大學(xué)生壓力知覺(jué)與應(yīng)對(duì)方式的關(guān)系*

彭 飛 蘇 吉 朱岳梅

中國(guó).哈爾濱工業(yè)大學(xué)(黑龍江哈爾濱) 150001 E-mail:pengfhit@163.com

大學(xué)生壓力知覺(jué)與應(yīng)對(duì)方式的關(guān)系*

彭 飛 蘇 吉 朱岳梅

中國(guó).哈爾濱工業(yè)大學(xué)(黑龍江哈爾濱) 150001 E-mail:pengfhit@163.com

目的:探討大學(xué)生壓力知覺(jué)與應(yīng)對(duì)方式的現(xiàn)狀以及二者之間的關(guān)系。方法:采用壓力知覺(jué)量表、應(yīng)對(duì)方式問(wèn)卷對(duì)817名大學(xué)生進(jìn)行施測(cè)。結(jié)果:①大學(xué)生壓力知覺(jué)水平處于中等偏下,且更多采用解決問(wèn)題的應(yīng)對(duì)方式處理問(wèn)題,同時(shí)在求助和成熟型應(yīng)對(duì)方式上存在性別差異(P＜0.01);②壓力知覺(jué)與成熟型應(yīng)對(duì)方式呈極其顯著的負(fù)相關(guān)(r=-0.262,P＜0.001),與不成熟型應(yīng)對(duì)方式、合理化-混合型應(yīng)對(duì)方式呈極其顯著的正相關(guān)(r=0.33, 0.232;P＜0.001);③壓力知覺(jué)對(duì)成熟型、不成熟型和合理化-混合型的應(yīng)對(duì)方式具有預(yù)測(cè)作用(R2=0.069,0.125, 0.109;P＜0.001)。結(jié)論:①大學(xué)生壓力感受較少,且應(yīng)對(duì)方式以解決問(wèn)題為主,女大學(xué)生更容易采取成熟型和求助的應(yīng)對(duì)方式;②壓力知覺(jué)對(duì)應(yīng)對(duì)方式具有預(yù)測(cè)作用,失控感對(duì)不成熟型預(yù)測(cè)作用最強(qiáng),也就是說(shuō)個(gè)體感受到失控感增強(qiáng),就越可能出現(xiàn)不成熟型應(yīng)對(duì)方式。

大學(xué)生;壓力知覺(jué);應(yīng)對(duì)方式;壓力知覺(jué)量表

“壓力”一詞最早被使用于物理學(xué),本意是指作用于物體上的力。隨著時(shí)代的發(fā)展,壓力逐漸成為表述人類(lèi)狀態(tài)的流行語(yǔ),在生理學(xué)家Hans Selye的《生活中的壓力》中,他描述了人們?cè)趬毫ψ饔孟碌纳矸磻?yīng)及其與疾病的關(guān)系。1976年,Selye在表述壓力這個(gè)詞的同時(shí),提出了“非特異反應(yīng)”的概念。它強(qiáng)調(diào)刺激的生理和心理方面,區(qū)別于物理模式,緣由是在這種情況下在刺激撤離以后,壓力可能持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間[1-2]。美國(guó)的心理學(xué)家拉扎魯斯(R S Lazarus)認(rèn)為,心理壓力是指“被個(gè)體評(píng)價(jià)為可能威脅身心健康,需要?jiǎng)訂T自身資源承載或逾越的,個(gè)體與環(huán)境間的特殊關(guān)系”[3]。

在現(xiàn)代,壓力伴隨社會(huì)進(jìn)步與發(fā)展而出現(xiàn),它是由某種現(xiàn)實(shí)因素作用于人的心理而出現(xiàn)的應(yīng)激反應(yīng)。壓力知覺(jué)是指生活中的各種刺激事件和不利因素對(duì)人在心理所構(gòu)成的困惑或威脅,表現(xiàn)為心身緊張和不適。迄今為止,壓力對(duì)心理健康的負(fù)面影響己經(jīng)得到了更加廣泛的認(rèn)識(shí)[4]。對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō),隨著國(guó)家對(duì)高等教育的重視,大學(xué)紛紛擴(kuò)招,大學(xué)生群體規(guī)模也在不斷擴(kuò)大,進(jìn)入大學(xué)后,開(kāi)始面臨學(xué)業(yè)、人際交往、戀愛(ài)、競(jìng)爭(zhēng)、能力鍛煉、就業(yè)等一系列發(fā)展問(wèn)題,這些發(fā)展任務(wù)交織在一起,使大學(xué)生承受著前所未有的壓力,尤其是在就業(yè)方面,面對(duì)紛繁復(fù)雜的社會(huì)和日趨嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)及激烈的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng),面對(duì)國(guó)家需要、個(gè)人意向、有限的供職崗位、多樣的工作環(huán)境等多元因素組合的職業(yè)選擇,使他們倍感壓力[5]?？梢哉f(shuō),大學(xué)生在大學(xué)階段所知覺(jué)到的壓力比以往更大,心理波動(dòng)也會(huì)更大。

