定向運(yùn)動(dòng)體育課程的探索

[摘 要] 定向運(yùn)動(dòng)作為一種多功能的運(yùn)動(dòng)形式，既能夠有效地健身，同時(shí)又融合了競(jìng)技、知識(shí)、休閑等功能，所以在高校中對(duì)于定向運(yùn)動(dòng)體育課程加以應(yīng)用，能夠在激發(fā)學(xué)生體育興趣的基礎(chǔ)之上使其得到有效鍛煉。因此，首先對(duì)在高校中開(kāi)設(shè)定向運(yùn)動(dòng)體育課程的價(jià)值進(jìn)行了闡述，然后對(duì)高校定向運(yùn)動(dòng)體育課程開(kāi)設(shè)的方式進(jìn)行了探討，以期能夠?yàn)楦咝６ㄏ蜻\(yùn)動(dòng)體育課程的建設(shè)提供一定的參考，使高校體育課程取得更好的實(shí)效。

[關(guān) 鍵 詞] 定向運(yùn)動(dòng)；體育課程；高校；教學(xué)

[中圖分類號(hào)] G642 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號(hào)] 2096-0603（2017）33-0130-02

將定向運(yùn)動(dòng)應(yīng)用在高校的體育課程當(dāng)中，可以更好地激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣，使學(xué)生體育課程的內(nèi)容以及空間得到有效拓展，并且還能夠有效地緩解學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地不足的問(wèn)題，所以對(duì)高校定向運(yùn)動(dòng)體育課程的開(kāi)發(fā)價(jià)值以及開(kāi)發(fā)策略進(jìn)行研究有著重要的意義。

一、定向運(yùn)動(dòng)體育課程開(kāi)設(shè)的價(jià)值

（一）符合學(xué)校人才培養(yǎng)要求

當(dāng)前高校在對(duì)人才進(jìn)行培養(yǎng)的過(guò)程中，往往非常重視學(xué)生的體育教育，將“健康第一”作為學(xué)生培養(yǎng)的指導(dǎo)原則。而體育課程在確保學(xué)生健康方面發(fā)揮著非常重要的作用，所以當(dāng)代的高校對(duì)體育課程提出了更高的要求，除了需要滿足學(xué)生的體育鍛煉需求之外，還必須加強(qiáng)體育人文以及社會(huì)體育知識(shí)的傳授，通過(guò)對(duì)定向運(yùn)動(dòng)體育課程的建設(shè)，有效地契合了當(dāng)前高校人才培養(yǎng)的要求，可以通過(guò)體育課程培養(yǎng)出更多全面發(fā)展的學(xué)生，因此在高校中進(jìn)行定向運(yùn)動(dòng)體育課程建設(shè)有著非常重要的意義。

（二）豐富教學(xué)資源以及內(nèi)容

定向運(yùn)動(dòng)不僅能夠幫助學(xué)生有效地進(jìn)行體育鍛煉，而且由于其擁有多樣化的形式，同時(shí)又不拘泥于傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地。近些年來(lái)我國(guó)大學(xué)的擴(kuò)招使高校的學(xué)生數(shù)量變得越來(lái)越多，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足高校體育課程開(kāi)展的需求，所以此時(shí)對(duì)定向運(yùn)動(dòng)體育課程進(jìn)行建設(shè)，一方面能夠使高校體育課程場(chǎng)地緊缺的問(wèn)題得到有效的解決，另一方面又使體育教學(xué)的資源以及內(nèi)容得到了有效的豐富，幫助高校更好地進(jìn)行體育教育。

（三）滿足當(dāng)代大學(xué)生的發(fā)展需求

由于定向運(yùn)動(dòng)具有驚險(xiǎn)刺激的特征，因此其有效地切合了大學(xué)生追求刺激的心理特征。同時(shí)由于定向運(yùn)動(dòng)對(duì)年齡以及身體素質(zhì)的要求都不高，所以適合全體師生參與。一般來(lái)說(shuō)，定向運(yùn)動(dòng)都是在野外開(kāi)展的，而大部分大學(xué)生都缺乏這樣的經(jīng)歷，所以能夠較好地激發(fā)學(xué)生的興趣，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)適應(yīng)困難的環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)對(duì)困難的能力。同時(shí)，在開(kāi)展定向運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中還可以組織一些比賽，讓學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)過(guò)程中得以鍛煉和學(xué)習(xí)，從而幫助學(xué)生更好地適應(yīng)當(dāng)代的社會(huì)環(huán)境。

