如何培養(yǎng)大學(xué)生的體育能力

摘 要：體育能力不僅僅是成長(zhǎng)和發(fā)展的需要，同樣是現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的根本動(dòng)力。大學(xué)生體育能力的強(qiáng)弱在很大程度上反映了高校體育教學(xué)的質(zhì)量，體現(xiàn)出高校體育素質(zhì)教育改革的成果。目前高校體育教育在培養(yǎng)大學(xué)生體育能力這方面還存在一定的問題，比如說學(xué)生的體育教育意識(shí)不夠，大學(xué)生不注重體育能力，還有部分學(xué)校體育老師體育知識(shí)不專業(yè)，不能培養(yǎng)大學(xué)生的體育能力，加上課堂上的體育活動(dòng)單一，學(xué)生積極性不高，高效的教學(xué)思想和教學(xué)方法不夠完善等，一直影響了體育素質(zhì)教育的發(fā)展和成熟，不利于體育教學(xué)改革。本文將以此點(diǎn)為出發(fā)點(diǎn)，分析體育能力的重要性，通過分析體育能力培養(yǎng)中出現(xiàn)的問題，為實(shí)現(xiàn)高校培養(yǎng)大學(xué)生體育能力提供思路和建議。

關(guān)鍵詞：體育能力；培養(yǎng)；建議

一、 前言

體育是保持人體機(jī)能、體能處于最佳狀態(tài)的有效手段。在人的一生中都要選擇不同的身體鍛煉的形式和內(nèi)容，以增強(qiáng)體質(zhì)，延緩衰老?，F(xiàn)代的大學(xué)生，學(xué)業(yè)繁重，這對(duì)于腦力與體力都是較大的挑戰(zhàn)，只有擁有了健全的體魄，才能夠全身心地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。目前，我國(guó)大部分高校對(duì)于學(xué)生的體育意識(shí)不夠，導(dǎo)致大學(xué)生不重視體育能力，還有部分學(xué)校體育老師體育知識(shí)不專業(yè)，不能完完全全地培養(yǎng)大學(xué)生的體育能力，加上課堂上的體育活動(dòng)單一，學(xué)生積極性不夠，高效的教學(xué)思想和教學(xué)方法不夠完善，無法培養(yǎng)大學(xué)生的體育能力。要讓他們樹立健康觀念，注重個(gè)人的身體情況和健康情況，不斷地促使他們健康成長(zhǎng)。身體是革命的本錢，如果要想在社會(huì)上更好地生存，就要練就健康的體魄，以更加充沛的精力投入到各項(xiàng)活動(dòng)中去。因此，在高校體育教學(xué)中培養(yǎng)大學(xué)生的體育能力有著至關(guān)重要的意義，就此本人提出了幾點(diǎn)培養(yǎng)大學(xué)生體育能力的對(duì)策和建議。

二、 強(qiáng)化高校體育工作，提高學(xué)生對(duì)體育教育重要性的認(rèn)識(shí)

高校應(yīng)貫徹落實(shí)政府制定的體育發(fā)展政策，首先，要摒棄“強(qiáng)調(diào)專業(yè)，忽視體育”的傳統(tǒng)觀念，促進(jìn)體育科學(xué)地位的提高。其次，高校應(yīng)該加強(qiáng)體育教學(xué)工作檢查力度，確保學(xué)生可以得到正常的體育教育。最后，高校應(yīng)該順應(yīng)社會(huì)發(fā)展要求，積極對(duì)體育教學(xué)進(jìn)行改革、創(chuàng)新，完善體育教學(xué)工作，提高體育課程管理的科學(xué)化及系統(tǒng)化。教師要進(jìn)行教學(xué)觀念的優(yōu)化，根據(jù)學(xué)生的個(gè)人愛好有針對(duì)性地制定鍛煉方法，同時(shí)也要教給學(xué)生更多的體育理論知識(shí)，讓學(xué)生可以以此為依據(jù)進(jìn)行科學(xué)合理的鍛煉。

三、 大力加強(qiáng)專業(yè)以及聘用專職體育教師

聘請(qǐng)熱愛體育事業(yè)，具有健康的體魄、健全的人格和良好的心理素質(zhì)的體育老師，并且具有社會(huì)責(zé)任感、敬業(yè)精神和創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的品質(zhì)和精神，掌握教育科學(xué)、心理科學(xué)、人體運(yùn)動(dòng)科學(xué)的基礎(chǔ)理論與基本技能；較為系統(tǒng)地掌握相關(guān)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)知識(shí)、基礎(chǔ)技術(shù)和基本技能；具有組織體育教學(xué)、課余訓(xùn)練和課外體育活動(dòng)的能力等。體育教學(xué)的質(zhì)量在很大程度上由教師的素質(zhì)決定，一些體育教師往往在技能上是佼佼者，但可能在理論知識(shí)方面有些欠缺。為此，高職院校要加強(qiáng)對(duì)體育教師的培訓(xùn)，讓他們及時(shí)接受本專業(yè)最新的知識(shí)，并強(qiáng)調(diào)教師的從業(yè)資格和教學(xué)能力，以保證對(duì)大學(xué)生的體育能力的培養(yǎng)。

