運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù)優(yōu)化心理健康教育的嘗試

摘 要：現(xiàn)代教育技術(shù)，就是利用先進(jìn)的教育理念與技術(shù)，對(duì)教學(xué)過(guò)程與教育資源進(jìn)行重新開(kāi)發(fā)、設(shè)計(jì)、利用，促進(jìn)教育最優(yōu)化的實(shí)現(xiàn)。心理健康教育是一種面向全體學(xué)生的發(fā)展性為主與對(duì)個(gè)別學(xué)生的心理調(diào)適相結(jié)合的教育。把二者進(jìn)行有效整合，有利于提高教學(xué)效果。

關(guān)鍵詞：現(xiàn)代教育技術(shù)；心理健康教育；優(yōu)化；嘗試

現(xiàn)代教育技術(shù)，就是利用先進(jìn)的教育理念與技術(shù)，對(duì)教學(xué)過(guò)程與教育資源進(jìn)行重新開(kāi)發(fā)、設(shè)計(jì)、利用，促進(jìn)教育最優(yōu)化的實(shí)現(xiàn)。它包括：以先進(jìn)的教育思想和教育理論為指導(dǎo)，以應(yīng)用各種先進(jìn)教育技術(shù)為手段，以?xún)?yōu)化教學(xué)過(guò)程和教學(xué)資源為目標(biāo)，以教學(xué)過(guò)程和資源的設(shè)計(jì)、開(kāi)發(fā)、利用、評(píng)價(jià)和管理為工作內(nèi)容。

我們認(rèn)為，現(xiàn)代教育技術(shù)在教學(xué)中的作用主要表現(xiàn)在：強(qiáng)大的表現(xiàn)力，較好的交互特性，能有效地維持學(xué)生的注意力，能調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與熱情。心理健康教育是一種面向全體學(xué)生的發(fā)展性為主與對(duì)個(gè)別學(xué)生的心理調(diào)適相結(jié)合的教育。它需要重視能力和個(gè)性心理品質(zhì)的培養(yǎng)，重視活動(dòng)設(shè)計(jì)，鼓勵(lì)學(xué)生參與，培養(yǎng)元認(rèn)知能力，增強(qiáng)自我教育能力等方面的內(nèi)容。在這當(dāng)中現(xiàn)代教育技術(shù)能夠發(fā)揮它的獨(dú)特效果。

一、 現(xiàn)代教育技術(shù)優(yōu)化課堂教學(xué)

隨著構(gòu)建現(xiàn)代職業(yè)教育體系的推進(jìn)，廣東省正加緊職業(yè)教育現(xiàn)代化建設(shè)，各中職學(xué)校的現(xiàn)代化建設(shè)水平在逐步提高，多媒體設(shè)備、網(wǎng)絡(luò)設(shè)施等現(xiàn)代化教育技術(shù)都紛紛運(yùn)用到課堂教學(xué)當(dāng)中，對(duì)提高教學(xué)質(zhì)量起到巨大的推進(jìn)作用，同樣對(duì)心理健康教育的課堂起到很好的優(yōu)化作用。

