淺談幼兒教師心理健康的自我調(diào)適

摘要：目前幼兒教師隊伍的整體心理狀況不佳已經(jīng)不是某一個幼兒園的個別現(xiàn)象，實際上這種狀態(tài)已經(jīng)輻射到整個幼教行業(yè)領(lǐng)域。我們都知道，幼兒教師的心理健康情況是整個幼教行業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)。為何會導(dǎo)致幼兒教師整體心理健康狀況不佳、職業(yè)倦怠情況頻發(fā)現(xiàn)象呢？

關(guān)鍵詞：職業(yè)倦??；職業(yè)壓力大；社會關(guān)注；尊重

中圖分類號：G610文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B文章編號：1672-1578（2017）06-0223-01

目前幼兒教師隊伍的整體心理狀況不佳已經(jīng)不是某一個幼兒園的個別現(xiàn)象，實際上這種狀態(tài)已經(jīng)輻射到整個幼教行業(yè)領(lǐng)域。我們都知道，幼兒教師的心理健康情況是整個幼教行業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)。那么導(dǎo)致幼兒教師整體心理健康狀況不佳、職業(yè)倦怠情況頻發(fā)的原因有哪些呢？

1.職業(yè)性質(zhì)決定了責(zé)任大

幼兒園階段的幼兒一般年齡都在3-6歲左右，這個年齡的孩子基本上還不具備自我保護(hù)的能力。且不說外界的傷害，即使幼兒本身也可能造成對自身的傷害，例如："吞咽了細(xì)小的異物"，"自己跑跳過程中磕碰"，這些看似很意外的事件，其實在一線教師的工作日常中卻是時常發(fā)生的事情，并且一旦發(fā)生此類事件，后果往往比較嚴(yán)重，處理起來工作難度相當(dāng)大。這就決定了一線幼兒教師在上班時段必須精神高度緊張，時間長了就會造成精神壓力過大，身心疲憊。

2.工作時間長

幼兒教師一般來說上班時間都較其它行業(yè)早，因為要趕在幼兒父母上班前就把孩子接手過來。下班比其它行業(yè)晚，要等幼兒全部接走之后，再準(zhǔn)備好離園前的安全檢查工作，甚至還要加班備好明天的課才能下班。再加之平日的工作內(nèi)容瑣碎、工作量過大等原因，從而產(chǎn)生職業(yè)厭惡感。

3.普遍收入偏低

就目前幼教行業(yè)的整體薪金待遇來看，是普遍偏低的。即使是一些公立的幼兒園，工資水平也僅僅處于當(dāng)?shù)厣鐣w收入水平的中等偏下，就別提一些民辦、私立的幼兒園了。于是，勞動強度與付出與所得回報的不成正比，包括社會主流媒體的不理解與錯誤的輿論導(dǎo)向，加劇了這個行業(yè)的整體職業(yè)倦怠現(xiàn)象。以至于很多幼師專業(yè)出來的學(xué)生進(jìn)入社會以后，并不愿意從事這個行業(yè)。

那么如何幫助調(diào)節(jié)現(xiàn)階段幼兒教師的心理健康，恢復(fù)其美好的心境、穩(wěn)定的情緒，從而擁有一個積極的工作態(tài)度呢？

（1）給予尊重。首先要呼吁整個社會給予幼兒教師應(yīng)有的尊重，畢竟媒體報道的個別傷害幼兒的教師是極少數(shù)現(xiàn)象，不能以偏概全，一棍子打翻整船人。 心態(tài)良好、人性善良的一線教師畢竟是大多數(shù)，特別是自己有了孩子的教師，一般來說，心態(tài)還是比較良好的。而社會方面，應(yīng)當(dāng)積極提高幼師行業(yè)的工資待遇水平，提高福利，給予其與勞動付出相對等的勞動報酬，穩(wěn)定幼師隊伍，減少其負(fù)面情緒。

（2）加強自身的學(xué)習(xí)。常言道，越努力越幸運。首先要把教育教學(xué)放在第一，認(rèn)真對待教學(xué)的擔(dān)當(dāng)和重要性，要集思廣益，達(dá)到共同學(xué)習(xí)的意識，不斷的從各方面提高自己的教學(xué)水平，嚴(yán)于律己，要求自己，保持清醒理智的頭腦，從思想上，生活中全面了解幼兒，愛護(hù)幼兒，懂得怎樣的教育與呵護(hù)，才能讓幼兒健康快樂的成長，并給幼兒良好的示范教育。

熱愛教學(xué)，誨人不倦是教師履行教育使命的傳統(tǒng)美德，是衡量教師道德水平的主要標(biāo)志。首先熱愛自己的工作，喜歡愛護(hù)幼兒，用自己豐富的思想與感情，培育幼兒潛在的能力，加備對幼兒的關(guān)愛與呵護(hù)，傾注全部的愛，尋找他們生活中的亮點，充分的肯定和鼓勵，拉進(jìn)與幼兒心靈上的距離，使孩子感受到母愛般的溫暖，飛躍成長。以德育人，教育思想，樹立幼兒學(xué)習(xí)的觀點，不斷地提高自身的素質(zhì)，適應(yīng)當(dāng)今教育改革的新形勢。教師必須具備敬業(yè)精神，忠誠黨的教育工作，兢兢業(yè)業(yè)，激發(fā)對工作的熱愛，把這種愛傾注到對幼兒的教育中去，獻(xiàn)身使命，是教師道德最基本最重要的要求，是職業(yè)道德最基本的前提。

一個好的教師，要具備淵博的知識，要有高尚的道德，和崇高的精神，注重個人素質(zhì)，要以自身的行為做表率，展現(xiàn)自身人格的魅力，為人師表，禮貌待人，一言一行都是孩子學(xué)習(xí)的榜樣，教育幼兒，誨人不倦。

以德育人，教育思想，樹立幼兒學(xué)習(xí)的觀點，不斷地提高自身的素質(zhì)，適應(yīng)當(dāng)今教育改革的新形勢。

（3）加強心理健康教育。在目前的幼教行業(yè)中，更多的是注重幼兒教師理論及專業(yè)性的培養(yǎng)，往往忽視了其心理健康的培養(yǎng)。幼兒教師要樹立正確的人生觀、價值觀，淡化功利，接受現(xiàn)實，通過自身的心態(tài)調(diào)節(jié)，適應(yīng)現(xiàn)階段不能立刻改變的社會整體現(xiàn)狀。畢竟心態(tài)決定人生。每一朵花都有屬于它的美，每一個角度決定每一處人生的風(fēng)景。

總之，幼兒教師行業(yè)整體的心理健康調(diào)適，需要社會、單位及教師個人的共同努力建設(shè)，要整個社會改變觀念，不要已消極的情緒針對她們，幼兒教師的心理健康問題應(yīng)該引起全社會的關(guān)注。高質(zhì)量的師資隊伍是幼兒身心健康發(fā)展的必要保證，我們要在提高教師專業(yè)素質(zhì)的同時，有必要把心理健康教育納入教師培訓(xùn)內(nèi)容，從方方面面入手，采取各種積極有效的措施，增進(jìn)與維護(hù)幼兒教師的心理健康，改善幼兒教師的心理現(xiàn)狀。

參考文獻(xiàn)：

[1]郭德珍：《淺談幼兒教師心理健康調(diào)整的策略》

[2]廖華：《幼兒教師心理健康現(xiàn)狀分析》

[3]百度文庫：《教師奉獻(xiàn)心得體會》