高職學(xué)生心理健康問題的探討與研究

李丹

【摘要】隨著高職院校招生規(guī)模的不斷擴(kuò)大，也反映出部分高職學(xué)生存在程度不等的心理健康問題，高職院校應(yīng)高度重視，及時掌握學(xué)生的心理健康狀況，有效開展心理健康教育工作。通過對高職院校大學(xué)生的心理健康問題和高校在學(xué)生心理健康教育方面所取得的成效進(jìn)行探討，并且提出促進(jìn)學(xué)生心理健康的有效研究對策。

【關(guān)鍵詞】心理健康 高職學(xué)生 障礙

【中圖分類號】B844.2 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2017）05-0206-01

高職院校作為我國高等教育的一個重要組成部分，在為社會培養(yǎng)高級技術(shù)應(yīng)用性人才方面一直發(fā)揮著不可替代的作用。高職院校學(xué)生比本科生面臨著更多的學(xué)習(xí)、就業(yè)壓力，也越容易造成一些心理問題。關(guān)注高職學(xué)生的心理健康狀況分析其引發(fā)心理障礙的各種因素，指導(dǎo)高職學(xué)生學(xué)會多種調(diào)適方法，緩解心理緊張情緒，鍛煉意志，培養(yǎng)能力，增強(qiáng)體魄，促進(jìn)高職學(xué)生身心健康，是開展素質(zhì)教育的一項重要任務(wù)。

一、高職院校心理健康教育現(xiàn)狀及問題

由于高職學(xué)生的認(rèn)知水平和社會經(jīng)驗(yàn)相對不足，當(dāng)他們遇到一些較為復(fù)雜的問題時，如朋輩間的矛盾、一些不開心等，很容易鉆牛角尖，有時甚至出現(xiàn)認(rèn)知上的偏差，導(dǎo)致心理障礙，嚴(yán)重的則使其社會功能受到損傷。當(dāng)前我國高職院校學(xué)生的心理健康問題比較嚴(yán)重，學(xué)校應(yīng)認(rèn)識到這一問題的嚴(yán)重性并予以妥善解決。心理健康教育的目標(biāo)是提升學(xué)生心理品質(zhì)、完善學(xué)生人格，心理健康教育的形式多種多樣，如心理知識的宣講、個案咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)、危機(jī)干預(yù)等。但在實(shí)際的執(zhí)行中形式與內(nèi)容有些脫節(jié)，心理健康教育沒有受到應(yīng)有的重視，雖有一些心理健康機(jī)構(gòu)，但并沒有發(fā)揮其作用，學(xué)生的心理健康問題依然存在，有些院校甚至以思想政治教育代替心理健康教育，工作重心依然放在專業(yè)課上。鑒于高職院校學(xué)生的心理素質(zhì)及從培養(yǎng)“全人”的角度著眼，心理健康教育這一環(huán)節(jié)是不能缺少的。當(dāng)前我國高職院校心理健康教育存在的問題主要有以下兩方面：

（1）對高職學(xué)生心理健康問題的關(guān)注不夠

近年來，我國高校工作的重心主要放在學(xué)生的日常生活管理、學(xué)習(xí)和思想政治教育上，而忽視了學(xué)生的心理健康教育這一問題，這也就導(dǎo)致了高職院校的心理健康教育基礎(chǔ)非常薄弱，學(xué)生的心理健康意識也普遍較弱。隨著高校對招生規(guī)模的不斷擴(kuò)大，在校學(xué)生相應(yīng)大量的增加，學(xué)校所提供的開展心理健康教育的場所也不充足，從事心理健康教育和咨詢服務(wù)的教師隊伍更加無法滿足學(xué)生的需要與需求。

（2）高職院校心理健康教育覆蓋面不夠

據(jù)調(diào)查，高職院校也實(shí)施了一些心理健康教育，但覆蓋面不夠。如在課程的設(shè)置上，幾乎很少把心理課程作為必修課，而只是以選修課的形式，由此造成心理健康知識不能全面地覆蓋每一名學(xué)生。甚至有的院校把思想政治課當(dāng)作心理健康教育課，殊不知它的教育理念和目標(biāo)與心理健康教育課程相差甚遠(yuǎn)。此外，這種覆蓋面的不寬泛還涉及高職院校從事專職心理健康教育的師資的短缺。院校專門的心理咨詢室流于形式，沒有專職教師進(jìn)行心理咨詢，也沒有學(xué)生去主動咨詢，更談不上班級設(shè)置心理委員等環(huán)節(jié)了。

