體校學(xué)生手機(jī)依賴與心理健康狀況調(diào)查研究

黃瓊

摘 要 研究采用MPAI指數(shù)量表和MHT測試，探究體校生手機(jī)依賴與心理健康的關(guān)系，并對510名體校生進(jìn)行問卷調(diào)查。通過數(shù)據(jù)分析得出一些結(jié)論：手機(jī)依賴與八個方面的心理健康問題呈顯著正相關(guān)性，相關(guān)系數(shù)顯示有一定的研究價值；與十多年前體校生的心理狀況相比，現(xiàn)在的體校生心理狀況有了明顯變化，特別是有手機(jī)依賴的體校生；有手機(jī)依賴的男、女學(xué)生心理健康狀況呈現(xiàn)出一定的規(guī)律和特點(diǎn)；數(shù)據(jù)分析的結(jié)果對學(xué)校教育工作者改進(jìn)管理措施有一定的參考價值。因此，體校生手機(jī)依賴問題迫切需要得到學(xué)校教育工作者的重視。

關(guān)鍵詞 體校學(xué)生；手機(jī)依賴；SPSS；心理健康；體育運(yùn)動學(xué)校；體校管理

中圖分類號：G444 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B

文章編號：1671-489X（2018）14-0014-05

Investigation and Study about Sports School Phone Dependence and Mental Health Status//HUANG Qiong

Abstract It uses MPAI index scale and MHT test to explore the rela-

tionship between mobile phone dependence and mental health in sports school students， and gets the questionnaires of the 510 sports school students. Through data analysis， it draws some conclusions： Mobile phone dependence and eight aspects mental health problems are a significant positive correlations which coefficient show a cer-tain research value； Comparing with the sports school students mental

health of ten years ago， now the sports school students mental health

has been changed， especially those sports school students for mobile

phone dependence； It shows some rulesand characteristics between the phone dependent male and female students mental health； The results of data analysis have certain reference values for improving school educators and management measures. Therefore， sports school

students relying on the phone urgently need to get the attention of school educators.

Key words sports school students； mobile phone dependence； SPSS；

mental health； sports school； sports school management

1 引言

調(diào)查時間 2015年10月至11月。

調(diào)查對象 廣西區(qū)體校（或稱廣西體育運(yùn)動學(xué)校）運(yùn)動隊(duì)（小學(xué)三年級到六年級，初中一年級到三年級）和中專部學(xué)生。運(yùn)動隊(duì)學(xué)生大部分是從廣西區(qū)各縣市挑選上來的體育苗子；中專部學(xué)生是有體育特長的學(xué)生，有少部分屬于運(yùn)動隊(duì)的。

調(diào)查人數(shù) 小學(xué)一、二年級沒有手機(jī)，不進(jìn)行調(diào)查。發(fā)出調(diào)查問卷780份，回收有效調(diào)查表510份，回收率為65.38%。其中小學(xué)104份，占小學(xué)部（除小學(xué)一、二年級外）學(xué)生總?cè)藬?shù)的92.04%；初中173份，占初中部學(xué)生總?cè)藬?shù)的83.98%；中專233份，占中專部學(xué)生總?cè)藬?shù)的50.54%。被調(diào)查學(xué)生總數(shù)是510人，占學(xué)生總數(shù)的65.38%，這是由于調(diào)查時間在2015廣西區(qū)運(yùn)會前，很多學(xué)生去集訓(xùn)，不在本校。

調(diào)查目的 手機(jī)依賴又稱手機(jī)成癮，是指個體因?yàn)槭褂檬謾C(jī)導(dǎo)致行為失控，生理、心理和社會功能明顯受損的癡迷狀態(tài)[1]。本研究的調(diào)查目的是全面了解廣西區(qū)體校學(xué)生的手機(jī)使用情況，尤其是手機(jī)使用情況特別嚴(yán)重，形成手機(jī)依賴的情況，以及這些情況對學(xué)生心理健康產(chǎn)生的影響，以便有針對性地制訂管理措施和心理疏導(dǎo)方案，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展，有效地提高學(xué)習(xí)和訓(xùn)練水平。

