小學(xué)《武術(shù)》課程推進的策略

【摘要】 以我校開發(fā)的《少兒武術(shù)》拓展性課程為例，從課程研發(fā)的背景出發(fā)，認為武術(shù)具有較高的防身自衛(wèi)及強壯體魄的實用價值。并著重從條件分析、指定目標(biāo)、確定內(nèi)容、實施教學(xué)、課程評價等方面闡述了從社團活動走向?qū)W校課程推進的策略。課程實施三年來取得了明顯的成效：學(xué)生體質(zhì)更強健了，學(xué)生更懂禮儀了，學(xué)校知名度提升了。

【關(guān)鍵詞】 社團活動 少兒武術(shù) 課程 策略

1背景

筆者校自辦學(xué)改制以來一直招生新居民子女，能讓這些孩子多接觸中國的傳統(tǒng)文化，其影響力可想而知，近年來，我國也越來越重視傳統(tǒng)武術(shù)的發(fā)展，在各大學(xué)校也開展了武術(shù)教育課程，讓青少年熱愛習(xí)武、強身健體、陶冶情操。在其漫長的發(fā)展史中，武術(shù)一直深受我國傳統(tǒng)文化的影響。由筆者帶隊的武術(shù)社團在學(xué)生中引起較大的關(guān)注，開團第一年就被評為溫州市級優(yōu)秀社團，而后多次代表學(xué)校在各類舞臺上表演，深受家長和學(xué)生的喜愛，為弘揚中華武術(shù)傳統(tǒng)和打造筆者學(xué)校辦學(xué)特色，搭建了一個很好的平臺，為學(xué)生了解民族傳統(tǒng)體育知識、掌握中華武術(shù)技能。以學(xué)校為基地，以實踐性、趣味性為主，以發(fā)展學(xué)生個性為基本目標(biāo)，利用筆者?，F(xiàn)有的師資、經(jīng)費、器材、場地等課程資源，滿足體育選項教學(xué)中學(xué)生個性化發(fā)展的需求，在堅持適應(yīng)學(xué)生年齡特點為前提下，在一、二年級中率先設(shè)計武術(shù)課程，引發(fā)興趣打好基礎(chǔ)，培養(yǎng)特長到為發(fā)展學(xué)生特長提供各種機會，自2015年9月起全力打造武術(shù)特色課程。

2推進策略

2.1條件分析：基于學(xué)生需求和師資條件

通過問卷調(diào)查、學(xué)生談話、與家長溝通等手段來了解學(xué)生的興趣愛好和個性傾向；另一方面則引導(dǎo)學(xué)生了解學(xué)校的基本情況，幫助他們選擇和確定相關(guān)的課程學(xué)習(xí)內(nèi)容。除了滿足學(xué)生的需求外，我們還充分考慮到教師的專業(yè)素養(yǎng)，為此，我們專門聘請溫州武術(shù)高級教練鄧老師及高老師作為筆者學(xué)校校的武術(shù)技術(shù)顧問和總監(jiān)，他們既有豐富的武術(shù)教學(xué)經(jīng)驗，又樂意為筆者的武術(shù)課程的開展服務(wù)。因此，我們確定把“少兒武術(shù)”課程引入我校，并從2015學(xué)年起開始實施。

2.2制定目標(biāo)：基于學(xué)生學(xué)科核心素養(yǎng)發(fā)展

以“全面發(fā)展的人”為核心的學(xué)生素養(yǎng)要求，結(jié)合武術(shù)課程特點及體育學(xué)科核心素養(yǎng)要求，我們確定了以下課程目標(biāo)：

2.2.1運動能力素養(yǎng)：獲得一些武術(shù)的基本知識，初步學(xué)習(xí)一些技術(shù)技能，學(xué)習(xí)科學(xué)訓(xùn)練，學(xué)會自我保護，自我評價的方法。逐步形成正確的動作姿勢，通過多種形式的訓(xùn)練方法，發(fā)展身體的靈敏、反應(yīng)、平衡、協(xié)調(diào)、耐力和力量等體能。

