研究快樂體育在中學(xué)體育與健康教學(xué)中的運(yùn)用

史云峰

摘 要：為了迎合育人為本的先進(jìn)教學(xué)理念，學(xué)校應(yīng)引入快樂體育教學(xué)方式，以實(shí)現(xiàn)重視學(xué)生運(yùn)動(dòng)的目的?？鞓敷w育可使學(xué)生充分感受到在體育與健康教學(xué)中所學(xué)到的體育知識(shí)和運(yùn)動(dòng)樂趣，是全面發(fā)展學(xué)生體質(zhì)的重要途徑，更是學(xué)校愉快教學(xué)的重要環(huán)節(jié)?？鞓敷w育模式的實(shí)施，不僅更新了現(xiàn)有的教學(xué)內(nèi)容及形式，還為教師具有針對(duì)性的創(chuàng)新教學(xué)方法提供了思路。所以，探討和分析快樂教學(xué)在中學(xué)體育與健康教學(xué)中的運(yùn)用，可為提高教學(xué)質(zhì)量打下良好的基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：中學(xué)體育與健康；快樂教學(xué)；方法研究

中圖分類號(hào)：G63 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1673-9132（2017）17-0115-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2017.17.073

所謂的快樂體育，從定義上講即以和諧發(fā)展終身體育和個(gè)性為出發(fā)點(diǎn)，將運(yùn)動(dòng)作為學(xué)生未來生活中的一部分教給他們，讓他們體驗(yàn)從事、理解、掌握、創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)的樂趣，從而激發(fā)其參加運(yùn)動(dòng)的自覺主動(dòng)性的體育教學(xué)思想體系，為他們終身參加體育鍛煉打下基礎(chǔ)。而在體育教學(xué)中，可總結(jié)為是對(duì)“鍛煉式體育”和“強(qiáng)制式體育”的一種反思，也是一個(gè)體育教育思想轉(zhuǎn)變的必然過程。

一、游戲教學(xué)法

體育游戲教學(xué)法是快樂體育中的常見手段，游戲內(nèi)容豐富，活潑有趣，初中學(xué)生更喜歡并接受游戲教學(xué)法。通過游戲教學(xué)法可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，在游戲教學(xué)中不僅能有效地促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)和心健康，而且每一個(gè)學(xué)生在每一節(jié)體育與健康課中，在游戲過程中輕松活潑愉快的環(huán)境中，更好的掌握理解本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容的動(dòng)作技術(shù)和技能，從而使學(xué)生在快樂的環(huán)境中鍛煉身體，提高自身身體素質(zhì)。

現(xiàn)在的中學(xué)生不論男生女生個(gè)性都比較開朗好動(dòng)，富有較強(qiáng)的好奇心和上進(jìn)心。在教學(xué)過程中，體育教師應(yīng)充分的激發(fā)他們學(xué)習(xí)鍛煉的積極性，根據(jù)課堂內(nèi)容將游戲融入到教學(xué)過中，不僅可以活躍課堂氣氛，而且調(diào)動(dòng)學(xué)生參與活動(dòng)多做練習(xí)動(dòng)作的興趣，使他們在輕松活潑愉快的游戲環(huán)境中達(dá)到多次練習(xí)，掌握基本技術(shù)動(dòng)作和技能，從而達(dá)到中學(xué)體育與健康教學(xué)中強(qiáng)身健體的目的。例如，在進(jìn)行耐久跑教學(xué)中，為學(xué)生營造了輕松愉悅的氛圍，可采用“追逐跑”進(jìn)行練習(xí)，把學(xué)生分成男女生兩組，每組成一縱隊(duì)，在整體隊(duì)伍行進(jìn)跑的過程中，排在最后面的一位同學(xué)在外圈加速跑至排頭，然后按上述方法依次進(jìn)行，這樣既激發(fā)學(xué)生能積極進(jìn)行鍛煉的同時(shí)，又完成中學(xué)體育與健康教學(xué)中耐久跑的目的，還進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生在體育與健康教學(xué)中的學(xué)習(xí)樂趣，又能使學(xué)生最終都保持輕松、愉快的心情。這樣就達(dá)到了體育與健康和快樂體育的目標(biāo)。