例如，有一節(jié)心理教育課，課題是“追求與挫折”。本課通過(guò)CAI課件將視頻資料剪接和配樂(lè)幻燈等多種媒體進(jìn)行綜合運(yùn)用，將語(yǔ)言、文字及現(xiàn)代媒體進(jìn)行有效融合。教師通過(guò)運(yùn)用大量的多媒體幻燈片、視頻等形式使學(xué)生的視覺(jué)得以有效延伸，通過(guò)感性材料的展示，創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)情境，使學(xué)生在感性認(rèn)知的同時(shí)產(chǎn)生理性認(rèn)識(shí)。多媒體幻燈片的運(yùn)用，能調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，自制采訪錄像，提供熟悉的人物的事跡和情境，以打動(dòng)學(xué)生。電腦投影儀配以音樂(lè)將文字媒體、畫(huà)面媒體和背景音樂(lè)結(jié)合在一起，調(diào)動(dòng)學(xué)生多個(gè)感官參與活動(dòng)，烘托課堂氣氛。教師通過(guò)五個(gè)情景：貝多芬、桑蘭、霍金、采訪本校學(xué)生、一封未發(fā)出的信等人的親身經(jīng)歷，讓學(xué)生體驗(yàn)這些人是如何為事業(yè)而追求，在追求中如何戰(zhàn)勝挫折，最后取得勝利。最后，師生在MTV《未來(lái)的未來(lái)》的伴奏下，使課堂進(jìn)入高潮。在具體的教學(xué)實(shí)踐中，通過(guò)多媒體教學(xué)輔助工具的運(yùn)用，徹底轉(zhuǎn)變了以往“粉筆+教材+黑板”的傳統(tǒng)教學(xué)工具組合，使單一的教學(xué)模式呈現(xiàn)多元化趨勢(shì)，將枯燥靜態(tài)的教學(xué)內(nèi)容轉(zhuǎn)變?yōu)樾蜗笊鷦?dòng)的動(dòng)態(tài)內(nèi)容。同時(shí)，多媒體教學(xué)輔助工具的運(yùn)用，有效地拓展了教學(xué)知識(shí)面，增加了教學(xué)信息量，在有限的時(shí)間內(nèi)盡可能地挖掘了教學(xué)內(nèi)容，達(dá)到良好的教學(xué)效果。另外，通過(guò)現(xiàn)代教育技術(shù)的運(yùn)用，使課堂氛圍更為活躍，在開(kāi)闊學(xué)生視野的同時(shí)，培養(yǎng)了學(xué)生動(dòng)手動(dòng)腦的好習(xí)慣，并鍛煉了學(xué)生的思維能力。

二、 現(xiàn)代教育技術(shù)優(yōu)化心理教育主題班會(huì)

在主題班會(huì)中運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù)，可提高班會(huì)的效果。以下是新生班的一次主題班會(huì)。主題是：最美是什么。

班會(huì)開(kāi)始，學(xué)生一曲古箏獨(dú)奏伴隨電腦顯示美麗的大自然風(fēng)光，把人們帶到一個(gè)美妙的大自然。我們感到，心里對(duì)一個(gè)人、一件物、一種情景的愉悅的感受，當(dāng)某一件事物能使我們心里產(chǎn)生愉悅時(shí)，我們便感到它是美的。老師利用電腦投影儀顯示學(xué)校將要?jiǎng)庸ば藿ǖ木C合樓的草圖，讓全班同學(xué)給它著色，自己動(dòng)手美化校園。學(xué)生們根據(jù)自己的想象把綜合樓打扮得五彩繽紛；接著老師展示設(shè)計(jì)人員的意境圖。然后主持人提出一個(gè)問(wèn)題，“行為美該怎樣衡量呢？”用電視錄像向大家展示“我們的一天”。有學(xué)生們認(rèn)真上課、參加體育鍛煉，有課堂紀(jì)律混亂、買(mǎi)飯插隊(duì)等場(chǎng)景。老師組織全班同學(xué)分析什么是美，什么是不美。從同學(xué)們的回答中自然地得出結(jié)論：美不僅要使自己身心感到愉悅，更重要的是，它要能夠使大多數(shù)人都感到愉悅，不損害別人的利益，使人們從中受益。接著分小組討論舉例身邊最受感動(dòng)的例子或故事。如張某某同學(xué)堅(jiān)韌頑強(qiáng)、不怕困難的精神，有的同學(xué)說(shuō)，盡管小俞因?yàn)橹尾√旯饬诵沱惖念^發(fā)，但是她是最美麗的。在激動(dòng)的氛圍中，老師與大家一道通過(guò)電視錄像講到了自己最受感動(dòng)的故事“特大洪水、解放軍救人、戰(zhàn)士犧牲”，一幕幕十分感人的場(chǎng)面，催人淚下，使班會(huì)達(dá)到高潮，同時(shí)深化了主題：生活中到處都有美，心靈美最高尚。最感人的美存在于人的行為之中，風(fēng)景、色彩可以隨著時(shí)間的變化而變化，精神則不會(huì)。最感人的美存在于那些為了人民的利益，克服千難萬(wàn)險(xiǎn)，戰(zhàn)勝困難后所表現(xiàn)出來(lái)的集體主義的行為——這就是人類(lèi)自強(qiáng)不息的進(jìn)步力量。整個(gè)班會(huì)，緊扣主題、形式多樣、設(shè)計(jì)豐富、多媒體課件制作精美，現(xiàn)代教育技術(shù)使班會(huì)得到優(yōu)化。

