學(xué)困生自我效能感的培養(yǎng)研究

孫晨紅+劉宇晨

（哈爾濱學(xué)院，黑龍江 哈爾濱 150086）

摘 要：自我效能感的培養(yǎng)，對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)與發(fā)展具有重要意義。自我效能感對(duì)學(xué)困生的影響，主要表現(xiàn)為影響學(xué)生身心的發(fā)展、學(xué)習(xí)目標(biāo)的確立、對(duì)待困難的態(tài)度、積極的歸因方式。而影響學(xué)困生自我效能感發(fā)展的原因，有學(xué)困生的個(gè)人因素、家庭教育的缺失、學(xué)校教育的失當(dāng)。要培養(yǎng)學(xué)困生的自我效能感，學(xué)校、家庭就要重視學(xué)困生的教育，注重相互配合。要?jiǎng)?chuàng)建積極健康的家庭教育環(huán)境，樹立正確的學(xué)生觀，通過采取積極對(duì)策促進(jìn)學(xué)困生轉(zhuǎn)化。

關(guān)鍵詞：學(xué)困生；自我效能感；轉(zhuǎn)化；策略

中圖分類號(hào)：G421；G455；G622 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1008-3561（2017）13-0038-02

20世紀(jì)70年代，美國著名心理學(xué)家班杜拉（Albert Bandura）提出自我效能感這一概念。自我效能感是指個(gè)體對(duì)自己是否有能力完成某一行為所進(jìn)行的推測(cè)或者預(yù)估，屬于個(gè)體對(duì)自己能力的一種主觀判斷。自我效能感的降低，直接影響著人們順利完成一些行為。研究表明，自我效能感低是困擾學(xué)困生的一個(gè)重要因素，培養(yǎng)學(xué)困生的自我效能感是轉(zhuǎn)化學(xué)困生的有效對(duì)策。

一、自我效能感對(duì)學(xué)困生的影響

1. 學(xué)生身心的發(fā)展

自我效能感強(qiáng)的學(xué)生，會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)方面的事情感興趣，樂于自主學(xué)習(xí)，因?yàn)榭梢栽谄渲蝎@得成功的體驗(yàn)，感受到成功的樂趣。學(xué)困生因?yàn)樽晕倚芨衅停赡軐?dǎo)致不能順利完成學(xué)業(yè)，因而認(rèn)為自己在任何領(lǐng)域都不如他人，對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣，久而久之容易產(chǎn)生自卑、焦慮、抑郁等心理問題。

2. 學(xué)習(xí)目標(biāo)的確立

自我效能感通過確立目標(biāo)而影響動(dòng)機(jī)，研究表明，自我效能感與學(xué)習(xí)目標(biāo)之間存在正相關(guān)的關(guān)系。學(xué)困生因?yàn)椴荒軐?duì)自己學(xué)業(yè)進(jìn)行準(zhǔn)確的規(guī)劃，所以自我效能感普遍不高，進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)習(xí)目標(biāo)設(shè)定不明，無法確立與自身學(xué)業(yè)水平相符的學(xué)習(xí)目標(biāo)。就算設(shè)定的目標(biāo)較低，學(xué)困生也可能出現(xiàn)逃避困難的心理，上課注意力難以集中，甚至出現(xiàn)逃課、逃學(xué)等行為。

3. 對(duì)待困難的態(tài)度

自我效能感與學(xué)習(xí)的堅(jiān)持性呈正相關(guān)。在學(xué)習(xí)過程中遇到困難和麻煩是難免的，因此，要有面對(duì)它們的勇氣和毅力。對(duì)自我效能感不強(qiáng)的學(xué)困生來說，自我意識(shí)和自我約束力水平都不高，當(dāng)學(xué)業(yè)未取得進(jìn)步時(shí)，會(huì)將這種消極的情感遷移到各個(gè)方面。正是這種偏低的自我效能感，導(dǎo)致學(xué)困生沒有堅(jiān)定的毅力去面對(duì)學(xué)業(yè)乃至其他方面的事情。