四、 開展有意義的拓展活動(dòng)

拓展活動(dòng)，以其獨(dú)有的運(yùn)動(dòng)形式在很大程度上，使學(xué)生拋棄了被動(dòng)的、乏味的“填鴨式”學(xué)習(xí)方式漸漸地向自動(dòng)的、主動(dòng)的探知性學(xué)習(xí)方式轉(zhuǎn)變。拓展活動(dòng)，不僅僅要求同學(xué)們勇敢、機(jī)智、頑強(qiáng)。同時(shí)更需要參與者有極強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作能力。通過拓展活動(dòng)，同學(xué)們可以分析彼此的感受和經(jīng)驗(yàn)，并得出反思，將反思后的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)運(yùn)用到以后的學(xué)習(xí)中去。不僅僅是體育課的學(xué)習(xí)，更多的是一種意志品質(zhì)的升華與提高。積極組織學(xué)生進(jìn)行課外體育活動(dòng)。最大限度地滿足學(xué)生對(duì)項(xiàng)目提出的要求，并對(duì)學(xué)生喜歡的、建設(shè)標(biāo)注低的項(xiàng)目場(chǎng)地、設(shè)施進(jìn)行積極地建設(shè)，滿足學(xué)生需求。另外，要提高活動(dòng)內(nèi)容的多樣性，以滿足不同學(xué)生的要求，使他們都能積極參與到體育教學(xué)中來。

五、 注重教學(xué)思想和教學(xué)設(shè)計(jì)的完善

要想培養(yǎng)大學(xué)生的體育能力，就應(yīng)該注重教學(xué)思想和教學(xué)設(shè)計(jì)的完善，從而培養(yǎng)大學(xué)生參與體育活動(dòng)的能力和習(xí)慣。在教學(xué)思想上，要將大學(xué)生體育能力的培養(yǎng)制度化。將其納入對(duì)于學(xué)生考核的標(biāo)準(zhǔn)中去，實(shí)現(xiàn)學(xué)生體育能力與學(xué)業(yè)成績(jī)的掛鉤，提升他們對(duì)于體育的重視；在體育教學(xué)設(shè)計(jì)上，要不斷完善教學(xué)理念，實(shí)現(xiàn)人性化的體育教學(xué)。根據(jù)學(xué)生個(gè)人身體狀況來設(shè)置總目標(biāo)；充實(shí)教學(xué)內(nèi)容，增加體育項(xiàng)目。比如空竹、籃球、足球、健美操、太極拳、健身跑、游泳等；教學(xué)方法應(yīng)具有很強(qiáng)的針對(duì)性、有效性和時(shí)代性；教學(xué)評(píng)價(jià)方式應(yīng)多樣化。另外，還應(yīng)該構(gòu)建新型的師生關(guān)系。從學(xué)生出發(fā)，尊重學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生根據(jù)自己的需求來選擇體育項(xiàng)目，從而讓學(xué)生喜歡體育，培養(yǎng)起他們的體育能力。

六、 結(jié)語(yǔ)

托爾斯泰說過：“成功的教學(xué)所需要的不是強(qiáng)制，而是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣?！迸囵B(yǎng)大學(xué)生體育能力在此是為了讓大學(xué)生注重個(gè)人的身體情況和健康情況，不斷地促使他們健康成長(zhǎng)，身體是革命的本錢，是學(xué)生內(nèi)在需要的一種表現(xiàn)。要使學(xué)生養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣，就要讓學(xué)校培養(yǎng)大學(xué)生的體育能力。高校體育教育對(duì)于學(xué)生培養(yǎng)體育能力有著極為重要的影響，它不僅僅引導(dǎo)學(xué)生樹立培養(yǎng)體育能力的意識(shí)，同時(shí)還為他們體育能力的培養(yǎng)提供了科學(xué)可行的方法，促使個(gè)人的發(fā)展以及整個(gè)社會(huì)的穩(wěn)定，實(shí)現(xiàn)對(duì)于高校體育學(xué)生體育能力的培養(yǎng)。作為體育老師，應(yīng)該加以重視，通過體育教學(xué)不斷培養(yǎng)大學(xué)生體育能力，為國(guó)家和社會(huì)培養(yǎng)高素質(zhì)人才。

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作者簡(jiǎn)介：

何百平，甘肅省慶陽(yáng)市慶陽(yáng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院。endprint