優(yōu)化高中生生涯輔導(dǎo)的探索與實(shí)踐

曹鳳蓮?桑生華

〔摘要〕高中生處于生涯發(fā)展的需求、探索和選擇階段，如何確定人生發(fā)展目標(biāo)和發(fā)展道路，把自我健康成長(zhǎng)、能力發(fā)展、大學(xué)專(zhuān)業(yè)選擇與未來(lái)的職業(yè)規(guī)劃進(jìn)行有效整合，從而科學(xué)地規(guī)劃人生，來(lái)實(shí)現(xiàn)自身的最大發(fā)展，是一個(gè)重要且必要的問(wèn)題。結(jié)合研究與教育實(shí)踐，目前高中生生涯輔導(dǎo)主要存在如下問(wèn)題：高中生對(duì)生涯認(rèn)識(shí)模糊、生涯規(guī)劃被動(dòng)、專(zhuān)業(yè)選擇盲目、生涯輔導(dǎo)廣度和深度欠缺。為此我們從構(gòu)建生涯課程、運(yùn)用生涯發(fā)展卡、開(kāi)發(fā)生涯規(guī)劃信息平臺(tái)三方面就如何優(yōu)化高中生生涯輔導(dǎo)進(jìn)行了探索。

〔關(guān)鍵詞〕高中生；生涯輔導(dǎo)；生涯發(fā)展卡；生涯規(guī)劃信息平臺(tái)

〔中圖分類(lèi)號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B

〔文章編號(hào)〕1671-2684（2014）13-0008-04

高中生的學(xué)業(yè)發(fā)展、人際溝通、情緒調(diào)控、自我管理、專(zhuān)業(yè)選擇以及人生發(fā)展目標(biāo)都是他們面臨的主要問(wèn)題和發(fā)展需求。《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010年）》強(qiáng)調(diào)學(xué)校教育要服務(wù)于每一個(gè)學(xué)生的終身發(fā)展，指出高中教育要為學(xué)生成長(zhǎng)、成人、成功提供知識(shí)和能力準(zhǔn)備，建立學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)制度，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的理想、心理、學(xué)業(yè)等方面的指導(dǎo)?！吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》提出，高中年級(jí)心理健康教育要讓學(xué)生在充分了解自己的興趣、能力、性格、特長(zhǎng)和社會(huì)需要的基礎(chǔ)上，確立自己的職業(yè)志向，培養(yǎng)職業(yè)道德意識(shí)，培養(yǎng)擔(dān)當(dāng)意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感。如何科學(xué)地自我規(guī)劃實(shí)現(xiàn)自身的最大發(fā)展，是每位學(xué)生必須面對(duì)的問(wèn)題。當(dāng)前，高中學(xué)生學(xué)習(xí)較為被動(dòng)，學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，對(duì)大學(xué)專(zhuān)業(yè)和今后從事的職業(yè)也不了解，缺少職業(yè)實(shí)踐與體驗(yàn)，他們大部分盲目被動(dòng)地按大人的意愿學(xué)習(xí)，這對(duì)其潛能開(kāi)發(fā)和獲得終身職業(yè)成就造成種種困惑和挫折。為此，學(xué)校有責(zé)任為高中學(xué)生生涯發(fā)展的需求、探索和選擇提供全面、科學(xué)、合理的支持與服務(wù)。

