淺談古典舞身韻對中專舞蹈教學(xué)的影響

彭璽熒

摘 要：中國古典舞是中國特有的舞蹈?，F(xiàn)今各大中專舞蹈學(xué)校在教學(xué)中對舞蹈基本功教學(xué)舞種的選擇各不相同。比如，有以芭蕾舞教學(xué)為基礎(chǔ)的，也有以古典舞身韻教學(xué)為基礎(chǔ)的，還有以各種民族民間舞教學(xué)為基礎(chǔ)的。文章通過了解在舞蹈教學(xué)中古典舞身韻訓(xùn)練的特點(diǎn)，探討古典舞身韻在舞蹈教學(xué)中的優(yōu)勢以及重要性。

關(guān)鍵詞：古典舞身韻；身韻特點(diǎn)；教學(xué)優(yōu)勢；中專；舞蹈教學(xué)

中圖分類號：J722.4 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

中專舞蹈學(xué)校選擇古典舞身韻課程作為舞蹈基礎(chǔ)教學(xué)的主要內(nèi)容。有些中專學(xué)校會選擇芭蕾舞課程作為基本功課程，但是筆者認(rèn)為以古典舞為基本功課程的學(xué)生在體能、身體柔軟度、彈跳以及其他更多方面的表現(xiàn)會更加突出，而且對于年齡較小的中專生來說，他們更愿意接受古典舞身韻課程，也會認(rèn)為這種課程更有訓(xùn)練價值，因?yàn)楣诺湮枭眄嵳n程不僅吸收了芭蕾舞的特點(diǎn)，同時也吸收了戲曲中的元素，對民族舞訓(xùn)練也有一定的好處。

舞蹈中最重要的就是體能訓(xùn)練，主要是為了使舞蹈訓(xùn)練順利進(jìn)行，并且能夠?qū)⑽璧傅拿栏懈油昝赖乇憩F(xiàn)出來。古典舞身韻課程可以在很大程度上激發(fā)學(xué)生的身體潛能，并且古典舞身韻動作主要是“圓”，利用“圓”可以最大限度地開發(fā)學(xué)生的肢體動作協(xié)調(diào)性，可以有效地鍛煉學(xué)生的耐力以及肢體力量，為學(xué)生以后的專業(yè)學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。古典舞身韻可以有效地促進(jìn)學(xué)生肢體之間的協(xié)調(diào)以及平衡，增強(qiáng)學(xué)生肢體的柔韌度，使學(xué)生更好地控制自身，保證學(xué)生在舞蹈領(lǐng)域中更好地發(fā)展，使學(xué)生能夠真正地發(fā)揮自身全部潛力。

一、古典舞身韻的概念

身韻的產(chǎn)生并非只是由“身段”到“身韻”的字面改變，而是一次質(zhì)的飛躍，它是對戲曲身段的改造與升華；是從審美的角度來繼承和研究傳統(tǒng)的身法，是根據(jù)舞蹈自身的特性和時代精神的要求加以發(fā)展演變的結(jié)果。

身韻突破了原有“身段”的動作定式，取而代之以變幻無窮、富于表現(xiàn)的藝術(shù)方式，這種方式在“身韻”中的表現(xiàn)就是元素的提煉、動作的派生以及動作性格的可易位性。身韻的出現(xiàn)解決了中國古典舞一直以來存在的風(fēng)格化舞蹈與功能性訓(xùn)練的矛盾，改變了在戲曲與芭蕾之間不好把控的局面。身韻以豐富多彩的動作形態(tài)、古今適用的時代風(fēng)格以及舞蹈性與民族審美特征相結(jié)合的特點(diǎn)，在發(fā)掘人體的表現(xiàn)力上，充實(shí)和發(fā)展了形體表演的功能。身韻不拘泥于以往古典舞中已有的人體動作的表現(xiàn)范圍，而著重“以腰為軸”的人體中段部位的藝術(shù)語言，展示出鮮明的民族特色和深邃的藝術(shù)魅力，使人體潛在的表現(xiàn)力得到充分發(fā)揮，為創(chuàng)造生動鮮明的舞蹈形象賦予新的藝術(shù)內(nèi)涵。

二、古典舞身韻的訓(xùn)練

對于古典舞來說，身韻是古典舞的核心，主要是表現(xiàn)出一種協(xié)調(diào)的音律美，是古典舞訓(xùn)練中最為基本的條件。古典舞以身韻為基礎(chǔ)，將舞蹈中的“形、神、勁、律”充分表現(xiàn)出來。以下對這四個表現(xiàn)方面進(jìn)行簡單說明。

