淺析“以教為本 教訓結(jié)合”的中學體育訓練模式及教育理念

官農(nóng)欽

（重慶市江津區(qū)江津中學校 重慶 402260）

淺析“以教為本 教訓結(jié)合”的中學體育訓練模式及教育理念

官農(nóng)欽

（重慶市江津區(qū)江津中學校 重慶 402260）

隨著我國課程改革的不斷深入，中學體育教學也面臨著巨大的變革。中學生是國家的未來，體育教學不僅能夠鍛煉他們的體質(zhì)，同時還有助于培養(yǎng)他們堅韌不拔的精神。該文在“以教為本、教訓結(jié)合”教學理念上，分析中學體育需年的模式以及教育理念。

中學體育 訓練模式 教育理念

在素質(zhì)教育目標中，體育占據(jù)著舉足輕重的地位，既能全面提升學生的身體素質(zhì)，又能增加學生體質(zhì)，是促進德智美勞目標發(fā)展的重要手段，更是培育適合時代發(fā)展需求的新時代人才的重要舉措。在中學教育階段，體育教學發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。對于中學生而言，身體尚未成熟，骨骼相對脆弱，極易改變形狀；盡管關(guān)節(jié)較為靈活，可是欠缺牢固性；即便是肌肉發(fā)達，也極易產(chǎn)生疲勞感；肺活量相對偏低，屬于呼吸肌不夠發(fā)達所致。由此可見，中學生還不適合參加劇烈運動，或是強度過大的體育活動，唯有側(cè)重靈敏度、速度、柔韌性練習活動，才能有效規(guī)避骨骼肌畸形發(fā)展現(xiàn)象。此時學生的精神系統(tǒng)發(fā)育也不成熟，極易產(chǎn)生疲勞感，因而在體育實踐教學中，要依據(jù)教學內(nèi)容選擇教學，力爭做到靈活多樣，規(guī)避成人化教學模式。因此，在中學體育教學中，教師必須從體育課程的實際情況出發(fā)，“以教為本”注重體育基礎(chǔ)知識和技能的講解與掌握，同時還要注重學學的活動實踐的參與，做到“教訓結(jié)合”。

1 當前中學體育教學存在的問題

1.1 體育教學觀念、方法過于傳統(tǒng),缺乏創(chuàng)新

關(guān)于中學體育教學，新課標有了新的規(guī)定，要求堅持“以人為本”的原則，在強調(diào)“健康第一”的理念下實施體育教學實踐，要想達成預期目標，必須把理論與實踐整合起來。因此，作為中學體育教師，必須轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)理念，將以“技能教育”為主的教學活動，轉(zhuǎn)到強調(diào)學生綜合能力培養(yǎng)方面上來，同時還要摒棄原有的灌輸式教學模式，選用靈活多樣的教學方式，以此提升學生對體育學科的興趣。

1.2 體育教師教學素質(zhì)較低,參差不齊

依據(jù)新課標進行體育教學活動，同樣要強調(diào)老師的主導作用，由教者來策劃和組織體育活動。因此，教者自身的綜合素質(zhì)，囊括了專業(yè)知識、技能、職業(yè)道德等諸多方面的內(nèi)容，在體育教學實踐中發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。據(jù)可靠數(shù)據(jù)記載，國內(nèi)中學體育教師，普遍性素質(zhì)偏低，突出表現(xiàn)在理論素養(yǎng)欠缺、科研經(jīng)驗匱乏等諸多方面。

1.3 體育課程考核機制單一,忽視潛能開發(fā)

實施教學評價，均以檢查教學效果為主要目標，當然體育教學也不例外，這也是學生實施自我調(diào)整活動的依據(jù)和基礎(chǔ)。在傳統(tǒng)體育教學中，僅注重技能、技術(shù)方面的評價，完全忽視了學生間的個體差異性特征，在考核評價機制里尚未明確先天基礎(chǔ)與后天努力之間的區(qū)別，這樣的信息反饋，不利于學生潛能激發(fā)，更不利于教者發(fā)現(xiàn)學生特長，此種評價方法，忽略了學生的個體特征和持續(xù)發(fā)展，必然會影響到學生的身心健康發(fā)展。

2 “以教為本、教訓結(jié)合”理念下體育教學策略

2.1 打破傳統(tǒng)，樹立科學的教學理念

中學體育教學活動的開展，同樣離不開課程標準的指導作用，在新課標提出了人本主義和健康第一的理念之后，使中學體育實踐課教學活動有了質(zhì)的提升，既改變了傳統(tǒng)體育教學重視技術(shù)技能培養(yǎng)的教學理念，又推動中學體育教育朝著重視身心健康發(fā)展、提高社會適應能力的方向發(fā)展。就教育主體性而言，同樣發(fā)生了巨大的轉(zhuǎn)變，由傳統(tǒng)上的以老師為本，發(fā)展至現(xiàn)在的以學生為本的理念，教學模式也不單純是由教者傳播知識了，而是以培養(yǎng)學生自主學習能力為主，在鼓勵學生探究合作的過程中，突出學生的主體作用。