一、高中生生涯輔導(dǎo)現(xiàn)狀和問(wèn)題

1.高中生對(duì)生涯認(rèn)識(shí)模糊

生涯是一個(gè)人職業(yè)、社會(huì)、生活與人際關(guān)系的總和，是一個(gè)人終身學(xué)習(xí)與發(fā)展的歷程。生涯輔導(dǎo)的核心價(jià)值在于促進(jìn)人的發(fā)展，實(shí)現(xiàn)人的終身成就?！奥殬I(yè)規(guī)劃”是生涯輔導(dǎo)的重要內(nèi)容之一，除此以外，生涯輔導(dǎo)還要幫助學(xué)生發(fā)展積極的、適宜的自我概念，引導(dǎo)學(xué)生確立自我發(fā)展目標(biāo)，了解大學(xué)、專(zhuān)業(yè)、職業(yè)，把自我的能力發(fā)展、當(dāng)下的學(xué)習(xí)、大學(xué)專(zhuān)業(yè)的選擇與未來(lái)的職業(yè)規(guī)劃相聯(lián)接，使學(xué)生的興趣和能力特長(zhǎng)、大學(xué)專(zhuān)業(yè)的確定、職業(yè)的選擇協(xié)調(diào)統(tǒng)一，為學(xué)生終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。因此，生涯輔導(dǎo)不能僅僅把生涯規(guī)劃狹隘地理解為“職業(yè)規(guī)劃”，這必然會(huì)影響高中學(xué)生生涯發(fā)展目標(biāo)的確定，而使高中生生涯規(guī)劃不完整。

筆者從所在城市的三所高中抽取高一到高三學(xué)生進(jìn)行調(diào)查（發(fā)放問(wèn)卷1000份，有效問(wèn)卷970份），經(jīng)數(shù)據(jù)處理發(fā)現(xiàn)，高中生的生涯規(guī)劃總體上還處于不確定狀態(tài)，且群體內(nèi)部差異較大。他們對(duì)自身性格、價(jià)值觀的認(rèn)識(shí)并不十分清晰，對(duì)能力發(fā)展、大學(xué)專(zhuān)業(yè)、職業(yè)內(nèi)涵的了解都是不確定的。

2. 高中生生涯規(guī)劃被動(dòng)

文獻(xiàn)研究發(fā)現(xiàn)，我國(guó)較多學(xué)校已開(kāi)始對(duì)高中學(xué)生實(shí)施生涯輔導(dǎo)，也取得了一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，但從整體上來(lái)看，現(xiàn)行的生涯輔導(dǎo)并沒(méi)有發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，表現(xiàn)在：在高考巨大壓力背景下，大部分學(xué)生只關(guān)心學(xué)習(xí)成績(jī)，為了考上好大學(xué)而學(xué)習(xí)，而對(duì)于能考什么大學(xué)、學(xué)什么專(zhuān)業(yè)、將來(lái)從事什么職業(yè)等符合自己個(gè)性特質(zhì)、能力特長(zhǎng)的人生重大發(fā)展目標(biāo)并不清楚，不知道自己將來(lái)追求的目標(biāo)是不是自己喜歡的，對(duì)于當(dāng)下的學(xué)習(xí)與未來(lái)的職業(yè)發(fā)展的聯(lián)接缺少思考，甚至沒(méi)有思考。

高中生雖然絕大部分時(shí)間忙于學(xué)業(yè)，但在巨大的升學(xué)壓力下，對(duì)于自己的學(xué)業(yè)能力和學(xué)習(xí)效果的自我評(píng)價(jià)并不滿意，或者說(shuō)他們對(duì)于自己的學(xué)業(yè)能力沒(méi)有信心，對(duì)自己所取得的學(xué)業(yè)成績(jī)感到不滿意。長(zhǎng)期過(guò)度地以學(xué)業(yè)為中心，并沒(méi)有提升高中生自主學(xué)習(xí)、自我生涯規(guī)劃上的主動(dòng)性以及獲得相應(yīng)的成就感，反而使他們學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)消退，學(xué)習(xí)行為被動(dòng)消極。

