高校學(xué)生心理危機(jī)與院校兩級(jí)干預(yù)

周昕

【摘 要】近年來，大學(xué)生的心理危機(jī)事件屢見報(bào)端，來自學(xué)習(xí)、就業(yè)、情感等方面的壓力出現(xiàn)是這些現(xiàn)象的誘因，種種壓力之下對(duì)于大學(xué)生成長帶來不可逆的嚴(yán)重后果。高校要充分認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作的重要意義，探索以院校兩級(jí)為基礎(chǔ)的多種心理危機(jī)干預(yù)方式，及時(shí)疏導(dǎo)大學(xué)生心理問題，為國家培養(yǎng)可用之才。

【關(guān)鍵詞】心理危機(jī)；干預(yù)；高校；院校兩級(jí)

一、大學(xué)生心理狀況堪憂

大學(xué)生心理危機(jī)是指大學(xué)生某種心理上的嚴(yán)重困境，當(dāng)事人遭遇超過其承受能力的緊張刺激而陷于極度焦慮、抑郁和失去控制乃至不能自拔的狀態(tài)。由于情況緊急，既往慣用的應(yīng)付方法失效，內(nèi)心的穩(wěn)定和平衡被打破，所以常常容易導(dǎo)致災(zāi)難性的后果。大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)是對(duì)有心理危機(jī)的大學(xué)生的一種短期的幫助行為，它的目的是隨時(shí)向那些經(jīng)歷個(gè)人危機(jī)、處于困境或遭受挫折、將要發(fā)生危險(xiǎn)的大學(xué)生提供支持和幫助，使之恢復(fù)心理平衡。

據(jù)有關(guān)調(diào)查資料顯示在我國，每年有28.7萬人死于自殺，總的自殺率為23/100000，其中大學(xué)生自殺率約為20/100000 。在北京心理危機(jī)干預(yù)中心首次舉行的研討會(huì)上，有專家認(rèn)為，“心理危機(jī)已經(jīng)成為中國一個(gè)重要的公共衛(wèi)生問題”。北京醫(yī)科大學(xué)精神衛(wèi)生研究所方明昭教授曾對(duì)北醫(yī)三院100例自殺事件進(jìn)行分析，大學(xué)生自殺率為73%.遠(yuǎn)遠(yuǎn)高出其他人群，由于當(dāng)前大學(xué)生面臨著學(xué)業(yè)壓力、感情糾葛、人際關(guān)系、經(jīng)濟(jì)問題、就業(yè)壓力及網(wǎng)絡(luò)迷戀等諸多問題.所以必然產(chǎn)生心理壓力。有心理缺陷的學(xué)生在高校普遍存在，再加上各高校大量擴(kuò)招，學(xué)生不斷增多，尋求心理援助的大學(xué)生也在迅速增加。當(dāng)前大學(xué)生心理危機(jī)的嚴(yán)峻現(xiàn)實(shí)呼喚高校提高心理危機(jī)干預(yù)能力

二、造成大學(xué)生心理危機(jī)的主要原因

歸納大學(xué)生心理危機(jī)的產(chǎn)生大體可以分成兩大類。一類是一般性的成長心理問題。諸如環(huán)境改變與心理適應(yīng)的問題，學(xué)習(xí)心理調(diào)試不當(dāng)而出現(xiàn)的心理問題，情緒控制、自我認(rèn)知、人格發(fā)展、意志品質(zhì)鍛造能力的相對(duì)較弱而造成的人際交往、戀愛、性心理等方面出現(xiàn)心理與行為的偏差。有心理障礙傾向但并不嚴(yán)重，也是大學(xué)生中存在的主要心理問題。另一類則是出現(xiàn)了不同程度的心理障礙，嚴(yán)重地影響到大學(xué)生正常的學(xué)習(xí)生活以及人格的健康發(fā)展。

在大學(xué)3～4年的學(xué)習(xí)生活中，多數(shù)大學(xué)生面臨著如學(xué)習(xí)方法、專業(yè)考級(jí)、繼續(xù)升學(xué)還是就業(yè)等方面的壓力，感受到壓力的學(xué)生往往精神長期處于緊張狀態(tài)，一旦失敗就無法承受結(jié)果，容易走向極端。

