音樂教育對青少年情商培養(yǎng)的重要性

[摘要]情商通常被稱作EQ，它與受遺傳因素影響的智商不同，是通過后天的培養(yǎng)所形成的一種情緒智力，在21世紀(jì)的工作學(xué)習(xí)生活中往往產(chǎn)生著至關(guān)重要的決定作用。所以，培養(yǎng)一個(gè)人的情商至關(guān)重要。青少年階段是情商發(fā)展的一個(gè)非常重要的時(shí)期，以審美為核心的音樂教育則在提高青少年的情商方面有著很大的優(yōu)勢。

[關(guān)鍵詞]情商；情緒；音樂教育

[中圖分類號]G6135[文獻(xiàn)標(biāo)識碼]A[文章編號]1007-2233（2017）20-0094-03

情商反映了人們在面對一系列問題時(shí)的情感反應(yīng)與協(xié)調(diào)能力，當(dāng)今社會情商對于一個(gè)人的全面發(fā)展作用顯著。而青少年時(shí)期又是情商形成發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，這一階段對青少年情商的塑造就顯得格外關(guān)鍵。音樂教育作為審美教育的重要一環(huán)，通過音樂來幫助情商形成和培養(yǎng)也顯得十分適宜。在音樂教育中，通過音樂可以了解到學(xué)生的情感情緒，有針對性地解決一系列的情緒問題，不僅對于學(xué)生情商的培養(yǎng)有著重要的意義，還有利于新時(shí)期提高音樂教育的質(zhì)量和水平，對培養(yǎng)適應(yīng)社會主義新時(shí)期現(xiàn)代化建設(shè)的新青年大有裨益。

一、情緒智力對我國青少年的影響

情商又稱情緒智力。一般將決定青少年的情商的因素分為五個(gè)部分：（1） 自我意識，就是青少年對自我情緒的一種客觀認(rèn)知。（2）自我激勵，它的實(shí)質(zhì)是帶著希望看待問題。（3）情緒調(diào)控，即是否善于進(jìn)行情緒管理。（4）人際溝通，主要是指在日常的溝通中自我情緒的輸出以及對溝通對象情緒的把控，是否能建立良好的關(guān)系。（5）挫折承受能力，遇到問題用何種情緒面對。社會在不斷革新進(jìn)步，一個(gè)人情商的高低逐漸成為影響個(gè)人發(fā)展的新的決定因素，而青少年時(shí)期則是情商培養(yǎng)的黃金時(shí)期，應(yīng)該好好把握。

通過對山東淄博市張店區(qū)第一中學(xué)七年級（2）班的調(diào)查，并對多個(gè)城市主人公及學(xué)生的性格進(jìn)行總結(jié)，青少年時(shí)期的學(xué)生情緒表現(xiàn)有明顯的三大特征：1情緒起伏波動大。2熱情度高，敏感度高。3性格有內(nèi)隱和掩飾性。而且這些情緒的發(fā)生有低齡化發(fā)展趨勢，對青少年的身心發(fā)展非常不利。

中國青少年心理衛(wèi)生專業(yè)委員會曾向社會發(fā)布一份關(guān)于青少年心理健康的調(diào)查報(bào)告，目前我國約3000萬青少年有著不同程度的心理問題，而且發(fā)生人數(shù)逐年遞增。然而這些情緒的產(chǎn)生，大多是來自心理創(chuàng)傷，來自各種各樣的壓力，引起了國家和社會的高度關(guān)注。

現(xiàn)如今的基礎(chǔ)教育中，音樂教育備受關(guān)注。2017年8月出臺的《山東省中小學(xué)藝術(shù)素質(zhì)測評指導(dǎo)意見》指出，將正式將藝術(shù)測試納入中考，作為培養(yǎng)全面發(fā)展的社會主義人才的重要組成部分，音樂課堂上的歌唱、欣賞與音樂游戲，能讓學(xué)生沉浸在放松愉悅的環(huán)境中，對音樂產(chǎn)生興趣。對音樂的興趣愛好，同時(shí)起到轉(zhuǎn)移注意力的作用，使學(xué)生在不知不覺中去改變和變化。通過音樂的熏陶，改善青少年的不良情緒，從而提高青少年的情商。提高情商的過程中，從根本上解決青少年控制情緒的問題。

