優(yōu)化初中田徑教學(xué)的幾點(diǎn)思考

李儒敏+畢永濤

摘 要：田徑是運(yùn)動(dòng)之母。田徑教學(xué)對(duì)于學(xué)生身體素質(zhì)和綜合素養(yǎng)的培養(yǎng)有著十分重要的作用。因此，作為初中體育教師要充分認(rèn)識(shí)田徑運(yùn)動(dòng)的重要性，并不斷優(yōu)化田徑教學(xué)，從而促進(jìn)學(xué)生得到更好的鍛煉和發(fā)展。

關(guān)鍵詞：初中體育；田徑；教學(xué)

中圖分類(lèi)號(hào)：G63 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1673-9132（2017）14-0199-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2017.14.130

隨著體育教學(xué)改革發(fā)展，田徑項(xiàng)目教學(xué)也要與時(shí)俱進(jìn)，改變傳統(tǒng)田徑教學(xué)單調(diào)枯燥的教學(xué)形式，突出田徑項(xiàng)目的健身性、娛樂(lè)性和趣味性，讓田徑項(xiàng)目煥發(fā)新活力的同時(shí)，滿足學(xué)生身體鍛煉的需要。

一、堅(jiān)持健身為主原則，優(yōu)化田徑課程體系

競(jìng)技性、技術(shù)性是田徑教學(xué)現(xiàn)在一貫強(qiáng)調(diào)的核心，傳統(tǒng)田徑教學(xué)可以說(shuō)就是技術(shù)教育，為了追求練習(xí)效果，教師一味加大練習(xí)量，而忽視學(xué)生基本動(dòng)作能力與綜合素質(zhì)的發(fā)展，導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)厭學(xué)的心理，抑制學(xué)生練習(xí)的熱情和積極性，阻礙教學(xué)活動(dòng)深入開(kāi)展。因此，為了相應(yīng)素質(zhì)教育改革的號(hào)召，教師要積極優(yōu)化課程體系，堅(jiān)持以健身為主的教學(xué)原則，豐富健身為主的課程內(nèi)容，實(shí)現(xiàn)“健康第一”的教學(xué)目標(biāo)。首先，教師要積極開(kāi)展理論知識(shí)教學(xué)，幫助學(xué)生掌握走、跑、投、跳等基本運(yùn)動(dòng)技巧，引導(dǎo)學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉的方法與手段，解放思想，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性化發(fā)展。其次，在選擇課程內(nèi)容時(shí)要注意將競(jìng)技性與娛樂(lè)性、實(shí)效性相結(jié)合，強(qiáng)化走、跑、投、跳基本動(dòng)作的練習(xí)，促進(jìn)學(xué)生技能水平和身體素質(zhì)同步提高。最后，革新專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)練習(xí)方法，根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知水平和接受能力制定合理的教學(xué)方案，提高專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)的針對(duì)性和高效性。例如，低年級(jí)學(xué)生以強(qiáng)化身體素質(zhì)為主，技能練習(xí)為輔，高年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)與專(zhuān)項(xiàng)技能同步提高，循序漸進(jìn)，是學(xué)生養(yǎng)成健身鍛煉的良好習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)“終身體育”的教學(xué)目標(biāo)。

