拓展訓(xùn)練在大學(xué)體育教學(xué)中的作用

趙秉峰

摘要：經(jīng)濟的發(fā)展不僅會帶動科學(xué)技術(shù)的進步，更要求學(xué)校能培育出高質(zhì)量的人才在適應(yīng)社會發(fā)展的同時，推動社會的進步。然而，人才的培養(yǎng)不能僅僅體現(xiàn)在豐富知識方面，應(yīng)該做到德智體美勞全面發(fā)展。近年來，全國各地的高校紛紛加入了教育改革的行列，其中一項重要的措施就是完善大學(xué)體育教育的內(nèi)容，將拓展訓(xùn)練作為一項新的內(nèi)容融入到大學(xué)體育教學(xué)中。拓展訓(xùn)練是一種開放式教學(xué)方式，與傳統(tǒng)的教學(xué)內(nèi)容不同，拓展訓(xùn)練能夠為學(xué)生帶來新的體驗，同時也能激發(fā)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生的獨立性。本文將首先介紹拓展訓(xùn)練的內(nèi)容，其次說明拓展訓(xùn)練在教學(xué)中的多種模式，最后分析高校體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練的必要性。

關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練；大學(xué)體育；教學(xué)

拓展訓(xùn)練是一種開放式教學(xué)方式，這種學(xué)習(xí)方式最初來自西方，由于教學(xué)方式新穎以及受學(xué)生喜愛，所以國內(nèi)高校在體育教學(xué)中引入了拓展訓(xùn)練作為一項新的教學(xué)內(nèi)容。拓展訓(xùn)練不同于傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，傳統(tǒng)的體育教學(xué)只關(guān)注學(xué)生課余愛好的發(fā)展以及在學(xué)習(xí)文化課之余，鍛煉學(xué)生的身體，讓學(xué)生做到勞逸結(jié)合。而且，拓展訓(xùn)練在目前的大學(xué)教學(xué)中特別受學(xué)生喜愛，它的教學(xué)方式就是通過游戲或者一些團隊小活動，野外訓(xùn)練來培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作精神，讓學(xué)生在游戲的過程中親身去體會感受一些或大或小的道理。同時，以團隊的形式進行游戲的過程中，能夠說出自己的想法，得到他人的關(guān)注，有助于身心的健康發(fā)展。

一、拓展訓(xùn)練的內(nèi)容

拓展訓(xùn)練的本質(zhì)是旗語，表面上的意思就是在船要離港之時，召集船員集合?！巴卣褂?xùn)練”這一詞匯發(fā)展至今，應(yīng)該沒有太多人關(guān)注過它起始的意義，大家更看重的是，它在教學(xué)中的應(yīng)用。然而，要想更好地開展拓展訓(xùn)練，人們更應(yīng)該記住它的來源與目的，這樣在體驗之后，才知道自己收獲了什么。拓展訓(xùn)練來源于一次戰(zhàn)役，在戰(zhàn)役中，大部分的人均喪生了，只有小部分的人活了下來，經(jīng)過調(diào)查之后，發(fā)現(xiàn)活下來的這部分人均具有良好的體質(zhì)與過人的求生意志，在遇到困難時堅持不放棄，這才造就了自己重生的機會。經(jīng)過此次戰(zhàn)役之后，一名先生發(fā)現(xiàn)了其中的含義，創(chuàng)立了一個教育機構(gòu)，但這個教育機構(gòu)與人們熟知的教學(xué)內(nèi)容截然不同，這個教育培訓(xùn)機構(gòu)創(chuàng)立的目的就是鍛煉人的生存意志，讓大家接受一些訓(xùn)練，訓(xùn)練的內(nèi)容既包括心理方面的，也包括體能方面的。希望大家在遇到困境時，不會輕易放棄，能夠利用自己所學(xué)，度過難關(guān)，增強存活幾率。對于現(xiàn)有的國內(nèi)高校體育教學(xué)而言，拓展訓(xùn)練是一個新的起點，能夠讓學(xué)生得到全新的體驗，幫助學(xué)生更好地融入這個快速發(fā)展的社會，加強學(xué)生的逆境克服能力。

二、拓展訓(xùn)練的教學(xué)模式

拓展訓(xùn)練的教學(xué)模式根據(jù)場地的不同可以分為兩類，一類是室內(nèi)拓展訓(xùn)練，另一類則是室外拓展訓(xùn)練。雖然是室內(nèi)拓展訓(xùn)練，但對場地的選取還是比較嚴(yán)格的，需要活動空間較大并且大家溝通比較方便的這樣一個場地?；顒涌臻g大可以承載的人數(shù)就比較多，這樣大家活動起來也比較方便，但如果空間太大又會有礙彼此之間進行溝通交流，所以空間的選取很重要。我們平時上課的地方就比較適合，在進行拓展訓(xùn)練時，可以將教室內(nèi)的桌椅先搬出，這樣就方便大家進行互動，這種室內(nèi)的拓展訓(xùn)練更多的是培養(yǎng)大家的團隊協(xié)作能力。

另一類則是室外團隊訓(xùn)練方式，一提到室外，最容易解決的就是場地的選取。對于在學(xué)校進行的團隊訓(xùn)練，室外的場地其實比較容易選取，比如：操場，籃球場等場地。這些場地足夠大，方便學(xué)生進行活動，可以培訓(xùn)的項目也比較多。但對于另一類室外拓展訓(xùn)練場地的選取以及教學(xué)的開展就比較難了，就是開展野外生存訓(xùn)練，選擇的場地需要比較安全，并且訓(xùn)練的老師需要對場地非常了解才能對學(xué)生進行任務(wù)的分配以及掌控學(xué)生的活動范圍，在教授學(xué)生野外生存能力的同時充分保障學(xué)生的安全。

三、拓展訓(xùn)練在大學(xué)體育教學(xué)中的作用

上面介紹了拓展訓(xùn)練的內(nèi)容，目的以及教學(xué)模式，從內(nèi)容以及教學(xué)目的的角度來看，拓展訓(xùn)練確實能為學(xué)生帶來一種全新的體驗，傳授一些書本上學(xué)不到的知識。知識的來源不止一個渠道，書本上講授的知識也未必全都適用學(xué)生未來的發(fā)展。然而，拓展訓(xùn)練是從根本出發(fā)，模擬一些以后學(xué)生會遇到的困難或者陷入的險境，通過這樣的方式，來培養(yǎng)學(xué)生的生存能力。因此，在大學(xué)體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練是非常重要的，能夠為學(xué)生帶來不一樣的體驗以及生活經(jīng)驗。

四、結(jié)論

通過對拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)中重要性的分析，可以知道拓展訓(xùn)練這項新的教學(xué)內(nèi)容不僅會對學(xué)生的心理進行輔導(dǎo)，還會鍛煉學(xué)生的體質(zhì)。這樣既有利于打消學(xué)生的逆反心理，還能培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神，以及通過引導(dǎo)，讓學(xué)生認(rèn)識到自身的價值，增強學(xué)生的自信。相比于傳統(tǒng)的體育教學(xué)，這樣的教學(xué)模式，會為學(xué)生帶來一種新的體驗，讓學(xué)生在愉快的氛圍中感受大大小小的道理。同時，培養(yǎng)他們勇于探索、創(chuàng)新的精神，這才是應(yīng)該被高校推崇的真正的體育精神。

參考文獻：

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[3]湯敏.拓展訓(xùn)練在大學(xué)體育教學(xué)中的作用[J].體育科技文獻通報，2015，23（01）：71-73.

（作者單位：長春理工大學(xué)軍體部）