開放性體育鍛煉對大學(xué)生注意網(wǎng)絡(luò)功能的選擇性促進(jìn)

王詩瑤 周成林 王碧野，2

1上海體育學(xué)院（上海 200438）2揚(yáng)州大學(xué)體育學(xué)院（江蘇揚(yáng)州 225127）

開放性體育鍛煉對大學(xué)生注意網(wǎng)絡(luò)功能的選擇性促進(jìn)

王詩瑤1周成林1王碧野1，2

1上海體育學(xué)院（上海 200438）2揚(yáng)州大學(xué)體育學(xué)院（江蘇揚(yáng)州 225127）

目的：探索開放性與閉鎖性體育鍛煉方式對大學(xué)生注意網(wǎng)絡(luò)功能的影響。方法：采用組間設(shè)計，選取符合研究條件的75名大學(xué)生作為被試，將被試按照其體育鍛煉方式劃分為3組：開放性鍛煉組、閉鎖性鍛煉組與無規(guī)律鍛煉對照組。本研究使用注意網(wǎng)絡(luò)測試對被試的3個注意網(wǎng)絡(luò)功能進(jìn)行評測。結(jié)果：在執(zhí)行控制網(wǎng)絡(luò)上，對照組和閉鎖性鍛煉組差異顯著（P＜0.05），閉鎖性鍛煉組和開放性鍛煉組差異顯著（P＜0.01），開放性鍛煉組和對照組差異顯著（P＜0.01）。在警覺網(wǎng)絡(luò)和定向網(wǎng)絡(luò)上，3組被試均無顯著差異。結(jié)論：開放性鍛煉與閉鎖性鍛煉均可顯著提高注意的執(zhí)行控制網(wǎng)絡(luò)功能，開放性鍛煉相比于閉鎖性鍛煉對注意的執(zhí)行控制網(wǎng)絡(luò)功能的促進(jìn)作用更顯著；兩種體育鍛煉方式對注意的警覺與定向網(wǎng)絡(luò)不存在促進(jìn)效益。

體育鍛煉；注意網(wǎng)絡(luò)測試；開放性鍛煉；閉鎖性鍛煉

注意是人類最基礎(chǔ)的認(rèn)知功能，它使得人類可以排除無關(guān)信息的干擾而選擇性地集中在有關(guān)信息上，以此來保證人類可以有效地同環(huán)境發(fā)生各種交互。同時，注意還是認(rèn)知系統(tǒng)的核心功能，它管理著記憶、語言等其他認(rèn)知功能[1]。因此，注意功能對個體完成幾乎所有的認(rèn)知活動均有著重要意義?，F(xiàn)有研究已經(jīng)從多個方面證明：體育鍛煉具備有效提高個體注意功能的效果[2]。但此類研究多具有以下特點(diǎn)或不足：首先，研究對象通常選取老年人或病人[3-4]，卻忽視了健康的年輕人群體[5]；其次，對于體育鍛煉的方式?jīng)]有進(jìn)行區(qū)分，從而導(dǎo)致了無法回答何種體育鍛煉方式最為有效這一問題，而不同的體育鍛煉方式可以對不同的認(rèn)知能力產(chǎn)生特定影響[6]，考慮到實(shí)際生活中個體的鍛煉方式千差萬別，這一問題極其值得關(guān)注；最后，注意功能所包含的內(nèi)容較為豐富，盡管以往研究中采取了各種實(shí)驗(yàn)任務(wù)，但很難在一個研究中覆蓋到注意的全部功能?；谝陨蠋c(diǎn)，本研究選取能夠全面評價注意功能的注意網(wǎng)絡(luò)測試，對普通大學(xué)生的注意功能進(jìn)行測試，探索不同體育鍛煉方式對其的影響。