二、青少年時(shí)期是培養(yǎng)情商的重要階段

（一）培養(yǎng)青少年情商的重要性

現(xiàn)在中國的大部分家長一直都對孩子的情商教育存在很大的質(zhì)疑，情商教育是否應(yīng)該從小加以重視？

2014年的一份社會調(diào)查顯示：同班中有很多學(xué)習(xí)很好的“書呆子”以高分、學(xué)霸身份進(jìn)入社會后取得的成就遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上很多學(xué)習(xí)成績不是最高，但很活躍、受歡迎的同學(xué)。同時(shí)很多在班里學(xué)習(xí)不是最好的學(xué)生，學(xué)習(xí)也不是最認(rèn)真但情緒智力高的同學(xué)，反而在社會上取得了一定的成績。

以上例子說明了一個(gè)問題，現(xiàn)在家庭的傳統(tǒng)觀念，認(rèn)為孩子只管學(xué)習(xí)就好，其他的任何事與之無關(guān)，決定人生命運(yùn)的主因素就是提高智力。但經(jīng)過時(shí)間的檢驗(yàn)，智商高的人并不一定取得成功。現(xiàn)在很多智商達(dá)160的人在為智商僅有90～100的人打工。大量調(diào)查顯示，一個(gè)人智商低情商高，那情商就可以挖掘智商的潛力和效應(yīng)，促使人成功和發(fā)展。

（二）青少年時(shí)期是人的“情商”建立的重要階段

12歲到18歲的青少年時(shí)期是孩子各項(xiàng)體征及心理發(fā)展的黃金時(shí)期，也是學(xué)習(xí)接受外界事物并逐漸內(nèi)化的重要階段。這一階段是學(xué)生思維活躍的高峰期，孩子接受多種新鮮事物的好奇心較強(qiáng)，接受科學(xué)知識的方式多元，速度也較快。學(xué)習(xí)的主動性、自覺性、自律性提高。無論是對于自身智力發(fā)展還是情緒智力的培養(yǎng)都時(shí)不我待?，F(xiàn)今學(xué)校倡導(dǎo)的多元化教育，想要培養(yǎng)塑造的不僅是學(xué)業(yè)上的佼佼者，更是各方面都出類拔萃的人才，對于學(xué)生正確的世界觀價(jià)值觀的塑造，情商的培養(yǎng)就顯得愈發(fā)緊要。但是現(xiàn)在大多數(shù)學(xué)校和家長在學(xué)生青少年階段并沒有樹立起對情商培養(yǎng)的觀念，一些學(xué)校也并沒有開展相關(guān)的培養(yǎng)課程及課外實(shí)踐活動。

綜合看待這個(gè)時(shí)期，這一階段的孩子的思維處于高度活躍的階段。而非智力因素的高低會對智力的發(fā)展起到很大程度的影響，青少年時(shí)期頻發(fā)的一系列心理問題大多跟學(xué)生對情緒的把控有關(guān)，如何鍛煉學(xué)生適應(yīng)環(huán)境并能有效地消解不良情緒，搭建良好的人際關(guān)系，或許才是智力發(fā)展的重要一環(huán)。

（三）音樂教育對培養(yǎng)青少年情商的影響

音樂教育的影響主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面：

第一個(gè)方面：有助于學(xué)生健全人格的形成。音樂教育的內(nèi)容和方式與其他學(xué)科相比更加鮮明生動。它不像傳統(tǒng)學(xué)科的書本填鴨式教學(xué)，音樂課堂上，學(xué)生能在無形之中感受藝術(shù)的美，寓教于樂。而音樂本身蘊(yùn)含的情感和傳達(dá)的思想內(nèi)容，跟德育教育是相輔相成的，在教師的引導(dǎo)下，發(fā)掘出音樂作品的感染力，引導(dǎo)學(xué)生逐步形成良好的世界觀，明辨善惡是非，從而形成健全的人格。而教師在其中的引導(dǎo)作用就顯得尤為關(guān)鍵。在教學(xué)過程中，感受音樂的同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生形成積極樂觀的情緒，并在音樂活動中與同伴互幫互助相互合作，無形中加強(qiáng)了同學(xué)間的交流合作，幫助情緒智力的發(fā)展。