閱讀大量參考文獻(xiàn)，最后采用香港中文大學(xué)梁永熾研制的手機(jī)成癮指數(shù)量表（MPAI）[2]和華東師范大學(xué)心理學(xué)系周步成等修訂的《心理健康診斷測試》（MHT）[3]進(jìn)行研究。希望通過調(diào)查，能就體校學(xué)生在學(xué)習(xí)焦慮、對人焦慮、孤獨(dú)傾向、自責(zé)傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向和沖動傾向方面的心理健康問題與手機(jī)依賴的聯(lián)系取得第一手資料。

此項(xiàng)調(diào)查是學(xué)校手機(jī)使用和心理健康研究較為全面和較大規(guī)模的一次研究。從某種意義上說，這次調(diào)查有利于學(xué)生對手機(jī)的使用進(jìn)行反思，同時為學(xué)校的手機(jī)管理提供必要的資料和數(shù)據(jù)。

調(diào)查內(nèi)容 本調(diào)查分為兩部分：第一部分是手機(jī)成癮指數(shù)量表（或稱學(xué)生手機(jī)使用問卷，又或稱手機(jī)依賴指數(shù)量表）；第二部分是心理健康診斷測試。

第一部分有17道選擇題，對八個及以上題目做出肯定回答（“符合”“非常符合”），即被界定為手機(jī)成癮者[4]。

第二部分分為A、B、C、D、E、F、G和H共八部分，每部分均由選擇題構(gòu)成，選“是”得1分，選“不是”得0分。八部分中，每部分得8分以上者（以下簡稱“高分”）是有心理障礙的，需要針對其個人制訂指導(dǎo)計(jì)劃；每部分得3分以下者（以下簡稱“低分”）是心理非常健康的；每部分得3～8分（包括3分和8分）者是心理健康的。下面就各個部分進(jìn)行說明[4]。

學(xué)習(xí)焦慮（A）高分者考試恐懼，太在意分?jǐn)?shù)，學(xué)習(xí)情緒不穩(wěn)定；低分者學(xué)習(xí)沒困擾，考試態(tài)度端正。

對人焦慮（B）高分者太過注重形象，害怕甚至逃避與人交往；低分者熱情、大方，容易交到朋友。

孤獨(dú)傾向（C）高分者自我封閉、抑郁、孤獨(dú)，不善與人交往；低分者喜歡交際，喜歡刺激，能和大家愉快地玩耍。

自責(zé)傾向（D）高分者經(jīng)常懷疑自己的能力，自卑，把失敗歸因于自己；低分者自信，正確看待成功與失敗。

過敏傾向（E）高分者太過敏感，拿得起放不下；低分者敏感性較低，能妥善處理事情。

身體癥狀（F）高分者在非常焦慮的時候會出現(xiàn)失眠、小便失禁、嘔吐等癥狀；低分者身體基本上沒有什么異常表現(xiàn)。

恐怖傾向（G）高分者對某些日常事物（如黑暗等）有過度嚴(yán)重的恐怖感；低分者基本沒有恐怖感。

沖動傾向（H）高分者沖動，自制力差；低分者基本沒有沖動。

在調(diào)查問卷中，第82、84、86、88、90、92、94、96、

98、100題組成效度量表，如果它們得分比較高，則認(rèn)為是為了獲得好結(jié)果而作假，所以測驗(yàn)結(jié)果不可信，可以作廢或重新測驗(yàn)[4]。

在數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)中按照年級來分，同時可以進(jìn)行手機(jī)依賴與非手機(jī)依賴的對比處理。由于統(tǒng)計(jì)手段有限和軟件的限制，可能有些地方?jīng)]有非常全面。

