論鋼琴舞臺演奏心理素養(yǎng)

江念念

摘要：鋼琴演奏是一門實踐技術(shù)，具有舞臺表演即興性、藝術(shù)性等特點。演奏者在舞臺表演中不僅要表現(xiàn)出深厚的演奏功底，同時也要表現(xiàn)出強大的心理素質(zhì)，是一項綜合性藝術(shù)修養(yǎng)表現(xiàn)過程。從鋼琴演奏者在舞臺上的演奏心理及狀態(tài)特征展開研究，對演奏上臺前準(zhǔn)備及在演奏過程中舞臺應(yīng)變等展開分析，可就演奏素質(zhì)及演奏應(yīng)變能力等的提升做出總結(jié)。

關(guān)鍵詞：鋼琴舞臺演奏；表演心理素養(yǎng)；緊張心理

鋼琴舞臺演奏是演奏者鋼琴彈奏技術(shù)水平及個人心理素養(yǎng)的綜合表現(xiàn)，從本質(zhì)上來說受到各種因素影響。研究表明，演奏者需要面對環(huán)境及自身壓力，在演奏過程中均難以將自己的水平發(fā)揮到100%的程度，所以如何控制好來自外界的壓力與提升舞臺演奏質(zhì)量息息相關(guān)。一些演奏者具有高超彈奏技能卻無法在舞臺上發(fā)揮出來，所以演奏者要提升現(xiàn)場表現(xiàn)水平就必須提升自己心理素養(yǎng)，從容面對舞臺演奏的各種壓力，最大程度發(fā)揮自己真實水平。

一、鋼琴演奏心理素質(zhì)問題

（一）鋼琴演奏中可能發(fā)生的狀況

鋼琴演奏或比賽過程中，受多種因素影響，演奏人員會有一些反常表現(xiàn)，例如心里忐忑、反應(yīng)遲鈍、肌肉緊張無法跟上節(jié)奏、手腳冰涼、呼吸急促等，甚至一些心理素質(zhì)較差者在緊張環(huán)境下會暈倒。從現(xiàn)場來看不難發(fā)現(xiàn)一些心理素質(zhì)較差者在舞臺上會表現(xiàn)出不敢直視觀眾、面部緊張、彈奏開始前呼吸急促等不良情況，且未經(jīng)過有效調(diào)整便開始彈奏，彈奏速度逐漸加快，并在慌亂中出現(xiàn)錯音頻發(fā)等狀況，最后連自己都不知道該如何表達(dá)情感及對節(jié)奏的掌控，一錯再錯，導(dǎo)致演奏完全偏離自己的節(jié)奏，更不用談演奏過程中的感情把握，最后彈奏草草收場。一些演奏者在演奏過程中經(jīng)常出現(xiàn)忘譜現(xiàn)象，原本爛熟于心的樂譜在演奏中突然出現(xiàn)斷片現(xiàn)象，使得演奏者無法完成演奏。一些演奏者由于心理因素導(dǎo)致在比賽中出現(xiàn)不適應(yīng)場地、比賽用琴等難以掌控的現(xiàn)象。

（二）鋼琴舞臺演奏者演奏心理分析

音樂會或比賽等演奏過程中，演奏者自身心理活動與其對樂譜熟悉程度及理解深度等存在一定關(guān)聯(lián)，一些演奏者心理互動會隨環(huán)境變化而變化，這些影響因素主要包括：演奏者對作品演奏欲望、感情的控制及表達(dá)、旋律拼接處理等。心理活動是一種不可見影響因素，雖然看不見卻是關(guān)系演奏成敗的重要因素。一些鋼琴彈奏水平相當(dāng)?shù)难葑嗾咴谖枧_上給人的表現(xiàn)卻差了好幾個檔次，就因為演奏者無法掌控自己的心理，在舞臺表演過程中無法發(fā)揮正常水準(zhǔn)。演奏者在演奏過程中有意識提升自我心理調(diào)節(jié)能力是保證舞臺演奏的必要條件。

（三）導(dǎo)致演奏者心理障礙的原因

1.思緒混亂

演奏不同于日常練習(xí)，一些演奏者在日常練習(xí)過程中彈奏十分流暢、情感豐富，很少甚至不會出現(xiàn)彈錯音、忘譜、中斷等情況。一些人在上臺前做好充分準(zhǔn)備，上臺后卻仍舊出現(xiàn)各種問題。造成該種情況的原因主要是演奏者思緒混亂、經(jīng)驗不足或給自身施加較大壓力導(dǎo)致自身心理情緒與正常演奏出現(xiàn)較大出入。不僅僅是初學(xué)者，甚至一些經(jīng)驗豐富的演奏人員也會出現(xiàn)該種情況。心理學(xué)研究表明，該種情況的出現(xiàn)主要是演奏者心理出現(xiàn)下意識抵制情緒，導(dǎo)致自己行為在不自覺中受到阻力。出現(xiàn)該種心理情況往往難以完成整場高質(zhì)量演奏。