注意網(wǎng)絡(luò)測試是基于注意網(wǎng)絡(luò)理論而提出的[7]，具有牢固的理論基礎(chǔ)。在眾多注意理論當(dāng)中，注意網(wǎng)絡(luò)理論得到最為廣泛的接受和認(rèn)可，其認(rèn)為存在不同的3個注意網(wǎng)絡(luò)：警覺網(wǎng)絡(luò)（alerting network）、定向網(wǎng)絡(luò)（orienting network）和執(zhí)行控制網(wǎng)絡(luò)（executive control network），每個網(wǎng)絡(luò)都對應(yīng)著特定的注意功能，并且彼此之間較少重合[1，8]。警覺網(wǎng)絡(luò)用來保持一定水平的喚醒和警覺，定向網(wǎng)絡(luò)使得個體可以從較多的感覺輸入中選取特定的信息，而執(zhí)行控制網(wǎng)絡(luò)與沖突的監(jiān)控和解決有關(guān)[8]。有研究者使用該測試對運(yùn)動員[9]、老年人[10]、病人[11]等群體的注意功能進(jìn)行研究，也有一部分研究使用該測試對長期運(yùn)動鍛煉[12]或急性運(yùn)動[13]對注意功能的影響進(jìn)行探索，可見該測試具有較強(qiáng)實(shí)用性和適用性。因此，本研究選取該測試作為實(shí)驗(yàn)任務(wù)。

體育鍛煉方式可以分為開放性鍛煉（open-skill exercise）的和閉鎖性鍛煉（closed-skill exercise），所謂開放性的運(yùn)動是指那些需要參與者需要根據(jù)外部動態(tài)變化著的環(huán)境做出反應(yīng)的運(yùn)動，如乒乓球、羽毛球等；而閉鎖性運(yùn)動是指那些環(huán)境較為穩(wěn)定的，由參與者自己掌控的運(yùn)動，如跑步和游泳等[14-15]。開放性運(yùn)動相比于閉鎖性運(yùn)動需要更多的認(rèn)知負(fù)荷，因?yàn)殚_放性運(yùn)動在需要大量運(yùn)動技能的同時，還要應(yīng)對不可預(yù)測的環(huán)境變化，從而需要大量的認(rèn)知投入。這使得開放性運(yùn)動鍛煉兼具體力鍛煉與注意訓(xùn)練[14]功能于一身，從而相對單純的閉鎖性鍛煉更有可能產(chǎn)生較大的注意功能上的收益。其次，在探討體育鍛煉認(rèn)知收益的研究中，開放性與閉鎖性的區(qū)分是一種廣泛使用的較為成熟的分類方法[15]。因此，本研究中將體育鍛煉方式劃分為開放式和閉鎖式兩類。

有研究證明長期體育鍛煉可以有效提高執(zhí)行控制網(wǎng)絡(luò)的功能，但是對定向和警覺網(wǎng)絡(luò)的功能則沒有作用[12]。該研究中沒有對運(yùn)動類型進(jìn)行區(qū)分，因而無法推斷出是否不同類型的體育鍛煉均對定向和警覺網(wǎng)絡(luò)功能沒有作用。另有研究發(fā)現(xiàn)，相比于從事閉鎖性運(yùn)動項(xiàng)目的運(yùn)動員，開放性運(yùn)動的運(yùn)動員在執(zhí)行控制網(wǎng)絡(luò)[16]或定向網(wǎng)絡(luò)[17]的功能上均更強(qiáng)。因此，本研究假設(shè)，參與開放性體育鍛煉的大學(xué)生在執(zhí)行控制網(wǎng)絡(luò)和定向網(wǎng)絡(luò)功能上強(qiáng)于閉鎖性鍛煉大學(xué)生和無規(guī)律鍛煉大學(xué)生；參與閉鎖性運(yùn)動的大學(xué)生在執(zhí)行控制網(wǎng)絡(luò)功能上強(qiáng)于無規(guī)律鍛煉大學(xué)生。