盡管如此,但研究者也發(fā)現(xiàn)一個(gè)普遍現(xiàn)象,即并不是所有大學(xué)生在面對(duì)這些發(fā)展任務(wù)時(shí)都感到有很大壓力,也就是說(shuō),面臨同樣的發(fā)展任務(wù),不同大學(xué)生感受到的壓力程度是不同的,也就是說(shuō)即使是同一刺激誘發(fā)的壓力在不同的人身上,也會(huì)產(chǎn)生不同的影響[6]。Gareth J Trehame進(jìn)行了追蹤研究,結(jié)果表明,那些感知到的壓力較大的人不采用積極的應(yīng)對(duì)策略[7]。有研究表明,有時(shí)即使是感受到的壓力程度相同,但一些大學(xué)生在內(nèi)部調(diào)節(jié)與外部資源協(xié)同作用下,采取某種適當(dāng)?shù)姆绞交蚴侄蝸?lái)處理與對(duì)付自己所面臨的挫折事件和挫折情境[8],能夠順利應(yīng)對(duì)壓力,處理好各項(xiàng)發(fā)展任務(wù),而另外一些大學(xué)生可能無(wú)法調(diào)整自己的心理狀態(tài),也沒(méi)有更好的外部資源予以支持幫助,進(jìn)而影響到他們的學(xué)習(xí)生活。本研究在以往的研究基礎(chǔ)上,將著重探索當(dāng)前大學(xué)生壓力知覺(jué)與應(yīng)對(duì)方式的關(guān)系,以對(duì)此問(wèn)題進(jìn)行解釋分析,為大學(xué)生心理健康的發(fā)展提供科學(xué)指導(dǎo)。

1 對(duì)象與方法

1.1 對(duì)象

本研究在黑龍江省某理工科院校、某綜合類(lèi)院校、某師范類(lèi)院校共6所高校采取分層隨機(jī)抽樣進(jìn)行取樣,共發(fā)放問(wèn)卷850份,回收有效問(wèn)卷817份(96.1%)。性別分布為男生461人(56.4%),女生356人(43.6%)。

1.2 方法

本研究主要采用楊廷忠修訂的中文版壓力知覺(jué)量表(CPSS)[9-10]和肖計(jì)劃等人編制的應(yīng)對(duì)方式問(wèn)卷[11]對(duì)被試進(jìn)行測(cè)量。

1.2.1 壓力知覺(jué)量表 主要評(píng)估日?，嵤?重大事件以及應(yīng)激源的改變3種壓力情境,包括兩個(gè)維度:緊張感和失控感。量表采用5點(diǎn)計(jì)分,共由14個(gè)題目組成,其中7項(xiàng)正向計(jì)分,7項(xiàng)反向計(jì)分。該量表經(jīng)測(cè)試具有良好的信度和效度,具有較高的同質(zhì)性和內(nèi)部一致性,在研究中得到了廣泛應(yīng)用。

1.2.2 應(yīng)對(duì)方式問(wèn)卷 用于測(cè)查個(gè)體對(duì)應(yīng)激事件的策略。問(wèn)卷由6個(gè)分量表組成,分別是問(wèn)題解決、自責(zé)、求助、幻想、退避和合理化。其中問(wèn)題解決和求助劃分為成熟型應(yīng)對(duì)方式,自責(zé)、幻想和退避劃分為不成熟型應(yīng)對(duì)方式,合理化為混合型應(yīng)對(duì)方式。該問(wèn)卷共有62個(gè)題目,計(jì)分時(shí)選擇“是”得“1”分,選擇“否”得“0”分,其中有4個(gè)題目為反向計(jì)分。該量表經(jīng)測(cè)試具有良好的信度和效度,在研究中得到了廣泛應(yīng)用。

