高中體育教育的重要作用

葉海峰

【關(guān)鍵詞】 高中；體育教學(xué)；作用；要求

【中圖分類號】 G633.96

【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】 A

【文章編號】 1004—0463（2017）

12—0068—01

一、體育是素質(zhì)教育的重要組成部分

體育是教育的有機(jī)組成部分，體育也理所當(dāng)然地是高中教育的組成部分。健康的身體既是良好道德素質(zhì)的載體，也是知識的載體，抓智育沒有載體不行，進(jìn)行思想品德教育沒有載體也不行。重視體育不只是要求學(xué)生有一個好身體，而且還要通過體育培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)、優(yōu)良的品質(zhì)和心理素質(zhì)，體育對于促進(jìn)人的和諧發(fā)展是不可缺的，也是不可替代的。體育和健康不能等同，但是健康是離不開體育的，體育的功能也首先是為了健康，為了體質(zhì)的增強(qiáng)。因此，要提高包括良好的身體素質(zhì)在內(nèi)的國民素質(zhì)，是離不開體育的，任何忽視體育在教育中的地位與作用的做法是不完全的教育。

二、體育促使學(xué)生身心健康發(fā)展

體育課程是一門理論與實(shí)踐結(jié)合十分緊密的學(xué)科。高中學(xué)生的生長發(fā)育、身體素質(zhì)和運(yùn)動能力的發(fā)展具體情況如何呢？他們的年齡一般集中在15～19歲之間，剛進(jìn)入緩慢的增長期，除少數(shù)發(fā)育指標(biāo)外，大部分指標(biāo)仍處于正向增長期。因此，抓住高中階段的有利時機(jī)全面地發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)其內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對他們的整個人生都是十分重要的，也是為其終生體育打好基礎(chǔ)的關(guān)鍵時期。經(jīng)常參加體育活動，不斷地促進(jìn)各器官系統(tǒng)的發(fā)育，并使其強(qiáng)壯，對高中學(xué)生具有現(xiàn)實(shí)的意義和長遠(yuǎn)的意義。高中《體育教學(xué)大綱》的教材內(nèi)容選編了相當(dāng)數(shù)量的基本體操和基本活動，就是為了達(dá)到促進(jìn)學(xué)生身體正常、更好地發(fā)育所安排的。

身體素質(zhì)、基本的運(yùn)動能力和生理機(jī)能之間的關(guān)系如何呢？身體的各種素質(zhì)，其中包括速度、靈敏、力量、耐力和柔韌等主要素質(zhì)（還應(yīng)包括主要身體素質(zhì)以外的一些素質(zhì)）。身體素質(zhì)是人體機(jī)能能力的表現(xiàn)形式，它是衡量一個 人體質(zhì)狀況的重要標(biāo)志之一。但是，這些素質(zhì)又是在神經(jīng)系統(tǒng)（大腦皮層）的指揮下，通過肌肉的活動表現(xiàn)出來的，也是內(nèi)臟器官（特別是心臟、肺臟）功能的反映。其表現(xiàn)形式是人體的各種活動水平和能力（動作的質(zhì) 量），如跑得快、跳得高、投得遠(yuǎn)等能力的表現(xiàn)，雖然有技術(shù)、技能的問題，但其基礎(chǔ)是身體素質(zhì)水平的反映 。

另外，要重視培養(yǎng)學(xué)生的健康心理。新的健康觀包括心理健康，為了完成某一身體活動的目標(biāo)，例如，跑完1500米 的全程，除了有良好的身體素質(zhì)，還要有良好的心理素質(zhì)。再如：到南極考察要經(jīng)受寒冷和艱苦的磨煉以及一次又一次的科學(xué)實(shí)驗(yàn)等等，這一切都與頑強(qiáng)的意志這種健康的心理有關(guān)。

三、高中體育對學(xué)生的要求更高

高中學(xué)生參加體育鍛煉的動機(jī)，不能否定興趣仍然起著重要的作用。但是，他們對體育課程的學(xué)習(xí)意向、愿望、興趣已不是他們唯一的趨動力。而且逐漸地從比較單純地追求興趣的心理滿足向比較理性的、為了實(shí)現(xiàn)體育的生理的和社會的功能轉(zhuǎn)化。高中體育與初中體育的目標(biāo)相銜接，它要求學(xué)生在繼續(xù)鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的同時，對學(xué)生的學(xué)習(xí)體育知識、體育技能等幾個方面都提高了要求。例如，在身體鍛煉方面，從初中強(qiáng)調(diào)促進(jìn)學(xué)生的正常生長發(fā)育，改善為以健康狀況為重點(diǎn)，向培養(yǎng)強(qiáng)壯型體魄，提高力量、耐力等身體素質(zhì)方面轉(zhuǎn)化。

作為課程的學(xué)科名稱是相同的，但具體的內(nèi)容和難度、高度卻不相同。甚至個別科目的內(nèi)容也是相同的，但知識的深度、廣度卻不相同。體育教材的內(nèi)容，從運(yùn)動項(xiàng)目和身體鍛煉的手段名稱來看，大體都是相同的。例如，初中有田徑、體操、球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律操和舞蹈等，普通高中幾乎都重新開設(shè)，繼續(xù)學(xué)習(xí)、鍛煉，但是其動作的難度、定量要求、熟練程度、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)（如 球類教材）都有較大的提高。其中較大的差別是加大了學(xué)生對教材的選擇性。在堅持面向全體學(xué)生的同時，更加注意因材施教，發(fā)展學(xué)生的特長。

高中學(xué)生對體育運(yùn)動文化的渴求，新的體育思想、內(nèi)容和方法的探索，都比初中學(xué)生強(qiáng)烈得多。他們通過體育的手段作為社會交往，加強(qiáng)人際關(guān)系的可能性大為加強(qiáng)。因此，在體育教學(xué)中，除豐富了韻律操和舞蹈內(nèi)容外，還可以加入有關(guān)體育文化娛樂的運(yùn)動項(xiàng)目。

總之，對于高中學(xué)生來說，加強(qiáng)鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)仍是主要的學(xué)習(xí)目標(biāo)，這一基礎(chǔ)的目標(biāo)是不能動搖的。

編輯：王金梅