試析高職體育院校田徑訓(xùn)練的特征和發(fā)展趨勢①

梁曦

（新疆體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院 新疆烏魯木齊 830000）

試析高職體育院校田徑訓(xùn)練的特征和發(fā)展趨勢①

梁曦

（新疆體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院 新疆烏魯木齊 830000）

國內(nèi)高職體育院校田徑訓(xùn)練是體育教學(xué)的主要部分，也是提升田徑項目競爭力、提高運(yùn)動員田徑水平的重要手段，同時為國家體育事業(yè)優(yōu)秀運(yùn)動員的培養(yǎng)提供了有效保障。在高職體育院校的田徑項目人才培養(yǎng)過程中，教練員起著決定性的作用。如何提升教練員的整體能力和改善目前的教學(xué)狀況，成為了解決目前田徑項目人才培養(yǎng)的主要問題。文章主要介紹了目前國內(nèi)高職田徑項目教練員的教學(xué)訓(xùn)練模式，對如何提升教練員綜合能力進(jìn)行深入探究，進(jìn)而提升國內(nèi)高職田徑項目的整體實力。

高職體育院校 教練員素質(zhì) 田徑訓(xùn)練

田徑作為國內(nèi)體育運(yùn)動的基礎(chǔ)項目，被廣泛應(yīng)用于居民的日常健身活動中。田徑訓(xùn)練課程同是國內(nèi)各大高職體育院校體育教學(xué)的重點(diǎn)項目，對高職學(xué)生的身體素質(zhì)培養(yǎng)起著決定性的作用，同時田徑訓(xùn)練的成績也是衡量高職體育院校體育教育教學(xué)質(zhì)量的重要衡量標(biāo)準(zhǔn)。田徑訓(xùn)練活動的開展不但可以讓更多高職學(xué)生養(yǎng)成一個自我鍛煉的良好習(xí)慣，還可以促進(jìn)高職體育院校在體育教育工作方面的全面發(fā)展。近年來，通過高職體育院校田徑訓(xùn)練教學(xué)過程的實際情況來看，在高職體育院校田徑訓(xùn)練課程中存在著一些問題，如何合理有效地解決當(dāng)前高職體育院校田徑訓(xùn)練中存在的實際問題，提升田徑訓(xùn)練的質(zhì)量和效率，是值得研究的一個問題。

1 高職體育院校的田徑教學(xué)訓(xùn)練現(xiàn)狀

田徑運(yùn)動是國內(nèi)體育運(yùn)動項目中最具影響力的項目之一，是國內(nèi)體育運(yùn)動的基礎(chǔ)項目。競技類體育項目的進(jìn)步是國內(nèi)青少年運(yùn)動員發(fā)展進(jìn)步的有效保障，是實現(xiàn)體育強(qiáng)國的重要策略，同時使國內(nèi)運(yùn)動員取得優(yōu)秀成績，增強(qiáng)運(yùn)動員的整體能力，進(jìn)而不斷提升運(yùn)動員參與競賽和日常訓(xùn)練的積極主動性。但是，國內(nèi)目前田徑項目在校運(yùn)動員并不能夠達(dá)到國際標(biāo)準(zhǔn)，這是目前田徑項目訓(xùn)練培養(yǎng)運(yùn)動人才存在的普遍問題。

目前國內(nèi)體育主管部門通過積極地構(gòu)建科學(xué)管理和訓(xùn)練模式，增強(qiáng)田徑項目體育訓(xùn)練理論的整體認(rèn)知度，對當(dāng)今的田徑項目的發(fā)展做出了重要的決策。在各級中學(xué)、各級各類體育院校、省市級體校的層層滲透貫徹下，國內(nèi)的田徑項目水平與實力有了明顯提升，為國內(nèi)田徑體育項目后備力量的培育做出了巨大的貢獻(xiàn)。青少年是田徑體育項目發(fā)展的重要人群，要在青少年田徑體育項目中培養(yǎng)出具有不錯成績的運(yùn)動員，必須要使青少年的能力全面發(fā)揮，提高高職田徑體育學(xué)員的日常訓(xùn)練能力，激發(fā)高職體育院校田徑學(xué)生的積極參與比賽的主動性。所以，高職體育院校要開展多樣化的日常訓(xùn)練內(nèi)容。