1.2.3 施測(cè) 以班級(jí)為單位進(jìn)行團(tuán)體施測(cè),由4名心理學(xué)專(zhuān)業(yè)教師擔(dān)任主試,所有主試都在施測(cè)前接受培訓(xùn),按統(tǒng)一指導(dǎo)語(yǔ)進(jìn)行,問(wèn)卷填寫(xiě)后當(dāng)場(chǎng)回收。

1.3 統(tǒng)計(jì)處理

所有數(shù)據(jù)使用SPSS 17.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行分析。

2 結(jié) 果

2.1 壓力知覺(jué)和應(yīng)對(duì)方式的現(xiàn)狀

為了考察和分析大學(xué)生壓力知覺(jué)現(xiàn)狀,對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行整理分析,表1顯示,緊張感和失控感均值小于21分,題目均值小于3分,壓力知覺(jué)總體平均分小于45分,題目均值小于3分。由于壓力知覺(jué)量表采用5點(diǎn)計(jì)分法,中數(shù)為3,可以說(shuō),大學(xué)生壓力知覺(jué)水平處于中等偏下,即感覺(jué)到較少的壓力。

表1 大學(xué)生壓力知覺(jué)現(xiàn)狀

大學(xué)生應(yīng)對(duì)方式現(xiàn)狀分析結(jié)果見(jiàn)表2,結(jié)果顯示,在應(yīng)對(duì)方式使用頻率上,由多到少的順序依次為:解決問(wèn)題、退避、合理化-混合型、幻想、求助和自責(zé),即表示大學(xué)生更多采用解決問(wèn)題的應(yīng)對(duì)方式處理問(wèn)題。而在二級(jí)維度方面,不成熟型應(yīng)對(duì)方式的平均分高于成熟型應(yīng)對(duì)方式,說(shuō)明了大學(xué)生不成熟型對(duì)應(yīng)方式的使用頻率高于成熟型應(yīng)對(duì)方式這一現(xiàn)狀。

表2 大學(xué)生應(yīng)對(duì)方式現(xiàn)狀分析結(jié)果

以性別為自變量,以應(yīng)對(duì)方式的不同維度為因變量,進(jìn)行t檢驗(yàn),分析結(jié)果顯示,男女大學(xué)生在求助維度和成熟型應(yīng)對(duì)方式維度上存在非常顯著的差異,其余維度差異不顯著,見(jiàn)表3。

表3 大學(xué)生應(yīng)對(duì)方式的性別差異檢驗(yàn)結(jié)果(±s)

表3 大學(xué)生應(yīng)對(duì)方式的性別差異檢驗(yàn)結(jié)果(±s)

注:*P＜0.05,**P＜0.01,***P＜0.001,下同

項(xiàng) 目 男 女 t解決問(wèn)題 0.887±0.113 0.886±0.107-1.146自 責(zé) 0.608±0.312 0.576±0.328 1.434求 助 0.645±0.181 0.682±0.172-2.969**幻 想 0.688±0.253 0.660±0.262 1.532退 避 0.651±0.265 0.642±0.269 0.493合理化-混合型0.653±0.256 0.630±0.252 1.259成 熟 1.522±0.237 1.568±0.227-2.8**不成熟 1.947±0.766 1.878±0.788 1.266

為了考察壓力知覺(jué)與應(yīng)對(duì)方式的關(guān)系,本研究對(duì)二者做了相關(guān)分析,見(jiàn)表4。

表4 大學(xué)生壓力知覺(jué)與應(yīng)對(duì)方式的相關(guān)(r)

結(jié)果表明,除了緊張感與合理化-混合型應(yīng)對(duì)方式不相關(guān)(P=0.075)之外,壓力知覺(jué)的總分及其兩個(gè)維度與應(yīng)對(duì)方式的分量表之間均呈現(xiàn)出顯著的相關(guān)(P＜0.01),且壓力知覺(jué)與成熟型應(yīng)對(duì)方式呈極其顯著的負(fù)相關(guān)(P＜0.001),與不成熟型應(yīng)對(duì)方式呈極其顯著的正相關(guān)(P＜0.001),與合理化的混合型應(yīng)對(duì)方式呈極其顯著的正相關(guān)(P＜0.001)。

2.2 壓力知覺(jué)對(duì)應(yīng)對(duì)方式的預(yù)測(cè)