其次，已經(jīng)成年的大學(xué)生也往往面臨情感斷奶的失落期。離家進(jìn)入校園，談戀愛是一種普遍現(xiàn)象，有約35%的大學(xué)生在戀愛中存在情感困惑。大學(xué)生戀愛無論是出于青春期的生理沖動(dòng)，還是出于從眾心理，一旦戀愛雙方分手，大學(xué)生特別是女大學(xué)生自尊、自負(fù)、虛榮、情感脆弱的特點(diǎn)會(huì)使得她們?cè)谛睦砩鲜艿綐O大傷害，造成心理失調(diào)，甚至精神崩潰，從而走向自殺之路?，F(xiàn)代大學(xué)生大多數(shù)是獨(dú)生子女，父母的寵愛和對(duì)一切包辦的家庭教育養(yǎng)成了他們?nèi)涡浴⒆运?、漠視他人等特點(diǎn)，一旦在情感上的要求不能得到滿足，也會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈逆反心理，甚至以暴力方式進(jìn)行對(duì)抗。

上大學(xué)無異于一腳踏入社會(huì)，那么經(jīng)濟(jì)上的差異就會(huì)顯得明顯。為數(shù)可觀的學(xué)費(fèi)和生活費(fèi)使得家庭貧困的大學(xué)生面臨沉重的心理負(fù)擔(dān)，貧困生無論在生活水平還是消費(fèi)觀念上與富裕家庭的學(xué)生都有較大落差。經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)決定上層建筑的這一特性限制了貧困生的人際交往，長期的自卑和壓抑若無法獲得疏導(dǎo)演極易變?yōu)樾睦砥ば袨?，?004年云南大學(xué)的馬加爵事件就是很典型的例子。

三、建立完善的高校健康教育機(jī)制

在實(shí)際的工作中，院校兩級(jí)心理輔導(dǎo)機(jī)制合理、實(shí)用，既克服了傳統(tǒng)心理輔導(dǎo)機(jī)制的不足，又發(fā)揮了院校兩級(jí)各自的優(yōu)勢(shì)，為高校學(xué)生心理健康構(gòu)筑了新的長城。以安徽財(cái)貿(mào)職業(yè)學(xué)院為例，構(gòu)建院校兩級(jí)心理干預(yù)機(jī)制，一級(jí)為朋輩輔導(dǎo)員宿舍班級(jí)心理委員，二級(jí)為。所謂朋輩輔導(dǎo)員一般是大二學(xué)生，與新生年齡相仿、思維方式相近，可迅速了解新生的心理動(dòng)態(tài)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，在學(xué)生、班主任、學(xué)院、學(xué)校心理輔導(dǎo)中心聞搭建了橋梁；針對(duì)班級(jí)反映出的問題學(xué)生，由學(xué)校心理健康輔導(dǎo)中心介入。在這一套體系運(yùn)轉(zhuǎn)之下，使得心理健康教育工作積極主動(dòng)、預(yù)防在先、點(diǎn)面結(jié)合、健康發(fā)展。

從目前實(shí)施院校兩級(jí)干預(yù)以來，值得推薦的措施如下：

1.給每位新生建立個(gè)人心理健康動(dòng)態(tài)檔案。從新生入學(xué)開始，進(jìn)行心理測(cè)試建立原始檔案，通過檔案的建立與充實(shí)，根據(jù)學(xué)生的不同情況，采取各種適當(dāng)?shù)母深A(yù)方式，有針對(duì)性地開展心理輔導(dǎo)工作。心理委員產(chǎn)生于班級(jí)，大大方便了問題學(xué)生的“早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)、早解決”，在校生心理問題都能被及時(shí)發(fā)現(xiàn)，并轉(zhuǎn)介到學(xué)校心理輔導(dǎo)中心或醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的治療。