二、定向運(yùn)動(dòng)體育課程的可行方式探索

（一）定向運(yùn)動(dòng)體育課程的理論可行方式探索

對(duì)高校定向運(yùn)動(dòng)課程的開(kāi)設(shè)與開(kāi)展，首先需要明確的是，該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)所開(kāi)放的對(duì)象，應(yīng)當(dāng)具備基礎(chǔ)的知識(shí)和能力，包括地理知識(shí)、地理工具使用能力，能夠在多種選擇中選出較好的運(yùn)動(dòng)方案和運(yùn)動(dòng)路線。在野外運(yùn)動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)者還應(yīng)理智地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)間的分配以及運(yùn)動(dòng)體量的把握，知道保存體力，能夠?qū)ψ陨眢w力的消耗情況以及存量有比較準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)。除此之外，定向運(yùn)動(dòng)的參與者還應(yīng)當(dāng)具備一定的醫(yī)護(hù)常識(shí)，能夠進(jìn)行普通疾病的預(yù)防和突發(fā)疾病的救護(hù)。由此可以看出，想要開(kāi)設(shè)定向運(yùn)動(dòng)這一門體育課程并非易事，也不是所有人都符合參與這類運(yùn)動(dòng)的要求。基于此，如何才能獲得上述所說(shuō)的知識(shí)儲(chǔ)備，達(dá)到參與定向運(yùn)動(dòng)的要求呢？這就需要學(xué)生重視相關(guān)體育理論知識(shí)和體育衛(wèi)生知識(shí)的學(xué)習(xí)，重視定向運(yùn)動(dòng)體育課程的理論學(xué)習(xí)。

具體而言，在定向運(yùn)動(dòng)體育課程的理論教學(xué)部分，教師應(yīng)當(dāng)計(jì)劃地圖認(rèn)知、生理狀況判別、運(yùn)動(dòng)級(jí)別預(yù)防、突發(fā)情況處理等重要內(nèi)容的教學(xué)，同時(shí)重點(diǎn)講解對(duì)定向運(yùn)動(dòng)路線的選擇以及運(yùn)動(dòng)方法的選擇。由于當(dāng)前在高校體育教學(xué)的過(guò)程中，如何有效激發(fā)學(xué)生的體育興趣是廣大高校體育教師所面臨的一個(gè)重要問(wèn)題，要想使高校體育課程取得更好的實(shí)效，就必須激發(fā)學(xué)生的體育興趣。因此，在實(shí)際的定向運(yùn)動(dòng)體育課程理論教學(xué)活動(dòng)中，教師可以結(jié)合案例教學(xué)法、情景教學(xué)法等進(jìn)行更為詳細(xì)和具體的講解，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)好體育理論知識(shí)，夯實(shí)體育理論基礎(chǔ)。

（二）定向運(yùn)動(dòng)體育課程的實(shí)踐可行方式探索

定向運(yùn)動(dòng)擁有常規(guī)體育活動(dòng)所不具備的優(yōu)勢(shì)，比如說(shuō)其組織方法較為簡(jiǎn)便和科學(xué)，同時(shí)在開(kāi)展活動(dòng)的過(guò)程中所使用的器材也較為輕巧。定向運(yùn)動(dòng)除了能夠幫助學(xué)生進(jìn)行身體的鍛煉外，還有助于學(xué)生了解其他方面的知識(shí)，因此在我國(guó)許多學(xué)校中得到了有效應(yīng)用。相較于定向運(yùn)動(dòng)體育課程的理論知識(shí)教學(xué)，實(shí)踐教學(xué)難度更大，因?yàn)閷?shí)踐教學(xué)還需要考慮學(xué)生戶外活動(dòng)的安全和風(fēng)險(xiǎn)。首先，學(xué)校及任課教師應(yīng)對(duì)開(kāi)展定向運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行考察，確保場(chǎng)地安全。同時(shí)結(jié)合地形圖紙對(duì)周邊環(huán)境進(jìn)行考察，確保考察的深入和全面，對(duì)部分地勢(shì)較為危險(xiǎn)的地段要予以標(biāo)注，做好警示工作。在實(shí)踐活動(dòng)正式開(kāi)始之前，任課教師還應(yīng)當(dāng)結(jié)合學(xué)生當(dāng)時(shí)的實(shí)際情況進(jìn)行運(yùn)動(dòng)路線、運(yùn)動(dòng)方式的斟酌，并根據(jù)場(chǎng)地情況和運(yùn)動(dòng)方案確定若干個(gè)檢查點(diǎn)，對(duì)學(xué)生的定向運(yùn)動(dòng)開(kāi)展情況進(jìn)行實(shí)時(shí)把控和系統(tǒng)考察。總而言之，體育活動(dòng)的開(kāi)展，需要將學(xué)生的安全放在首位。

