身體移動(dòng)游戲三則

跟我上太空（中班）

上海徐匯區(qū)烏魯木齊南路幼兒園

潘浩翰

目標(biāo)：提高空間感知能力，發(fā)展下肢力量，培養(yǎng)互相協(xié)調(diào)的意識(shí)。

環(huán)境創(chuàng)設(shè)：巨幅紅布一塊，桌子一張，墊子若干塊。

玩法1 太空艙

兩位教師各持巨幅紅布一端，撐在幼兒頭頂上，當(dāng)“太空艙”。全體幼兒扮演宇航員站在紅布下方，隨“太空艙”的移動(dòng)而移動(dòng)。當(dāng)“太空艙”升高或降低時(shí)，“宇航員”相應(yīng)地起立或下蹲；當(dāng)“太空艙”慢速前行、疾速前行、向后方倒跑、向左右側(cè)移時(shí)，“宇航員”跟隨“太空艙”相應(yīng)地改變移動(dòng)速度和方向（見(jiàn)圖1）；當(dāng)“太空艙”呈360度轉(zhuǎn)圈時(shí)，“宇航員”也靈活地跟隨轉(zhuǎn)圈。

指導(dǎo)要點(diǎn)：幼兒剛開(kāi)始玩時(shí)，可能難以有效控制身體，動(dòng)作也可能會(huì)因過(guò)分緊張而出現(xiàn)不協(xié)調(diào)現(xiàn)象，表現(xiàn)為不能及時(shí)跟隨紅布移動(dòng)或者出現(xiàn)動(dòng)作滯后現(xiàn)象，教師可適當(dāng)減少動(dòng)作變化頻率、拉長(zhǎng)間隔時(shí)間。隨著活動(dòng)次數(shù)的增加，幼兒會(huì)逐步掌握移動(dòng)規(guī)律，及時(shí)跟隨“太空艙”移動(dòng)，有效調(diào)整速度和方向。

玩法2 太空漫步

3～6個(gè)“宇航員”用紅布攔腰“捆綁”在一起，教師用適度力量向后拉紅布，讓“宇航員”緩緩前進(jìn)（見(jiàn)圖2）；教師用適度力量拉住紅布左右晃動(dòng)，“宇航員”克服左右晃動(dòng)的阻力緩緩前進(jìn)6米左右，游戲進(jìn)行2次；教師用適度力量拉住紅布，時(shí)而向后拉，時(shí)而左右晃動(dòng)，“宇航員”克服后方拉力、左右晃動(dòng)的阻力緩緩前進(jìn)6米左右，游戲進(jìn)行2次（見(jiàn)圖3）。

指導(dǎo)要點(diǎn)：速度包括反應(yīng)速度和運(yùn)動(dòng)速度，運(yùn)動(dòng)速度又包括動(dòng)作速度和位移速度。一般來(lái)說(shuō)，前后移動(dòng)時(shí)身體容易穩(wěn)定，而左右移動(dòng)時(shí)需要較強(qiáng)的側(cè)面支撐平衡能力，所以難度較高。本活動(dòng)中，教師利用紅布制造來(lái)自前后左右不同方向的拉力，巧妙提升了幼兒克服不同阻力的反應(yīng)速度。同時(shí)，幾名幼兒“捆綁”在一起移動(dòng)，無(wú)形中放慢了位移速度，他們?yōu)榱送揭苿?dòng)，動(dòng)作方向需協(xié)調(diào)一致，移動(dòng)時(shí)間也被延長(zhǎng)了，從而加大了游戲的難度。

玩法3 太空飛行時(shí)的失重體驗(yàn)