2 調(diào)查分析

用SPSS 19.0統(tǒng)計(jì)軟件[5]進(jìn)行分析，下面直接引用SPSS

19.0統(tǒng)計(jì)軟件得出的數(shù)據(jù)。

分析手機(jī)依賴的情況 從表1可以看出，小學(xué)、初中和中專的調(diào)查人數(shù)為510人，其中72人有手機(jī)依賴，占總調(diào)查人數(shù)的14.1%；小學(xué)、初中和中專的手機(jī)依賴百分比依次為11.53%、14.45%和15.02%，呈依次遞增的趨勢，其中小學(xué)到初中的跳躍性比較大。

2011年，徐曉葉楠在《中學(xué)生手機(jī)依賴狀況及手機(jī)功能偏好》一文中調(diào)查發(fā)現(xiàn)，普通中學(xué)生手機(jī)依賴率為19.8%[6]；另外，南臺灣地區(qū)的中學(xué)生手機(jī)依賴率為27.1%[7]，比現(xiàn)在研究的體校中學(xué)生的手機(jī)依賴率明顯高了一些。但是從實(shí)際調(diào)查和觀察可以發(fā)現(xiàn)，體校中學(xué)生手機(jī)的使用頻率更高，也說明另外一個觀點(diǎn)：高頻率使用手機(jī)并不代表有手機(jī)依賴，它可能更多的是側(cè)重于手機(jī)的日常實(shí)用功能，而手機(jī)依賴者的“依賴”主要是對手機(jī)的社交功能和娛樂功能的依賴。體校中學(xué)生的手機(jī)依賴率稍微低于普通中學(xué)生，這可能是因?yàn)轶w校生性格開朗，受封閉式集體生活，訓(xùn)練時間長和強(qiáng)度大的影響。

分析有手機(jī)依賴的體育生的心理健康問題 在調(diào)查的510人之中有72人有手機(jī)依賴，438人無手機(jī)依賴?，F(xiàn)在對有手機(jī)依賴的72人進(jìn)行研究，其中有心理問題（包括有嚴(yán)重心理問題）的有21人，占29.17%，有嚴(yán)重心理問題的有九人，占12.50%。無手機(jī)依賴的438人中，其中有心理問題（包括有嚴(yán)重心理問題）的有37人，占8.45%；有嚴(yán)重心理問題的有六人，占1.37%。從數(shù)據(jù)的對比中可以看出，手機(jī)依賴對心理健康狀況有一定的影響。

下面研究手機(jī)依賴對心理健康狀況各方面的具體影響，希望能通過調(diào)查，研究有手機(jī)依賴的體校生在八方面的心理健康狀況。

經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，在有手機(jī)依賴的72人中，學(xué)習(xí)焦慮（A）占50.0%，對人焦慮（B）占6.9%，孤獨(dú)傾向（C）占1.4%，自責(zé)傾向（D）占16.7%，過敏傾向（E）占16.7%，身體癥狀（F）占22.2%，恐怖傾向（G）占9.7%，沖動傾向（H）占59.7%。對心理健康診斷測試的這八個部分按照百分比從高到低進(jìn)行排列：1）沖動傾向（H，59.7%）；2）學(xué)習(xí)焦慮（A，50.0%）；3）身體癥狀（F，22.2%）；4）自責(zé)傾向（D，16.7%）和過敏傾向（E，16.7%）；5）恐怖傾向（G，9.7%）；6）對人焦慮（B，6.9%）；7）孤獨(dú)傾向（C，1.4%）。

由此可知，有手機(jī)依賴的體育生做事容易沖動，太過在意考試分?jǐn)?shù)，在非常焦慮的時候會出現(xiàn)失眠、小便失禁、嘔吐等癥狀；其次是有輕微自卑和敏感，偶爾會為一些小事煩惱；再者是很少懼怕日常的事物和與人交往，基本上沒有孤獨(dú)傾向。

對比有手機(jī)依賴和無手機(jī)依賴的心理健康狀況的聯(lián)系與區(qū)別 從表2中發(fā)現(xiàn)，在這八個心理研究方面的百分比中，有手機(jī)依賴的比無手機(jī)依賴的百分比都提高了，其中沖動傾向（H）提高28.2%，學(xué)習(xí)焦慮（A）提高23.5%，身體癥狀（F）提高14.7%；過敏傾向（E）、自責(zé)傾向（D）、恐怖傾向（G）和對人焦慮（B）提高的百分比很相近，在6%左右；孤獨(dú)傾向（C）提高0.7%，是八種情況中百分比提高最少的。