第二個(gè)方面：影響認(rèn)知過程，促成情感內(nèi)化。在音樂教學(xué)中，通過音樂本身的特性，通過對音樂的欣賞，潛移默化地實(shí)施情商的培育，激發(fā)學(xué)生對音樂的興趣和愛好，達(dá)成良好的情緒體驗(yàn)。中小學(xué)教育是基礎(chǔ)教育，通過音樂使學(xué)生了解不同背景不同種類音樂的不同及所表達(dá)出的情緒與情感，其中貫穿的情感教育則會讓學(xué)生在求知過程中收獲更為豐富的情感體驗(yàn)。

三、音樂教育如何幫助情商的提升

（一）有利于培養(yǎng)學(xué)生健康的情操

1欣賞和學(xué)唱，初步理解音樂內(nèi)涵

例如音樂課堂上欣賞和學(xué)唱歌曲《義勇軍進(jìn)行曲》，可以運(yùn)用多媒體，通過視、聽覺協(xié)助的教學(xué)方法來完成。首先通過大屏幕播放天安門國旗升起時(shí)的視頻，在音樂的伴隨下看著慢慢升起的國旗，激起學(xué)生在情感上的共鳴。在學(xué)唱歌曲的過程中感受歌曲中所蘊(yùn)含的中華兒女為了祖國的興旺發(fā)展所做出的奉獻(xiàn)和努力，在堅(jiān)定的進(jìn)行曲中激起學(xué)生的拳拳愛國之心。另可通過小組合作發(fā)揮聯(lián)想，模擬中華兒女浴血奮戰(zhàn)的斗爭場面，初步感受音樂的內(nèi)涵。

2升華和深化情感

課堂上，要使學(xué)生的情緒體驗(yàn)不斷得到升華，形成堅(jiān)固而深厚的情感體驗(yàn)，就要從作品的基礎(chǔ)入手。在學(xué)習(xí)作品前，對作品創(chuàng)作的歷史背景、作曲家的創(chuàng)作風(fēng)格進(jìn)行分析。例如歌曲《義勇軍進(jìn)行曲》就是詞曲家田漢、聶耳先生在中華民族危亡的生死關(guān)頭所創(chuàng)作的一首鼓舞中華兒女通過革命贏得民族解放的革命歌曲。作品伊始運(yùn)用號角式的音樂，明快的三連音節(jié)奏讓樂曲開篇就有了堅(jiān)定的情緒。第一句上行的旋律走向，所表達(dá)的是億萬人民群眾在面對民族危難的困苦形勢時(shí)表現(xiàn)出的堅(jiān)定的信念，和時(shí)刻準(zhǔn)備著的斗爭情緒。爾后隨著音樂的進(jìn)行，情緒更為飽滿有力，號召性的音樂語言激發(fā)起中華兒女浴血奮戰(zhàn)的決心。讓學(xué)生對整個(gè)音樂作品有直觀和細(xì)致的了解，對于學(xué)生理解音樂情緒，真正走入音樂的幫助是很大的，讓學(xué)生通過音樂了解歷史，培養(yǎng)堅(jiān)定勇敢的愛國之心，并升華內(nèi)化為行動，表現(xiàn)在心中對祖國對黨的大愛，實(shí)踐在生活中對父母、朋友的關(guān)愛。

（二）有利于學(xué)生正確調(diào)控情緒

1正視并疏導(dǎo)和排解自身情緒

情商高的人能夠主動地認(rèn)識自己的情緒和主動調(diào)整自己的情緒，而音樂課堂上，應(yīng)該通過音樂，讓學(xué)生去認(rèn)識自己的情緒特征，分辨自己的不良情緒。教師加以引導(dǎo)，學(xué)會表達(dá)正面情緒，以及疏導(dǎo)和排解消極的負(fù)面情緒，正確地把控各類情緒。由于家庭的溺愛，有不少的青少年養(yǎng)成了以自我為中心的“少爺”心態(tài)，遇到問題不懂得寬容理解，只考慮自我感受的自私心態(tài)比較普遍，遇到了矛盾不能選擇積極的調(diào)節(jié)方式，不良情緒持續(xù)出現(xiàn)。例如在歌曲《讓世界充滿愛》中讓學(xué)生在學(xué)唱歌曲的同時(shí)知道奉獻(xiàn)愛心從你我做起，學(xué)會奉獻(xiàn)自己的愛心，對他人多一些寬容和幫助會讓世界更美好，在施展愛心的過程中自私等的心態(tài)也會逐漸土崩瓦解。