1 方法

1.1 研究對象

根據(jù)國際體力活動問卷（IPAQ）和自制運(yùn)動鍛煉類型簡易問卷，將招募來的大學(xué)生被試分為開放性鍛煉組、閉鎖性鍛煉組與無規(guī)律鍛煉組。國際體力活動問卷采用臺灣版本[18]，對被試的體力活動量進(jìn)行調(diào)查。運(yùn)動鍛煉類型簡易問卷調(diào)查內(nèi)容包括：鍛煉的種類、每周鍛煉的次數(shù)、每次持續(xù)運(yùn)動的時間以及進(jìn)行該鍛煉的年限。3組被試的劃分準(zhǔn)則為：開放性鍛煉組被試在過去兩年進(jìn)行每周至少3次，每次至少30分鐘開放性運(yùn)動鍛煉，閉鎖性鍛煉組被試在過去兩年進(jìn)行每周至少3次，每次至少30分鐘閉鎖性運(yùn)動鍛煉。無規(guī)律鍛煉組被試為報告沒有或無規(guī)律體育鍛煉，在國際體力活動問卷上得分劃歸為低體力活動水平。既進(jìn)行開放性運(yùn)動鍛煉又進(jìn)行閉鎖性運(yùn)動鍛煉的被試被排除。最終確定開放性鍛煉組24人（男14名），閉鎖性鍛煉組25人（男12名），無規(guī)律鍛煉組26人（男12名）。被試基本情況見表1。

3 組被試在年齡（F（2，72）=0.00，P=0.91）、身高（F（2，72）=2.99，P=0.09）、體重（F（2，72）=1.72，P=0.21）、反應(yīng)時（F（2，72）=1.45，P=0.24）、正確率（F（2，72）=0.49，P=0.61）上均無顯著差異。在體力活動水平（活動總量）上差異顯著（F（2，72）=7.88，P＜0.01），無規(guī)律鍛煉組體力活動水平顯著低于開放性鍛煉組和閉鎖性鍛煉組。

1.2 注意網(wǎng)絡(luò)測試

注意網(wǎng)絡(luò)測試可以對注意的3個不同網(wǎng)絡(luò)功能進(jìn)行測試。在每個試次中，首先有一個“十”字注視點(diǎn)呈現(xiàn)在屏幕的中心。在之后隨機(jī)的400至600毫秒后，星號作為提示線索會以4種可能的方式中的一種呈現(xiàn)。這四種可能的方式分別為：（a）不呈現(xiàn)，線索提示不出現(xiàn)；（b）中心呈現(xiàn)，星號代替中心的“十”字注視點(diǎn)；（c）雙線索，兩個星號分別在十字注視點(diǎn)的上方和下方同時出現(xiàn)；（d）空間線索，單個星號出現(xiàn)在十字注視點(diǎn)的上方或者下方。如果星號出現(xiàn)，它會呈現(xiàn)100毫秒。提示線索的出現(xiàn)向被試提供了時間信息（不呈現(xiàn)情況除外），意味著目標(biāo)刺激將要出現(xiàn)。在空間線索條件下，星號還額外提供了目標(biāo)刺激的空間位置信息，在本研究中，該空間位置信息總是有效的，不存在提示與目標(biāo)刺激不一致的情況。提示線索消失后，注視點(diǎn)會繼續(xù)單獨(dú)呈現(xiàn)400毫秒，然后目標(biāo)刺激會在其上方或下方出現(xiàn)。目標(biāo)刺激由5個排成一行的箭頭或橫線組成。被試需要判斷中間位置的箭頭的朝向并做出判斷。周圍箭頭或橫線與中心箭頭的關(guān)系有3種，可將其概括為3種可能的條件：（a）一致條件，周圍的箭頭和中心的箭頭指向同一個方向；（b）不一致條件，周圍箭頭和中心箭頭所指的方向不同；（c）中性條件，中心箭頭的周圍是4條橫線而非箭頭。目標(biāo)刺激在屏幕中會持續(xù)呈現(xiàn)直至被試按鍵反應(yīng)或者呈現(xiàn)滿1700毫秒。至此，完成一個完整試次。測試具體流程如圖1所示。