從中可知，在開導(dǎo)有手機(jī)依賴的體育生心理狀況時，應(yīng)該側(cè)重于沖動傾向（H）、學(xué)習(xí)焦慮（A）和身體癥狀（F）方面。而且還發(fā)現(xiàn)，身體癥狀（F）在無手機(jī)依賴的百分比中排名第五，在有手機(jī)依賴的百分比中排名第三，排名上升兩位，這說明身體癥狀有了明顯變化，在做心理方面開導(dǎo)時要特別注意這個問題。

隨著社會的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)的普及，手機(jī)依賴對學(xué)生心理狀況的影響非常大，而且越來越引起社會和學(xué)校的重視，很多學(xué)校已經(jīng)把針對手機(jī)依賴問題的管理提到日程上來。

對比廣西體育運(yùn)動學(xué)校體育生與其他體育運(yùn)動學(xué)校體育生的心理健康狀況，得出它們的聯(lián)系與區(qū)別 2004年，揚(yáng)州大學(xué)蔡先鋒的碩士學(xué)位論文《體育運(yùn)動學(xué)校學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)研究》中對體育生心理健康問題的八個部分有研究，下面引用其數(shù)據(jù)和現(xiàn)在的數(shù)據(jù)進(jìn)行對比，發(fā)現(xiàn)相隔11年后，體育生的心理健康問題有了明顯變化。

蔡先鋒研究的對象是從2004年江蘇省蘇南、蘇中和蘇北的蘇州市體育運(yùn)動學(xué)校、揚(yáng)州市體育運(yùn)動學(xué)校、淮安市體育運(yùn)動學(xué)校三所學(xué)校中隨機(jī)抽取的學(xué)生681人。其中，男生407人，女生274人；高中生431人，初中生250人。學(xué)生大部分來自農(nóng)民、工人和一般干部家庭[3]。

從表3中廣西體育運(yùn)動學(xué)校全部學(xué)生和江蘇省三所體校體育生（隨機(jī)抽?。┑膶Ρ瓤梢园l(fā)現(xiàn)，沖動傾向（H）、學(xué)習(xí)焦慮（A）、恐怖傾向（G）和對人焦慮（B）有顯著不同，其中沖動傾向（H）提高20.52%，學(xué)習(xí)焦慮（A）提高23.78%，

恐怖傾向（G）下降14.75%，對人焦慮（B）下降12.94%。

國家體育總局對體育生的文化越來越重視，近年來有關(guān)體育生文化要求的文件已經(jīng)下發(fā)。2015年12月17日，國家體育總局發(fā)出《關(guān)于進(jìn)一步做好運(yùn)動項(xiàng)目文化建設(shè)的通知》，要求提高體育生的文化素質(zhì)。由于國家對體育生文化的重視，對學(xué)生心理也有了一定的影響，從學(xué)習(xí)焦慮（A）提高23.78%就可以看出。

與前十年的體育生相比，現(xiàn)在的體育生沖動傾向（H）已經(jīng)達(dá)到一個高度，需要得到學(xué)校的重點(diǎn)關(guān)注，因?yàn)槿绻麤]有得到很好的處理和限制，任其發(fā)展下去，會影響學(xué)生的身心健康發(fā)展，進(jìn)而影響學(xué)生的學(xué)習(xí)成績和訓(xùn)練成績，嚴(yán)重的話甚至?xí)l(fā)生惡劣事件。