每個(gè)“宇航員”原地旋轉(zhuǎn)5～10圈后站住，接著在巨幅紅布上來(lái)回走直線（見(jiàn)圖4）。

指導(dǎo)要點(diǎn)：幼兒在原地轉(zhuǎn)圈后再移動(dòng)，會(huì)因身體平衡感被干擾而產(chǎn)生暈眩感，此時(shí)幼兒需克服暈眩感不斷作出新的移動(dòng)方向定位，才能走出直線。組織本活動(dòng)時(shí)要注意，對(duì)于不同發(fā)展水平的幼兒，旋轉(zhuǎn)的圈數(shù)、幅度、時(shí)間可以有所不同，旋轉(zhuǎn)后可以緩步行走，或加大身體往反方向傾斜的角度，以求得身體平衡。若有幼兒出現(xiàn)驚恐、四肢僵直現(xiàn)象，應(yīng)立刻停止本活動(dòng)。

玩法4 火箭升空

“宇航員”進(jìn)入“太空艙”（鋪有巨幅紅布的桌子），身體趴在紅布上，兩手抓住紅布，教師快速牽拉紅布，讓原趴在桌子上的“宇航員”向前滑行1米左右，安全落到墊子上，用以模擬火箭升空（見(jiàn)圖5～6）。

指導(dǎo)要點(diǎn)：幼兒在被快速牽拉的過(guò)程中，需要保持身體平衡、控制身體姿勢(shì)，不僅動(dòng)作協(xié)調(diào)性得到鍛煉，反應(yīng)能力和平衡能力也能同步提高。本活動(dòng)中，幼兒的身體屬于被動(dòng)移動(dòng)，所以桌子不宜過(guò)高，桌子前方一定要放置安全墊子。教師的牽拉速度則要相對(duì)快一點(diǎn)。實(shí)踐表明，活動(dòng)中幼兒不僅不會(huì)感到害怕，相反興致頗高。由于挑戰(zhàn)性較大，幼兒的自我保護(hù)意識(shí)反而增強(qiáng)了，實(shí)屬有驚無(wú)險(xiǎn)的游戲。

玩法5 太空漫步

幼兒用各種慢動(dòng)作離開(kāi)“太空艙”假想行走在未知星球上，可以是單人向前走、雙人結(jié)伴倒退走、多人拉手轉(zhuǎn)圈走等。

指導(dǎo)要點(diǎn)：

借助語(yǔ)言引導(dǎo)幼兒進(jìn)入情景，想象各種行走動(dòng)作。

摘星星（大班）

上海普陀區(qū)曹楊新村

第三幼兒園 劉思源

目標(biāo)：鍛煉上下肢力量和動(dòng)作協(xié)調(diào)性，發(fā)展身體向各方向靈活移動(dòng)的能力。

環(huán)境創(chuàng)設(shè)：在幼兒園的攀爬架或攀爬網(wǎng)上隨機(jī)貼上用不同顏色的即時(shí)貼剪成的“星星”（見(jiàn)圖1），位置可高可低，間隔1米左右，數(shù)量可根據(jù)攀爬架或攀爬網(wǎng)的大小進(jìn)行調(diào)整。該游戲適合四五位幼兒同時(shí)進(jìn)行。

玩法1 摸最高的“星星”

幼兒從地面出發(fā)向上攀爬，去摸攀爬網(wǎng)最高處的“星星”（見(jiàn)圖2），摸到“星星”后，從攀爬網(wǎng)上回到地面。

指導(dǎo)要點(diǎn)：提醒幼兒雙手抓緊攀爬網(wǎng)，雙腳踩穩(wěn)攀爬網(wǎng)，目視上方攀爬。攀爬時(shí)至少有一手一腳在網(wǎng)上。

玩法2 摸10顆“星星”

幼兒從地面出發(fā)向上攀爬，自由尋找路線去摸“星星”（見(jiàn)圖3），并將摸到“星星”的數(shù)量記在心里，摸到第10顆“星星”后即從攀爬網(wǎng)上回到地面。

指導(dǎo)要點(diǎn)：引導(dǎo)幼兒自由探索攀爬路線，除了向上攀爬，還可以向左右攀爬。

玩法3 按顏色摸“星星”