2.以 班級(jí)為單位進(jìn)行團(tuán)體拓展培訓(xùn)。團(tuán)體拓展培訓(xùn)主要針對(duì)班級(jí)、貧困生群體、人際關(guān)系緊張學(xué)生群體、學(xué)習(xí)差的學(xué)生群體、年級(jí)學(xué)生干部等，內(nèi)容包括：互助式心理訓(xùn)練、互助式心理激勵(lì)、互助式心理輔導(dǎo)、互助式心理暗示等，并及時(shí)討論總結(jié)。在實(shí)際操作中，將心理素質(zhì)教育的環(huán)節(jié)滲透到一般團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)過程中，并在評(píng)價(jià)反饋中不斷改進(jìn)和完善。這既體現(xiàn)了個(gè)體自我發(fā)展的心理需要，又遵循了個(gè)體心理素質(zhì)培養(yǎng)的客觀規(guī)律。

3.定期開設(shè)心理健康教育系列講座。針對(duì)大學(xué)生學(xué)業(yè)，就業(yè)、情感、兩性等困惑，定期開設(shè)心理健康知識(shí)講座，據(jù)統(tǒng)計(jì)每次參加講座的學(xué)生人數(shù)在150人左右，每年可使1500人次接受教育，約占整個(gè)學(xué)院75%，大大推動(dòng)了心理健康教育普及的進(jìn)程。而具體講座的內(nèi)容則來自于每個(gè)班級(jí)的心理委員對(duì)班級(jí)心理動(dòng)態(tài)情況的月報(bào)制度，講座形式多樣，以沙龍的形式為主，便于與學(xué)生互動(dòng)交流。

除面對(duì)廣泛學(xué)生群體的心理講座外，也針對(duì)朋輩輔導(dǎo)員和心理委員進(jìn)行專項(xiàng)講座強(qiáng)化他們的的理論知識(shí)和工作技能通過對(duì)心理委員的管理，加強(qiáng)心理委員的存在感和歸宿感，有效地克服了倦怠等不良情緒，使信息網(wǎng)絡(luò)暢通無阻。

4.形成研究報(bào)告研究和創(chuàng)新是促進(jìn)心理工作發(fā)展基礎(chǔ)。組建院校兩級(jí)心理干預(yù)研究性工作團(tuán)隊(duì)，對(duì)學(xué)生心理突出問題進(jìn)行研究，是提高工作質(zhì)量的突破口，可促進(jìn)其科學(xué)化、規(guī)范化發(fā)展。根據(jù)研究需要，將不同年級(jí)相同專業(yè)、同年級(jí)不同專業(yè)或不同年級(jí)不同專業(yè)朋輩輔導(dǎo)員和班級(jí)心理委員組建成研究團(tuán)隊(duì)，對(duì)學(xué)院學(xué)生心理的突出問題進(jìn)行研究，如開展以“宿舍人際關(guān)系”“網(wǎng)絡(luò)成癮”“貧困生校園與社會(huì)生活”等專題探究方向，形成專門的研究報(bào)告和論文，以提高學(xué)生工作的層次和水平。

心理危機(jī)干預(yù)是高度專業(yè)化的工作，它需要扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)、豐富的知識(shí)和嫻熟的技術(shù)。因此，高校應(yīng)大力培養(yǎng)心理危機(jī)干預(yù)的專門人才，尤其是從事心理健康教育的人才隊(duì)伍積極開展對(duì)從事大學(xué)生心理健康教育工作專兼職教師的培訓(xùn)，培訓(xùn)內(nèi)容包括心理健康知識(shí)、心理輔導(dǎo)的方法、心理危機(jī)的干預(yù)等。院級(jí)心理輔導(dǎo)工作應(yīng)重視心理健康教育和普及，加強(qiáng)心理學(xué)生干部、心理委員的培訓(xùn)，做好心理問題信息機(jī)制建設(shè)，重在做好心理健康問題的預(yù)防工作。同時(shí)，學(xué)校應(yīng)制定培訓(xùn)計(jì)劃，將心理危機(jī)干預(yù)的師資培訓(xùn)列入學(xué)校師資培訓(xùn)計(jì)劃，重點(diǎn)做好班主任、輔導(dǎo)員、朋輩輔導(dǎo)員和學(xué)生骨干的心理危機(jī)干預(yù)培訓(xùn)，不斷提高他們從事心理健康教育工作所必備的理論水平、專業(yè)知識(shí)和技能，不斷推動(dòng)校院兩級(jí)大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)工作。

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