除此之外，考慮到實(shí)踐鍛煉與理論學(xué)習(xí)是密不可分、相互影響的關(guān)系，因而在思考定向運(yùn)動(dòng)體育課程實(shí)踐環(huán)節(jié)的同時(shí)還需要重視與理論知識(shí)相結(jié)合，從而讓學(xué)生能夠?qū)⒆约核鶎W(xué)的理論知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐，讓實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)自己理論知識(shí)掌握的程度和知識(shí)的應(yīng)用能力。除此之外，為了能夠讓定向運(yùn)動(dòng)體育課程的實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)進(jìn)行得更加順利，保證實(shí)踐教學(xué)的質(zhì)量，教師還應(yīng)注重對(duì)學(xué)生綜合素養(yǎng)的培養(yǎng)，包括學(xué)生的組織紀(jì)律、愛(ài)國(guó)意識(shí)、團(tuán)結(jié)意識(shí)、環(huán)境保護(hù)意識(shí)等多個(gè)方面。與此同時(shí)，鍛煉學(xué)生吃苦耐勞、堅(jiān)持不懈、勇往直前的精神也是非常必要的?？偠灾诙ㄏ蜻\(yùn)動(dòng)體育課程開(kāi)設(shè)中，學(xué)生的全面發(fā)展仍然是考慮的重點(diǎn)，而該項(xiàng)課程的開(kāi)展最終也是服務(wù)于學(xué)生的能力提升及健康成長(zhǎng)的。

（三）定向運(yùn)動(dòng)體育課程的持續(xù)發(fā)展策略建議

定向運(yùn)動(dòng)作為一種新的高校體育課程形式，在許多高校中得到了有效應(yīng)用，并且也取得了較好的成效。通過(guò)在高校中開(kāi)設(shè)定向運(yùn)動(dòng)體育課程，既符合學(xué)校的人才培養(yǎng)要求，同時(shí)又使高校體育教學(xué)的資源以及內(nèi)容得以豐富，而且還有效地滿足了當(dāng)代大學(xué)生發(fā)展的需求。但是，就目前的情況而言，了解或者是知道定向運(yùn)動(dòng)這一概念的群體很少。因此，為了順利地進(jìn)行定向運(yùn)動(dòng)體育課程的開(kāi)展，就必須對(duì)定向運(yùn)動(dòng)進(jìn)行大力宣傳，讓更多的人知道這一概念，了解這一類運(yùn)動(dòng)。具體而言，宣傳的方式多種多樣，包括校園廣播、校報(bào)、宣傳欄、專門的交流會(huì)等。由此一來(lái)，就能為定向運(yùn)動(dòng)體育課程的開(kāi)展奠定一個(gè)更好的基礎(chǔ)。除此之外，一門課程的開(kāi)設(shè)和開(kāi)展，還需要有完善的組織結(jié)構(gòu)作為堅(jiān)強(qiáng)的后盾。對(duì)于此，本文建議成立類似于定向運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)這樣的組織團(tuán)體，負(fù)責(zé)與定向運(yùn)動(dòng)有關(guān)的所有服務(wù)，讓定向運(yùn)動(dòng)體育課程能夠在一個(gè)穩(wěn)定順利的環(huán)境下開(kāi)展。此外，學(xué)校還可以通過(guò)增設(shè)與定向運(yùn)動(dòng)有關(guān)的賽事讓更多的學(xué)生參與到定向運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，接觸定向運(yùn)動(dòng)、了解定向運(yùn)動(dòng)、認(rèn)識(shí)定向運(yùn)動(dòng)，最終愛(ài)上定向運(yùn)動(dòng)。相關(guān)賽事的開(kāi)展既可以是校級(jí)規(guī)模的，也可以是院級(jí)或班級(jí)舉辦的。

在對(duì)高校定向運(yùn)動(dòng)體育課程加以開(kāi)發(fā)的時(shí)候，需要結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況對(duì)定向運(yùn)動(dòng)體育課程的理論可行性進(jìn)行研究，然后采取有效的定向運(yùn)動(dòng)體育課程實(shí)施方式，最后通過(guò)有效的宣傳、完善組織機(jī)構(gòu)、增加定向運(yùn)動(dòng)比賽等方式來(lái)激勵(lì)學(xué)生參與其中，從而有效地完善高校定向體育課程的建設(shè)，幫助學(xué)生提高自身的綜合素質(zhì)。

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