為了考察壓力知覺(jué)對(duì)應(yīng)對(duì)方式的影響,本研究以應(yīng)對(duì)方式的3種類(lèi)型為自變量,以壓力知覺(jué)為因變量,進(jìn)行多元線性回歸分析,見(jiàn)表5。結(jié)果表明,壓力知覺(jué)可以解釋成熟型應(yīng)對(duì)方式變異量的6.9%,解釋不成熟應(yīng)對(duì)方式變異量的10.9%,解釋混合型的應(yīng)對(duì)方式變異量的5.2%,壓力知覺(jué)對(duì)應(yīng)對(duì)方式有顯著的預(yù)測(cè)作用。

為進(jìn)一步探討壓力知覺(jué)對(duì)應(yīng)對(duì)方式的預(yù)測(cè)作用,本研究以壓力知覺(jué)的兩個(gè)維度分別與成熟型應(yīng)對(duì)方式、不成熟型應(yīng)對(duì)方式和合理化-混合型應(yīng)對(duì)方式進(jìn)行層級(jí)回歸分析,結(jié)果見(jiàn)表6、表7和表8。

在表6中,方程1以成熟型應(yīng)對(duì)方式為因變量,以壓力知覺(jué)的緊張感為自變量(R2=0.027,t= -4.721,P＜0.001);方程2以成熟型應(yīng)對(duì)方式為因變量,以緊張感和失控感為自變量,結(jié)果表明,失控感加入到方程2后,失控感和緊張感共可以解釋成熟型應(yīng)對(duì)方式6.9%的變異量。也就是說(shuō),控制了緊張感后,失控感對(duì)成熟型應(yīng)對(duì)方式的顯著性為P＜0.001,可以說(shuō),壓力知覺(jué)是可以預(yù)測(cè)成熟型應(yīng)對(duì)方式的。

表5 大學(xué)生應(yīng)對(duì)方式與壓力知覺(jué)的回歸分析

表6 大學(xué)生壓力知覺(jué)預(yù)測(cè)成熟型應(yīng)對(duì)方式的回歸分析

在表7中,方程1以不成熟型應(yīng)對(duì)方式為因變量,以壓力知覺(jué)的緊張感為自變量(R2=0.02,t= 4.058,P＜0.01);方程2以不成熟型應(yīng)對(duì)方式為因變量,以緊張感和失控感為自變量,結(jié)果表明,失控感加入到方程2后,失控感和緊張感共可以解釋不成熟型應(yīng)對(duì)方式12.3%的變異量。也就是說(shuō),控制了緊張感后,失控感對(duì)不成熟型應(yīng)對(duì)方式的顯著性為P＜0.001,可以說(shuō),壓力知覺(jué)是可以預(yù)測(cè)不成熟型應(yīng)對(duì)方式的。

在表8中,方程1以合理化-混合型應(yīng)對(duì)方式為因變量,以壓力知覺(jué)的緊張感為自變量(R2= 0.004,t=1.785,P＞0.05);方程2以合理化-混合型應(yīng)對(duì)方式為因變量,以緊張感和失控感為自變量,結(jié)果表明,失控感加入到方程2后,失控感和緊張感共可以解釋不成熟型應(yīng)對(duì)方式7.3%的變異量。也就是說(shuō),控制了緊張感后,失控感對(duì)不成熟型應(yīng)對(duì)方式的顯著性為P＜0.001,可以說(shuō),壓力知覺(jué)是可以預(yù)測(cè)合理化-混合型應(yīng)對(duì)方式的。

表7 大學(xué)生壓力知覺(jué)預(yù)測(cè)不成熟型應(yīng)對(duì)方式的回歸分析

表8 大學(xué)生壓力知覺(jué)預(yù)測(cè)合理化-混合型應(yīng)對(duì)方式的回歸分析

通過(guò)表6、表7和表8可以看到,以成熟型應(yīng)對(duì)方式作為因變量時(shí),緊張感維度可以解釋總變異量的2.7%,失控感維度進(jìn)入方程解釋率升高,因此失控感維度對(duì)成熟型應(yīng)對(duì)方式具有顯著的負(fù)向預(yù)測(cè)作用,可解釋變量4.2%;以不成熟型應(yīng)對(duì)方式作為因變量時(shí),緊張感維度可以解釋總變異量的2%,失控感可以解釋變量的10.5%,由此可見(jiàn)失控感維度對(duì)不成熟型應(yīng)對(duì)方式的預(yù)測(cè)性大于緊張感維度的預(yù)測(cè)性;以合理化-混合型應(yīng)對(duì)方式作為因變量時(shí),失控感維度可以解釋變量的6.9%,失控感也比緊張感更能預(yù)測(cè)合理化-混合型應(yīng)對(duì)方式?？梢钥闯?失控感維度對(duì)于不成熟型應(yīng)對(duì)方式的預(yù)測(cè)性最強(qiáng),其次是合理化-混合型,最后是成熟型應(yīng)對(duì)方式。