2.缺乏自信

演奏者只有先征服自己才能在舞臺上征服評委和聽眾，因此必要的自信是演奏成功的關(guān)鍵所在。自信不僅僅是一種自我胸懷和氣度，還包括對自己能力的認(rèn)可，自信可提升勇氣，是克服恐懼的關(guān)鍵所在。缺乏自信不僅僅是心理層面原因，還包括演奏者自己準(zhǔn)備不充分，僅僅是在日常練習(xí)中記憶彈奏節(jié)奏及指法，并未將樂曲融入自己腦海中，屬于機械性彈奏，難以達(dá)到收放自如的境界，因此導(dǎo)致在演奏中極易因為各種原因出現(xiàn)失誤。

3.舞臺表現(xiàn)經(jīng)驗不足

舞臺表現(xiàn)不同于日常練習(xí)，舞臺表現(xiàn)中會出現(xiàn)各種練習(xí)中不存在的因素。首先演奏者需要克服來自觀眾的壓力，集萬千目光于一身往往導(dǎo)致演奏者在經(jīng)驗不足情況下出現(xiàn)緊張或興奮導(dǎo)致失常情況。其次舞臺設(shè)施較之練習(xí)環(huán)境存在一定差別。舞臺上燈光以及音響等會將演奏者本人行為表現(xiàn)及演奏琴聲放大，演奏者被完全暴露于觀眾視野之下，讓演奏者形成一種觀眾和評委利用“放大鏡”形式找自己錯誤的觀點。其次演奏過程中會出現(xiàn)一些不同于以往的情況，演奏者在缺乏經(jīng)驗情況下不知如何面對并處理這些問題，例如演奏用琴與練習(xí)用琴不同導(dǎo)致自己無法適應(yīng)，演奏過程中舞臺下面有觀眾騷擾、舞臺斷電等均會造成演奏者心理狀態(tài)發(fā)生變化?；诖耍葑嗾咝枰诘桥_前做好準(zhǔn)備，并通過不斷實踐提升自己的舞臺經(jīng)驗，從容面對各種突發(fā)狀況，只有這樣才能高質(zhì)量完成鋼琴舞臺演奏。

二、演奏者登臺前準(zhǔn)備

（一）技術(shù)準(zhǔn)備

演奏者在舞臺上如何將自己的水平發(fā)揮得淋漓盡致與其登臺前技術(shù)準(zhǔn)備息息相關(guān)。演奏者在登臺前需做好彈奏曲目選取、讀譜、練習(xí)各個環(huán)節(jié)的技術(shù)準(zhǔn)備。

1.選擇合適曲目

選擇合適演奏曲目是鋼琴演奏者能否有效發(fā)揮自身特長的關(guān)鍵所在，也是提升舞臺演奏效果重要途徑。演奏者之所以會出現(xiàn)臨場緊張等情況主要是對自己要演奏曲目缺乏了解。演奏者在演奏前需根據(jù)自身實際情況選擇合適曲目，不可好高騖遠(yuǎn)，選取高難度作品并試圖在舞臺上超水平發(fā)揮。若演奏者演奏曲目無法達(dá)到自身水平和舞臺表現(xiàn)熟練程度，會在其心理上出現(xiàn)暗示，認(rèn)為自己會出錯，并出現(xiàn)患得患失的心理，引起心理緊張。不否認(rèn)一些演奏者在演奏時會出現(xiàn)超常發(fā)揮，但總體而言演奏者在舞臺表現(xiàn)會不如日常練習(xí)，超常發(fā)揮也是建立在自身對曲目十分自信的基礎(chǔ)上。因此在實際演奏過程中應(yīng)該選擇與自身水平接近甚至略低的曲目，只有這樣才能克服自身心理障礙，發(fā)揮出真實水平。

2.正確讀譜及練習(xí)

經(jīng)過嚴(yán)格選曲后還需做到對演奏曲目精讀譜，根據(jù)樂譜確定其調(diào)性及速度，在此基礎(chǔ)上首先對曲目有全方位認(rèn)識?；蛟S演奏者已經(jīng)對曲目相當(dāng)熟悉，因此選定曲目后會急于模仿及表現(xiàn)，該種情況極易導(dǎo)致樂曲原本節(jié)奏被打破。練習(xí)過程中需注意力度控制，應(yīng)做到手耳并用，對音符、指法、分句、強弱等進(jìn)行比對。此外在練習(xí)中不僅僅是簡單進(jìn)行強弱對比及速度變化等，還應(yīng)加上一些情緒變化。

