高校教學(xué)中體育教育與拓展訓(xùn)練的結(jié)合應(yīng)用

李　翔

(海南熱帶海洋學(xué)院體育與健康學(xué)院，海南　三亞　572000)

現(xiàn)在的高校體育教育還存在許多的不足，首先是高中的長期封閉導(dǎo)致學(xué)生很長一段時間內(nèi)沒有進行體育鍛煉，甚至可能沒有基礎(chǔ)的體育素養(yǎng)，與高校體育教育銜接上存在脫節(jié)。由此引入拓展訓(xùn)練就成了必然，它一方面豐富了課程內(nèi)容，可以滿足素質(zhì)教育要求，另一方面彌補基礎(chǔ)差的問題。二者的結(jié)合是一次優(yōu)勢互補的創(chuàng)新。

一、高校體育課程的基本情況

我國現(xiàn)在的高校體育課比較單一有普修課、專項課。學(xué)生通過選課系統(tǒng)，按照自己的喜好來選擇自己想要進修的體育課程，但是，由于之前并沒有一定體育基礎(chǔ)，往往只能根據(jù)表面來選擇，其結(jié)果并不一定盡如人意。很多高校學(xué)生最后發(fā)現(xiàn)課程內(nèi)容和自己的想象的不一致，耽誤了一定的學(xué)習(xí)進度。而且在體育課程并沒有得到應(yīng)有的重視，它的學(xué)分較低，這樣一來，既不是自己的愛好，又和成績結(jié)果關(guān)系不大，學(xué)生的積極性自然不高，強壯體魄的目的就不能達到，不能達到國家的真正期望。

二、拓展訓(xùn)練的優(yōu)勢

拓展訓(xùn)練和傳統(tǒng)課程不一樣，它有更多的優(yōu)勢：

(一)強健體魄的意義

傳統(tǒng)的體育課程要在有限的時間里傳授預(yù)定的體育知識，缺乏實際鍛煉的時間，而拓展訓(xùn)練則以實際的親身實踐來帶動理論知識的進步與發(fā)展，不僅僅得到體力上的鍛煉，而且可以促進對于體育知識的真正理解，不再流于表面，脫離理論家，成為實干家。拓展訓(xùn)練不僅僅利用上課時間，而且多方面的解決學(xué)生鍛煉不足的問題，它旨在傳授學(xué)生一種真正的科學(xué)的鍛煉技能，可以引導(dǎo)學(xué)生真正的做到課余時間健健康康的鍛煉，收獲青年人的健康體魄，這也是體育教育最為重要的目的。強健體魄的前提下才可以去考慮發(fā)展健康的心理素質(zhì)，積極向上的人生態(tài)度，這一切都以健康的身體為前提。

(二)創(chuàng)新思維的意義

拓展訓(xùn)練帶來的絕不僅僅是身體上的健康，更加是思維上的進步，現(xiàn)在年輕人所處的這樣一個時代，時代要求他們不僅僅有一個健康的身體，更加要有一個跟得上時代的思維模式，思維的創(chuàng)新是大學(xué)創(chuàng)造價值的重要條件。而傳統(tǒng)的體育課程更多的是機械的體育知識灌輸，并不能促進創(chuàng)新思維的形成，而拓展訓(xùn)練的拓展二字，就是要讓學(xué)生有自己的想法和思考，真正的養(yǎng)成創(chuàng)新思維，把課程所學(xué)拓展開來，獲得更大的進步。

(三)拓展訓(xùn)練的互補意義

傳統(tǒng)教學(xué)其實已經(jīng)是一套完整的的教學(xué)體系，而這樣的一個完整體系如果要有很大的改變，我們無法預(yù)料他的結(jié)果會如何，而且大變革需要的時間太長，期間需要做的調(diào)整太多，而拓展訓(xùn)練雖然是一個新東西，卻不是用來取代傳統(tǒng)教學(xué)的，而是作為一個有益的補充，來彌補傳統(tǒng)教育的不足，就好比前文提到的鍛煉身體上和思維創(chuàng)新上的不足。拓展訓(xùn)練在整體流程和培養(yǎng)目標上，其實和傳統(tǒng)體育課程是一致的，這也是我認為二者可以實現(xiàn)優(yōu)勢互補的主要原因。

三、如何實現(xiàn)二者的結(jié)合互補

(一)內(nèi)容的多元化發(fā)展

現(xiàn)代教育體制改革如火如荼，其作為根本的目標理念已經(jīng)和以前不同，之前的體育課程是作為興趣課程來做，而目前來看，大學(xué)生的日常生活缺乏足夠的鍛煉，體育課不應(yīng)當(dāng)再只做一個興趣課程，而是強健體魄的有效手段。加入拓展訓(xùn)練，把體育課堂拓展到更加廣闊的地方，豐富了課堂形式，增加了課堂內(nèi)容的豐富性，有效提高大學(xué)生體育課的熱情和積極性。內(nèi)容的增加就可以順勢增加體育課程的學(xué)分，或者可以嘗試將拓展訓(xùn)練內(nèi)容作為加分項加入傳統(tǒng)體育課程中，這樣一來就可以誘使大學(xué)生在課余時間也能夠積極地參與體育鍛煉活動中來。豐富課余生活的同時很好的融入拓展訓(xùn)練內(nèi)容。

(二)體育教學(xué)模式的改革

拓展訓(xùn)練相對于傳統(tǒng)模式自主性更強、互動性更強，高校體育教學(xué)體制改革中，它可以作為可行范本。體育教學(xué)是一種體驗式的教學(xué)模式，需要室內(nèi)和室外相結(jié)合，體育課程不能單單只靠課堂上的理論教導(dǎo)和短暫的實踐，課程之間長時間的間隔，很大程度上阻礙了教學(xué)的連續(xù)性。引入拓展訓(xùn)練是對于舊有教學(xué)模式的一次改革，把課堂時間通過拓展訓(xùn)練聯(lián)系起來，把斷裂的每周課堂變成連續(xù)的長期實踐?？梢哉f二者的結(jié)合應(yīng)用是順應(yīng)了高校體育教學(xué)變革趨勢。

四、結(jié)語

為了實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，實現(xiàn)每一個人的中國夢，為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)提供健康優(yōu)秀的人才，我們引入拓展訓(xùn)練，為大學(xué)生鑄就強健體魄，發(fā)展創(chuàng)新思維，提高綜合素質(zhì)，不斷進取，為教育事業(yè)的改革貢獻力量，為高校教育體系的完善添磚加瓦。

參考文獻：

[1]鄧強松.高校教學(xué)中體育教育與拓展訓(xùn)練的結(jié)合應(yīng)用[J].當(dāng)代體育科技，2016，6(15)：49-50.

[2]張翔.高校教學(xué)中體育教育與拓展訓(xùn)練的結(jié)合應(yīng)用研究[J].陜西教育：高教，2017(1)：39-40.