2 提升田徑事業(yè)教學(xué)整體實力

樹立全民健身、終身體育精神，促進(jìn)高職體育院校田徑項目課程優(yōu)化是教育部在國內(nèi)體育事業(yè)發(fā)展的形勢下，為全國高職體育院校提出的重要指導(dǎo)思想。近年來，國內(nèi)高職體育院校的田徑項目教學(xué)主要是以田徑體育各個單項運(yùn)動技術(shù)的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)為基礎(chǔ)內(nèi)容，以培育運(yùn)動員技能技術(shù)作為高職體育院校的基本任務(wù)，這樣導(dǎo)致了對健身教育的忽視，并沒有很好地發(fā)揮出田徑運(yùn)動項目的強(qiáng)身作用，單以田徑項目的成績來作為運(yùn)動員成績的評定依據(jù)。過于重視田徑項目的經(jīng)濟(jì)性，而對田徑項目的娛樂性、健身性沒有足夠的重視，產(chǎn)生了高職體育院校田徑項目教學(xué)與社會倡導(dǎo)的全民健身、終生體育精神的發(fā)展方向背道而馳的現(xiàn)狀。

以往的田徑項目課程訓(xùn)練教學(xué)主要是采用競技類的田徑運(yùn)動項目的培養(yǎng)模式，模式化過于嚴(yán)重，顯得單一枯燥。目前國內(nèi)的大多高職體育院校依然采用這這種教學(xué)模式，一直把田徑運(yùn)動項目看作是競技體育項目的一個部分，不論是選修課程還是基礎(chǔ)課程，都主要以運(yùn)動技術(shù)教學(xué)訓(xùn)練為主要教學(xué)思想，這樣造成了運(yùn)動強(qiáng)度過大，大家對田徑課程的印象就是跑、投、跳。為了更加深入徹底地貫徹全民健康的重要思想，完善終身體育精神的構(gòu)建和實施，使運(yùn)動員們受益終身，應(yīng)加強(qiáng)對高職體育院校田徑項目訓(xùn)練課程進(jìn)行系統(tǒng)的改革優(yōu)化，使高職體育院校的田徑運(yùn)動員們通過日常訓(xùn)練來培養(yǎng)自身的健身習(xí)慣、健身能力、健身意識，達(dá)到田徑項目教學(xué)的真正目標(biāo)實現(xiàn)。

3 提高高職體育院校田徑項目教練員的個人能力

3.1 理論實踐相結(jié)合

高職體育院校的教練員隊伍中，田徑項目教練員的綜合素質(zhì)是隊伍整體發(fā)展的重要保障。提升田徑項目教練員的綜合素質(zhì)，可以使田徑項目的訓(xùn)練更加科學(xué)系統(tǒng)、手段更加領(lǐng)先，進(jìn)而提升田徑項目運(yùn)動員的成績。高職體育院校對于田徑項目可以實施教練員的業(yè)績考核制度，績效考核制度可以促進(jìn)教練員個人能力的不斷提升。教練員作為田徑隊伍的創(chuàng)建人，同時也是平時訓(xùn)練的總指揮和組織者，是整支田徑項目隊伍中的核心人物。教練員的態(tài)度會影響到這只隊伍的精神狀態(tài)，教練員的領(lǐng)導(dǎo)能力也會決定遠(yuǎn)動員們的平時訓(xùn)練效果乃至田徑競賽的整體成績。高職體育院校的田徑項目訓(xùn)練，隊員們從入校以來便會養(yǎng)成一種習(xí)慣，隊員們不斷更新?lián)Q屆，但是學(xué)校的訓(xùn)練教學(xué)模式還是原來的基礎(chǔ)套路，訓(xùn)練教學(xué)方法比較落后，缺少創(chuàng)新，隊員們的平時成績很難得到提升。所以，田徑項目教練員必須要不斷更新自己的知識含量，與社會發(fā)展接軌，除了田徑項目的基本理論知識的增強(qiáng)，更需要在平時隊員們訓(xùn)練過程中和比賽過程中去思考總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗。只有善于發(fā)現(xiàn)問題，挖掘問題根源，進(jìn)而才可以提高教學(xué)和訓(xùn)練的能力。田徑項目教練員切不可紙上談兵，同樣不可以魯莽行事。目前國內(nèi)高職體育院校的田徑項目帶隊教練員，可以分成兩派：一種是自己曾經(jīng)是有著良好成績的田徑運(yùn)動員的教練員，這種教練員容易請示理論知識的研究；另一種是直接專科院校畢業(yè)的田徑項目教練員，這種教練員的實踐比賽經(jīng)驗不足。所以，田徑項目的教練員必須要運(yùn)用科學(xué)的訓(xùn)練模式來強(qiáng)化自己的教學(xué)能力。

