多種支持讓幼兒園體育鍛煉更有效

朱樑

近年來，隨著生活水平的提升，電子產(chǎn)品的普及，在幼兒園里，“小胖墩”和“近視眼”越來越多，孩子們的身體素質(zhì)備受關(guān)注。《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》與《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》（以下簡稱《指南》）中都明確提出：幼兒每日的戶外活動不少于兩小時，體育鍛煉不少于一小時。作為沒有升學(xué)壓力的幼兒園教育，是不是就能完全保質(zhì)保量地開展體育鍛煉呢？現(xiàn)狀不容樂觀，老師們在班級活動的組織實施中，更喜歡在教室內(nèi)開展活動。因為在現(xiàn)今幼兒教育大班額的背景下，室內(nèi)活動中老師的聲音更容易被幼兒聽得見，幼兒的行動更容易為教師所約束。加之少數(shù)家長對幼兒的過度庇護(hù)，導(dǎo)致老師在組織戶外活動時將重點放在關(guān)注幼兒的安全上，在此種壓力下，老師必然會約束孩子的行為，而幼兒也難以從這樣的活動中展現(xiàn)自我天性，盡情盡興地游戲、鍛煉。于是，體育鍛煉變成了沒有充分時間和內(nèi)容保障的活動。在支持幼兒的發(fā)展需要與顧及老師的擔(dān)憂心理之間，我們旗幟鮮明地選擇前者，為此開展體育鍛煉的適宜性研究。

一、解除顧慮，達(dá)成共識

面對老師們“如何才能處理好體育活動強(qiáng)度或風(fēng)險與幼兒安全之間的關(guān)系”的顧慮，我們將《指南》作為依托，進(jìn)行對照梳理：老師們選擇強(qiáng)度小、風(fēng)險小的活動，幼兒運動素質(zhì)和能力便會滯后，安全意識、自護(hù)能力缺乏；反之，如果老師對幼兒生長發(fā)育和運動能力的規(guī)律、特點以及相關(guān)知識不了解，安排組織超量的體育鍛煉，也會出現(xiàn)一些安全風(fēng)險。我們從健康領(lǐng)域的動作發(fā)展目標(biāo)著手，統(tǒng)一對發(fā)展期望的認(rèn)識，研究教育建議的實施策略，從而達(dá)成共識：努力幫助幼兒學(xué)習(xí)在戶外活動中保護(hù)自己，激發(fā)他們喜歡參加體育鍛煉的愿望，逐步發(fā)展其動作的靈活性、協(xié)調(diào)性。

二、創(chuàng)設(shè)環(huán)境，提供挑戰(zhàn)

在幼兒多、場地小的現(xiàn)實背景下，幼兒園是否能因地制宜是關(guān)鍵因素。我園作為一個有著十余年游戲研究經(jīng)驗的幼兒園，秉承“玩中發(fā)展孩子”的辦園理念，建構(gòu)了一所生命綻放的童年院子。通過優(yōu)化“三維空間”努力將院子里的每一個角落都利用得充分、合理、有特色。我們鼓勵孩子們從前院玩到后院，從地面玩到屋頂，從草地玩到樹上，希望他們成為會玩、勇敢、自信、快樂的兒童。在我們的院子里：有高有低、有凸有凹、有平有斜，孩子們在富有挑戰(zhàn)的戶外環(huán)境中享受成長的喜悅：在小人國里，他們時而鉆進(jìn)秘密小屋，時而爬到房頂眺望遠(yuǎn)方；在小山坡，他們彈彈弓、擲沙包，盡情揮灑汗水；在攀爬區(qū)，他們自己走“鋼索”、爬軟梯、爬竹梯、不斷戰(zhàn)勝；在沙石區(qū)，他們是大自然的搬運工，忙得不亦樂乎……孩子們在與環(huán)境的互動中鍛煉了身體，提升了心理素質(zhì)和環(huán)境適應(yīng)力，感受了成功的喜悅。

