常祖藝
武術(shù)是作為健身運(yùn)動(dòng)的各種搏斗運(yùn)動(dòng)或者自衛(wèi)術(shù),是我國民族形式體育和軍事體育運(yùn)動(dòng)的重要內(nèi)容。在市場導(dǎo)向下,弘揚(yáng)中華武術(shù),實(shí)現(xiàn)民族傳統(tǒng)體育專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo),必須重視構(gòu)建武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)多維結(jié)構(gòu)。本文將從堅(jiān)持“構(gòu)建武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)”的教學(xué)思想,引領(lǐng)學(xué)生深刻理解傳統(tǒng)武術(shù)的內(nèi)涵,恪守正確的教學(xué)原則等三個(gè)方面來淺談市場導(dǎo)向下武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)多維結(jié)構(gòu)構(gòu)建方案。
發(fā)揚(yáng)中國傳統(tǒng)武術(shù)精神,推動(dòng)武術(shù)全面走向市場,塑造正確的民族競爭意識(shí),教師首先要堅(jiān)持“構(gòu)建武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)”的教學(xué)思想,協(xié)同學(xué)生組建多維結(jié)構(gòu)的目標(biāo)模型,將武術(shù)特長目標(biāo)、適應(yīng)層目標(biāo)、基礎(chǔ)目標(biāo)、知識(shí)目標(biāo)、智能目標(biāo)、價(jià)值目標(biāo)、行為目標(biāo)與情感目標(biāo)統(tǒng)一納入到培養(yǎng)目標(biāo)的多維結(jié)構(gòu)中,從而加強(qiáng)學(xué)生的武術(shù)基礎(chǔ),發(fā)展學(xué)生的武術(shù)特長,激發(fā)學(xué)生的尚武精神。
教師在開展武術(shù)教學(xué)之前理應(yīng)借助文化指導(dǎo)教育方法引領(lǐng)學(xué)生深刻理解傳統(tǒng)武術(shù)的內(nèi)涵,告知學(xué)生:中國傳統(tǒng)武術(shù)的種類很多,內(nèi)容豐富多彩,有各種手法、腿法、身法等,整套動(dòng)作起伏轉(zhuǎn)折,連續(xù)多變。參與武術(shù)教學(xué)活動(dòng)能夠提高身心素質(zhì),培養(yǎng)勇敢堅(jiān)強(qiáng)、堅(jiān)忍不拔、機(jī)智果斷的品質(zhì)和民族自豪感。接著,教師可以為學(xué)生播放真實(shí)的武術(shù)教學(xué)視頻,讓學(xué)生明白武術(shù)可以分為持械和徒手兩大類?,F(xiàn)代持械武術(shù)包括劍道和弓道。徒手術(shù)包括太極拳、柔術(shù)、柔道、空手道和跆拳道。其中,太極拳是中國拳術(shù)之一,始創(chuàng)于清代(1644—1911)初期,乾隆年間,山西武術(shù)家王宗岳用宋代周敦頤《周子全書》中闡發(fā)《易經(jīng)》太極陰陽的哲理以解釋拳理,撰寫《太極拳論》,太極拳因此得名。太極拳最早傳習(xí)于河南省溫縣陳姓家族中,陳氏太極拳的創(chuàng)編人為明末武癢生陳王廷。迄今為止,太極拳演變?yōu)殛愂希愅跬⑺鶆?chuàng)老架及陳有本編創(chuàng)的新架),楊氏(楊露禪),吳氏(吳鑒泉),武氏(武禹襄),孫氏(孫祿堂)等五個(gè)流傳廣泛的派別。20世紀(jì)50年代以后,中國體育界新編了簡式太極拳,八十八氏、四十八式、二十四式太極拳及太極拳競賽套路等。各式太極拳的風(fēng)格、姿勢雖不相同,但是套路結(jié)構(gòu)和動(dòng)作順序大致不差。運(yùn)用傰、捋、擠、按、采、挒、肘、靠八種基本方法,稱為“太極八法”。共同點(diǎn)略為:靜心用意,呼吸自然;中正安舒,輕柔勻慢;動(dòng)作弧形,圓活完整;連貫協(xié)調(diào),虛實(shí)分明;輕靈沉著,剛?cè)嵯酀?jì)。柔術(shù)是以抓、摔、拋和打等手段打敗對手的武藝,這種打斗過于強(qiáng)硬,它的技術(shù)包括了以自身堅(jiān)硬部位(如指節(jié)、拳、肘和膝蓋)攻擊對方軟弱部位。指導(dǎo)學(xué)生練柔道時(shí)應(yīng)該讓學(xué)生意識(shí)到柔道是一種強(qiáng)調(diào)以快速移動(dòng)和手段優(yōu)勢摔倒對手的武藝,所用技巧是順對手之勢為我所用,不與對方直接較勁。目的是干凈利落地摔倒對方,或者通過對對方臂部關(guān)節(jié)或者頸部使用壓力的方法按住或者制服對方??帐值肋@種武藝是以拳腳或打或踢來制服攻擊者,要領(lǐng)是把全身力量盡可能地集中于打擊點(diǎn)和打擊瞬間。攻擊用的部位包括手(特別是指關(guān)節(jié)和掌外側(cè))、腳掌、腳跟、前臂、膝和肘。在體育運(yùn)動(dòng)比賽(賽程通常約3分鐘)和業(yè)余賽中,拳擊和腳踢都是點(diǎn)到為止。跆拳道是一種類似空手道的武藝,其特點(diǎn)是除了用拳猛擊以外,還大量使用高踢和跳踢。它既是一種自衛(wèi)防身術(shù)或者精神修煉的方法,又是一項(xiàng)軍事體育運(yùn)動(dòng)。在擊打中,出拳點(diǎn)到即止而不接觸對手。
教師在實(shí)現(xiàn)武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)的過程中須恪守三大原則,分別是持久性原則、針對性原則和“以人為本”原則?!俺志眯栽瓌t”要求教師應(yīng)結(jié)合市場背景,持續(xù)發(fā)揚(yáng)中華武術(shù)精神,指導(dǎo)學(xué)生堅(jiān)持訓(xùn)練自身的武術(shù)精神;“針對性”原則特指針對市場導(dǎo)向的趨勢和學(xué)生的武術(shù)功底,將學(xué)生培養(yǎng)成滿足市場發(fā)展需求的武術(shù)人才;“以人為本”原則賦予了武術(shù)教育濃厚的人文精神,使武術(shù)活動(dòng)步入了生態(tài)化和健康化,因此,教師要在尊重學(xué)生生命健康的前提下輔導(dǎo)學(xué)生參與武術(shù)訓(xùn)練,當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)身體損傷時(shí),教師必須予以及時(shí)的救治。
綜上所述,中國武術(shù)在體育教學(xué)中發(fā)揮著重要功能,能夠培養(yǎng)大量高素質(zhì)人才,磨煉學(xué)生的意志,實(shí)現(xiàn)武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo),教師必須堅(jiān)持“構(gòu)建武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)”的教學(xué)思想,引領(lǐng)學(xué)生深刻理解傳統(tǒng)武術(shù)的內(nèi)涵,恪守正確的教學(xué)原則。
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