表1 被試基本情況

圖1 實(shí)驗(yàn)流程圖

本研究中，被試需要將左右手食指放置于小鍵盤的“1”和“3”鍵上，當(dāng)目標(biāo)刺激的中心箭頭朝向?yàn)樽蟮臅r候，被試需要按“1”鍵，向右則按“3”鍵。整個實(shí)驗(yàn)中，被試被要求將注意力集中于注視點(diǎn)，一旦目標(biāo)刺激出現(xiàn)需要又快又準(zhǔn)地做出反應(yīng)?；趯⒉煌木€索條件（無線索、中心線索、雙線索和空間線索）、目標(biāo)刺激位置（上或下）和目標(biāo)刺激條件（中性、一致或不一致）無重復(fù)地進(jìn)行組合，可以得出不重復(fù)的48個試次，將其設(shè)定為一個組塊。一個組塊內(nèi)的試次順序完全隨機(jī)生成，實(shí)驗(yàn)任務(wù)共包含4個組塊。實(shí)驗(yàn)刺激的呈現(xiàn)與數(shù)據(jù)的收集均通過Psychtoolbox 3.0完成。

1.3 實(shí)驗(yàn)流程

所有被試在到達(dá)實(shí)驗(yàn)室后，均閱讀并簽署知情同意書，隨后在主試的引導(dǎo)下，完成身體活動量表、運(yùn)動類型調(diào)查問卷與被試基本信息調(diào)查表。所有符合條件的被試被通知在約定的時間進(jìn)行注意網(wǎng)絡(luò)測試。被試在參加注意網(wǎng)絡(luò)測試前24小時內(nèi)不得飲酒或咖啡。當(dāng)其到達(dá)實(shí)驗(yàn)室后，需在一間昏暗和安靜的實(shí)驗(yàn)室中獨(dú)立完成測試。被試需要先完成一個包含24個試次的練習(xí)組塊，只有當(dāng)其反應(yīng)正確率達(dá)到80%后，才可以進(jìn)行后續(xù)的正式測試。正式測試包含有4個組塊，被試可以在組塊間進(jìn)行休息，并通過自行按鍵繼續(xù)測試。整個練習(xí)部分和正式測試部分共需要大約17分鐘完成。

1.4 數(shù)據(jù)處理與統(tǒng)計學(xué)分析

3個注意網(wǎng)絡(luò)的測試結(jié)果通過如下的方式計算得出：警覺網(wǎng)絡(luò)，用無線索條件下的反應(yīng)時減去雙線索條件下的反應(yīng)時；定向網(wǎng)絡(luò)，中心線索條件下的反應(yīng)時減去空間線索條件下的反應(yīng)時；執(zhí)行控制網(wǎng)絡(luò)，目標(biāo)刺激不一致條件下的反應(yīng)時減去一致條件下的反應(yīng)時。

統(tǒng)計分析采用SPSS 17.0進(jìn)行。分別以反應(yīng)時和正確率作為因變量，進(jìn)行4（線索類型）×3（Flanker類型）×2（組別）的三因素混合設(shè)計方差分析，其中線索類型和Flanker類型為組內(nèi)因素，組別為組間因素。以三個網(wǎng)絡(luò)測驗(yàn)中的得分為因變量，組別為自變量，分別進(jìn)行單因素方差分析。整個分析過程中，對不滿足球形檢驗(yàn)的統(tǒng)計量采用Greenhouse Geisser法矯正，事后比較采用Bonferroni，顯著性水平設(shè)定為P＜0.05。