2.2 以教為本，做好課程的示范講解

中學體育教學，做好規(guī)范動作的示范講解工作室教學的基礎(chǔ)。因此，在教學過程那個中教師要充分做好教學講解工作。首先，教師要通過對相關(guān)運用項目的發(fā)展和基本特點進行概述，讓學生對運動項目的特點、發(fā)展有大致的了解；其次，教師要動過動作講解和動作示范，讓學生建立起所學動作的基本概念和相關(guān)的技術(shù)要領(lǐng)；第三，讓學生對所講解的動作和技術(shù)進行升入的理解和思考，對存在的問題進行及時的提問；第四，對于學生反饋的較難的動作或者技術(shù)銜接較多的動作，教師要反復講解，分步講解，從而使學生能夠迅速準確的掌握每一個動中國要領(lǐng)。

2.3 教訓結(jié)合，創(chuàng)新體育訓練模式

體育課程是一門以實踐為主的學科，因此在對基礎(chǔ)知識講解之后，要注重讓學生將所學的知識運用到實踐過程中，做到以訓促教，教訓結(jié)合。對于相關(guān)的技術(shù)動作，要讓學生通過反復練習來實踐，改進和提高動作水準，將學生在實踐中的多余動作和錯誤動作驚喜及時指正，通過示范幫助學生改正，爭取每一個動作都做到位。同時，在學生練習期間，通過不斷的觀察和研究，分析出學生動作出現(xiàn)問題的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，然后筆者經(jīng)過動作的再次示范來集體進行矯正，力求讓所有的學生都能正確掌握相關(guān)的技術(shù)動作要領(lǐng)。由于人的以往曲線特點，運動技術(shù)和技能技巧是不可能在大腦中維持長期的，不經(jīng)常做的動作，技能就會逐漸消退。因此，教師要為學生積極營造訓練條件，通過大課間活動、多媒體課件等形式，為學生提供反復學習、練習的條件，力求讓學生將所學動作知識要領(lǐng)，更深入細致地掌握，將動作的技術(shù)細節(jié)，練習的更加嫻熟。

2.4 開拓思路，豐富體育教學內(nèi)容

于中學生而言，豐富多彩的教學內(nèi)容，必然能夠激發(fā)他們自主學習的興趣，體育教學更是如此。因此，在體育教學實踐中，教者要善于把理論知識學習與實踐訓練整合起來，使學生在快樂適度的體育鍛煉中，涉獵到體育保健、運動力學、人體解剖等諸多學科的內(nèi)容。特別是武術(shù)、體操、舞蹈等實踐類活動，更能激發(fā)學生潛能，提高學生積極主動學習的興致。為了提升教學效果，教者可以選用情境創(chuàng)設(shè)的教學方法，即借助故事情節(jié)構(gòu)建的辦法，展開體育教學活動，使學生的活動情景中，拓展思維，提高學習熱情，這對提升學生的團隊合作精神，以及構(gòu)建新型師生關(guān)系具有至關(guān)重要的作用。于現(xiàn)代體育而言，選用切實可行的教學模式，激發(fā)學生積極參與課堂教學興致，這是完成學生求知、培養(yǎng)綜合技能目標的關(guān)鍵性舉措，也是提高學生熱愛體育情致，增強學生積極參與體育鍛煉自覺性的重要手段。

2.5 以人文本，重視學生個性發(fā)展

在傳統(tǒng)體育教學中，完全忽略了學生的思維發(fā)展特點，因而培養(yǎng)出來的學生創(chuàng)新能力極度匱乏，只會簡單重復自己所學知識和技能，變成了機械傳遞的工具。因此，在現(xiàn)代體育教學中，重視學生儲存聯(lián)想能力培養(yǎng)，幫助學生憑借頭腦中的印象，進行挖掘再創(chuàng)造，使學生在動手動腦能力提升的同時，提高創(chuàng)新思維。以體育游戲教學為例，要引導學生親身實踐，在快樂玩樂中完成再創(chuàng)造任務(wù)。在整個游戲過程中，教者只需適時引導，不可過多參與，力求給學生足夠的時間和空間來展示自己的才能，這對學生自信心、創(chuàng)新能力提升具有至關(guān)重要的作用，當然，這也是創(chuàng)造性、自主性學習的重要內(nèi)容。

3 結(jié)語

中學階段屬于人類成長的關(guān)鍵時期，對應的中學體育實踐對人類成長同樣發(fā)揮著無可替代的作用。于中學體育教育而言，既是青少年實現(xiàn)全面發(fā)展目標的前提和基礎(chǔ)，又是中學生身心素質(zhì)提升的關(guān)鍵性環(huán)節(jié)，更是培養(yǎng)符合新時代發(fā)展需求人才的重要舉措，這些足以證明中學體育教育的重要性。因此，在國內(nèi)各地的中學體育教學實踐中，理應做到與時俱進，依據(jù)新課標要求，通過理論與實踐完美整合的方式，達成推動學生實現(xiàn)全面發(fā)展的教學目標。

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G807.1

A

2095-2813(2017)07(a)-0027-02

官農(nóng)欽（1979,1—），男，漢，重慶江津人，本科，高級中學一級教師，研究方向：學體育教育。

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.19.027