4. 積極的歸因方式

自我效能感和歸因存在著相互影響的關(guān)系。自我效能感高的學(xué)生有著積極的歸因方式，通常把學(xué)業(yè)的成敗歸因于努力程度、能力、學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)興趣等可控因素。而對(duì)學(xué)困生來說，通常會(huì)把學(xué)業(yè)失敗歸因于運(yùn)氣、任務(wù)難度、身心狀況、外界環(huán)境等不可控因素。消極的歸因方式直接影響著他們的自尊，削弱學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，直接影響自我效能感。

二、影響學(xué)困生自我效能感發(fā)展的原因分析

1. 學(xué)困生的個(gè)人因素

學(xué)困生的個(gè)人因素，是影響自我效能感的內(nèi)在因素。在研究過程中發(fā)現(xiàn)，學(xué)困生大都具有叛逆、自卑、緊張、焦慮、恐懼等心理特點(diǎn)。這些不良的性格特征，導(dǎo)致他們逃避學(xué)習(xí)或者生活中遇到的各種困難，還伴隨著遇到困難急于退縮并且不會(huì)獨(dú)立解決、對(duì)于學(xué)習(xí)沒有主動(dòng)性、怕吃苦、懶惰等行為。這些行為直接導(dǎo)致學(xué)困生難以在學(xué)業(yè)上取得更大的成就，影響著自我效能感的發(fā)展。

2. 家庭教育的缺失

家庭教育是影響孩子自我效能感的重要因素。首先，有的家長缺乏良好的思想道德修養(yǎng)，對(duì)孩子學(xué)習(xí)缺乏足夠的重視，對(duì)孩子良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成缺乏有效的規(guī)范，導(dǎo)致孩子自我效能感降低。其次，有的家長過于遷就孩子，使孩子在溺愛中成長。這容易導(dǎo)致孩子在學(xué)校和社會(huì)上受到挫折時(shí)一蹶不振，使自我效能感降低。最后，有的家長對(duì)孩子抱有過高的期望。當(dāng)孩子很難達(dá)到父母的要求和目標(biāo)時(shí)，自我效能感就會(huì)降低。

3. 學(xué)校教育的失當(dāng)

首先，部分教師缺乏轉(zhuǎn)化學(xué)困生的知識(shí)理論，常常束手無策。教育措施缺乏針對(duì)性，對(duì)待學(xué)困生的態(tài)度常常是任其發(fā)展，置之不理，這對(duì)學(xué)困生的自我效能感的提高非常不利。其次，部分教師對(duì)學(xué)困生形成刻板印象，無論學(xué)困生做什么事，總是給予負(fù)面評(píng)價(jià)。這也容易導(dǎo)致班級(jí)內(nèi)的其他同學(xué)對(duì)這個(gè)學(xué)困生產(chǎn)生負(fù)面評(píng)價(jià)。最后，學(xué)校評(píng)價(jià)學(xué)生優(yōu)劣的指標(biāo)太過單一，導(dǎo)致部分教師只關(guān)注成績好的學(xué)生，對(duì)學(xué)困生態(tài)度不好，甚至辱罵、毆打?qū)W困生。這樣，會(huì)使學(xué)困生身心受到摧殘，導(dǎo)致自我效能感偏低。

三、培養(yǎng)學(xué)困生自我效能感的對(duì)策

培養(yǎng)學(xué)困生的自我效能感，需要家庭與學(xué)校相互配合，共同影響。重視學(xué)困生教育，積極采取相應(yīng)對(duì)策，才能促進(jìn)學(xué)困生順利轉(zhuǎn)化。