二、尊重學(xué)生主體地位，注重激發(fā)學(xué)生興趣

首先，合理利用課堂導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。課堂導(dǎo)入是一節(jié)課的重要環(huán)節(jié)，有助于快速吸引學(xué)生注意力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，因此，在體育教學(xué)中，教師要靈活設(shè)計(jì)導(dǎo)入環(huán)節(jié)，將信息技術(shù)和田徑教學(xué)充分結(jié)合在一起，帶給學(xué)生新奇和激烈的精彩視覺(jué)體驗(yàn)，讓學(xué)生在欣賞體育運(yùn)動(dòng)和動(dòng)作技能的同時(shí)，獲得相應(yīng)的體育知識(shí)，同時(shí)，教師要加強(qiáng)指導(dǎo)和激勵(lì)，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，指導(dǎo)學(xué)生動(dòng)作的正確性。例如，在組織學(xué)生進(jìn)行“短跑”運(yùn)動(dòng)時(shí)，可以先給大家播放一些世界級(jí)的黃金聯(lián)賽或百米沖刺的圖片與視頻，使學(xué)生在觀看過(guò)程中產(chǎn)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動(dòng)力，并充分了解短跑的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。其次，合理安排教學(xué)內(nèi)容，注重吸引學(xué)生注意力。初中生活潑好動(dòng)，具有一定的表現(xiàn)欲望，因此，教師在教學(xué)“田徑運(yùn)動(dòng)”時(shí)，可以將運(yùn)動(dòng)的主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，促使學(xué)生積極參與各種體育運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生在自主嘗試和練習(xí)過(guò)程中，提高對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的掌握能力。例如，在教學(xué)“跨越式跳高”時(shí)，可以先讓學(xué)生跳高度較低的橡皮筋，還可以鼓勵(lì)學(xué)生積極發(fā)揮，想象各種各樣的跳法，以充分激發(fā)學(xué)生的參與興趣；然后進(jìn)入跨越式跳高的教學(xué)過(guò)程，要求學(xué)生在掌握動(dòng)作要領(lǐng)的基礎(chǔ)上，拓展自身的跳躍動(dòng)作，再次激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。此外，精心設(shè)計(jì)有趣練習(xí)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。體育練習(xí)也是體育教學(xué)的重要環(huán)節(jié)，可以幫助教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生的不足，也可以促使學(xué)生鞏固所學(xué)技能。在練習(xí)過(guò)程中，往往采用游戲法，讓學(xué)生融入寓教于樂(lè)的氛圍中，充分激發(fā)學(xué)生的積極性與主動(dòng)性。在運(yùn)用游戲法實(shí)施教學(xué)時(shí)，要注重游戲活動(dòng)的趣味性和有效性，能夠使學(xué)生在快樂(lè)的游戲過(guò)程中掌握相應(yīng)的體育技能。例如，在熱身運(yùn)動(dòng)之后，進(jìn)行“石頭、剪刀、布”“投擲沙包”“撒魚(yú)網(wǎng)”“運(yùn)球跑”“穿過(guò)火線”等游戲，讓學(xué)生在“玩中學(xué)”，在“學(xué)中玩”，更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。

三、與美育教學(xué)相結(jié)合，提升學(xué)生審美能力

隨著社會(huì)的進(jìn)步和文明的發(fā)展，美育教育在體育教學(xué)中的職位越來(lái)越凸顯出來(lái)，體育運(yùn)動(dòng)的目的不僅在于增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，還在于培養(yǎng)學(xué)生良好的審美能力。例如，田徑運(yùn)動(dòng)具有韻律美、強(qiáng)健美、敏捷美等特點(diǎn)，通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)學(xué)生的肌肉力量，提高學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性，使得學(xué)生身體更為勻稱(chēng)和強(qiáng)健。由于認(rèn)知水平的差異性，人們對(duì)美的理解與感悟也不盡相同，有人以瘦為美、有人以“會(huì)打扮”為美，但真正意義上的“美”是身體的健康美、體態(tài)的勻稱(chēng)美，這就必須依靠積極參與體育鍛煉來(lái)實(shí)現(xiàn)，并在體育鍛煉中表現(xiàn)美、創(chuàng)造美。具體教學(xué)中，教師應(yīng)注重引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)的美感，使他們認(rèn)識(shí)到通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)塑造美好形態(tài)的重要性，并使其掌握辨別身體健康美的標(biāo)準(zhǔn)，讓他們將體育知識(shí)與美學(xué)原理充分結(jié)合起來(lái)，將外在觀察和內(nèi)在體驗(yàn)結(jié)合起來(lái)，從而逐步培養(yǎng)學(xué)生良好的審美觀念，塑造學(xué)生美好的心靈。實(shí)踐證明，在學(xué)校田徑課程中開(kāi)設(shè)美育欣賞課，對(duì)學(xué)生進(jìn)行審美教育，有助于開(kāi)拓學(xué)生心胸，陶冶學(xué)生情操，美化學(xué)生心靈，所以，我們要在體育教學(xué)中發(fā)展學(xué)生發(fā)現(xiàn)美、感受美、欣賞美、表現(xiàn)美的能力，全面提升學(xué)生的體育審美能力。

總之，在初中體育教學(xué)中要充分發(fā)揮田徑運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢(shì)，并加強(qiáng)田徑項(xiàng)目功能的開(kāi)發(fā)，完善田徑教學(xué)體系，從而推動(dòng)田徑教學(xué)改革，為學(xué)生打好身體素質(zhì)基礎(chǔ)，保障學(xué)生得到全面鍛煉和發(fā)展。

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[責(zé)任編輯 齊真]