音樂教育與小學(xué)生心理健康

韓驥

摘 要：對正處于小學(xué)階段的學(xué)生來說，音樂教育是開展美學(xué)教育的重要途徑之一，健康、優(yōu)美的音樂不但能夠凈化人類的心靈，同時能夠陶冶情操、培養(yǎng)審美能力，是有效開展心理健康教育的途徑。鑒于此，本研究主要基于小學(xué)音樂教學(xué)實際情況與小學(xué)生認知能力，全面分析了音樂對于小學(xué)生心理健康的促進作用，提出幾點小學(xué)音樂教學(xué)中滲透心理健康教育的措施與建議，僅供參考與借鑒。

關(guān)鍵詞：小學(xué)音樂 心理健康教育 措施

進入到21世紀以來，因為學(xué)生心理問題引發(fā)的暴力、自殺以及他殺的事件越來越多，有關(guān)學(xué)生心理健康方面的內(nèi)容逐漸成為社會的熱點話題。處在該種形勢下，越來越多的專家與教授開始進行學(xué)生心理健康研究，并且提倡在教學(xué)過程中關(guān)注學(xué)生的心理健康。小學(xué)階段作為教學(xué)的啟蒙階段，小學(xué)生能否保持健康、積極的心態(tài)，關(guān)系到其未來的發(fā)展[1]。作為小學(xué)素質(zhì)教育中不可或缺的一部分，音樂教材中蘊藏著諸多心理健康教育素材，深入挖掘小學(xué)音樂學(xué)科中的諸多積極因素，對心理健康教育具有重要的促進作用。

一、音樂對小學(xué)生心理健康的促進作用

通過科學(xué)合理的音樂教育，可以在一定程度上來緩解小學(xué)生所面臨的各種壓力，積極引用小學(xué)生發(fā)泄負面情緒，以此來促進其心理的健康發(fā)展。大量的研究與實踐已經(jīng)證實，在聆聽舒緩、積極、優(yōu)美的音樂以后，小學(xué)生焦慮感得以有效緩解，而在音樂教學(xué)進程中，有的時候并不需要通過語言，小學(xué)生可以通過音符來進行感情的表達、傳遞，使得教師與學(xué)生之間、學(xué)生與學(xué)生之間進行有效的情感交流，使其不良心理得以傾訴、發(fā)泄[2]。

心理健康教育主要是基于小學(xué)生生理特征與心理特征，通過專業(yè)性、針對性的心理健康教育途徑來幫助小學(xué)生逐漸養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)，最終促進小學(xué)生身心健康發(fā)展?；谛再|(zhì)的層面來看，心理健康教育主要包含預(yù)防性教育、補救性教育兩個方面。所謂預(yù)防性教育，其主要目標在于不正常情況、不健康心理方面的預(yù)防工作，更為注重預(yù)防性作用；所謂補救性教育，其對象主要是針對已經(jīng)發(fā)生心理健康問題的學(xué)生，針對其開展針對性治療、幫助、輔導(dǎo)以及咨詢等相關(guān)工作，本身屬于矯正性的特點[3]。而在現(xiàn)實教學(xué)過程中，心理健康教育往往是將上述兩個方面進行整合，使得覆蓋面、效果得以有效提升。基于內(nèi)涵的層面來看，心理健康教育的關(guān)鍵在于讓學(xué)生養(yǎng)成健康的心理狀態(tài)，使其能夠有效適應(yīng)生活、社會等諸多環(huán)境。音樂教育作為素質(zhì)教育中不可或缺的一部分，其同時也是開展美育的重要手段。對小學(xué)生來說，積極利用音樂教材、音樂實踐活動，能夠全面促進小學(xué)生創(chuàng)造力、表現(xiàn)力、欣賞力以及鑒賞力的發(fā)展，能夠全面培養(yǎng)小學(xué)生豐富的情感體驗、積極向上的情趣以及音樂文化素養(yǎng)，真正為小學(xué)生綜合素質(zhì)的全面發(fā)展打下扎實的基礎(chǔ)。

二、小學(xué)音樂教學(xué)中滲透心理健康教育的措施與建議

（一）建立和諧、融洽的師生關(guān)系

建立民主和諧的師生關(guān)系，可以發(fā)揮提升教學(xué)效率、促進學(xué)生身心健康以及加強班級凝聚力的效果，對心理健康教育的開展具有重要的促進作用。傳統(tǒng)的小學(xué)音樂教學(xué)，主要是以教師為主體，學(xué)生只是聽從教師的指令并將其付諸于實踐，師生關(guān)系處于服從與被服從的關(guān)系。盡管傳統(tǒng)的師生關(guān)系也有一定的優(yōu)勢，然而相應(yīng)的弊端也是極為顯著的，教師教學(xué)傾向于強制，完全忽略了民主，過于重視循規(guī)蹈矩，忽略了探索與創(chuàng)新，不利于學(xué)生實踐能力與創(chuàng)新思維的發(fā)展，自然也不利于心理健康教育的開展[4]。