3 討 論

本研究在大學(xué)生壓力知覺(jué)和應(yīng)對(duì)方式這兩個(gè)方面增加了人們對(duì)大學(xué)生當(dāng)前生活狀態(tài)的認(rèn)識(shí)。一方面,分別在壓力知覺(jué)與應(yīng)對(duì)方式的現(xiàn)狀問(wèn)題上,發(fā)現(xiàn)當(dāng)前大學(xué)生壓力知覺(jué)水平處于中等偏下,即感覺(jué)到較少的壓力,也就是說(shuō),即使大學(xué)生在大學(xué)期間面對(duì)著越來(lái)越多的發(fā)展任務(wù),但是他們對(duì)這些任務(wù)帶來(lái)的壓力感覺(jué)卻不那么明顯,說(shuō)明大學(xué)生在評(píng)價(jià)刺激時(shí)較少將其知覺(jué)為壓力事件,對(duì)自己能夠成功處理事情的能力比較有把握[12]。大學(xué)生在應(yīng)對(duì)方式使用頻率上,更多的是使用解決問(wèn)題的方式,求助和自責(zé)的應(yīng)對(duì)方式最少使用,這可能是由于當(dāng)前大學(xué)生獨(dú)立性、自主性較強(qiáng),對(duì)于面臨的發(fā)展任務(wù)有自己的思考與更適合的解決方式。雖然解決問(wèn)題的應(yīng)對(duì)方式使用頻率最高,但不可忽視的是,在應(yīng)對(duì)方式這一因素的二級(jí)維度方面,不成熟型應(yīng)對(duì)方式的平均分高于成熟型應(yīng)對(duì)方式,這說(shuō)明了很大一部分大學(xué)生面對(duì)眾多發(fā)展任務(wù)時(shí),更愿意采取不成熟型對(duì)應(yīng)方式。這與已有的研究[13]結(jié)果基本一致。從性別的角度來(lái)看,女生比男生更多地采用求助的應(yīng)對(duì)方式和成熟型的應(yīng)對(duì)方式。社會(huì)角色對(duì)于男性的期待是堅(jiān)強(qiáng)、獨(dú)立,需要承擔(dān)更多的責(zé)任,而求助行為被視為無(wú)能的表現(xiàn),而對(duì)女性則更寬容一些,允許女生表現(xiàn)出無(wú)助并尋求幫助。這種不同期待的社會(huì)角色要求就決定了男生在應(yīng)對(duì)壓力時(shí)較少求助他人。這與已有的研究[14]結(jié)果相一致。

