心理教育 優(yōu)化整合——運用信息技術(shù)優(yōu)化高中生心理健康教育的模式探究

蔣美琴

摘 要： 隨著科學(xué)技術(shù)的進步，信息化時代悄然來臨，互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)進入到學(xué)生的日常生活中，網(wǎng)絡(luò)使用和信息化程度在一定程度上改善了學(xué)生的生活，對學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生了有利和有害的影響，本文分析了網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)對高中生的影響，分析如何利用信息技術(shù)優(yōu)化高中生的心理健康教育，促動高中生的身心健康發(fā)展。

關(guān)鍵詞： 高中生;信息技術(shù);心理健康;教育模式

網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展給高中生的生活產(chǎn)生了一定的影響，豐富學(xué)生獲取知識的途徑，增加學(xué)生的視野，有助于完善學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量，同時網(wǎng)絡(luò)上也存在很多不利于高中生成長的因素，包括一些游戲和視頻，高中生對網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生了一定的依賴性，在一定程度上影響了學(xué)生的心理健康發(fā)展，高中生對待網(wǎng)絡(luò)上的內(nèi)容存在獵奇心理，一旦新鮮事物出現(xiàn)，會出現(xiàn)很多的追捧現(xiàn)象，本文分析了如何利用信息技術(shù)優(yōu)化高中生心理健康教育模式。

一、 信息技術(shù)對高中生心理健康成長的影響因素分析

首先，高中生在此階段面臨著較大的學(xué)習(xí)壓力，壓力的來源包括社會的各個方面、家庭對孩子望子成龍的心態(tài)以及教師對學(xué)生考試成績的嚴(yán)格要求等等，高中生學(xué)習(xí)上面臨著巨大的壓力，生活上得不到應(yīng)有的關(guān)心，在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界中，借助先進的信息技術(shù)釋放自己的學(xué)習(xí)壓力，高中階段的學(xué)生處在青春期，存在較強的獵奇心理，對未知事物存在濃厚的好奇心，網(wǎng)絡(luò)中多樣的事物本身就具有休閑和娛樂的功能，與高中生承受的壓力形成鮮明的對比，加上處于青春期的學(xué)生對待事物缺少判斷能力，擋不住新鮮事物的誘惑，學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)上可以學(xué)到很多的知識，同時也會遇到很多的誘惑，缺乏明晰的判斷能力，對心理的健康成長存在一定的消極影響。

其次，高中生在學(xué)習(xí)和使用信息技術(shù)的目的有較大的不同，學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)上獲取和學(xué)習(xí)到的東西也是有較大的差別的。但是很少有高中生通過信息技術(shù)進行學(xué)習(xí)，而是利用娛樂性的活動放松自己，甚至是迷失自己，學(xué)生對待信息技術(shù)世界中的娛樂活動以及虛擬游戲非常沉迷，例如：網(wǎng)絡(luò)上的暴動游戲、打斗視頻等等對高中生的成長非常不利，在網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的影響下，學(xué)生對多元化的需求有很強的好奇心理，參與到網(wǎng)絡(luò)聊天、網(wǎng)上論壇以及娛樂活動之中，期間有些內(nèi)容對學(xué)生的心理健康成長有很大的幫助，包括社會新聞和社會活動等等，但也有一些學(xué)生迷失在網(wǎng)絡(luò)世界之中，對網(wǎng)絡(luò)世界缺少用辯證地眼光看信息時代，容易在期間迷失自我，在網(wǎng)絡(luò)世界中容易失控。

二、 在信息技術(shù)的指導(dǎo)下推動高中生的心理健康成長的優(yōu)化措施

（一） 利用信息技術(shù)宣導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)世界的影響，使得學(xué)生辯證地看待網(wǎng)絡(luò)生活

處于高中階段的學(xué)生正值青春期，存在一定的叛逆心理，教師為了正確地引導(dǎo)學(xué)生的心理健康成長，應(yīng)當(dāng)提高學(xué)生的思維水平和優(yōu)化思維方式，使得學(xué)生正確地看待網(wǎng)絡(luò)世界中存在的誘惑，尋找促動自我身心健康成長的內(nèi)容，優(yōu)化自己的成長和進步。教師在課堂上利用信息技術(shù)在網(wǎng)絡(luò)上為學(xué)生搜集資料和內(nèi)容，在課堂上向?qū)W生宣導(dǎo)正確的網(wǎng)絡(luò)瀏覽的觀念，使得學(xué)生掌握辯證地看待信息技術(shù)帶給自己的優(yōu)勢以及劣勢。教師在課堂上明確高中生的主體地位，將網(wǎng)絡(luò)上有利的信息傳遞給學(xué)生，為學(xué)生尋找一個有助于自己成長的健康活動，引導(dǎo)高中生形成正確的網(wǎng)絡(luò)瀏覽的道德規(guī)范。在校園內(nèi)建立信息技術(shù)平臺，吸引學(xué)生全部加入進其中，教師在信息技術(shù)平臺上利用學(xué)生喜歡的形式創(chuàng)建豐富的校園文化活動，教授高中生正確地識別網(wǎng)絡(luò)陷阱，并在其中開設(shè)專業(yè)的心理健康課程，使得高中生在網(wǎng)絡(luò)平臺上用自己喜歡的方式發(fā)泄自己的心理壓力，并創(chuàng)建班級交流的群組，使得同班學(xué)生在日常生活中不方便交流的話題借助信息技術(shù)平臺進行情感的交流和抒發(fā)，在教師正確的引導(dǎo)和教授的過程中，教師培養(yǎng)高中生掌握正確的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)和瀏覽的習(xí)慣，確保高中生能夠抵制網(wǎng)絡(luò)帶來的不良影響。教師在課堂教學(xué)的過程中確立網(wǎng)絡(luò)心理健康的教育，確保高中生能夠在當(dāng)下的學(xué)習(xí)環(huán)境下完成學(xué)業(yè)，正確認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)的危害性，幫助高中生排除自我在高壓學(xué)習(xí)環(huán)境下產(chǎn)生的心理矛盾，同時教師也可以借助信息技術(shù)平臺了解學(xué)生的成長，進入到高中生的內(nèi)心世界中，給予其正確的支持和幫助。