基于此，就需要廣大音樂教師積極轉(zhuǎn)變自身的觀念，真正將學(xué)生作為各項音樂教學(xué)活動開展的主體，音樂教師在教學(xué)過程中應(yīng)當(dāng)扮演傾聽者、協(xié)助者的角色，其與學(xué)生之間的關(guān)系不再局限于傳統(tǒng)的教與學(xué)，而是以亦師亦友的身份相處。具體來說，小學(xué)音樂教師在日常教學(xué)過程中，應(yīng)當(dāng)以朋友的身份來與學(xué)生相處，使得學(xué)生愿意主動向教師傾訴學(xué)習(xí)、生活中遇到的各種問題，然后教師基于學(xué)生朋友的角度、心態(tài)來進行疏導(dǎo)，給予學(xué)生貼心的指導(dǎo)。長此以往，師生之間能夠逐漸形成和諧、融洽、民主的關(guān)系，相互之間的交流、互動也會更為密切，心理健康教育自然能夠更好地開展。眾所周知，小學(xué)生本身的天性較為活潑，同時家長對于學(xué)生往往過于溺愛，再加上缺乏分辨是非的能力，大部分小學(xué)生都會存在破壞行為、說謊行為以及攻擊行為等，當(dāng)音樂教師在面臨上述情況的時候，并不是急于進行批評，而是應(yīng)當(dāng)耐心、冷靜、從容地應(yīng)對，用朋友的身份去進行引導(dǎo)，讓學(xué)生明白自己的錯誤。而當(dāng)學(xué)生改正以后，教師則應(yīng)當(dāng)給予及時的鼓勵，使得學(xué)生能夠感受到來自教師的關(guān)懷、關(guān)心，進一步拉近師生關(guān)系[5]。

（二）構(gòu)建溫馨、愉悅的教學(xué)環(huán)境

新課程改革理念中反復(fù)強調(diào)學(xué)生在教學(xué)中的主體地位，提倡教師將課堂還給學(xué)生，音樂教育與心理健康教育自然也不例外。教學(xué)過程中應(yīng)當(dāng)主動利用各種模式引導(dǎo)學(xué)生參與到音樂學(xué)習(xí)體驗中來，通過營造良好的教學(xué)氛圍，促進學(xué)生想象力與思維能力的發(fā)展。和諧屬于師生之間情感交流的先決條件，而愛則是有效開展心理健康教育的關(guān)鍵所在，音樂教學(xué)過程中進行心理健康教育是師生之間心靈互動的進程。葉圣陶先生曾經(jīng)提出過，教師要讓自己首先變成一個孩子。音樂教學(xué)過程中，教師應(yīng)當(dāng)嘗試轉(zhuǎn)變自身的角色，通過感情來打動學(xué)生，與學(xué)生共同唱歌、共同表演，在教學(xué)過程中營造良好的教學(xué)環(huán)境，真正給予學(xué)生和諧、安全以及愉快的情感體驗。比如，在筆者在一年級第一堂音樂課“你的名字叫什么”中，就主動嘗試構(gòu)建溫馨、愉悅的教學(xué)環(huán)境，先用幽默的語言向?qū)W生進行自我介紹，然后引導(dǎo)學(xué)生之間進行自我介紹，在一片歡聲笑語的介紹氛圍中，筆者開始播放音樂。很快，學(xué)生們迅速被優(yōu)美、輕松的音樂所吸引，不由自主地開始跟著音樂的節(jié)拍拍手，然后筆者鼓勵學(xué)生跳舞，并嘗試融入學(xué)生中共同舞蹈。縱觀上述教學(xué)過程中，處在輕松、愉悅的氛圍中，不僅能夠讓學(xué)生與教師之間互相認識，同時能夠讓學(xué)生學(xué)會了歌曲，并且在共同表演的過程中，真正感受到了音樂所帶來的快樂情感，心理、情感均得到了音樂的熏陶。

（三）將良好情緒情感融入音樂課堂endprint

眾所周知，音樂能夠有效緩解各種壓力，改善心理狀態(tài)。對小學(xué)生來說，同伴關(guān)系、學(xué)習(xí)負擔(dān)以及家庭期望等一些因素，往往也會造成一定程度的壓力，倘若壓力長時間累積，沒有進行有效的釋放，則會導(dǎo)致較為嚴重的心理負擔(dān)，使得小學(xué)生逐漸出現(xiàn)情緒低落、精神不振以及身心疲憊等現(xiàn)象。而音樂在緩解不良情緒、釋放壓力方面的作用則正好能夠有效解決上述問題。教學(xué)過程中，通過針對性的教學(xué)設(shè)計，全面利用音樂輔助作用，讓小學(xué)生在音樂賞析的過程中去進行調(diào)節(jié)，使得小學(xué)生的神經(jīng)得以松弛、壓力得以緩解。具體來說，教師在音樂教學(xué)過程中，可以在賞析環(huán)節(jié)播放舒緩類型的音樂，以此來幫助小學(xué)生進行放松。抑或是采用交替播放柔美音樂與強勁結(jié)構(gòu)音樂，使得小學(xué)生在欣賞的過程中分別體驗放松、緊張情緒，最終實現(xiàn)調(diào)節(jié)、舒緩情緒的目標。