另一方面,Lazarus關(guān)于壓力應(yīng)對(duì)的相關(guān)理論中提出,當(dāng)一個(gè)刺激作用于個(gè)體時(shí),首先要被個(gè)體知覺(jué)到,隨后個(gè)體的內(nèi)在評(píng)估機(jī)制起作用,來(lái)判斷該刺激對(duì)個(gè)體產(chǎn)生的壓力程度,再經(jīng)過(guò)對(duì)自己應(yīng)對(duì)資源的評(píng)估后,就會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的壓力應(yīng)對(duì)行為。由此可見(jiàn),應(yīng)對(duì)方式離不開(kāi)對(duì)壓力事件的知覺(jué)水平,所以壓力知覺(jué)和應(yīng)對(duì)方式存在緊密的相關(guān)性。在研究中發(fā)現(xiàn),壓力知覺(jué)與成熟型應(yīng)對(duì)方式呈極其顯著的負(fù)相關(guān)(P＜0.001),與不成熟型和合理化-混合型應(yīng)對(duì)方式呈極其顯著的正相關(guān)(P＜0.01),這說(shuō)明了大學(xué)生面對(duì)眾多發(fā)展任務(wù)時(shí),他們所感受到的壓力越小,采用的成熟型應(yīng)對(duì)方式越多,相反,他們所感受到的壓力越大,采用的不成熟型應(yīng)對(duì)方式越多。當(dāng)然,也可以解釋大學(xué)生面對(duì)眾多發(fā)展任務(wù)時(shí),他們采取更多的成熟型應(yīng)對(duì)方式,感受到的壓力就會(huì)越小,而他們更多的采取不成熟型和合理化-混合型應(yīng)對(duì)方式時(shí),他們感受到的壓力就會(huì)越大。這與前人的研究結(jié)果基本相同,也與人們對(duì)于此問(wèn)題的常識(shí)認(rèn)知相同。此外,本研究通過(guò)回歸分析,進(jìn)一步驗(yàn)證了壓力知覺(jué)對(duì)于應(yīng)對(duì)方式的預(yù)測(cè)作用,也就是說(shuō)大學(xué)生對(duì)于壓力的知覺(jué)程度會(huì)影響他們對(duì)于應(yīng)對(duì)方式的選取。失控感對(duì)于不成熟型應(yīng)對(duì)方式的預(yù)測(cè)作用最強(qiáng),即當(dāng)個(gè)體對(duì)壓力事件產(chǎn)生的失控感感受越強(qiáng)烈,則會(huì)越容易采取不成熟型應(yīng)對(duì)方式,這也與以往的研究結(jié)果基本一致[15-16]。值得注意的是,在本研究中,并沒(méi)有證明大學(xué)生以壓力知覺(jué)的某個(gè)臨界點(diǎn)來(lái)判斷或者預(yù)測(cè)應(yīng)對(duì)方式,這一點(diǎn)也可能是今后要進(jìn)一步研究探討的重點(diǎn),也就是大學(xué)生的壓力知覺(jué)到達(dá)某一值后,他們會(huì)采取不成熟型的應(yīng)對(duì)方式,在未到達(dá)這個(gè)值時(shí),他們會(huì)采取成熟型的應(yīng)對(duì)方式。此外,本研究對(duì)壓力知覺(jué)與應(yīng)對(duì)方式的測(cè)量均來(lái)自于大學(xué)生的自我報(bào)告,這樣的測(cè)量方式可能會(huì)造成共同方法偏差,但是本研究在測(cè)驗(yàn)中加入了測(cè)謊題,刪除了社會(huì)期望較高的被試,對(duì)結(jié)果的可靠性影響不大。

綜上所述,大學(xué)生在大學(xué)期間面臨的諸多發(fā)展任務(wù),但他們對(duì)于這些任務(wù)所感受的壓力并沒(méi)有我們想象中那么大,因此,他們也能夠更多地采取解決問(wèn)題這一積極的應(yīng)對(duì)方式處理這些任務(wù)。一方面,高校應(yīng)繼續(xù)為大學(xué)生采取一些減緩壓力的具體措施,減少或者緩和一些具有硬性指標(biāo)要求的規(guī)范,另一方面,大學(xué)生也要逐步提升面對(duì)壓力時(shí)的抗挫能力,通過(guò)各項(xiàng)體驗(yàn)類(lèi)活動(dòng)更多地鍛煉自己,使用成熟型的應(yīng)對(duì)方式去應(yīng)對(duì)壓力。

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Relationship between Perceived Stress and Coping Styles of College Students

PENG Fei,SU Ji,ZHU Yuemei
Harbin Institute of Technology,Harbin 150001,China

Objective:To investigate the current situation of college students'perceived stress and coping styles as well as the relationship between them.Methods:Using the perceived stress scale and coping styles questionnaire to test 817 college students.Results:①College students'perceived stress level was below average.In most cases they adopted the approach of figure out problems to solve problems.At the same time there were gender differences in help and mature coping styles(P＜0.01).②Perceived stress and mature coping styles were extremely significantly negatively correlated(r=-0.262,P＜0.001).And immature,rationalization-hybrid coping styles were extremely significantly positively correlated(r=0.33,0.232;P＜0.001).③Perceived stress could predict mature,immature and rational-mixed coping style(R2=0.069,0.125,0.109;P＜0.001).Conclusion:①College students feel less pressure, and coping styles is to solve the problem.Female students are more likely to adopt mature type and help coping styles;②Perceived stress has prediction for coping styles.Out of control sense has the strongest role of forecasting for immature coping styles.That is individual sense of feeling out of control,the more likely not mature coping styles.

College students;Perceived stress;Coping styles;Perceived stress scale

R395.6

A

1005-1252(2017)01-0079-05

10.13342/j.cnki.cjhp.2017.01.020

2016-09-06)

http://www.cjhp.com.cn/

2015年度黑龍江省研究生教育改革研究項(xiàng)目“研究生心理問(wèn)題案例研究”,黑龍江省研究生教育創(chuàng)新計(jì)劃資助項(xiàng)目(編號(hào):JGXM_HLJ_2015012)