3. 高中生專(zhuān)業(yè)選擇盲目

現(xiàn)行的高中教育比較重視學(xué)生對(duì)知識(shí)與能力目標(biāo)的落實(shí)，很少涉及到他們的社會(huì)發(fā)展目標(biāo)。高中生對(duì)自己到底應(yīng)該選擇什么樣的發(fā)展道路，確立什么樣的自我發(fā)展目標(biāo)，在高中三年如何發(fā)揮自己的積極性和潛能，使自己的發(fā)展空間最大化等問(wèn)題缺少思考。他們的發(fā)展目標(biāo)大都由父母做主，一些父母對(duì)學(xué)生生涯規(guī)劃缺少了解和認(rèn)識(shí)，一般以自己的經(jīng)驗(yàn)（如收入高低、舒適情況、穩(wěn)定與否）作為職業(yè)選擇的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)指導(dǎo)和要求孩子。他們的指導(dǎo)功利性太強(qiáng)，對(duì)學(xué)生將來(lái)的物質(zhì)待遇和社會(huì)熱門(mén)職業(yè)考慮較多，對(duì)社會(huì)發(fā)展與孩子能力的協(xié)調(diào)發(fā)展指導(dǎo)較少。高中生要么聽(tīng)命于家長(zhǎng)的安排，要么盲目隨大流，顯得很不理性。這導(dǎo)致了很多學(xué)生拼命進(jìn)入大學(xué)之后，不喜歡自己的專(zhuān)業(yè)要求換專(zhuān)業(yè)的現(xiàn)象；或大學(xué)畢業(yè)后重學(xué)其他專(zhuān)業(yè)；或大學(xué)畢業(yè)后從事自己并不喜歡的職業(yè)。這不僅浪費(fèi)了學(xué)生的青春年華，影響了學(xué)生生涯的健康長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展和他們的職業(yè)成就，更是對(duì)國(guó)家資源的極大浪費(fèi)。

4. 高中生生涯輔導(dǎo)廣度和深度欠缺

目前高中生生涯輔導(dǎo)的研究與實(shí)踐，在深度上的不足主要表現(xiàn)為：現(xiàn)行的生涯輔導(dǎo)更多的是一種被動(dòng)性的輔導(dǎo)，沒(méi)有充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。在廣度上的不足主要表現(xiàn)為：生涯輔導(dǎo)內(nèi)容零散，形式比較單一，沒(méi)有形成完整的體系，或者僅就學(xué)生文理分科進(jìn)行輔導(dǎo)，或者就填報(bào)大學(xué)和專(zhuān)業(yè)進(jìn)行輔導(dǎo)，或者就學(xué)生今后從事的職業(yè)生涯進(jìn)行輔導(dǎo)；或者僅由心理健康教育承擔(dān)部分指導(dǎo)任務(wù)或者是滲透在學(xué)校的德育活動(dòng)中。這與高中學(xué)生三年的生涯輔導(dǎo)的目標(biāo)不符，因此，研究并設(shè)計(jì)一個(gè)完整的、自主的學(xué)生生涯發(fā)展系統(tǒng)顯得尤其重要。對(duì)此，學(xué)?？赏ㄟ^(guò)構(gòu)建高中生生涯課程來(lái)完善生涯輔導(dǎo)的內(nèi)容，以學(xué)生生涯發(fā)展卡和生涯規(guī)劃信息平臺(tái)的設(shè)計(jì)開(kāi)發(fā)來(lái)提升學(xué)生自我發(fā)展和自我規(guī)劃的主動(dòng)意識(shí)。

二、以生涯課程與發(fā)展卡優(yōu)化學(xué)生生涯輔導(dǎo)

1.構(gòu)建高中生生涯輔導(dǎo)課程

高中生生涯輔導(dǎo)課程內(nèi)容以高中學(xué)生的學(xué)校生活為基礎(chǔ)，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際問(wèn)題、成長(zhǎng)與發(fā)展需求，以生涯適應(yīng)、生涯探索、生涯規(guī)劃三個(gè)板塊為主要內(nèi)容。其中生涯適應(yīng)包括社交禮儀、學(xué)業(yè)適應(yīng)、人際交往；生涯探索包括自我認(rèn)識(shí)、自我調(diào)控、自我發(fā)展；生涯規(guī)劃包括探索與準(zhǔn)備、實(shí)踐與選擇、決策與規(guī)劃。通過(guò)比較系統(tǒng)的、完整的生涯輔導(dǎo)課程的指導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)規(guī)劃自己的生涯，設(shè)計(jì)自己的人生目標(biāo)。生涯輔導(dǎo)課程分為一般性生涯輔導(dǎo)課程內(nèi)容和實(shí)踐性生涯輔導(dǎo)課程內(nèi)容。