1.形

“形”主要是指古典舞身韻的外部表現(xiàn)形式，是古典舞身韻形象表現(xiàn)最為基本的特征，所以“形”的訓(xùn)練，可以使舞蹈者在進(jìn)行舞蹈訓(xùn)練時提高自身的審美意識，從而豐富美的表現(xiàn)形式，并且舞蹈者利用自身肢體，可將舞蹈中的韻味展現(xiàn)給觀眾，所以古典舞身韻中的“形”是舞蹈美的主要表現(xiàn)形式。

2.神

“神”主要是指舞蹈中所表現(xiàn)的氣質(zhì)、神韻以及韻律，在舞蹈表演中，不僅僅要注重“形”的表現(xiàn)，同時還要注重“神”的表現(xiàn)。因?yàn)闆]有“神”的舞蹈是沒有活力的，也就無法將舞蹈的美完整地表現(xiàn)出來，所以舞蹈者必須把握好“神”韻，從而更好地表現(xiàn)舞蹈美的神韻。要表現(xiàn)舞蹈中的神韻，表演者必須將內(nèi)心深處的情感表達(dá)出來，只有這樣，才能與舞蹈真正融為一體，真正將舞蹈的美展現(xiàn)出來。

3.勁

古典舞身韻中的“勁”，主要是指節(jié)奏以及層次的表現(xiàn)力度，舞蹈表演者必須根據(jù)舞蹈中的旋律來表達(dá)出不同的力度，根據(jù)不同的音符表現(xiàn)出不同的力度，從而加強(qiáng)對舞蹈的表現(xiàn)，對舞蹈旋律中的輕重緩急都要有不同的表現(xiàn)。在音樂旋律中，各種符號都是由人體動作表現(xiàn)出來的，對每個符號的運(yùn)用都要有不同的展示，因此舞蹈者要真正掌握“勁”的運(yùn)用方法。

4.律

在古典舞身韻的表演中，“律”的應(yīng)用是十分重要的，舞蹈演員可以通過“律”動使自身的舞蹈動作一氣呵成，充分展現(xiàn)出舞蹈動作的韻味。

中國古典舞中身韻完全展現(xiàn)出了其審美特征，身韻教學(xué)是中國古典舞教學(xué)體系中的重要組成部分，身韻教學(xué)完全將“形、神、勁、律”表現(xiàn)出來，在古典舞蹈的教學(xué)中起著很大的作用。

三、古典舞身韻在基本功教學(xué)中的優(yōu)勢

1.古典舞身韻教學(xué)作為基本功教學(xué)的優(yōu)勢

利用古典舞身韻教學(xué)，可以最大限度地開發(fā)學(xué)生的身體潛能，且不會對學(xué)生的身體產(chǎn)生危害。而芭蕾舞中的很多動作難度都比較大，采用芭蕾舞教學(xué)法，會對學(xué)生的身體產(chǎn)生很大危害，對學(xué)生的發(fā)展也不太好。

舞蹈中最為重要的是身韻，采用古典舞方式可以完美地將表演者的身韻表現(xiàn)出來。古典舞身韻訓(xùn)練在舞蹈學(xué)習(xí)者的前期訓(xùn)練中很重要，古典舞可以通過身韻教學(xué)來充分發(fā)揮出舞蹈專業(yè)學(xué)生的全部潛力，從而使舞蹈專業(yè)學(xué)生全面開發(fā)身體機(jī)能，這能為學(xué)生以后的舞蹈學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。古典舞身韻自身有著獨(dú)特的規(guī)律，其將中國的古典文化包含其中，并且具有很強(qiáng)的民族特色以及民族精神，因而能夠充分表現(xiàn)出我國的文化精神以及文化特色。

在古典舞身韻教學(xué)中，利用“圓”的形式表現(xiàn)舞蹈動作，給人一種和諧、古典、自然的感覺，可訓(xùn)練學(xué)生的“神”與“形”，具有很高的藝術(shù)欣賞價值。在教學(xué)中，使學(xué)生的身法與韻律相互結(jié)合，將神態(tài)以及肢體動作結(jié)合，而不利用外物的點(diǎn)綴，是最為自然的展現(xiàn)。