3.適度使用踏板

演奏過程中使用踏板可適當(dāng)豐富演奏音色效果，延音踏板可使用在連奏地方，若需要進(jìn)行柔和處理可使用弱音踏板。在練習(xí)中可適當(dāng)增加踏板使用，注意手腳動作協(xié)調(diào)，對每個動作進(jìn)行謹(jǐn)慎處理，并通過自己的耳朵判斷是否運用合理。

4.將樂譜熟悉于心

在實際練習(xí)過程中需要同步展開讀譜，只有保證讀譜和練習(xí)有效結(jié)合才能保證自己充分掌握演奏技巧，并形成一種非主觀演奏習(xí)慣。演奏者在練習(xí)過程中可以采用反復(fù)練習(xí)、脫稿練習(xí)等方式，加深曲目在自己腦海中的印象，讓旋律縈繞在耳邊。此外還需安排記憶特定的段落接口及鍵盤位置，如可做到以上練習(xí)便可將樂譜熟悉于心，對登臺表現(xiàn)有重要幫助。

（二）人文素養(yǎng)的準(zhǔn)備

鋼琴表現(xiàn)需要演奏者將作曲家的樂譜以聲音形式再傳遞給觀眾，在觀眾腦海中形成一種抽象樂譜，通過演奏賦予樂曲新的活力。基于此，演奏者只有和作品融為一體才能演奏出具有生命力的琴音。在演奏過程中不僅要求演奏者具有一定演奏技巧，還需演奏者在演奏過程中具備一定理解能力。演奏者在演奏過程中應(yīng)該對琴譜了然于心，充分理解作品所要傳達(dá)的用意。演奏者在演奏前應(yīng)該充分了解作品內(nèi)涵，這其中包含作品作者及其所在時代背景、個人創(chuàng)作風(fēng)格、創(chuàng)作目的或意圖等。以創(chuàng)作者角度看待作品的內(nèi)涵，可最大限度將創(chuàng)作者情感進(jìn)行還原，并摻加演奏者自己對作品的理解。由此可見，演奏者不僅需要對作品在演奏技巧方面的理解，個人對作品的理解以及作品背景的了解必不可少。

（三）心理準(zhǔn)備

心理準(zhǔn)備是鋼琴演奏必不可少的環(huán)節(jié)。演奏者首先需要端正自己的態(tài)度，在練習(xí)中嚴(yán)格要求自己，不放過一絲一毫，做到精益求精，且不可有僥幸心理。認(rèn)真對待每次練習(xí)，將每個演奏環(huán)節(jié)爛熟于心，不僅提高自己的演奏技能，還提高自己演奏自信心。在演奏過程中需要有一點正常緊張狀態(tài)，保持自己的呼吸、手指、肩部等部位有一定緊張感，保證自己的肌肉緊張度與實際演奏相接近。

三、提升鋼琴演奏者的臨場應(yīng)變能力

（一）提高心理素質(zhì)

演奏者在演奏前需做足心理功課，無論是對舞臺演奏過程中的臨場應(yīng)變，還是經(jīng)驗總結(jié)，都需要演奏者具備一定心理知識基礎(chǔ)。弄清楚產(chǎn)生緊張的原因以及應(yīng)對策略，在此基礎(chǔ)上展開針對性訓(xùn)練。從心理學(xué)角度而言，人對世界萬物的客觀反映主要建立于其腦海主觀意識之中，主要包含對事物的認(rèn)識、情感建立、深度意識等，這幾個階段是人類心理活動的必然過程，鋼琴演奏過程中演奏者對實際演奏過程的感覺、對音樂的聯(lián)想以及思維能力、情感表達(dá)、演奏難易等均與演奏者心理素質(zhì)有一定關(guān)聯(lián)。演奏者在演奏中若能做到將演奏看作是一種情感的抒發(fā)，通過鋼琴向聽眾和評委表達(dá)自己內(nèi)心情感，闡述自己對作品的理解，這樣，不僅演奏者本身從演奏中獲得能量，還會感染到聽眾，這種演奏過程會最大限度降低因為心里緊張而導(dǎo)致的各種失誤。

演奏者通過學(xué)習(xí)心理基礎(chǔ)知識可明確心理問題產(chǎn)生的根源，有助于形成針對性策略。演奏本身就是演奏者情感抒發(fā)與動作、腦力的有效結(jié)合。演奏者在練習(xí)過程中可通過反復(fù)練習(xí)將對琴譜的記憶及演奏動作轉(zhuǎn)化為肌肉記憶，在實際演奏過程中不需通過思考便可將動作表達(dá)出來。因此在實際演奏過程中演奏者必須保持成熟的演奏心態(tài)，以充沛的精力及清晰的思緒進(jìn)行演奏。演奏者學(xué)習(xí)心理基礎(chǔ)知識后只要做到在緊張中保持清晰的思緒便可高質(zhì)量完成舞臺演奏。