一般性生涯輔導(dǎo)課程包括學(xué)校適應(yīng)、學(xué)業(yè)發(fā)展、人際交往、社交禮儀、自我探索、情緒調(diào)控、壓力管理等輔導(dǎo)內(nèi)容，由此為學(xué)生提供學(xué)習(xí)、生活、人際交往方面的輔導(dǎo)，幫助學(xué)生發(fā)展學(xué)習(xí)、人際交往、情緒調(diào)控和社會(huì)適應(yīng)等能力；同時(shí)，協(xié)助學(xué)生探索自己的個(gè)性特點(diǎn)、職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)價(jià)值觀等。

實(shí)踐性生涯輔導(dǎo)課程包括對(duì)專(zhuān)業(yè)和職業(yè)的認(rèn)識(shí)、專(zhuān)業(yè)考察、職業(yè)實(shí)踐、志愿選擇等內(nèi)容。對(duì)于實(shí)踐性生涯輔導(dǎo)課程，可組織學(xué)生進(jìn)行“職業(yè)采訪和實(shí)踐活動(dòng)”。“職業(yè)采訪”學(xué)?？墒孪戎贫ê寐殬I(yè)采訪綱要供學(xué)生參考，要求學(xué)生根據(jù)自己的情況和需要采訪兩類(lèi)或多類(lèi)職業(yè)，并完成職業(yè)采訪影像報(bào)告，以供班級(jí)進(jìn)行交流，學(xué)?？蓮闹刑暨x出有代表性的職業(yè)采訪報(bào)告供年級(jí)學(xué)生共享。此外，還可結(jié)合專(zhuān)題內(nèi)容，運(yùn)用社會(huì)資源邀請(qǐng)大學(xué)、企業(yè)的專(zhuān)業(yè)人士開(kāi)設(shè)不同職業(yè)領(lǐng)域的專(zhuān)題輔導(dǎo)課程。

“實(shí)踐活動(dòng)”要求高二和高三學(xué)生在班主任和家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，參加每年各大學(xué)組織的大型招生介紹活動(dòng)，親臨大學(xué)招生現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)大學(xué)招生要求，以及大學(xué)專(zhuān)業(yè)設(shè)置、專(zhuān)業(yè)方向、專(zhuān)業(yè)發(fā)展、專(zhuān)業(yè)地位、就業(yè)前景等信息。或由班級(jí)組織學(xué)生到有代表性的大學(xué)考察，請(qǐng)校友介紹并帶領(lǐng)參觀大學(xué)生在各專(zhuān)業(yè)的學(xué)習(xí)情況，從中了解、體驗(yàn)、感受大學(xué)和專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)需求，以作好充分的思想準(zhǔn)備。

“職業(yè)采訪和實(shí)踐活動(dòng)”課程，在鍛煉學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力、溝通與表達(dá)能力的同時(shí)，應(yīng)切實(shí)幫助學(xué)生了解、體驗(yàn)和認(rèn)識(shí)職業(yè)，以及將來(lái)從事職業(yè)所需要的能力和品質(zhì)情況等，以便學(xué)生針對(duì)自己的能力特長(zhǎng)和興趣去理性地選擇大學(xué)及專(zhuān)業(yè)，作出較好的、合理的生涯抉擇與規(guī)劃。

2.運(yùn)用高中生生涯發(fā)展卡

生涯發(fā)展卡的設(shè)計(jì)及運(yùn)用，主要是為了調(diào)動(dòng)學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自我評(píng)價(jià)、自我監(jiān)控、自我激勵(lì)的功能，整體內(nèi)容設(shè)計(jì)包括生涯能力現(xiàn)狀、學(xué)業(yè)成績(jī)與目標(biāo)定位、職業(yè)興趣與規(guī)劃三個(gè)板塊。其中，生涯能力表格包括學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)習(xí)慣、情緒調(diào)控、人際交往、自我發(fā)展五個(gè)維度，每個(gè)維度有具體的項(xiàng)目?jī)?nèi)容；學(xué)業(yè)成績(jī)與目標(biāo)定位是指學(xué)生各階段的學(xué)業(yè)目標(biāo)自我定位和自我監(jiān)控；職業(yè)規(guī)劃包括興趣、特長(zhǎng)、專(zhuān)業(yè)和職業(yè)等信息的收集與準(zhǔn)備。