2.2.2健康行為素養(yǎng)：學(xué)生能夠積極主動參與武術(shù)技術(shù)技能的學(xué)習(xí)，掌握科學(xué)的鍛煉方法，逐步形成鍛煉習(xí)慣，掌握健康技能，學(xué)會健康管理；情緒穩(wěn)定、包容豁達、樂觀開朗，善于交往合作，適應(yīng)自然環(huán)境能力強；關(guān)注健康，珍愛生命，養(yǎng)成良好的生活方式，改善身心健康狀況，提高生活和生存能力。

2.2.3體育品質(zhì)素養(yǎng)：在學(xué)與練的過程中，體驗參與課程學(xué)習(xí)的愉快與緊張、興奮與疲勞，成功與挫折等心理感受。學(xué)會通過武術(shù)鍛煉活動調(diào)控自己的情緒，并在困難條件下進行武術(shù)活動，逐漸形成克服困難與挫折等的意志品質(zhì)。培養(yǎng)活潑向上、友好相處、團結(jié)合作、競爭進取的精神。以勇敢、頑強尊重他人。

2.3確定內(nèi)容：根據(jù)技術(shù)與學(xué)生特點科學(xué)安排

根據(jù)以上課程的目標(biāo)和武術(shù)的特點及各年齡段學(xué)生生理、心理及認知水平，我們確定了各個年級的學(xué)習(xí)內(nèi)容，這些內(nèi)容安排是根據(jù)縱向發(fā)展，由易到難，循序漸進。具體如下：

少兒武術(shù)》課程內(nèi)容

一、武術(shù)發(fā)展史（一）

二、基本禮儀：抱拳禮、鞠躬禮

三、基本動作：馬步、弓步、仆步、歇步、虛步；

四、腿法：正踢腿、側(cè)踢腿、外擺腿、里合腿、前掃腿、后掃腿；

五、拳法：自編武術(shù)操、五步拳、初級長拳一路、24式太極拳、初級劍（女）初級刀（男）；

六、體能：原地高抬腿、仰臥起坐、10米往返跑、雙腿提膝、20米往返跑、高抬腿；兩頭起；每腿兩次左右提膝。

2.4實施教學(xué)：完善課程設(shè)置，武術(shù)教學(xué)形式多樣化

2.4.1特設(shè)武術(shù)課程

在堅持適應(yīng)學(xué)生年齡特點為前提下，在一、二、三年級每周四節(jié)《體育與保健課》中落實2節(jié)為武術(shù)課程，四、五、六年級每周落實1節(jié)武術(shù)課程，全校學(xué)生都開始學(xué)習(xí)簡單的武術(shù)套路。另外給學(xué)有余力和天賦較好的學(xué)生開展每周2次的校武術(shù)精品社團課程，滿足不同學(xué)生發(fā)展需要，點面相結(jié)合，全面開展武術(shù)教學(xué)。

2.4.2分層擇學(xué)

學(xué)生在武術(shù)課程練習(xí)過程中不可避免地會出現(xiàn)層次的不同，這是客觀現(xiàn)實，是學(xué)生因為自身發(fā)展不同而體現(xiàn)的真實反映。在本課程開發(fā)和實施過程中也不可避免地會出現(xiàn)這樣的情況。因此，我們提出在課程的實施過程中需要對學(xué)生進行“分層擇學(xué)”。在實施“少兒武術(shù)”課程中，存在學(xué)生身體素質(zhì)、接受能力等的差異，課程實施老師就會有針對性地安排課程內(nèi)容、練習(xí)強度等來適合各層次的學(xué)生，這樣每位學(xué)生都能在校本課程中獲得成功。

2.4.3組建精品社團

“少兒武術(shù)”課程既是一個全校性的普及課程，同時也是一個打造精品的精英型課程。學(xué)校在對本課程的實施上呈現(xiàn)三級跳的層次模式。一是學(xué)校全員性的普及，二是強化學(xué)生的個性特長培養(yǎng)，三是全校選擇武術(shù)精英學(xué)生組成社團，培養(yǎng)人才，推進本課程向更高層次發(fā)展。如果說學(xué)校層面的武術(shù)課程是基礎(chǔ)的話，那么精品社團就是這個金字塔的頂點。