恐怖傾向（G）下降14.75%，對人焦慮（B）下降12.94%，

說明學(xué)生的心理健康得到一定的發(fā)展。體育生對事物的恐怖感下降，不過度注重形象，性格變得更加開朗，容易融入集體，善于與人交往。

對比有和無手機(jī)依賴的男女體育生的心理健康問題，得出它們的聯(lián)系與區(qū)別 從表4中的研究可知，對比有手機(jī)依賴的男生和女生的情況，發(fā)現(xiàn)有手機(jī)依賴的男生沖動傾向（H）非常嚴(yán)重；而有手機(jī)依賴的女生學(xué)習(xí)焦慮（A）非常嚴(yán)重，身體癥狀（F）、過敏傾向（E）和自責(zé)傾向（D）都比有手機(jī)依賴的男生要高一些。

因此，在做有手機(jī)依賴學(xué)生的心理輔導(dǎo)時，男生側(cè)重于沖動傾向（H）的引導(dǎo)，女生則側(cè)重于學(xué)習(xí)焦慮（A）的引導(dǎo)，并且兼顧身體癥狀（F）、過敏傾向（E）和自責(zé)傾向（D）的引導(dǎo)。從中也可以看出，有手機(jī)依賴的女生的心理狀況更多，更加復(fù)雜，更需要關(guān)注和引導(dǎo)。

總的來說，無手機(jī)依賴的男女生的心理狀況都比有手機(jī)依賴的男女生的心理狀況要好很多。

廣西體育運(yùn)動學(xué)校學(xué)生心理健康問題與手機(jī)依賴的相關(guān)性分析 影響學(xué)生心理健康的因素很多，如家庭因素、成長因素、學(xué)校因素等。那么，手機(jī)依賴對學(xué)生的心理健康造成的影響到底有多大？它們的聯(lián)系強(qiáng)度如何？下面通過SPSS 19.0的數(shù)據(jù)進(jìn)行排列，相關(guān)系數(shù)r的取值范圍為-1～1之間；r>0表示兩變量存在正的線性相關(guān)關(guān)系，r<0表示兩變量存在負(fù)的線性相關(guān)關(guān)系。

從表5可知，手機(jī)依賴對八個心理問題的影響的相關(guān)系數(shù)r相差不大，具有一定的研究意義。

3 討論與啟示

從前文可知，隨著我國社會的飛速發(fā)展，人們生活方式和水平的不斷提高，十多年前的體育生和現(xiàn)在的體育生的心理狀況已經(jīng)發(fā)生明顯變化。因此，作為工作在一線的教練和教師，要隨著學(xué)生心理狀況的改變而改變自己的訓(xùn)練和教學(xué)方式；作為學(xué)校的管理機(jī)構(gòu)，也要做出相應(yīng)改變，采取更有針對性的措施。

從表3中分析可知，現(xiàn)在體育生的心理狀況在恐怖傾向（G）、對人焦慮（B）、孤獨(dú)傾向（C）方面已經(jīng)有了很大的進(jìn)步，基本沒有多大的問題；在過敏傾向（E）、自責(zé)傾向（D）方面和以前差不多；在沖動傾向（H）、學(xué)習(xí)焦慮

（A）、身體癥狀（F）方面有了很大很明顯的改變，特別是有手機(jī)依賴的學(xué)生。下面從教練、教師和學(xué)校管理措施方面，討論現(xiàn)在應(yīng)該如何更好地應(yīng)對沖動傾向（H）、學(xué)習(xí)焦慮（A）、身體癥狀（F）這三方面的心理狀況。

沖動傾向（H）的增強(qiáng)一方面有利于體育成績的提高，因?yàn)轶w育訓(xùn)練需要一定的爆發(fā)力；另一方面，如果沖動傾向（H）沒有得到適當(dāng)控制，就會導(dǎo)致情緒波動大，訓(xùn)練和學(xué)習(xí)成績會受到影響，產(chǎn)生很大的波動，甚至產(chǎn)生一定的嚴(yán)重事件發(fā)生，不利于學(xué)校的管理。因此，現(xiàn)在沖動傾向（H）心理狀況的疏導(dǎo)和指導(dǎo)非常迫切。