音樂教學(xué)主要是將審美作為教學(xué)的核心，其主要對學(xué)生的情感世界產(chǎn)生影響。音樂教學(xué)基本價值主要在于進行音樂欣賞、表現(xiàn)音樂以及創(chuàng)造音樂的一種審美活動，使得學(xué)生能夠在這個過程中去體驗音樂所帶來的美及蘊藏的情感，真正被音樂所表達出來的各種情感所感染，逐漸養(yǎng)成高尚、健康、積極的生活態(tài)度與審美情趣。對廣大小學(xué)音樂教師來說，應(yīng)當(dāng)意識到音樂教材中蘊藏的諸多道德情感素材，基于愛國主義、德育內(nèi)容來開展，并持續(xù)拓展到愛科學(xué)、愛勞動、愛學(xué)習(xí)、愛家鄉(xiāng)以及愛自然等諸多領(lǐng)域，讓學(xué)生在這些領(lǐng)域中去不斷地學(xué)習(xí)、感受，真正從多種維度幫助學(xué)生形成高尚的道德情感。

（四）通過課外活動延伸心理健康教育范疇

通過設(shè)計課外音樂集體活動，并將心理健康教育滲透于相關(guān)活動過程中，是真正“寓教于樂”的重要體驗，同時也是針對學(xué)生開展心理健康教育的良好途徑。對教師來說，在開展課外音樂集體活動的時候，應(yīng)當(dāng)將學(xué)生作為教學(xué)的主體，活動需要依靠學(xué)生共同努力、團結(jié)協(xié)作，通過鍥而不舍的精神、運用集體力量與智慧才可以完成最終任務(wù)。設(shè)計積極、互動的集體活動能夠在學(xué)生中構(gòu)建團結(jié)、愉快、和諧以及自覺的教學(xué)氛圍，以此來形成促進學(xué)生心理健康發(fā)展的良好環(huán)境。具體來說，課外音樂集體活動的類型非常多，教師可以組織學(xué)生參與各種演出，以此來幫助學(xué)生樹立信心，讓學(xué)生在演出的過程中，能夠充分感受到音樂帶來的自信、滿足以及愉悅。對小學(xué)生來說，合唱是最為廣泛的一種課外音樂集體活動，而合唱教學(xué)則是利用集體的發(fā)聲練習(xí)，追求聲音方面的共享，其要求每一個學(xué)生能夠在聲音狀態(tài)、強弱、口形以及吸、呼、起、收等方面盡可能保持一致，最終達到聲音方面的協(xié)調(diào)、統(tǒng)一。這就需要學(xué)生具有良好的團結(jié)協(xié)作意識與集體主義觀念，同時還必須養(yǎng)成良好的合作心理習(xí)慣，在合唱學(xué)習(xí)過程中互相信任、互相關(guān)心、互相幫助，逐漸形成良好的集體榮譽感。而在合唱的過程中，每一個學(xué)生分別對應(yīng)自己的位置，無論是高聲部，還是低聲部，是主旋律聲部，還是副旋律聲部，是領(lǐng)唱還是伴唱，都必須要進行協(xié)同努力，才能夠真正獲得理想的合唱效果[6]。從最初的合唱教學(xué)到最終的合唱活動，學(xué)生能夠在整個過程中感受到個人努力與團隊合作的重要性，在未來的生活、學(xué)習(xí)中，才能夠與他人進行更好的團結(jié)協(xié)作，最終形成良好的學(xué)習(xí)心理與交際心理。

三、結(jié)語

綜上所述，小學(xué)生心理健康教育本身是一項系統(tǒng)、復(fù)雜、漫長的工程，要想在短時間內(nèi)獲得理想的效果顯然是不現(xiàn)實的。對廣大小學(xué)音樂教師來說，應(yīng)當(dāng)意識到心理健康教育對小學(xué)生發(fā)展的重要性，主動尋找音樂教學(xué)與心理健康教育的結(jié)合點，綜合參考小學(xué)生認知水平、心理實際，真正將心理健康教育滲透到音樂教學(xué)的各個環(huán)節(jié)中，以此來為學(xué)生營造積極、健康的成長環(huán)境，促進學(xué)生身心健康成長。

參考文獻

[1] 張自泰.在小學(xué)各學(xué)科中滲透心理健康教育的有效途徑[J].學(xué)周刊，2017（7）：63-64.

[2] 王海珍.小學(xué)美術(shù)教學(xué)中滲透心理健康教育策略研究[J].中國校外教育，2016（24）：59，65.endprint