2 結(jié)果

2.1 不同運(yùn)動鍛煉組的反應(yīng)時比較

在進(jìn)行反應(yīng)時分析前，先剔除了按鍵錯誤的試次和超過個體平均反應(yīng)時3個標(biāo)準(zhǔn)差的數(shù)據(jù)。被試的反應(yīng)時數(shù)據(jù)見表2。多因素方差分析結(jié)果表明，線索主效應(yīng)顯著（F（3，216）=134.11，P＜0.01，ηp2=0.65），在無線索條件下，反應(yīng)時最長，在空間線索條件下，反應(yīng)時最短。Flanker主效應(yīng)顯著（F（2，144）=403.18，P＜0.01，ηp2=0.85），在不一致情況下的反應(yīng)時顯著大于一致和中性條件。Flanker類型和線索類型的交互作用顯著（F（6，432）=4.80，P＜0.01，ηp2=0.06），進(jìn)一步簡單效應(yīng)分析結(jié)果表明，在4種線索條件下，不一致情況下的反應(yīng)時顯著大于一致條件和中性條件，而一致條件和中性條件下的反應(yīng)時無差異。組別和Flanker類型交互作用顯著（F（4，288）=11.14，P＜0.01，ηp2=0.24），簡單效應(yīng)分析結(jié)果表明，在不一致條件下，開放性鍛煉組的反應(yīng)時顯著小于閉鎖性鍛煉組，在一致和中性條件下，不同運(yùn)動鍛煉組無顯著差異。組別主效應(yīng)不顯著（F（2，72）=1.46，P=0.24，ηp2=0.04），線索類型和組別交互作用不顯著（F（6，432）=0.79，P=0.58，ηp2=0.21），線索類型和Flanker類型及組別交互作用不顯著（F（12，864）=0.73，P=0.73，ηp2=0.02）。這一結(jié)果表明，開放性鍛煉組在Flanker類型不一致的情況下反應(yīng)更快，而3組被試的反應(yīng)時受線索類型的影響無區(qū)別。

表2 不同運(yùn)動鍛煉組在不同F(xiàn)lanker類型和線索類型條件下的反應(yīng)時（平均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差，單位：毫秒）

2.2 不同運(yùn)動鍛煉組的反應(yīng)正確率分析

被試的反應(yīng)正確率見表3。多因素方差分析結(jié)果表明，線索主效應(yīng)顯著（F（3，216）=8.30，P＜0.01，ηp2=0.10），F(xiàn)lanker主效應(yīng)顯著（F（2，144）=51.64，P＜0.01，ηp2=0.42）。Flanker類型和線索類型的交互作用顯著（F（6，432）=5.21，P＜0.01，ηp2=0.07）。組別主效應(yīng)不顯著（F（2，72）=0.49，P=0.62，ηp2=0.01），組別和Flanker類型交互作用不顯著（F（4，288）=0.17，P=0.95，ηp2=0.01），線索類型和組別交互作用不顯著（F（6，432）=1.33，P=0.24，ηp2=0.04），線索類型和Flanker類型及組別交互作用不顯著（F（12，864）=0.94，P=0.51，ηp2=0.03）。以上結(jié)果說明任務(wù)條件對各組正確率的影響無區(qū)別。

2.3 不同運(yùn)動鍛煉組在3個注意網(wǎng)絡(luò)測驗(yàn)中的得分比較

3組被試在3個注意網(wǎng)絡(luò)測驗(yàn)中的得分如表4所示。采用單因素方差分析，對3個注意網(wǎng)絡(luò)（警覺、定向和執(zhí)行控制網(wǎng)絡(luò)）測驗(yàn)得分進(jìn)行分析，結(jié)果顯示，3組被試在執(zhí)行控制網(wǎng)絡(luò)上差異顯著（F（2，72）=17.41，P＜0.01），事后檢驗(yàn)結(jié)果表明，無規(guī)律鍛煉組和閉鎖性鍛煉組差異顯著（P＜0.05），閉鎖性鍛煉組和開放性鍛煉組差異顯著（P＜0.01），開放性鍛煉組和無規(guī)律鍛煉組差異顯著（P＜0.01）。在警覺網(wǎng)絡(luò)（F（2，72）=0.73，P=0.49）和定向網(wǎng)絡(luò)（F（2，72）=0.68，P=0.51）上，3組被試無顯著差異（圖2）。這說明不同運(yùn)動鍛煉對3個注意網(wǎng)絡(luò)的影響具有選擇性，開放性鍛煉組在執(zhí)行網(wǎng)絡(luò)方面效率最高，無規(guī)律鍛煉組效率最低。