社團強調(diào)每一位社員都能有意識地不斷提高自己，不但是在專業(yè)技巧上勝人一籌，更重要的是在這里人人都是具有良好品質(zhì)、優(yōu)秀精神面貌的有“武德”之人。在這個過程中，本課程實施的質(zhì)量得到了提升，也就實現(xiàn)了開展本課程的價值。

2.5課程評價：發(fā)現(xiàn)問題完善課程

在“少兒武術(shù)”課程實施過程中，不論是對課程本身的評價，或是對指導(dǎo)教師的評價，還是學(xué)生之間的評價，評價的方式都是多樣性的。主要有書面評價、口頭評價；精神鼓勵、物質(zhì)獎勵；針對性評價、普遍性評價；雙邊評價、單邊評價等，本課程我們著重研制了對學(xué)生學(xué)習(xí)的評價，如對三年級學(xué)生學(xué)習(xí)評價就包括對武術(shù)學(xué)習(xí)的文化、技能與體能的評價，見下表：

表：《少兒武術(shù)》課程三年級學(xué)生學(xué)習(xí)評價表

評價對象評價標(biāo)準

三年級1.熟練掌握基本禮儀動作。

2.橫叉、左右豎叉離地面小于20厘米高度。

3.基本掌握腿法動作，外擺腿腿以髖打開為準。

4.熟練掌握五步拳，以準確度、熟練度和表現(xiàn)力給予優(yōu)秀、良好、及格分。

5.兩頭起6個；每腿兩次左右提膝各10次，往返跑在1分20秒完成（男5、女3）；兩頭起（男8、女5）；立臥撐跳（男10、女6）

根據(jù)學(xué)生的年齡差異和個性特點的不同，本課程在內(nèi)容設(shè)置上呈現(xiàn)漸進性。因此，在進行評價時就這針對這一特性安排不同的評價內(nèi)容。在設(shè)置評價內(nèi)容時由易到難、由簡到繁，層次分明又容易操作。

3成效與反思

3.1學(xué)生體質(zhì)更強健了

通過系統(tǒng)的武術(shù)技能學(xué)習(xí)，不僅能夠強筋壯骨，提高了學(xué)生各關(guān)節(jié)的靈活性及肌肉的伸展性和收縮能力，還提高了學(xué)生內(nèi)臟器官及神經(jīng)系統(tǒng)的機能，全面鍛煉了學(xué)生身體，提高了體質(zhì)健康水平。2015、2016兩學(xué)年國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準檢測結(jié)果顯示，我校學(xué)生體質(zhì)健康綜合水平優(yōu)秀率與合格率逐年提高，優(yōu)秀率穩(wěn)固在45%以上。武術(shù)運動練就了學(xué)生強健的體格及朝氣蓬勃、機智靈活、富有開拓創(chuàng)新精神的人。

3.2學(xué)生更懂禮儀了

在課程推進中，我們積極倡導(dǎo)武術(shù)“以德服人，以人為本”的尚武精神，規(guī)范孩子們的文明禮貌行為，增強他們對武術(shù)禮儀、禮節(jié)的認識，培養(yǎng)學(xué)生的良好品德，要求全體學(xué)生，不僅要人人都學(xué)會武術(shù)基本動作技術(shù)，更要感知“寬容、忍耐、堅強、尊師愛友、仁義、謙虛和誠實明禮知恥、誠實守信”的武德精神，從而形成一種“尊師重道、講禮守信、團結(jié)互動、文明禮貌、遵紀守法、寬待他人、分辯是非”的精神風(fēng)貌。如今，武術(shù)精神在我校已成為一種校園文化，始終激勵著同學(xué)們努力拼搏與矢志成才的信念。

3.3學(xué)校知名度提升了

“少兒武術(shù)”課程開展三年來，獲得了豐碩的成果，在市、區(qū)各級武術(shù)比賽中斬頭露腳、披金戴銀。學(xué)校也隨之出名了，在這次的武術(shù)進校園采訪高級教練鄧老師的專題中，筆者學(xué)校作為溫州首個武術(shù)進校園的取景基地，《少兒武術(shù)》課程實施情況也并向全市宣傳。

總之，筆者學(xué)校開發(fā)的《少兒武術(shù)》校本課程尚處在初級階段，還存在諸多問題不足，我們會經(jīng)過不懈的努力，把我校這一課程打造成精品拓展性課程。

參考文獻

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