1. 創(chuàng)建積極健康的家庭教育環(huán)境，積極面對(duì)學(xué)困生

（1）家長應(yīng)注重提高自身素質(zhì)。父母是孩子的第一任老師，對(duì)學(xué)困生的轉(zhuǎn)化有著不可或缺的作用。父母要有正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，積極面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)與困難，為孩子樹立良好的榜樣。同時(shí)，要多閱讀有關(guān)家庭教育的書刊，了解孩子的身心發(fā)展規(guī)律，學(xué)習(xí)正確的教育方式和教育方法，懂得自我效能感對(duì)孩子的重要性。（2）家長應(yīng)用正確的方式關(guān)心孩子。在學(xué)業(yè)上要與班主任多溝通，幫助孩子制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，達(dá)到該目標(biāo)后要給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，這樣有利于培養(yǎng)孩子的自我效能感。加德納（Howard Gardner）的多元智能理論指出，不同的人會(huì)有不同的智能組合。若孩子在學(xué)業(yè)上沒有很高的成就，家長就在其他方面尋找孩子的閃光點(diǎn)，并給予表揚(yáng)、強(qiáng)化，增加孩子的自我效能感。（3）家長對(duì)孩子的期望值要適當(dāng)。對(duì)孩子的期望值過高，是目前的普遍現(xiàn)象。過高的期望值，容易讓孩子形成沉重的自卑感、壓迫感、挫敗感等一些嚴(yán)重的負(fù)面情緒，不利于孩子身心健康發(fā)展。家長可以借鑒心理學(xué)家維果斯基（Lev Vygotsky）的最近發(fā)展區(qū)理論，確定一個(gè)適當(dāng)?shù)钠谕?，這能加速學(xué)困生的轉(zhuǎn)化，增強(qiáng)其自我效能感。

2. 學(xué)校和教師應(yīng)樹立正確的學(xué)生觀，重視學(xué)困生的轉(zhuǎn)化

美國著名作家和教育家愛默生曾說：“教育成功的秘密在于尊重學(xué)生?！苯逃菫榱舜龠M(jìn)人的和諧全面發(fā)展，教育要對(duì)每一個(gè)學(xué)生負(fù)責(zé)。因此，學(xué)校要以人為本，充分重視學(xué)困生的轉(zhuǎn)化工作。（1）加強(qiáng)家校合作。學(xué)校要積極組織家校合作活動(dòng)，比如家長會(huì)、家長開放日，通過溝通與交流讓家長了解自我效能感對(duì)孩子學(xué)業(yè)的重要作用。家校的良好溝通，有利于學(xué)困生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。（2）構(gòu)建良好和諧的師生關(guān)系。在課堂教學(xué)過程中，教師應(yīng)把更多關(guān)懷的目光停留在學(xué)困生身上，要多一些偏愛，多提問題，少一些斥責(zé)。在課下，要多輔導(dǎo)功課，做一些感情上的溝通。學(xué)困生需要一個(gè)相對(duì)安全寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，因此，教師要做到不歧視、不諷刺，要建立一種互相支持、互相理解、良好和諧的師生關(guān)系，從而增強(qiáng)學(xué)困生的自我效能感。（3）為學(xué)困生提供體驗(yàn)成功的機(jī)會(huì)。心理學(xué)家布魯姆（Benjamin Bloom）說過：“只要給學(xué)生足夠的學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，大多數(shù)學(xué)生都可以學(xué)會(huì)他們所學(xué)的東西?！痹诮虒W(xué)過程中，教師應(yīng)給予學(xué)困生更多的時(shí)間和機(jī)會(huì)去掌握最基礎(chǔ)的內(nèi)容。解決一些最基礎(chǔ)的問題之后，學(xué)困生就可以通過自己的努力或者向他人請(qǐng)教更好地解決學(xué)業(yè)上的困難，夯實(shí)各個(gè)學(xué)科的基礎(chǔ)，體驗(yàn)到成功的樂趣，從而增強(qiáng)自我效能感。（4）引導(dǎo)學(xué)困生使用積極的歸因方式。勝敗乃兵家常事，教師要引導(dǎo)學(xué)困生正視錯(cuò)誤，培養(yǎng)積極歸因的能力。要讓學(xué)困生意識(shí)到積極的歸因有助于調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，及時(shí)改正錯(cuò)誤的行為，增強(qiáng)自我效能感。（5）引導(dǎo)學(xué)困生掌握適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)策略?！笆谥贼~，不如授之以漁?！苯虝?huì)學(xué)困生知識(shí)，不如教會(huì)他學(xué)習(xí)的方法。在平時(shí)的教學(xué)過程中，教師要多觀察學(xué)困生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，幫助學(xué)困生確定適合的學(xué)習(xí)方法，進(jìn)而引導(dǎo)學(xué)困生掌握適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)策略，將無學(xué)習(xí)策略時(shí)的機(jī)械學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變成有意義的學(xué)習(xí)。有了良好的學(xué)習(xí)策略，學(xué)困生就會(huì)增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，進(jìn)而增強(qiáng)自我效能感。

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