三、調(diào)整作息，時間保障

孩子們的體育鍛煉有了適宜的空間環(huán)境的支持，還需要有充足的時間作為匹配。我們從一日作息時間入手，對現(xiàn)有作息時間存在的問題進(jìn)行小組式研討，交流中老師發(fā)現(xiàn)：按照原有作息時間安排，室內(nèi)活動時間與戶外活動時間分配不均，室內(nèi)活動時間較長，過渡環(huán)節(jié)較多，戶外活動時間零散，體育鍛煉時間匆忙。如何最大限度地將時間還給兒童，有質(zhì)量地開展體育鍛煉，我們從《指南》中尋找理論和方法，以準(zhǔn)確考慮和解讀幼兒行為為抓手，優(yōu)化一日作息。我們在堅持動靜交替的原則下減少過渡環(huán)節(jié)的轉(zhuǎn)換，如：改變以往戶外活動后回教室喝水的情況，讓幼兒自帶水壺放在戶外活動場地，培養(yǎng)幼兒自主喝水的習(xí)慣；將餐前活動時間作為教學(xué)時間的補(bǔ)充，整合室內(nèi)各個環(huán)節(jié)，為戶外體育鍛煉提供了時間保障。除此之外，雙周周五下午是我園的大戶外活動時間，孩子們可以破班級選擇爬碉堡、布上旅行、翻越叢林、老牛拉車等自己中意的體育鍛煉項目，盡情嘗試探索，挑戰(zhàn)自我。

四、提升隊伍，明確職責(zé)

體育鍛煉包含身體動作規(guī)范性和幼兒生長發(fā)育兩個專業(yè)性知識很強(qiáng)的方面。我園引進(jìn)體育學(xué)院畢業(yè)的專職體育教師以及華西醫(yī)大臨床醫(yī)學(xué)系的護(hù)師作為技術(shù)力量的支持。活力四射的體育教師理所當(dāng)然地成為孩子們的偶像，在組織體育活動中不論是動作的伸展度還是游戲的趣味性，都有著突出的優(yōu)勢。通過新鮮血液的注入調(diào)動了班級教師在開展早操鍛煉、體育游戲、體育區(qū)活動、散步、遠(yuǎn)足、大型活動等多種形式的體育鍛煉中的研究熱情。同時，保健人員運用自己幼兒衛(wèi)生學(xué)知識的積淀，面對保教人員開展幼兒骨、關(guān)節(jié)、肌肉等身體特點的培訓(xùn)，揭示運動的拋物線原則，進(jìn)行高熱驚厥、擦傷、氣管異物、心肺復(fù)蘇等急救知識的演示，幫助保教人員掌握在體育鍛煉中培養(yǎng)幼兒安全自護(hù)的方法。不同的崗位，在共同促進(jìn)幼兒體質(zhì)過程中發(fā)揮著各自不同的作用，我們通過明確不同人員的職責(zé)，形成各部門之間的有效整合。

五、融入保健，科學(xué)監(jiān)測

我園保健人員積極參與到體格鍛煉的研究中，除了運用日常的觀察法、測量法等對兒童的面部表情、心率、溫度、汗液分泌、運動情緒等的觀察來判斷體育課運動量的大小以外，特別重視對貧血、生長發(fā)育遲緩、肥胖、高熱驚厥、習(xí)慣性脫臼等個別幼兒的關(guān)注。保健室通過建立檔案→觀察追蹤→適時干預(yù)→家園合力→階段測試→效果評估的方式對個體幼兒進(jìn)行追蹤，有效地通過對個體兒童在體育鍛煉中情況的監(jiān)測，增強(qiáng)了幼兒體質(zhì)。

幼兒的體育鍛煉與疾病預(yù)防、生長發(fā)育、膳食營養(yǎng)、游戲與習(xí)慣、意志品質(zhì)、合作與人際交往有著密不可分的關(guān)系，我園通過解讀指導(dǎo)性文件、統(tǒng)一思想→提供環(huán)境與課程的支持→明確人員及職責(zé)→運用保健知識指導(dǎo)等途徑尋找每個兒童成長的軌跡，為切實有效開展體格鍛煉，促進(jìn)幼兒健康成長行走在路上。endprint