讓健康的心理像花兒一樣綻放

周紅艷+何靜

【摘 要】據(jù)國內(nèi)外流行病學研究顯示，精神心理問題在兒童中普遍存在。而學校教育應該把培養(yǎng)小學生健康的心理作為首要任務。我校“知心姐姐”課題組成員對此進行了研究，找到了我校學生產(chǎn)生心理問題的成因。作為落實學生德育教育的一線班主任，應該對學生進行必要的心理輔導。

【關鍵詞】小學生心理問題；班主任

據(jù)國內(nèi)外流行病學研究顯示，精神心理問題在兒童中普遍存在。我國兒童心理行為問題的檢出率約在6%～18%。由重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院心理衛(wèi)生中心完成的我市主城小學生心理健康調(diào)查結果顯示，我市大約有27%左右的小學生存在心理行為問題，比7年前的調(diào)查結果上漲了一倍多。下面是一名一線班主任的日志回放：

案例一：厭學

賴新予，10歲，一個很聰明的男孩。最近一段時間常肚子疼。疼的時間主要集中在午飯后，疼時緊閉雙眼，佝僂著腰，無論同學們怎么拉他，都無濟于事。他很痛苦，嘴里直嚷嚷：“疼死我了，快打電話給我媽媽！”因此，近半個月他幾乎天天因生病而被父母接回家休息。父母帶他到重慶各大醫(yī)院檢查過，均未見任何異常。據(jù)他媽媽反應，每次回家后，他的肚子都不再疼了，于是就吃雪糕，看電視，玩得不亦悅乎。媽媽叫他看書，他的肚子就又開始疼了。經(jīng)診斷為厭學。

……

今年三月，我校“知心姐姐”課題組曾對本校600百多名學生進行問卷調(diào)查，經(jīng)過整理，我們發(fā)現(xiàn)我校學生存在厭學、膽怯、孤僻、自卑、依賴等心理問題，并大有日益增多之勢。這些兒童心理問題如果不及時解決，就會妨礙兒童的身心正常發(fā)展，嚴重的可引起精神心理疾病、社會犯罪、自殺等。

而解決學生心理問題不能只停留在表面，要想治標又治本，必須弄清成因。為此，我校“知心姐姐”課題組，通過觀察、交談、走訪，弄清影響學生心理的因素：

1.自身因素

有的學生天生智力偏低、性格內(nèi)向、反應遲鈍等，他們常常覺得自己不如別人，沉默壓抑之下就產(chǎn)生了自卑心理，如果這時周圍的人也用異樣的眼光去看他們，那么就勢必會造一些心理問題的產(chǎn)生。另外，小學生同成年人一樣，也多血質(zhì)、膽汁質(zhì)、粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)四種氣質(zhì)類型。其中，膽汁質(zhì)和抑郁質(zhì)類型的學生對不良刺激反應敏感，他們極易產(chǎn)生不健康心理。就教師批評而言在我們看來是不值一提的小事，對他們來說卻是莫大的打擊。如我校一名小學生因沒完成家庭作業(yè)被老師批評后就離家出走的事件，恐怕就與學生的氣質(zhì)類型有關。此外，童年期兒童的心理發(fā)展雖然迅速，但還不夠穩(wěn)定，很容易受其他外界因素的干擾而發(fā)生變化，因此也最容易產(chǎn)生心理問題。

2.家庭因素

A 留守兒童問題

我校地處農(nóng)村，留守兒童較多，占調(diào)查人數(shù)65%。這些留守兒童以隔代監(jiān)護為主，部分是單親監(jiān)護、同輩監(jiān)護和其他親戚監(jiān)護。無論哪種監(jiān)護，由于文化、生活環(huán)境、教育方法等方面的缺陷和差異，使留守兒童不同程度上存在不愿與人交往、情緒不穩(wěn)定、自卑拘謹、抑郁壓抑、沖動任性、緊張焦慮、孤獨、情感冷淡和神經(jīng)過敏等心理問題和不良人格特征。

B家庭教育方式不當

我校家長素質(zhì)不高，他們根本不會關注學生的心理問題。在獨生子女家庭中，有的父母視子女為掌上明珠，生活上百般呵護，不愿讓他們受一點委屈，經(jīng)歷一點風雨，甚至在子女犯了錯誤時，父母也不說一個“不”字，天長日久，子女自然形成了“唯我獨尊”的心理，當他們走進學校，走向社會同他人交往，遇到挫折時，便不能接受，無所適從。

3.學校因素

現(xiàn)在的小學普遍存在“重智育輕德育”的現(xiàn)象，過分追求學生的分數(shù)，造成他們對學習失去興趣和信心，或者產(chǎn)生焦慮、苦悶、壓抑、恐懼等不良心境，久而久之，部分人就會不同程度地產(chǎn)生心理障礙。

那么，班主任在教育工作中，如何培養(yǎng)學生健康的心理素質(zhì)呢？我有如下幾點體會：

一、創(chuàng)設“互愛”的班級人際關系

人創(chuàng)造環(huán)境，同樣環(huán)境也創(chuàng)造人。對于學生來說，接觸時間最多的應該是班集體。只要班級人際關系融洽，就易形成民主、和諧、上進的情感氣氛，就有利于學生間、師生間的思想、情緒、情趣、情操等的相互感應，并有益于培養(yǎng)學生健康的心理素質(zhì)。作為班主任我經(jīng)常深入班級，找學生談心，了解和熟悉每一個學生，體察學生的心理動態(tài)，根據(jù)每個學生的特點開展各種豐富的活動。如：我是小畫家、我是小歌星、我有一雙靈巧的手、朗讀小能手、口算最佳之星等活動。通過活動，使學生在自己的優(yōu)勢中更加增強自信心。在班級管理中，我采取“崗位輪換制”的做法，讓學生根據(jù)自己的特點，選擇適合自己的崗位，這樣每一個學生都有鍛煉的機會。

二、正確對待學生的心理問題，并及時給予學生心理疏導

首先認真觀察，通過“聽其言、觀其行”來掌握學生的情況。例如：有的學生由于某種疾病上課精力不足，作為班主任應該觀察到，及時地給予關心、體貼，并組織班集體幫助他，鼓勵他多參加文體活動，注意鍛煉身體。當確定學生出現(xiàn)心理問題后，班主任要親自與學生交談，獲得學生信息，深入地了解學生的思想和個性，跟學生的談話方式有多種，根據(jù)需要可找學生個別談心，也可找班干或小組漫談，還可對全班進行專題談話。無論哪一種形式，都要做好充分的準備，注意談話的態(tài)度，還要照顧學生的年齡特點和個性特征。例如有一次，班上有兩個女孩因一點小事而互相爭吵誰也不理誰。這時，我并沒有馬上對兩個孩子講一番同學之間應該和睦相處互相理解體諒的道理，而是先讓一個說完自己的理由，然后讓他們面對面地說說自己的理由，這時候，兩個孩子的聲音越來越低，表情也越來越不好意思。最后兩個孩子都對我說：“老師，我們倆都有錯，現(xiàn)在我們知道自己錯在哪里了。”這樣一來，這兩個孩子的心結也就解開了。

三、上好心理健康輔導的班會課

實踐證明，針對班集體中近期出現(xiàn)的一些現(xiàn)象，利用班會課來醫(yī)“心”、育“心”的效果非常顯著。健康課的形式應該多樣，并在教給學生一些調(diào)試心理的方法：如學會放松。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松；與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學?？梢哉依蠋煛⑿睦磔o導老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。還有寫日記，和周記來傾訴。

總之，多管齊下，才能從根本上解決小學生心理健康問題。