表3 不同運(yùn)動鍛煉組在不同F(xiàn)lanker類型和線索類型條件下的反應(yīng)正確率（平均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差，單位：%）

表4 3組被試在3個注意網(wǎng)絡(luò)測驗(yàn)中的得分比較（平均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差，單位：ms）

圖2 不同運(yùn)動鍛煉組注意網(wǎng)絡(luò)測驗(yàn)得分

3 討論

有關(guān)大腦可塑性的研究已經(jīng)證明體育鍛煉可以提高認(rèn)知功能[1，4]，本研究進(jìn)一步探索何種體育鍛煉方式能最有效地提高注意功能。有體育鍛煉習(xí)慣的大學(xué)生是非常合適的用以探索該問題的被試群體。首先，與老年人、運(yùn)動員或者病人群體相比，大學(xué)生的健康狀態(tài)更好，實(shí)驗(yàn)結(jié)果較少受到健康等因素影響；其次，大學(xué)生處于個體認(rèn)知能力的巔峰時期，此時若仍能提高注意功能具有更大的意義；最后，大學(xué)生的體育鍛煉較為規(guī)律，在體育鍛煉外的其它活動較為類似，便于控制實(shí)驗(yàn)中的干擾因素。

本研究發(fā)現(xiàn)，兩種體育鍛煉均可提高執(zhí)行控制網(wǎng)絡(luò)的功能，這一點(diǎn)與前人的研究結(jié)果相一致[12]，其原因可能是長期的體育鍛煉可增加神經(jīng)生長因子的表達(dá)，從而導(dǎo)致執(zhí)行控制網(wǎng)絡(luò)功能的提高[19]。本研究還進(jìn)一步證明了采用不同的鍛煉方式，在注意的執(zhí)行控制網(wǎng)絡(luò)上的收益是不同的，開放性鍛煉組相比于閉鎖性鍛煉組具有更優(yōu)秀的執(zhí)行控制網(wǎng)絡(luò)。這與針對運(yùn)動員的研究所得到的結(jié)果十分類似[9]。造成這種結(jié)果的原因可能在于開放性鍛煉活動中包含了更多的認(rèn)知需求，參與者需要投入較多的認(rèn)知資源以應(yīng)對不可預(yù)測的環(huán)境中的各種變化。這一過程實(shí)際上可能成為了一種認(rèn)知訓(xùn)練，通過該認(rèn)知訓(xùn)練可以使注意能力得到提高[20]。這樣也可以很好地解釋開放性鍛煉運(yùn)動員在認(rèn)知上的優(yōu)勢。

警覺與定向網(wǎng)絡(luò)對于日常生活、學(xué)習(xí)與工作均有著重要的意義，它們使得我們可以保持警覺并在需要時將注意力快速指向環(huán)境中最為重要的信息。但是，本研究并沒有發(fā)現(xiàn)開放性或閉鎖性鍛煉組在警覺與定向網(wǎng)絡(luò)中相比無規(guī)律鍛煉對照組存在優(yōu)勢。這與部分已有的研究結(jié)果相一致，而與另一些研究結(jié)果不一致。存在矛盾的原因可能是被試選取的不同。選取健康的年輕人作為被試的研究多發(fā)現(xiàn)警覺與定向網(wǎng)絡(luò)功能受體育鍛煉的影響不顯著[4]，而選取老年人或者病人的研究多得到顯著結(jié)果[2-3]。健康大學(xué)生的警覺與定向網(wǎng)絡(luò)功能處于較高水平，更難得到促進(jìn)，因此更易得出陰性結(jié)果。而老年人或病人的該功能是處于退化或受損狀態(tài)的，因而更容易出現(xiàn)陽性結(jié)果。