各年級(jí)學(xué)生通過(guò)定期填寫(xiě)生涯發(fā)展卡，可以自主地對(duì)自己的能力發(fā)展及學(xué)習(xí)狀態(tài)進(jìn)行目標(biāo)設(shè)定、自我評(píng)價(jià)和自我調(diào)控，通過(guò)對(duì)比之前的目標(biāo)定位對(duì)自己的能力發(fā)展有所監(jiān)控；通過(guò)學(xué)業(yè)目標(biāo)達(dá)成與否，評(píng)估反思自己當(dāng)下的學(xué)習(xí)狀態(tài)，并主動(dòng)進(jìn)行下一步的學(xué)習(xí)規(guī)劃；根據(jù)之前的（不完全成熟的）職業(yè)規(guī)劃、興趣特長(zhǎng)和學(xué)習(xí)能力，對(duì)自己的生涯規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整和展望。學(xué)校亦可根據(jù)學(xué)生生涯發(fā)展卡所反映的即時(shí)情況對(duì)學(xué)校和學(xué)生個(gè)體的生涯輔導(dǎo)進(jìn)行調(diào)整和指導(dǎo)。生涯發(fā)展卡使學(xué)生把當(dāng)下的學(xué)習(xí)與未來(lái)的人生目標(biāo)、職業(yè)發(fā)展和自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)聯(lián)接，也使學(xué)生在高中三年內(nèi)持續(xù)地進(jìn)行生涯目標(biāo)的自我設(shè)定和自我管理有了一定的可操作性，學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性和積極性得到實(shí)現(xiàn)。

3.開(kāi)發(fā)高中生生涯規(guī)劃信息平臺(tái)

筆者所在課題組原先設(shè)計(jì)的生涯發(fā)展卡是要求每位學(xué)生每學(xué)期按表格要求自己填寫(xiě)，在具體實(shí)施和運(yùn)用過(guò)程中發(fā)現(xiàn)有一些問(wèn)題亟待完善。第一，學(xué)生在自己填寫(xiě)生涯發(fā)展卡，規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)能力、學(xué)業(yè)水平、專(zhuān)業(yè)選擇和職業(yè)探索方面，更多的是獨(dú)立記錄發(fā)展軌跡，沒(méi)有與生涯目標(biāo)有機(jī)地結(jié)合在一起。第二，缺乏有效反饋機(jī)制，原來(lái)設(shè)計(jì)的生涯發(fā)展卡重在激發(fā)學(xué)生的自我意識(shí)，調(diào)動(dòng)其主觀能動(dòng)性，鼓勵(lì)他們自己進(jìn)行生涯發(fā)展規(guī)劃。但考慮到大部分高中學(xué)生被動(dòng)思考的習(xí)慣，學(xué)生可能無(wú)法及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身的一些問(wèn)題，需要一個(gè)有效的反饋機(jī)制來(lái)對(duì)學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶嵝?、評(píng)估與指導(dǎo)。第三，操作繁瑣不便管理，紙質(zhì)的生涯發(fā)展卡由于數(shù)據(jù)處理繁復(fù)、時(shí)間滯后、人力資源消耗巨大等原因而不能滿足學(xué)生生涯發(fā)展的實(shí)際需要。因此，課題組進(jìn)行了學(xué)生生涯規(guī)劃信息平臺(tái)的創(chuàng)新開(kāi)發(fā)與研究。