對于舞蹈教學(xué)來說，有很多的舞蹈動作看似簡單，但是練習(xí)起來卻有相當(dāng)大的難度，舞蹈專業(yè)學(xué)生無法把握好舞蹈的動作要領(lǐng)。產(chǎn)生這種現(xiàn)象的原因主要是在舞蹈動作的教學(xué)中，教學(xué)人員沒有將身韻教學(xué)法運(yùn)用其中，而采用身韻教學(xué)法可以在很大程度上將舞蹈動作簡單化，并且能夠提高學(xué)生對舞蹈動作的理解能力。所以，古典舞身韻教學(xué)法在舞蹈教學(xué)中十分重要。另外，采用古典舞身韻教學(xué)法對舞蹈者的呼吸有著很好的鍛煉作用，可以將舞蹈專業(yè)學(xué)生的呼吸與舞蹈表演進(jìn)行有機(jī)的結(jié)合，可以將學(xué)生的呼吸與舞姿連結(jié)在一起，從而增強(qiáng)舞蹈的優(yōu)美性和連貫性，增強(qiáng)舞蹈動作的協(xié)調(diào)性。同時學(xué)生通過古典舞身韻教學(xué)法進(jìn)行舞蹈呼吸練習(xí)，可以由內(nèi)而外表現(xiàn)出古典舞的生命力，將最完美的形象展現(xiàn)出來。

將古典舞身韻作為學(xué)生的基本功訓(xùn)練課程，有助于學(xué)生將肢體的最大潛能激發(fā)出來。芭蕾舞主要是鍛煉學(xué)生的腰部以及腿部力量，并且鍛煉范圍比較小，而且由于中專學(xué)生的身體沒有完全發(fā)育，過度的腿部訓(xùn)練容易使學(xué)生的身體受到傷害。但是利用古典舞蹈中的身韻教學(xué)法卻可以很好地對學(xué)生的身體進(jìn)行塑造，從而為學(xué)生日后的舞蹈學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

2.古典舞身韻與技巧的結(jié)合

身韻是古典舞中非常重要的元素，其把“形、神、勁、律”作為古典舞動作的技巧元素，并將它們?nèi)跒橐惑w。所謂“形、神、勁、律”，是指身韻的全部精髓?！靶?、神、勁、律”是四個不同而又不可分割的方面，在舞蹈中，我們要將四者完美地結(jié)合，以求達(dá)到藝術(shù)的最高水準(zhǔn)。身韻技巧中動作元素包括“提、沉、沖、靠、含、腆、移、旁提”，這些元素是“身韻”動作規(guī)則的全部，它們能夠解放舞者的上肢，同時也對舞者上肢的表現(xiàn)力提出了更嚴(yán)格的要求。身韻技巧中的動作大多以圓形為主，是我們對宇宙觀和審美觀的解讀。道家的太極圖、輪回觀，古典建筑的圓曲結(jié)構(gòu)，這些都充分體現(xiàn)了中華民族對圓形審美的追求。這一審美觀點(diǎn)在身韻技巧中的體現(xiàn)就是平圓、立圓、8字圓。抓住這些運(yùn)動規(guī)則，并在此基礎(chǔ)上加大或縮小原有律動的范圍，便可打破原有的動力走向，給予動作不同力度、不同節(jié)奏的處理，可改變原有不變的動作性格。

在中專學(xué)生的舞蹈教學(xué)中，將古典舞身韻教學(xué)法融入其中，應(yīng)從低年級抓起，讓低年級的學(xué)生學(xué)習(xí)一些身韻教學(xué)法中的簡單動作，比如呼吸訓(xùn)練等；并且要讓學(xué)生了解身韻教學(xué)法當(dāng)中舞蹈的韻味所在，使學(xué)生能夠在初期重視舞蹈表演中的神韻，培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈感覺，促進(jìn)學(xué)生在進(jìn)行古典舞學(xué)習(xí)時，將自身的情感深深融入舞蹈表演當(dāng)中，只有這樣，才能使學(xué)生在舞蹈表演中真正將舞蹈的韻味表現(xiàn)出來。

總的來說，中國的古典舞是中華民族舞蹈文化的結(jié)晶，在我國舞蹈文化的發(fā)展中占有很重要的地位，尤其是中國古典舞中的身韻教學(xué)，對學(xué)生的初期舞蹈學(xué)習(xí)有著很大影響，可以促進(jìn)學(xué)生自身潛力的開發(fā)。所以，在中專的舞蹈教學(xué)中，中國古典舞身韻教學(xué)對學(xué)生的發(fā)展起著很大的促進(jìn)作用。

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