（二）積累演奏經(jīng)驗

“實踐出真知”是鋼琴演奏的必然規(guī)律，通過實踐不僅可提升演奏者對作品的熟悉度，提升演奏者的自信心，還可提升自己的樂感，在無意識情況下也能跟上節(jié)奏彈奏出美妙的音樂。此處所謂實踐與練習(xí)存在一定差別，主要指的是演奏者在平常應(yīng)多參加鋼琴演奏活動，為自己創(chuàng)造實際演出機會，例如在聚會、酒吧、餐廳等場所可表現(xiàn)自己的彈奏能力，積累現(xiàn)場演奏經(jīng)驗，從聽眾處收集各種意見，將其轉(zhuǎn)換為自己的演奏經(jīng)驗。通過參加各種鋼琴比賽或鋼琴等級考試并在有聽眾情況下展開演奏，可不斷豐富演奏者鋼琴演奏的經(jīng)驗，演奏者在不斷實踐中不僅演奏水平逐漸提升，個人應(yīng)對突發(fā)情況的能力也會不斷提升，遇到問題不會手忙腳亂，為登上更大舞臺奠定堅實基礎(chǔ)。

（三）提升個人文化修養(yǎng)

鋼琴演奏不僅是技能體現(xiàn)，還是個人文化素養(yǎng)的直觀流露。從音樂角度而言，演奏過程本身就是演奏者個人情感的外在流露，不同素養(yǎng)的人通過鋼琴表達(dá)出來的情感必然存在一定差異。評委和聽眾在聆聽演奏過程中個人體驗也有所差異，因此如何通過個人演奏帶動聽眾和評委的思緒與個人文化修養(yǎng)有重要聯(lián)系。若演奏者可成功抓住聽眾及評委的心，讓其沉醉于演奏中，對演奏過程有重要意義。演奏者通過不斷提升個人文化修養(yǎng)、個人涵養(yǎng)及品味，有利于其更準(zhǔn)確掌握鋼琴演奏技巧，并在演奏過程中與臺下產(chǎn)生共鳴，有助于將突發(fā)事件出現(xiàn)概率降到最低。即使在演奏過程中出現(xiàn)問題也會通過其強大心理素質(zhì)以及臨場應(yīng)變能力做出有效應(yīng)對，保證演奏不出現(xiàn)中斷等情況。

四、培養(yǎng)高尚道德情操及個人魅力

從性質(zhì)上看，鋼琴演奏可作為一種個人情感的載體，而高尚情操及個人魅力則是演奏的靈魂，在演奏過程中可從多各方面展示演奏者個人修養(yǎng)。演奏者若要通過演奏打動別人，首先自己得學(xué)會如何做人，懂得如何愛人，人與人交往過程中懂得換位思考，懂得替別人思考，從不同角度看待問題，避免出現(xiàn)自我中心等問題。只有將鋼琴演奏看作是情感表達(dá)和藝術(shù)行為才能真正從內(nèi)心與鋼琴演奏產(chǎn)生共鳴。演奏是技巧與情感的雙向抒發(fā)，若缺少高尚道德情操及個人魅力，鋼琴演奏往往只能停留于機械彈奏階段，無法達(dá)到更高境界，在演奏中也難以通過情感等與聽眾產(chǎn)生共鳴，單純地彈奏極易因為現(xiàn)場環(huán)境以及個人心理原因出現(xiàn)各種問題。基于此，演奏者需培養(yǎng)自身道德情操、加深自己對萬物的理解、提升個人魅力、從正確角度出發(fā)看待問題，并將做人與鋼琴演奏聯(lián)系在一起，實現(xiàn)質(zhì)的飛躍。

結(jié)語

鋼琴演奏是人與人之間的另一種溝通方式，鋼琴演奏者的技術(shù)是在舞臺上高質(zhì)量表演的基礎(chǔ)，單純的技術(shù)并不能保證演奏者在舞臺上完全表現(xiàn)出自己的演奏技能。演奏者需要克服外界因素和自身心理因素影響，在演奏前做足準(zhǔn)備，不斷提升自己的臨場應(yīng)變能力。鋼琴演奏者需要掌握一定的心理學(xué)知識，提高心理素質(zhì)、積累演奏經(jīng)驗、提升個人文化修養(yǎng)、培養(yǎng)高尚道德情操及個人魅力，將舞臺演出可能出現(xiàn)問題的概率降到最低，為更好地發(fā)揮演奏者的真實水平奠定堅實基礎(chǔ)。