二、趣味教學(xué)法

興趣心理學(xué)認(rèn)為，處在青春期的中學(xué)生的興趣易激發(fā)也易轉(zhuǎn)移，它會(huì)隨著時(shí)間的推移而發(fā)生變化，也會(huì)隨著環(huán)境的改變而發(fā)生變化。學(xué)生對(duì)過多地重復(fù)做同一個(gè)動(dòng)作會(huì)感到厭煩，他們更喜歡新鮮感。如在學(xué)習(xí)乒乓球擋球與推擋球內(nèi)容，擋球是初學(xué)者首先應(yīng)學(xué)習(xí)的一項(xiàng)基本技術(shù)。推擋球是我國近臺(tái)快攻傳統(tǒng)打法的獨(dú)特技術(shù)。 擋球與推擋球的重點(diǎn)難點(diǎn)是正確的拍面，身體的協(xié)調(diào)配合和準(zhǔn)確的線路落點(diǎn)。為了讓學(xué)生掌握球擋球與推擋球的教學(xué)基本技術(shù)和技能，學(xué)生練習(xí)時(shí)可采取以下方法：兩人一組徒手做擋球、推擋球動(dòng)作模仿練習(xí)，學(xué)生成一排站在離墻2米的平坦墻前用正手、反手對(duì)墻推擋練習(xí)。兩人臺(tái)上對(duì)擋、對(duì)推練習(xí)，不限落點(diǎn)，但動(dòng)作要正確并能擊球過網(wǎng)。兩人臺(tái)上一推一擋，限定路線。兩人臺(tái)上對(duì)推斜線、中路和直線。兩人臺(tái)上全力推擋斜線。兩人臺(tái)上練習(xí)，一人一點(diǎn)推兩點(diǎn)，另一個(gè)兩點(diǎn)推擋一點(diǎn)，互換練習(xí)。這樣就能提高學(xué)生的興趣，從而達(dá)到學(xué)生自覺主動(dòng)積極快樂鍛煉身體的目標(biāo)。

有趣、活潑、精彩的小故事可有效的調(diào)動(dòng)起學(xué)生的興趣，教師平時(shí)可有意識(shí)的搜集與體育運(yùn)動(dòng)相關(guān)的精彩事件，并整理成趣味小故事講解給學(xué)生聽，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，更好的開展體育教學(xué)。例如：在練習(xí)投籃時(shí)，有的學(xué)生可能害怕投不進(jìn)去會(huì)被老師說或被同學(xué)笑話，顯得局促緊張，這時(shí)體育教育就可以用平時(shí)搜集整理的一些小故事為他們增加信心。如小巨人姚明的第一次投籃，因?yàn)楦改付际谴蚧@球的，身高又比同齡人高很多，不只是老師和同學(xué)，包括他自己都對(duì)自己有十分的把握，非常得意的投了他人生第一個(gè)籃球，然而，球并沒有進(jìn)籃，籃球有氣無力地碰了一下藍(lán)板，然后落在地上蹦了幾蹦，歪歪斜斜地滾遠(yuǎn)了。學(xué)生們聽完之后，心理都產(chǎn)生了很大的變化，每個(gè)學(xué)生都很認(rèn)真的嘗試完成了投籃。

三、情景教學(xué)法

快樂體育中的情景教學(xué)法可為學(xué)生創(chuàng)建優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境和上課場地，一種適宜的自然情景可以讓學(xué)生感受到美，在怡然自樂的情感中學(xué)習(xí)。在教學(xué)中，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的不同，通過選擇布置場地、設(shè)備和器材等，讓教學(xué)場地具有新鮮感，在這樣的教學(xué)場地中，刺激學(xué)生的視覺，增加活動(dòng)欲望，一上課就能積極投入，躍躍欲試。例如，在練習(xí)翻滾動(dòng)作時(shí)，很多因素造成方向不正，不圓滑。這個(gè)問題我們可以讓學(xué)生帶上不同的頭飾，加上適宜的音樂伴奏，很好的解決了以上的問題，因?yàn)橛辛祟^飾的原因，學(xué)生在練習(xí)過程中都刻意的對(duì)其進(jìn)行保護(hù)注意，很自然的就回盡力低頭，為了不損壞頭飾讓枕骨先著墊子，從根本上解決了學(xué)生用前額著墊的習(xí)慣，也在一定程度上克服滾動(dòng)不圓滑和方向不正的缺點(diǎn)。又如，在太極拳教學(xué)中，本人在教學(xué)生們二十四式太極拳時(shí)，首先給同學(xué)們講解太極拳運(yùn)動(dòng)的健身作用，太極拳是中華文化的瑰寶，對(duì)健身有特殊的功效，故有：“太極拳是治療慢性病的靈藥”，“ 太極拳是健身預(yù)防病患之寶”，“ 太極拳是修復(fù)生命的神奇能量！”。在教學(xué)中老師站在乒乓球臺(tái)上做示范動(dòng)作，學(xué)生感覺非常新奇，讓學(xué)生看清楚的每一個(gè)動(dòng)作的細(xì)節(jié)和不同角度示范，同時(shí)教師提前準(zhǔn)備一臺(tái)音響，配備一首動(dòng)聽悅耳的太極拳音樂，再加上教師搜集的中國歷史上著名的太極大師的一些有趣味小故事講解給學(xué)生聽。在這樣優(yōu)美輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境中學(xué)生自然而然的產(chǎn)生了濃厚的學(xué)習(xí)興趣，從而使學(xué)生愉快的投入到所學(xué)內(nèi)容之中。

參考文獻(xiàn)：

[1] 何強(qiáng)，熊曉正.對(duì)“快樂體育”的再認(rèn)識(shí)——重讀《體育之研究》的啟示[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2015（4）：5-11.

[2] 王水泉，毛振明.“快樂體育論”的源頭[J].體育與科學(xué)，2014（2）： 44-48.

[責(zé)任編輯 齊真]