生涯規(guī)劃信息平臺(tái)開(kāi)發(fā)的目的是為學(xué)生生涯發(fā)展規(guī)劃提供一個(gè)易操作、直觀、便捷的綠色電子信息服務(wù)平臺(tái)?！捌脚_(tái)”建設(shè)有“生涯能力發(fā)展平臺(tái)”“生涯方向測(cè)量平臺(tái)”“生涯學(xué)習(xí)選擇平臺(tái)”（詳細(xì)內(nèi)容見(jiàn)附件1）。通過(guò)生涯規(guī)劃信息平臺(tái)，學(xué)生可以隨時(shí)查看自己的能力發(fā)展、學(xué)習(xí)成效和職業(yè)興趣的變化，可隨時(shí)提醒自己調(diào)整努力程度和目標(biāo)規(guī)劃，同時(shí)又可及時(shí)地將“平臺(tái)”信息反饋給教師，便于教師根據(jù)每一位學(xué)生的生涯能力發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行有針對(duì)性的指導(dǎo)。

在“生涯能力發(fā)展平臺(tái)”上，學(xué)生可從學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)習(xí)慣、情緒調(diào)控、人際交往、自我發(fā)展五個(gè)維度定期評(píng)估自己的各項(xiàng)能力，“平臺(tái)”會(huì)記錄學(xué)生能力發(fā)展的動(dòng)態(tài)變化，并對(duì)學(xué)生的各項(xiàng)能力自評(píng)情況及時(shí)進(jìn)行過(guò)程性的反饋，通過(guò)人機(jī)對(duì)話呈現(xiàn)個(gè)性化的評(píng)語(yǔ)和圖表，學(xué)生可以直觀清晰地看到自己各項(xiàng)能力的發(fā)展變化軌跡。

在“生涯學(xué)習(xí)選擇平臺(tái)”上，學(xué)生可定期對(duì)自己的學(xué)業(yè)發(fā)展進(jìn)行預(yù)估。并且平臺(tái)系統(tǒng)提示的評(píng)價(jià)可客觀反映學(xué)生學(xué)業(yè)發(fā)展情況及差異。兩年半后，“平臺(tái)”系統(tǒng)會(huì)根據(jù)學(xué)生高中階段的學(xué)業(yè)情況，向?qū)W生建議其可能報(bào)考的大學(xué)與專(zhuān)業(yè)群。

“生涯方向測(cè)量平臺(tái)”主要分為三個(gè)部分：第一，學(xué)生定期填寫(xiě)自己的興趣愛(ài)好和大學(xué)、專(zhuān)業(yè)與職業(yè)憧憬，這一部分旨在激發(fā)學(xué)生自我規(guī)劃生涯發(fā)展的意愿。第二，學(xué)生通過(guò)定期多次完成“職業(yè)傾向測(cè)試”，不斷調(diào)整自己的意愿，形成比較穩(wěn)定的職業(yè)標(biāo)簽。第三，平臺(tái)系統(tǒng)會(huì)統(tǒng)整“生涯學(xué)習(xí)選擇平臺(tái)”和 “生涯方向測(cè)量平臺(tái)”的信息，根據(jù)學(xué)生的職業(yè)測(cè)試標(biāo)簽，在數(shù)據(jù)庫(kù)中尋找匹配職業(yè)，向?qū)W生建議適合其填報(bào)的大學(xué)和專(zhuān)業(yè)，以及將來(lái)從事的職業(yè)。

生涯的發(fā)展是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，生涯輔導(dǎo)也是幫助學(xué)生持續(xù)不斷探索和豐富完善的過(guò)程。我們相信，通過(guò)生涯輔導(dǎo)課程和生涯規(guī)劃信息平臺(tái)，能夠切實(shí)把學(xué)生的能力發(fā)展、學(xué)業(yè)成就、專(zhuān)業(yè)興趣、大學(xué)及專(zhuān)業(yè)的選擇、職業(yè)發(fā)展有效整合起來(lái)，為學(xué)生終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)，為學(xué)生和家長(zhǎng)造福。

（作者單位：上海市風(fēng)華中學(xué)，上海，200072）

編輯 / 楊 怡 終校 / 于 洪