李興福
紅太陽(yáng)照大地
此菜即咸黃魚(yú)蒸肉餅加雞蛋,是一道很有特色的家常下飯菜,特別適合夏季。
原料:黃魚(yú)鲞150克,肥瘦豬肉糜150克,草雞蛋1枚,料酒20毫升,生抽、鮮粉、胡椒粉、蔥、姜各適量。
做法:
1.黃魚(yú)鲞用溫水泡軟,刮去魚(yú)鱗,洗凈,去頭、尾,修去魚(yú)刺,切成3厘米大小的方塊,備用;蔥、姜洗凈,切成細(xì)末;
2.豬肉糜中放入料酒、生抽、胡椒粉、蔥、姜末拌勻,加少量清水,將肉糜拌上勁,攤在深圓盆內(nèi);
3.黃魚(yú)鲞中放點(diǎn)料酒拌一下,鋪在肉醬上,肉醬中間挖一個(gè)洞,填入去殼的雞蛋,上籠用旺氣旺火蒸10~15分鐘,取出淋上少許麻油和蔥末即成。
特點(diǎn):咸鮮香,肉嫩魚(yú)香,非常下飯。
小貼士
魚(yú)鱗一定要刮干凈;放調(diào)料時(shí)不要過(guò)咸,否則無(wú)鮮味;黃魚(yú)鲞一定要用溫水泡軟。
糟溜魚(yú)片
原料:大黃魚(yú)500克(約1~2條),黑木耳適量,荸薺3~4個(gè),香糟鹵25毫升,生油250毫升(實(shí)耗油50~60毫升),鮮湯100毫升,雞蛋1枚,干生粉、蔥、姜、蒜、白糖、精鹽、鮮粉各適量。
做法:
1.大黃魚(yú)去鱗,沖洗,去頭、尾,用刀從魚(yú)背部劈開(kāi)成兩片,取出內(nèi)臟,洗凈后去掉龍骨,批去胸部肋骨和魚(yú)肚檔;
2.將魚(yú)肉放在清水中漂洗干凈,直批成魚(yú)片,放碗中,加鹽、鮮粉拌勻,打入一個(gè)雞蛋清,調(diào)和后加適量生粉上漿,備用;
3.木耳泡軟,洗凈,放入開(kāi)水鍋內(nèi)焯熟,撈出,瀝干水分,備用;荸薺煮熟,去皮,每一個(gè)切成三片,同木耳放一起;蔥洗凈,切成蔥段;姜去皮,切指甲片;蒜頭切指甲片;
4.用小碗配好調(diào)料:糟鹵、鹽、鮮粉、糖、料酒兌汁;
5.炒鍋洗凈,上大火燒熱,放油,滑鍋,將油倒入油盆內(nèi),鍋上火燒熱,放油,燒至二三成熱,將魚(yú)片一片一片放入炸,見(jiàn)魚(yú)片半熟成型,撈出,瀝干油,裝盤(pán);
6.待油鍋燒至四五成熱時(shí),放入炸好的魚(yú)片,用勺子推幾下,約半分鐘,撈出,瀝干油;
7.鍋內(nèi)油倒入油盆,留底油,中火將蔥、姜、蒜片一起下油鍋煸炒,放入荸薺片,倒入配好的調(diào)料,將魚(yú)片下鍋燒開(kāi),勾芡,淋上少許熟油,鍋轉(zhuǎn)兩轉(zhuǎn),將魚(yú)片來(lái)一個(gè)大翻身,盛在木耳上即成。
特點(diǎn):色澤銀白,味醇香鮮美,咸中帶甜,魚(yú)肉滑嫩。
小貼士
炸魚(yú)片時(shí)油溫要低一點(diǎn),魚(yú)片炸得嫩一點(diǎn),不可炸黃,仍為白色。
干煎小鮮
原料:小黃魚(yú)500克(約5~6條),雞蛋2枚,面粉i00克,泡紅辣椒一只,料酒、麻油、精鹽、鮮粉、胡椒粉、青蒜、蔥、姜、蒜各適量。
做法:
1.將小黃魚(yú)洗凈,刮鱗,修去魚(yú)身上的刺,用一雙筷子從魚(yú)鰓插入肚內(nèi),轉(zhuǎn)兩圈,將筷子拉出,魚(yú)鰓和魚(yú)腸一起帶出,再?gòu)母亻T(mén)處剪一個(gè)口,放在水龍頭下沖洗魚(yú)肚,將雜物沖凈,瀝干水分,備用;
2.魚(yú)放在盆內(nèi),將鹽、鮮粉、胡椒粉抹在魚(yú)身上,倒入料酒,放入蔥、姜末,腌5~6分鐘;
3.青蒜、泡紅辣椒洗凈,切成5厘米長(zhǎng)的細(xì)條,備用;黃魚(yú)全身拍上面粉,再在雞蛋液中裹滿蛋液;
4.炒鍋洗凈,上火燒油,放油滑鍋,將油倒入盆內(nèi);鍋再熱,倒油100毫升,放入黃魚(yú),用中火煎成兩面金黃,撈出,瀝油,裝盆內(nèi);
5.熱鍋內(nèi)放青蒜絲、泡紅辣椒絲,倒入少許麻油,煸炒兩下,澆在魚(yú)身上即成。
特點(diǎn):金昔色。皮酥香。肉鮮嫩。
小貼士
此菜用的是半煎半炸的烹飪方法,一定要用中火,不能用旺火,以保證魚(yú)肉滑嫩;一條魚(yú)煎約1分鐘,翻身煎另一面。endprint