綜上，體育鍛煉對大學(xué)生不同注意網(wǎng)絡(luò)功能的提升作用并不一致，執(zhí)行控制網(wǎng)絡(luò)更容易受到體育鍛煉的促進(jìn)，并且從開放性鍛煉中的收益更大；但警覺和定向網(wǎng)絡(luò)的功能則沒能從體育鍛煉中得到顯著提升。在以運(yùn)動員為研究對象的研究中，類似的對執(zhí)行控制網(wǎng)絡(luò)的選擇性強(qiáng)化已經(jīng)被證實(shí)存在[9]。運(yùn)動員與普通有鍛煉習(xí)慣的大學(xué)生相比，前者顯然具有更規(guī)律和強(qiáng)度更大的運(yùn)動經(jīng)驗(yàn)，但是在其身上依然沒有發(fā)現(xiàn)警覺與定向網(wǎng)絡(luò)功能的提高，由此可以推測：體育鍛煉對注意網(wǎng)絡(luò)的選擇性強(qiáng)化是普遍存在的，開放性體育鍛煉的更大促進(jìn)作用也選擇性地發(fā)生在執(zhí)行控制網(wǎng)絡(luò)。

本研究中存在以下不足：首先，由于采用橫斷面研究，只能推測出可能存在的因果關(guān)系，而無法確認(rèn)其一定是因果關(guān)系，未來研究中可以考慮采用縱向追蹤研究；其次，本研究中沒有考慮被試玩視頻游戲的時間，這是大學(xué)生中常見的活動方式，有研究指出玩視頻游戲可能會對注意功能產(chǎn)生影響[21]；最后，本研究中，被試的反應(yīng)正確率較高，這可能導(dǎo)致在警覺和定向任務(wù)中產(chǎn)生了天花板效應(yīng)，從而增加了發(fā)生統(tǒng)計學(xué)Ⅱ型錯誤的可能性，后續(xù)研究考慮對注意網(wǎng)絡(luò)測試進(jìn)行一定調(diào)整，增加任務(wù)難度。

4 結(jié)論

開放性鍛煉與閉鎖性鍛煉均可顯著提高注意的執(zhí)行控制網(wǎng)絡(luò)功能，但對警覺和定向網(wǎng)絡(luò)功能的影響不顯著；開放性鍛煉相比于閉鎖性鍛煉對注意的執(zhí)行控制網(wǎng)絡(luò)功能的促進(jìn)更顯著。

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Selective Enhancement of Open-skill Exercise on Attention Network of College Students

Wang Shiyao1，Zhou Chenglin1，Wang Biye1，2
1 Shanghai University of Sport，Shanghai 200438，China 2 Department of Physical Education，Yangzhou University，Yangzhou 225127，China Corresponding Author:Wang Biye，Email：wangbiye@yzu.edu.cn

ObjectivesTo investigate the relationship between different exercise types and the atten?tion network.MethodsA total of 75 university students were enrolled and randomly divided into an open-skill exercise group，a closed-skill exercise group and an irregular exercise control group，each of 25.They underwent the exercise as their group names implied.Then the attention network test was per?formed to evaluate their functions of the alerting network，orienting network and executive control net?work.ResultsSignificant differences were found in the function of the executive control network among the 3 groups，while no significant difference was found among the 3 groups in the functions of the alert?ing network and orienting network.ConclusionsBoth open-and closed-skill exercise are associated with better function of executive control network.Furthermore，open-skill exercise showes more benefits than closed-skill exercise in promoting the function of the executive control network.Neither opennor closed-skill exercise bring benefits to the function of the alerting or orienting network.

physical exercise，attention network test，open-skill exercise，closed-skill exercise

2017.01.26

國家自然科學(xué)基金面上項(xiàng)目（編號：31571151），上海體育學(xué)院研究生國（境）外訪學(xué)資助計劃（編號：stfx20170119）

王碧野，Email:wangbiye@yzu.edu.cn