淺析積極心理學對兵官健康教育的運用

朱正辛

摘要：隨著社會的進步，人們逐漸意識到積極心理學對人類文明發(fā)展的重要性，積極心理學對部隊人員的心理健康和素質培養(yǎng)都顯示出極其重要的意義。從積極心理學的角度，充分利用積極心理學實現(xiàn)兵官心理健康教育是社會發(fā)展的必然要求。心理學的出現(xiàn)是為了重新塑造新型人格，提高人類的生命價值和意義，再加上兵官在人類文明進化史中占據(jù)著舉足輕重的地位，運用積極心理學協(xié)助兵官塑造完美的人格對國家和諧、世界團結有著非凡的意義。

關鍵詞：積極心理學；兵官；心理健康教育

隨著人類知識水平的提升，人們的思想認知逐漸突破新高度，人與人之間的競爭也越來越激烈，兵官所要承受的心理壓力逐年增長，部隊中出現(xiàn)的心理問題開始顯露出來，給部隊政治思想工作帶來前所未有的挑戰(zhàn)和機遇，同時也成為部隊心理健康教育中必須解決的首要問題。依據(jù)積極心理學的視角，提高兵官心理素養(yǎng)，幫助兵官實現(xiàn)心理健康，對于提高社會穩(wěn)定性有著重要的現(xiàn)實意義。

一、當前我國兵官心理健康教育現(xiàn)狀

積極心理學由美國著名心理學家賽利格曼Seligman提出來的，十分重視消極心理學中忽視的人類積極品行，并將關注點聚焦在人類的長期生存上面，研究對象從具有心理疾病的患者轉移到正常的普通人身上，讓更多的心理學家可以意識到平凡人的內(nèi)在潛力和成長動力。積極心理學與消極心理學處于明顯的對立面，過去常說的消極心理學其實是從人類的心理疾病和心理治療中衍生出來的，往往忽視人類的積極屬性。如果從積極心理學的角度出發(fā)，我們就會發(fā)現(xiàn)兵官心理健康教育存在以下幾點十分明顯的問題：

（一）部隊心理健康教育的重點放在預防自殺教育

心理學衍生的理由是為了幫助具有心理問題的病患解決心理問題，從而讓他們過上正常人的生活，同時在發(fā)展過程中心理學一直在挖掘具有治愈功能的人才。這些理由經(jīng)歷了第二次世界大戰(zhàn)之后變得更加明顯，同時也讓人們意識到心理學對于人類進步的重要價值。不過經(jīng)過第二次世界大戰(zhàn)之后，心理學在潛移默化之中將研究的重點轉移到心理領域，而心理問題的重要組成部分就是自殺。自然而然，心理學演變成為研究病理學問題的專業(yè)學科，而在這種發(fā)展模式下，兵官心理健康教育逐步走向別的方向，重點也轉移到消極心理問題、病態(tài)心理，特別是自殺問題。兵官心理健康教育的目的之一是為了預防兵官自殺，可是這只是心理健康教育的小部分內(nèi)容，部隊心理健康教育事業(yè)不能將眼光局限在此。

（二）部隊心理健康教育的重點放在解決心理問題

說實話，目前大多數(shù)部隊中尚未將心理健康教育作為兵官健康培育的重要內(nèi)容，很多部隊甚至缺少心理健康教育理念，缺少心理健康教育專業(yè)人員，從始至終會將教育的重點放在具有心理問題的學生身上，因此，這就會產(chǎn)生一些奇怪的現(xiàn)象，兵官心理健康教育的專業(yè)人員會將注意力全部放在具有心理問題的兵官身上，可是對于那些心理健康的兵官來說，缺少專業(yè)團隊、資源和教育方法引領他們提高自身素養(yǎng)。

（三）大學生心理健康教育的重點放在預防心理問題

由于心理健康教育方向的偏差，兵官接受的心理健康教育內(nèi)容大多是消極被動的，例如預防精神疾病、心理問題等，長期接受這些知識的熏陶會產(chǎn)生一些不好的結果：大多數(shù)兵官誤以為心理健康教育只針對具有心理問題的兵官，身心健康的兵官不需要接受心理健康教育；另外長期的心理問題預防教育會給兵官的內(nèi)心產(chǎn)生大量的消極暗示，導致他們沒有空余的時間思考如何提升心理素質。

二、在部隊心理健康教育中運用積極心理學的有效措施

長久以來，我國兵官心里健康教育的焦點一直放在傳統(tǒng)心理學方面，本人認為，想要在部隊心理健康教育過程中充分運用積極心理學，必須重新審視教育目的，合理轉換教育切入口。當今兵官心理健康教育應該意識到積極心理學的價值，將積極心理學視為教育的指導思想，實現(xiàn)心理健康教育和積極心理學的深度融合，并將教育考核中心置于兵官的積極品性和內(nèi)在潛力的挖掘上面，保證兵官內(nèi)在積極思想被有效挖掘出來，從而幫助他們由內(nèi)而外建立完善的心理素養(yǎng)，避免各種心理疾病的出現(xiàn)。

另外，兵官心理健康教育應該及時更新教育內(nèi)容，結合兵官性格特征和思想，將教育方向轉換為積極主義和樂觀主義方向，重視人性好的一面，穩(wěn)定兵官的積極情緒，將兵官的內(nèi)在潛力充分發(fā)揮出來，奠定人文主義價值觀的基礎。心理健康教育的最終目標是為了幫助兵官走向正確的人生發(fā)展路線，保障兵官的內(nèi)在潛力可以發(fā)揮到最大。所以在進行兵官心理健康教育過程中，我們必須注意：

（一） 美德和人性的培育

現(xiàn)實情況表明，每個人身上都存在不同的美德和品性，這些品性在每個人的身上都會展示出不同的風韻，并且伴隨生活習性不斷改變。加強兵官這些積極特性的培育，可以幫助兵官遠離生活中的困擾，同時可以幫助他們提高生活質量，讓整個部隊呈現(xiàn)出蓬勃向上的氛圍。

（二）有效建立全面積極的兵官認知體系結構

其實每件事都有積極的一面，一個人的心情如何不僅和事情有關，而且和個人對事件的認知有關，生活中處處都充滿了快樂，只是有些人缺少發(fā)現(xiàn)快樂的心境。一旦個體形成系統(tǒng)的積極的認知體系，那么個體就會關注于事物的樂觀因素，從而在每件事情中獲得精神上的滿足和愉悅，進而放棄消極精神，增強自身的正向情緒。所以在日常生活中，一定要將積極心理學和兵官的心理健康教育聯(lián)系起來，將兵官心理健康視為教育目標，聯(lián)系互聯(lián)網(wǎng)+從而建立教育策略。

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