三、 優(yōu)美的樂(lè)曲增加咨詢(xún)室的溫馨

我們做心理咨詢(xún)通常是在描寫(xiě)大自然的輕音樂(lè)的伴奏下進(jìn)行的，樂(lè)曲以輕柔的弦樂(lè)和木管奏出一支支樂(lè)曲，輕松的節(jié)奏、流暢的旋律，像春風(fēng)般溫柔，像秋水般清澈，給你創(chuàng)造一種愉快、寧?kù)o的境界，奏出優(yōu)美而抒情的旋律，旨在發(fā)揮音樂(lè)的松弛作用，幫助學(xué)生擺脫不良的心理困擾，充分體驗(yàn)自信和舒適感；給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)溫馨舒適的環(huán)境，讓他們感到心情舒暢，無(wú)所顧慮。

四、 通過(guò)“緊張——放松”樂(lè)曲對(duì)學(xué)生進(jìn)行放松訓(xùn)練

自制“松弛音樂(lè)帶”指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行“放松訓(xùn)練”。樂(lè)曲簡(jiǎn)介，第一面：提高學(xué)習(xí)效率背景音樂(lè)，樂(lè)曲以輕柔的弦樂(lè)，輕松的節(jié)奏、流暢的旋律，給人一種愉快、寧?kù)o的感覺(jué)，有助于學(xué)生提高注意力和發(fā)揮創(chuàng)造思維，增強(qiáng)記憶水平。第二面：應(yīng)試前心理調(diào)節(jié)音樂(lè)，音樂(lè)開(kāi)始部分節(jié)奏感較強(qiáng)，有一定的緊張度，以引起學(xué)生的充分注意并產(chǎn)生心理上的共鳴；接著音樂(lè)逐漸平靜下來(lái)，奏出優(yōu)美而抒情的旋律，旨在發(fā)揮音樂(lè)的松弛作用，幫助學(xué)生擺脫不良的心理困擾；最后，音樂(lè)完全平靜下來(lái)，使學(xué)生產(chǎn)生一定的舒適感。對(duì)于學(xué)生而言，面對(duì)緊張的考試壓力，容易出現(xiàn)緊張、焦慮等不良情緒，這樣的心理狀態(tài)容易對(duì)學(xué)生的中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生刺激，引發(fā)考試焦慮癥，進(jìn)而影響學(xué)生的生理健康。針對(duì)學(xué)生這一現(xiàn)象，通過(guò)放松音樂(lè)方式，使學(xué)生的腦神經(jīng)重新產(chǎn)生興奮點(diǎn)，植物神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生新的變化，進(jìn)而促進(jìn)心理狀態(tài)發(fā)生良好轉(zhuǎn)變，最終促進(jìn)生理健康。

五、 現(xiàn)代教育技術(shù)優(yōu)化心理測(cè)試與調(diào)適

與其他教育一樣，心理健康教育也必須結(jié)合學(xué)生實(shí)際因材施教，要從調(diào)查研究入手，具體問(wèn)題具體分析。人的心理發(fā)展存在著明顯的個(gè)別差異。在學(xué)校工作中，為了提高教學(xué)質(zhì)量，不僅要遵守學(xué)生心理發(fā)展的一般規(guī)律與年齡特征，更要了解學(xué)生個(gè)體間的心理差異。心理測(cè)試就是運(yùn)用心理學(xué)方法對(duì)人的認(rèn)識(shí)過(guò)程、智能狀況、個(gè)性特征和心理健康狀況等方面作出鑒定和評(píng)價(jià)。心理測(cè)試對(duì)于心理咨詢(xún)、心理衛(wèi)生與心理治療工作具有重要的作用。根據(jù)我們工作的實(shí)際，我們選擇了其中四種為國(guó)際公認(rèn)的 《卡特爾16種個(gè)性因素測(cè)驗(yàn)量表》《CPQ人格因素量表》《SCL-90》和 《氣質(zhì)量表》組成學(xué)生心理綜合檔案。由于對(duì)測(cè)試的結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)十分復(fù)雜，因而我們向北師大心理系購(gòu)置電腦軟件，讓學(xué)生通過(guò)電腦與人對(duì)話(huà)，答完題目所有數(shù)據(jù)全部出來(lái)，十分方便。

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作者簡(jiǎn)介：

張華，廣東省湛江藝術(shù)學(xué)校。endprint