能堅(jiān)持到底？老師相信你們都是最棒的，都是不向困難低頭的好學(xué)生！如籃球課：同學(xué)們，你們喜歡姚明嗎？今天我們就來(lái)模仿姚明學(xué)打籃球吧！簡(jiǎn)單數(shù)語(yǔ)、突出主題的導(dǎo)語(yǔ)，不僅激勵(lì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，還起到了事半功倍的學(xué)練效果。

2.精心設(shè)置場(chǎng)地。如畫(huà)好界線、合理新穎地?cái)[放好器械，使學(xué)生進(jìn)入課堂就能醒目看見(jiàn)，這樣有助于提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。

3.精細(xì)策劃課的主干。主干是課堂的核心，教師在體育課應(yīng)思考怎樣有層次地解決重難點(diǎn)，并引導(dǎo)學(xué)生看動(dòng)作中的關(guān)系和完成動(dòng)作的環(huán)節(jié)，有利于小學(xué)生練會(huì)動(dòng)作，從而提升活動(dòng)能力。如：五十米跑，重點(diǎn)：起跑反應(yīng)快，后蹬充分前擺積極，上下肢協(xié)調(diào)配合。而起跑反應(yīng)快必須建立在后蹬充分前擺積極的基礎(chǔ)上反應(yīng)快的問(wèn)題。所以，難點(diǎn)：蹬擺協(xié)調(diào)，跑的自然。《課標(biāo)》指出注重學(xué)生合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的能力促進(jìn)學(xué)生體育健康學(xué)習(xí)。為此這樣設(shè)計(jì)：通過(guò)講示和圖片視頻演示，結(jié)合模仿幫助建立50米快速跑的正確表象。采用突發(fā)信號(hào)起跑和變換方向跑讓學(xué)生選擇體驗(yàn)，分析歸納起跑的方式哪種好，進(jìn)行分組自發(fā)或友伴發(fā)令起跑練習(xí)，重復(fù)進(jìn)行放松跑、短距離加速跑等學(xué)練，讓學(xué)生探究“起跑反應(yīng)快”與“蹬擺充分積極”的運(yùn)動(dòng)軌跡及內(nèi)在關(guān)聯(lián)，讓一節(jié)枯燥無(wú)味課變得循序漸進(jìn)，一一突破。

4.精煉的教學(xué)語(yǔ)言。準(zhǔn)確精煉、生動(dòng)形象，通俗易懂的語(yǔ)言是概括、科學(xué)講解的主要表現(xiàn)，點(diǎn)撥答疑時(shí)，需用通俗易懂、直觀形象具有啟發(fā)、探究性的語(yǔ)言；使其有思有悟；講解要領(lǐng)時(shí)的語(yǔ)言需準(zhǔn)確精煉，節(jié)奏適度，加深學(xué)生對(duì)完整動(dòng)作的印象；如講授“站立式起跑”可采用口訣：“兩腿前后屈膝站，上體前傾異臂前。重心過(guò)線準(zhǔn)備好，蹬地?cái)[臂快似劍”邊說(shuō)邊練，這樣簡(jiǎn)明扼要的語(yǔ)言生動(dòng)形象便于學(xué)生掌握理解動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性提高課堂效率。

三、“活”是教好體育課的關(guān)鍵

1.活躍課堂氣氛。和諧的課堂氛圍能讓學(xué)生精神抖擻，輕松愉悅，表現(xiàn)在：教態(tài)親切有感染力，要以飽滿的精氣神激發(fā)學(xué)生的情感讓學(xué)生面露笑臉；幫扶問(wèn)題生要耐心并及時(shí)捕捉點(diǎn)滴的進(jìn)步給予表?yè)P(yáng)；對(duì)學(xué)生的質(zhì)疑，教師的答疑要精準(zhǔn)，勿含糊其詞；在重難點(diǎn)問(wèn)題上教師拋出“？”讓學(xué)生會(huì)思會(huì)學(xué)主動(dòng)去學(xué)習(xí)，即重視了學(xué)生的主體地位，也符合當(dāng)今新課改。

2.靈活的授課方式。體育教學(xué)活動(dòng)內(nèi)容多樣善變——因而，《課標(biāo)》強(qiáng)調(diào)：要善于根據(jù)課程目標(biāo)的確定、教材內(nèi)容和教學(xué)方法的選擇與運(yùn)用方面，注重與學(xué)生的學(xué)習(xí)生活經(jīng)驗(yàn)的聯(lián)系并引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。為此，體育教師要研究、推敲行之有效的組織手段進(jìn)行授課才有效果?？傊煞椒ㄇ宦?、枯燥無(wú)味。

3.激活學(xué)生思維能力。誘導(dǎo)精練必然關(guān)鍵，但要抓住動(dòng)作環(huán)節(jié)間的矛盾，簡(jiǎn)繁分散的矛盾學(xué)生推測(cè)期望與能力輕重的矛盾等。可選擇問(wèn)難、思考、排比等方法，啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行自主探究。教授中利用引導(dǎo)、幫輔習(xí)練要適宜學(xué)生水平，不能違背認(rèn)知規(guī)律和運(yùn)動(dòng)規(guī)律，質(zhì)疑問(wèn)難易恰到好處，給學(xué)生的練習(xí)留有思維“空白”。就是說(shuō)，學(xué)練時(shí)，教師應(yīng)給學(xué)生以拋磚引玉之感，一經(jīng)指點(diǎn)讓學(xué)生頓有茅舍頓開(kāi)之意。

4.突發(fā)意外，處理要活。體育課以室外為主，空間大易分散學(xué)生注意力給教學(xué)帶來(lái)不利因素。學(xué)練中經(jīng)常發(fā)生突發(fā)情況——教師處理應(yīng)及時(shí)、準(zhǔn)確和公正，切勿視而不見(jiàn)。如流鼻血是在體育運(yùn)動(dòng)中經(jīng)常出現(xiàn)的，如遇到此情況，處理：左右兩手食指成鉤狀互拉1分鐘后，即可緩解或止血；如流血不止也可以用軟紙塞住鼻孔高舉雙手。因此，教師加強(qiáng)對(duì)小學(xué)生的安全教育及運(yùn)動(dòng)損傷應(yīng)急救護(hù)知識(shí)的宣傳，使學(xué)生掌握科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方法進(jìn)行體育活動(dòng)。

總之“熟、精、活”是體育教學(xué)中的重要支撐，不管輕視哪一方面，都會(huì)給體育課帶來(lái)不良的影響。

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