胰島素是一種高效的降糖藥物,目前還沒有其他降糖藥物能完全取代它的地位。對自身無法分泌胰島素的1型和分泌不足的2型糖尿病患者來說,注射胰島素不僅可以很好地控制血糖,延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生發(fā)展,還能減少降糖藥物引起的不良反應(yīng)。如今,自己在家注射胰島素的病人越來越多,注射胰島素是糖尿病人應(yīng)該掌握的一項“技術(shù)”。除了注射外,部位的選擇也很關(guān)鍵,因為合適的注射部位不僅能減少注射的危險,還有助于胰島素的吸收。在門診上我們碰到的注射胰島素的病人大多數(shù)是老年人,老人往往理解力差、反應(yīng)速度減慢,愛忘事、記憶力減退,視力不好、對注射方法的掌握不牢固,特別是注射部位的選擇不好理解,針對這一特點,筆者在臨床上自己制作了這個胰島素注射指導(dǎo)卡,方便病人對注射部位的選擇,避免重復(fù)部位注射,減少胰島素注射帶來的不良后果。
制作方法:
1.剪2個圓,直徑分別是10厘米及20厘米。其中10厘米的圓留一個寬約2厘米的把手。
2.把直徑10厘米的圓表面分成14等份,在這14等份里分別用顏色醒目的彩筆寫上大寫的一到七,及小寫的1到7,間隔寫。
3.在直徑為20厘米的圓上摳一個方形的洞,距離圓心10厘米內(nèi)。在方洞的上方0.2厘米處摳一個直徑1厘米的圓,在此圓的對面,距離圓邊0.2厘米處再摳一個直徑1厘米的洞,在此圓45度角的方向,距圓邊1.5厘米的地方再摳一個直徑1厘米的洞。分別寫上早、中、晚。
4.把兩個圓用大頭針從圓心處固定,大圓在上,小圓在下。這樣一個簡單自制胰島素注射指導(dǎo)卡就做好了。
把圓心對準肚臍,左手拿帶炳的小圓,讓小圓的把手沖左,轉(zhuǎn)動大圓,如果是星期二,就將大寫的二轉(zhuǎn)到方孔里,圓孔的部位就分別是早中晚的注射部位。下個星期用小寫的數(shù)字,這樣14天內(nèi)沒有重復(fù)。
優(yōu)點:
1.制作簡單,就地取材。
2.減少胰島素注射部位選擇不當,因臍周5厘米內(nèi)不能注射,此卡把臍周5厘米直接覆蓋,避免錯誤選擇。
3.通過注射指導(dǎo)卡選擇的注射部位,在14天內(nèi)沒有重復(fù),并且兩次相鄰注射時間所選的部位一定間隔2厘米以上,減少部位重復(fù)注射帶來的不良后果,提高胰島素的降糖效果。
作者簡介:
繆金麗(1976.5)女,山東省東營市人,大學,主治醫(yī)師,研究方向:全科醫(yī)學