拓展訓(xùn)練引進初中體育教學(xué)的實踐探究①

陸柏松

（江蘇省海門市三星初級中學(xué) 江蘇海門 226112）

現(xiàn)階段初中體育教學(xué)方式呈現(xiàn)出多樣化的發(fā)展趨勢，引進拓展訓(xùn)練對完善體育教學(xué)體系具有重要作用，也能彌補學(xué)校體育教學(xué)中缺失的部分，對學(xué)生身心健康發(fā)展以及綜合素質(zhì)的提升具有重要作用，更好地適應(yīng)現(xiàn)階段素質(zhì)教育發(fā)展要求。本文對拓展訓(xùn)練引進初中體育教學(xué)實踐進行探究，分析拓展訓(xùn)練的重要作用，以及在體育教學(xué)中實踐的具體形式，旨在促進中學(xué)生身體素質(zhì)和綜合素質(zhì)的提升，為今后的學(xué)習(xí)與發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

1 拓展訓(xùn)練引進初中體育教學(xué)的意義分析

當(dāng)前大多初中學(xué)校將拓展訓(xùn)練引入到體育教學(xué)中，通過教學(xué)實踐可以看出，目前拓展訓(xùn)練引入到體育教學(xué)中能夠彌補體育基礎(chǔ)教學(xué)的不足之處。拓展訓(xùn)練作為全新的運動方式，對學(xué)生身體素質(zhì)的提升以及團隊協(xié)作意識的培養(yǎng)具有重要作用。除了教育領(lǐng)域外，拓展訓(xùn)練在社會各個領(lǐng)域發(fā)展中都有實用價值。初中生處于身心健康發(fā)展的關(guān)鍵時期，身體素質(zhì)和心理素質(zhì)需要著重培養(yǎng)，這對學(xué)生今后的全面發(fā)展至關(guān)重要。拓展訓(xùn)練能夠為傳統(tǒng)體育教學(xué)注入新的活力，通過對學(xué)生展開一系列系統(tǒng)化的培訓(xùn)，讓學(xué)生更加適應(yīng)現(xiàn)代社會發(fā)展，使得學(xué)生綜合素質(zhì)能夠滿足社會對人才的整體要求[1]。

過去傳統(tǒng)體育教學(xué)中大多教師只注重對學(xué)生的運動技能進行培育，實際教學(xué)內(nèi)容中缺乏趣味性、團隊性、積極性等，使得學(xué)生學(xué)習(xí)興趣不能有效提升。當(dāng)前通過拓展訓(xùn)練能夠在各項運動中對學(xué)生領(lǐng)導(dǎo)合作能力進行鍛煉，注重培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維和團隊合作意識，注重學(xué)生綜合素質(zhì)發(fā)展，這也能有效適應(yīng)新課改發(fā)展要求，與新時期人才培育標(biāo)準(zhǔn)相符合，從根本上改變傳統(tǒng)體育教學(xué)觀念和教學(xué)模式，激發(fā)學(xué)生參與活動的積極性，提高體育教學(xué)質(zhì)量[2]。

2 現(xiàn)階段拓展訓(xùn)練引進初中體育教學(xué)需要注意的問題

2.1 加強課程設(shè)計，注重拓展內(nèi)容的選取

目前拓展訓(xùn)練中有一部分內(nèi)容與傳統(tǒng)體育教學(xué)之間存在相似性，二者著重表現(xiàn)的共同特征就是對運動基礎(chǔ)設(shè)備具有一定要求，此外有諸多練習(xí)方式不能適應(yīng)現(xiàn)階段初中生鍛煉。所以,當(dāng)前相關(guān)教育工作者將拓展訓(xùn)練引進初中體育教學(xué)時，需要注重訓(xùn)練內(nèi)容的選取，選取可以有效促進體育教學(xué)質(zhì)量提升的內(nèi)容，而不是將拓展訓(xùn)練的全部內(nèi)容引進到初中體育教學(xué)體系中。比如:當(dāng)前需要從初中階段學(xué)生實際年齡以及身體結(jié)構(gòu)出發(fā)，不能選取野外生存或是攀巖等難度和危險系數(shù)較大的活動，需要選取適合在校園內(nèi)開展且內(nèi)容豐富的活動。教師需要對班級學(xué)生心理特征等方面進行分析，課程設(shè)計需要融入創(chuàng)新理念，要對學(xué)校場地、教學(xué)實踐、活動設(shè)備等限制因素進行分析，不能盲目引入拓展訓(xùn)練，這樣不僅不能有效提升教學(xué)成果，對學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣以及身體健康也會造成不利影響?？偠灾?，教學(xué)課程設(shè)計和教學(xué)內(nèi)容選取需要充分遵循教學(xué)規(guī)律，注重突出學(xué)生的主體地位，以優(yōu)化傳統(tǒng)體育教學(xué)內(nèi)容，豐富教學(xué)形式為主要目標(biāo)對學(xué)生進行鍛煉[3]。