（二） 教師引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)用信息技術(shù)，發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)世界中的正面影響

在信息時代，掌握網(wǎng)絡(luò)信息知識是每一個學(xué)生必備的技能，在教授知識的同時，教師還要引導(dǎo)學(xué)生挖掘網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中的知識空間和信息資源，將信息技術(shù)平臺當(dāng)作重要的學(xué)習(xí)資源開發(fā)和尋找的途徑。利用信息技術(shù)平臺挖掘課外知識，培養(yǎng)高中生自己正確的學(xué)習(xí)習(xí)慣，以此為基礎(chǔ)增加高中生的信心和能力。

利用網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源優(yōu)化對學(xué)生的心理健康教育，借助網(wǎng)絡(luò)技術(shù)搭建多維空間創(chuàng)建教師與學(xué)生、學(xué)生之間的情感交流，增強高中生的自主學(xué)習(xí)意識，增強學(xué)生的向外交往的意識和傾向性。在高中階段，一些學(xué)生心理較為封閉，缺少對外溝通和交流的能力，利用網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)引導(dǎo)學(xué)生參與到集體活動中，在集體活動的過程中實現(xiàn)自我價值，找到解決成長中遇到的負(fù)面情緒和困難的方法。

互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)平臺為學(xué)生和教師之間、同學(xué)之間建立了一個適當(dāng)?shù)慕涣鞴ぞ?，克服以往學(xué)習(xí)中師生關(guān)系疏遠(yuǎn)的困難，當(dāng)前的高中生在人際交往的過程中信奉“距離產(chǎn)生美”的交際原則，而互聯(lián)網(wǎng)的距離給教師和學(xué)生、同學(xué)之間創(chuàng)設(shè)了一個合適的自我交流的空間，借助網(wǎng)絡(luò)平臺這種一對一卻不用面對面的交流形式，高中生可以找更多的途徑發(fā)泄自己的心理壓力。例如：當(dāng)遇到早戀、暗戀等話題的時候，高中生在面對面交流中往往會顯得手足無措，但是借助網(wǎng)絡(luò)平臺的形式，教師可以與學(xué)生之間建立一個相對私密和一對一的交流空間，促動師生之間的心靈交流和溝通，幫助教師解決高中生成長中遇到的問題，還可以增進師生之間的情感。

在互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)平臺的輔助下，教師和學(xué)生處于一個相對平等的位置，師生之間互相尊重和坦誠交流，以往一些敏感的話題教師可以與學(xué)生平等交流，贏得高中生對教師的信任，了解高中生心里正在想什么，當(dāng)下階段遇到了什么樣的問題，使得高中生尊重教師的行為，教師還可以在一定程度上保護學(xué)生的自尊心，尊崇教育的本質(zhì)，達成心理教育和知識教學(xué)的目標(biāo)，達成事半功倍的效果。

（三） 利用信息技術(shù)的交互性，構(gòu)建一體化的教育平臺

在高中成長階段，教師樹立“一切為了學(xué)生，為了一切學(xué)生，為了學(xué)生的一切”的教育理念，達成教育、家庭一體化的模式和力量，利用信息技術(shù)的互通性，深入探究學(xué)生的內(nèi)心成長世界，尤其是在家庭和學(xué)校之間建立溝通交流的渠道，了解高中生承擔(dān)的心理負(fù)擔(dān)、人際交往的壓力，成長和學(xué)習(xí)中遇到的親情、愛情以及友情等問題，教師利用信息技術(shù)建立與家長的溝通和交流，將家庭和學(xué)校互動成為一體，家長關(guān)注學(xué)生的心理健康動態(tài)，針對高中生存在的嚴(yán)重的心理問題，提出適當(dāng)?shù)囊庖姾徒ㄗh，推動高中生的心理健康成長。

三、 總結(jié)

在信息時代，網(wǎng)絡(luò)生活和信息技術(shù)豐富了高中生的學(xué)習(xí)生活和看待事物的視角，在網(wǎng)絡(luò)探索的過程中，對高中生的心理健康產(chǎn)生了或多或少的影響，處于青春期的學(xué)生對待網(wǎng)絡(luò)生活中的內(nèi)容缺少正確的判斷能力，教師應(yīng)當(dāng)在日常的教學(xué)過程中提高學(xué)生辯證看待網(wǎng)絡(luò)中的內(nèi)容，教授學(xué)生正確應(yīng)用信息技術(shù)拓寬自己的知識視野，完善自己的學(xué)習(xí)方法，同時，教師利用信息技術(shù)平臺搭建與學(xué)生溝通交流的渠道，探究學(xué)生的內(nèi)心世界，了解當(dāng)前的高中生成長過程中遇到的問題和困難，針對性地解決學(xué)生的問題，有助于高中生在高壓的學(xué)習(xí)環(huán)境下形成樂觀的學(xué)習(xí)態(tài)度，樹立正確的價值觀，以健康的心態(tài)面對當(dāng)前存在的問題，科學(xué)地利用信息技術(shù)促動自我的綜合能力提升以及心理素質(zhì)水平的進步。

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