3.2 優(yōu)化教練員專項素質(zhì)培養(yǎng)

田徑運(yùn)動這個項目并不是依靠蠻力，而是需要具備一定的運(yùn)動技術(shù)和科學(xué)的運(yùn)動方法。高職體育院校田徑項目的教練員隊伍中有一部分是沒有實際教學(xué)經(jīng)驗的，對田徑項目本身也沒有足夠的了解認(rèn)識，只是根據(jù)自己對體育專業(yè)知識的了解來分析木箱的大體輪廓，而不知道項目的實質(zhì)。田徑項目的教練要必須要把握好投擲類、跳躍類、跑步類等細(xì)化項目的運(yùn)動特征，進(jìn)而采用有針對性的培訓(xùn)方法。通過田徑項目專項的實際需求來分析研究，改善教練員的訓(xùn)練方式，使其變得靈活應(yīng)變，杜絕無實際意義重復(fù)訓(xùn)練，降低隊員們遇到訓(xùn)練瓶頸的可能性，即隊員們的專項成績到達(dá)一定水平后，出現(xiàn)體制不前的情況。如出現(xiàn)這種瓶頸，會極大程度地影響隊員的心態(tài)，對運(yùn)動員的成績提高設(shè)置了阻礙，肌肉系統(tǒng)、身體機(jī)能便可能呈現(xiàn)出懶惰機(jī)制。項目技術(shù)無絕對，需要結(jié)合單獨(dú)隊員自身素質(zhì)而制定。遠(yuǎn)動員們成績的表現(xiàn)，需要技術(shù)水平和身體素質(zhì)相互匹配。平日的訓(xùn)練無非是在進(jìn)行身體素質(zhì)和技術(shù)水平的雙向提升，二者共同發(fā)展，進(jìn)而使運(yùn)動員的整體成績不斷提高。田徑項目教練員在整個培訓(xùn)隊員的過程中必須具備敏銳的觀察力，善于發(fā)現(xiàn)隊員們的個體潛能，進(jìn)而挖掘出隊員們的潛能，全面發(fā)展隊員們的整體素質(zhì)，結(jié)合田徑項目的專項理論，從而提高田徑項目的技術(shù)水平。

4 結(jié)語

田徑項目的競技特征主要是以發(fā)揮運(yùn)動員最大活動能力沒主要前提的。個別運(yùn)動員并不具備這種需求的身體素質(zhì)，因此，很容易形成無法全面掌握這項運(yùn)動技術(shù)的問題。此外，運(yùn)動員對各種技術(shù)動作的理解能力也具有較大的差異。統(tǒng)一的田徑運(yùn)動技術(shù)的要求，對大多數(shù)高職運(yùn)動員來說很難適應(yīng)。隨著國內(nèi)社會文化的不斷發(fā)展以及居民生活水平的不斷提升，人們參與體育運(yùn)動的觀念也有所提高。大多數(shù)人在參與體育活動時，關(guān)心的不是比賽的技經(jīng)水平，更多的是對運(yùn)動本身能帶給自己的娛樂和健康的特點(diǎn)。這種發(fā)展趨勢已經(jīng)成為了現(xiàn)實，所以，田徑項目課程的教學(xué)理念必須要突破傳統(tǒng)的“名次第一”的教學(xué)模式，必須要改變以“健康健身”為主的指導(dǎo)教學(xué)模式，進(jìn)而將田徑競技項目的娛樂性和趣味性有機(jī)結(jié)合，充分體現(xiàn)田徑項目運(yùn)動的健身功效，進(jìn)而促使高職運(yùn)動員以身心健康發(fā)展為根本出發(fā)點(diǎn)，將田徑項目的教學(xué)模式向體育健身的方向良性發(fā)展。

[1]趙少聰.福建省重點(diǎn)田徑傳統(tǒng)項目學(xué)校的現(xiàn)狀調(diào)查與發(fā)展對策研究[D].福建師范大學(xué)，2005.

[2]胡靜.鹽城市高職體育院校體育教學(xué)改革現(xiàn)狀的調(diào)查與分析[D].蘇州大學(xué)，2013.

G807

A

2095-2813(2017)10(a)-0030-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.28.030

梁曦(1985，8—)，女，漢族，新疆人，本科，初級，主要從事高職體育院校田徑訓(xùn)練的特征和發(fā)展趨勢的研究。