幼兒從地面出發(fā)向上攀爬，可按照教師在一旁指定的“星星”顏色順序進(jìn)行攀爬（見(jiàn)圖4），也可自己設(shè)定顏色順序。在按順序摸到相應(yīng)顏色的“星星”后，從攀爬網(wǎng)上回到地面。

指導(dǎo)要點(diǎn)：提醒幼兒根據(jù)顏色順序去摸“星星”，在尋找不同路線時(shí)注意避讓在攀爬網(wǎng)上的其他幼兒。

炸彈游戲（大班）

上海金山區(qū)興塔幼兒園 黃佳輝

目標(biāo)：通過(guò)在移動(dòng)時(shí)有效躲避的游戲，發(fā)展急跑、急停、轉(zhuǎn)向等躲閃能力和身體控制能力。

環(huán)境創(chuàng)設(shè)：相對(duì)封閉的大場(chǎng)地（適合20人左右手拉手圍圈游戲），大龍球或瑜伽球，可供“四面八方跑”的繩圈（見(jiàn)圖1）。

玩法1 躲炸彈

20個(gè)左右的幼兒圍成一圈站立，然后5個(gè)幼兒站到圈內(nèi)，其余留在圈上。站在圈上的幼兒用大龍球當(dāng)炸彈，對(duì)準(zhǔn)圈內(nèi)幼兒進(jìn)行滾擊。如果“炸彈”未能擊中圈內(nèi)幼兒，滾到了對(duì)面，對(duì)面的幼兒則繼續(xù)對(duì)準(zhǔn)圈內(nèi)幼兒進(jìn)行滾擊。圈內(nèi)幼兒努力躲避，避免碰到“炸彈”。圈上幼兒不得闖進(jìn)圈內(nèi)滾擊；圈內(nèi)幼兒如被“炸彈”擊中，則與擊中他的幼兒互換。

指導(dǎo)要點(diǎn)：

1.待幼兒熟悉游戲后，可讓幼兒改坐在圈上，用雙手或肘支撐，用腳蹬大龍球，滾擊圈內(nèi)幼兒（見(jiàn)圖2）。

2.待幼兒熟悉游戲后，可增加干擾因素。如：大龍球從1個(gè)增加到3個(gè)；圈內(nèi)幼兒兩兩手拉手進(jìn)行躲避，游戲過(guò)程中兩人手不能松開(kāi)，如果其中一人被擊中即算被成功滾擊（見(jiàn)圖3）。用“四面八方跑”繩圈將4名幼兒圈起來(lái)，一同躲避大龍球（見(jiàn)圖4）。

3.根據(jù)幼兒體力及時(shí)交換圈上和圈內(nèi)幼兒。

玩法2 丟炸彈

幼兒四散在場(chǎng)地中，兩名幼兒扮演“丟炸彈的人”，用大龍球當(dāng)炸彈?！皝G炸彈的人”邊追擊其他幼兒邊在自己控制的范圍內(nèi)滾動(dòng)“炸彈”，場(chǎng)地中四散跑動(dòng)的幼兒如被“炸彈”滾中，就退到圈外休息，直至所有四散跑動(dòng)的幼兒全部被擊中（見(jiàn)圖5）。

指導(dǎo)要點(diǎn)：

1.及時(shí)提醒幼兒在四散躲避時(shí)注意相互間保持適當(dāng)距離，不要碰撞。

2.待幼兒熟悉游戲后，可增加干擾因素。如，“丟炸彈的人”從2個(gè)增加到5個(gè)；圈內(nèi)幼兒兩兩手拉手進(jìn)行閃避，游戲過(guò)程中兩人手不能松開(kāi)，如果其中一人被擊中即算被成功滾擊；用“四面八方跑”繩圈將4名幼兒圈起來(lái)，一同躲避大龍球（見(jiàn)圖6）。

3.根據(jù)幼兒體力及時(shí)更換“丟炸彈的人”。

4.游戲中被“炸彈”擊中而退到圈外休息的幼兒可改做小裁判協(xié)助教師觀察游戲情況，及時(shí)提醒同伴遵守游戲規(guī)則。