2.2 注重學(xué)生安全，避免拓展訓(xùn)練的弱點和局限性

目前拓展訓(xùn)練在社會各個領(lǐng)域得到有效實踐，不僅是一種運動形式也是一種培訓(xùn)方式，對于社會成年人來說較為適合,但是在初中體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練存在一定危險性，加上學(xué)校場地和教學(xué)設(shè)備等諸多限制因素的影響，對拓展訓(xùn)練的有效開展造成了限制作用。所以，在引進拓展訓(xùn)練時，教師首先需要對班級學(xué)生身體健康狀況全面掌握，對學(xué)校各項硬件設(shè)施進行綜合分析，各項拓展訓(xùn)練活動的開展需要以安全性為主要原則，將拓展訓(xùn)練與傳統(tǒng)體育教學(xué)模式有機結(jié)合，提高教學(xué)質(zhì)量的同時促進學(xué)生全面發(fā)展[4]。

2.3 對拓展訓(xùn)練進行綜合性評價

目前拓展訓(xùn)練引入初中體育教學(xué)是一種全新教學(xué)模式，其產(chǎn)生的教學(xué)影響需要在各項實踐活動中進一步檢驗。所以,教師需要針對拓展訓(xùn)練建立完善評價方法，通過系統(tǒng)化、高標(biāo)準(zhǔn)的訓(xùn)練評價得出實踐成果才能獲得教師、家長、學(xué)生的認(rèn)可，便于將拓展訓(xùn)練有效融入到初中體育教學(xué)體系中。教師在各項活動開展過程中需要認(rèn)真組織、嚴(yán)格考核，實際評價過程中需要對學(xué)生身心健康發(fā)展、心理健康、綜合適應(yīng)能力等方面進行評判，從這些數(shù)據(jù)中測定出拓展訓(xùn)練的實踐效果。

2.4 加強拓展訓(xùn)練的師資力量培訓(xùn)

當(dāng)前將拓展訓(xùn)練引入到初中體育教學(xué)過程中是創(chuàng)新教學(xué)模式的新舉措，目前大多學(xué)校體育教師缺乏此項訓(xùn)練的專業(yè)知識。所以,需要注重加強師資培訓(xùn)，讓學(xué)生能夠在掌握拓展訓(xùn)練理論基礎(chǔ)上參與到各項活動中。訓(xùn)練教師需要從專業(yè)化的角度設(shè)計多樣化教學(xué)活動，豐富訓(xùn)練內(nèi)容，讓教師在組織實施的過程中，能夠?qū)W(xué)生自身特點進行分析，將拓展訓(xùn)練恰當(dāng)?shù)囊氲絺鹘y(tǒng)體育教學(xué)過程中，最終獲取預(yù)期的教學(xué)成果[5]。

3 拓展訓(xùn)練引進初中體育教學(xué)的實踐項目探析

當(dāng)前初中體育教學(xué)項目中主要以田徑類和球類為主，對學(xué)生運動技能進行培育。當(dāng)前由于大多學(xué)校教學(xué)設(shè)備受限以及考慮到學(xué)生自身安全性，本文主要提出以下拓展項目，對學(xué)生個人意志、協(xié)作意識、團隊精神進行培育。

3.1 同步前進

首先需要計算班級總?cè)藬?shù)，而后將班級學(xué)生進行分組，6～10人為一組，根據(jù)總?cè)藬?shù)分為若干組。每組學(xué)生在操場集合，將每個小組分為一路縱隊，站在后面的學(xué)生用雙手搭在前面同學(xué)肩膀上，將學(xué)生同側(cè)腳踝用繩子進行串連。等到教師下達(dá)行動口令之后，學(xué)生便同步向目標(biāo)點出發(fā)，率先到達(dá)終點且同步效率最高的一組獲勝。此類訓(xùn)練活動主要是考驗團隊的協(xié)作性，通過小組同學(xué)之間的團結(jié)才能獲取更好的成績[6]。

3.2 攀越肋木

將班級學(xué)生進行分組，完成攀越肋木個人挑戰(zhàn)類項目，讓學(xué)生依次輪流攀爬并穿過肋木，此項活動適合女生和體質(zhì)較弱的學(xué)生。但是肋木高度需要控制，避免學(xué)生身體遭到威脅，此活動能夠激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在潛能。通過此類攀越練習(xí)，讓學(xué)生的個人意志得到有效鍛煉。

3.3 爬軟梯訓(xùn)練

讓學(xué)生個人爬上軟梯最高處，成功翻越之后從軟體另一側(cè)下來，完成任務(wù)之后，其余同學(xué)依次進行訓(xùn)練，完成任務(wù)的同學(xué)在軟梯下面集中注意觀察，對同學(xué)進行鼓勵并起到保護作用。通過此項訓(xùn)練，學(xué)生當(dāng)遇到緊急危險的時候能夠臨危不懼，鍛煉學(xué)生個人的意志品質(zhì)。

4 結(jié)語

總而言之，當(dāng)前初中體育教學(xué)引入拓展訓(xùn)練對于學(xué)生綜合素質(zhì)培育具有重要作用，也能適應(yīng)現(xiàn)階段我國素質(zhì)教育發(fā)展的整體要求。中學(xué)教師在開展體育教學(xué)活動時，需要對教學(xué)內(nèi)容進行分析，合理引入拓展訓(xùn)練，此外還需要注意引入拓展訓(xùn)練時需要著重注意多方面的問題，通過多樣化訓(xùn)練形式激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，擴大課堂教學(xué)參與性，讓學(xué)生的意志品質(zhì)、身體素質(zhì)、運動技能得到有效鍛煉。