（3）家庭對學(xué)生成長的影響也是必不可少的因素之一

目前，高職大學(xué)生很多是獨(dú)生子女，由于部分家長對子女的過分溺愛，導(dǎo)致了一些高職大學(xué)生以我為中心、唯我獨(dú)尊、依賴性強(qiáng)或者獨(dú)立性較差，無法和同學(xué)友好相處，人際關(guān)系緊張，遇到一點(diǎn)點(diǎn)困難和挫折時無法承受，還有就是極少數(shù)一些家庭不和睦的學(xué)生，因?yàn)橐恢笔艿郊彝ゾo張氣氛的影響，導(dǎo)致了他們的心理或多或少的存在著一些陰影。

二、實(shí)施心理健康教育是一個復(fù)雜的系統(tǒng)工程

實(shí)施心理健康教育是一個復(fù)雜的系統(tǒng)工程。應(yīng)當(dāng)面向全體學(xué)生，教師全員參與，在學(xué)校各項教育教學(xué)活動中全面開展，全過程進(jìn)行，以最大限度健康發(fā)展學(xué)生為目的。

（1）普及心理健康知識

首先，要大力開展心理健康知識宣傳。長期以來許多學(xué)生存在心理問題卻不自知，或者是知道但無法擺脫，主動尋求幫助的學(xué)生較少。除了心理保健意識不強(qiáng)外，另一個原因是一些同學(xué)對心理健康教育和心理咨詢有誤解，仿佛接受了心理健康教育和心理咨詢的人都會戴上一頂“不正常、有問題”的帽子，有同學(xué)甚至不敢選修心理教育的課程，還有些同學(xué)則是不知道心理咨詢是什么，哪些問題可以通過咨詢來解決。所以，在學(xué)生中普及心理衛(wèi)生知識，為心理健康教育和咨詢作廣泛宣傳是該項工作能有效開展的前提保證。其次，要通過開設(shè)與大學(xué)生心理健康相關(guān)的選修課，幫助學(xué)生增強(qiáng)心理調(diào)適能力，維護(hù)心理健康，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。

（2）實(shí)現(xiàn)高職學(xué)生心理健康檔案化

不定期進(jìn)行高職學(xué)生的心理健康調(diào)查，以便有針對性地開展心理健康教育。從大一新生入學(xué)伊始就可通過調(diào)查問卷的形式進(jìn)行心理健康狀況的調(diào)查工作，并建立全面系統(tǒng)的心理健康檔案。在不同的年級階段進(jìn)行心理健康狀況評估，一直跟蹤到學(xué)生畢業(yè)，院校可根據(jù)這一檔案，針對有問題學(xué)生的實(shí)際情況制訂有針對性的教育方案，使心理健康教育落在實(shí)處。

（3）指導(dǎo)學(xué)生組建心理健康社團(tuán)，開展豐富多彩的心理教育活動

心理健康教育能否深入、持久、有效地開展，能否普及和提高教育效果，還需要極大地調(diào)動學(xué)生的參與熱情，因?yàn)樾睦斫逃闹攸c(diǎn)在于通過心育賦于受教育者強(qiáng)大、持久的內(nèi)在的自我發(fā)展動力與能力，達(dá)到自我發(fā)展、自我預(yù)防、自我矯治的目的。學(xué)生社團(tuán)可以發(fā)揮朋輩之間鴻溝小、防御性低、共同性大、互動性大等優(yōu)勢，培養(yǎng)學(xué)生自我教育和服務(wù)他人意識和能力，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊精神，有效地開發(fā)學(xué)生中豐富的心理教育資源。這無論是對于營造心理健康教育的氛圍，還是使工作的觸角更深入都十分有益。心理健康社團(tuán)還可以起到一種在心理咨詢教師和學(xué)生之間搭設(shè)橋梁的作用，通過他們，可以及時得到有關(guān)心理健康教育效果的信息反饋和學(xué)生中正在出現(xiàn)的帶有共性的心理問題，可以對突發(fā)事件進(jìn)行危機(jī)干預(yù)。

三、結(jié)語

積極心理學(xué)作為一種有效的引導(dǎo)學(xué)生心理健康發(fā)展的一種是方式，對高職院校學(xué)生心理健康教育方面具有重大的作用。本文首先分析了目前職業(yè)院校學(xué)生心理健康的重要性，然后就職業(yè)院校心理健康教育模型進(jìn)行了探討，為高職院校心理健康教育提供借鑒。

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