學(xué)習(xí)焦慮（A）的增強(qiáng)一方面說明隨著現(xiàn)代社會的進(jìn)步，體育生在文化素質(zhì)方面已經(jīng)有了很大提高；另一方面說明了體育生對文化的重視。隨著現(xiàn)代體育的發(fā)展，文化素質(zhì)對體育發(fā)展起著越來越重要的促進(jìn)作用，體育人也逐漸明白了這個道理。

現(xiàn)在的體育生各方面的壓力比以前都有所提高，這反映在身體癥狀（F）方面，壓力使身體各方面起了變化。

另外，面對體育生各方面的心理問題，建立健全的心理咨詢室，廣泛地向?qū)W生推廣心理健康的知識和方法，豐富學(xué)生的課余生活，如節(jié)假日多組織一些廣泛的活動，平時組織各種社團(tuán)活動等，讓學(xué)生的心理壓力得到緩解或改善，有利于體育生的身心健康發(fā)展。

從對小學(xué)、初中和中專的調(diào)查可以看出，學(xué)生的手機(jī)依賴百分比依次為11.53%、14.45%和15.02%，小學(xué)稍低，初中和中專差不多，初中和小學(xué)相比有了一定的提高。對于這種情況，教練、教師和學(xué)校管理方面需要對初中手機(jī)依賴的情況多加注意。因?yàn)樾W(xué)生比較聽話，雖然手機(jī)依賴百分比也不低，但容易管理；中專學(xué)生手機(jī)依賴百分比最高，但中專生訓(xùn)練和學(xué)習(xí)壓力比初中小很多，身心趨于成熟，自制能力比較好，也容易管理；而初中生處于叛逆期，身心正處于發(fā)育時期，訓(xùn)練和學(xué)習(xí)壓力都很大，自制能力差，這樣手機(jī)依賴所產(chǎn)生的壞的影響就很明顯。

教練、教師和學(xué)校一方面要對初中生的手機(jī)使用情況嚴(yán)加管理，并適當(dāng)?shù)亟o一定的自由使用時間；另一方面要好好地引導(dǎo)他們正確使用手機(jī)，對于他們激烈或各種隱含方式的反抗，要采取開導(dǎo)為主、恩威并施的方式。隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及，日常生活與手機(jī)產(chǎn)生越來越緊密的聯(lián)系，完全禁止手機(jī)的使用是不可能的，所以手機(jī)使用的管理要適當(dāng)，要靈活，有“緊”也要有“松”。

從前文看出，有手機(jī)依賴的學(xué)生八個方面的心理狀況都比沒有手機(jī)依賴的學(xué)生差，其中沖動傾向（H）、學(xué)習(xí)焦慮（A）、身體癥狀（F）這三方面的心理狀況差得非常多，說明這三方面是要面對的重點(diǎn)。

有手機(jī)依賴的女生在學(xué)習(xí)焦慮（A）、對人焦慮（B）、孤獨(dú)傾向（C）、自責(zé)傾向（D）、過敏傾向（E）、身體癥狀（F）、恐怖傾向（G）這七個心理狀況的各個方面都高于有手機(jī)依賴的男生，特別是在學(xué)習(xí)焦慮（A）方面，這是因?yàn)榕容^懂事、愛學(xué)習(xí)，非常希望把學(xué)習(xí)搞好，但是由于學(xué)習(xí)時間少和一部分其他原因，出現(xiàn)學(xué)習(xí)成績下降，現(xiàn)實(shí)和愿望產(chǎn)生矛盾，導(dǎo)致學(xué)習(xí)焦慮（A）特別嚴(yán)重。

有手機(jī)依賴的男生沖動傾向（H）遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于女生，這應(yīng)是管理和引導(dǎo)的重點(diǎn)。

體校生心理健康問題與家庭、學(xué)校、社會、自身和手機(jī)依賴等各方面的因素有關(guān)，手機(jī)依賴對體校生的心理健康問題有一定的影響，是具有研究價值的。體校管理可以參考這些數(shù)據(jù)來實(shí)施，有了科學(xué)的數(shù)據(jù)信息，相信體校管理會得到一些有益的建議。

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