2教育和指導(dǎo)學(xué)生要心胸開闊

青少年時(shí)期，由于身體發(fā)育和荷爾蒙的影響情緒波動較大，如不加以糾正，容易形成性格上的暴躁。音樂老師可以通過對舒緩音樂的欣賞逐步引導(dǎo)學(xué)生在日常生活中養(yǎng)成遇事不急躁樂觀又穩(wěn)重的個(gè)性，在面對問題的同時(shí)能夠多方面多角度去思考，避免用偏激的想法片面地解決問題，學(xué)會用理智的情緒來合理調(diào)節(jié)自己的情感。[BW（S（S，，）][BW）]

教師要通過音樂課上知識的教授，使同學(xué)們在欣賞音樂的同時(shí)能夠認(rèn)真去體會作家所表達(dá)的情感，進(jìn)一步使自己的內(nèi)心情感融入到作品當(dāng)中，感受大美的音樂的力量，讓胸懷開闊。

（三）有利于學(xué)生融洽人際關(guān)系

處理人際關(guān)系的能力一般出現(xiàn)在學(xué)生的集體活動中，融洽的人際關(guān)系指能夠適應(yīng)集體生活，能夠與同學(xué)進(jìn)行良好的溝通與交流，同時(shí)能夠尊重彼此，并接受包容對方的一些缺點(diǎn)，進(jìn)而建立穩(wěn)定的友誼關(guān)系。而音樂作為一門情感的藝術(shù)本身就是抒發(fā)感情的一種感性表達(dá)方式，生動的音樂語言能緩解焦躁的情緒，同樣有消解矛盾之用。另外音樂實(shí)踐活動中會遇到許多需要團(tuán)隊(duì)合作的內(nèi)容，在合作中是否能形成明確的分工和默契的配合也是對青少年人際交往能力的考驗(yàn)。

合唱作為一種最常見的音樂實(shí)踐需要的就是合唱成員之間的團(tuán)隊(duì)合作，在合唱團(tuán)體中追求的是一種和諧的聲音效果而非一枝獨(dú)秀。在合唱教學(xué)過程中，老師要注意培養(yǎng)學(xué)生的傾聽能力，讓學(xué)生懂得在合唱中太過自我的做法會影響合唱隊(duì)的和諧；注意培養(yǎng)學(xué)生的集體意識。在此過程中面對困難懷著積極的心態(tài)去解決，團(tuán)員有了問題能夠一起想辦法，對于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力非常有幫助，對自我情緒的控制、自我的激勵，以及對他人關(guān)系的處理都會有良好的效果。

（四）有利于學(xué)生增強(qiáng)信心、磨煉意志

在學(xué)習(xí)和生活中競爭是不可避免的現(xiàn)實(shí)，良性競爭能提升自己的實(shí)力和能力。在這其中擺正良好的情緒，是學(xué)生參與競爭最為堅(jiān)實(shí)的后盾。在公開場合不怯場，學(xué)會自我激勵，建立起自信。音樂實(shí)踐及音樂比賽就是鍛煉學(xué)生自信心，勇于展示自己的大舞臺。老師需要多多鼓勵學(xué)生勇敢地上臺，不怯場，并大方地展示自己的一技之長，這對于增強(qiáng)自信心，磨煉意志大有裨益。在實(shí)踐或者比賽中，引導(dǎo)學(xué)生結(jié)果并不是關(guān)鍵，關(guān)鍵是要學(xué)會正視自己的成績，勇敢面對自己的失敗。在成功和失敗的過程中，鍛煉學(xué)生的意志，用正確情緒態(tài)度面對一切。

結(jié)語

情商在現(xiàn)今教育中的地位越來越重要，教育家們的三分智商七分情商的說法足以證明情商對人的重要性。智商是情商的基礎(chǔ)而情商又反作用于智商，情商高的人能最大化地發(fā)揮智商的優(yōu)勢。所以，情商的培養(yǎng)需要的是家庭、學(xué)校乃至社會的共同努力。對于青少年而言，學(xué)校教育的時(shí)間所占據(jù)的比重大，因此學(xué)校的課程設(shè)定應(yīng)更注意加強(qiáng)對學(xué)生情緒的調(diào)控、情商的培養(yǎng)。音樂教育是以情感為核心的一項(xiàng)審美教育實(shí)踐活動，透過音樂教育的方式幫助青少年情緒智力的發(fā)展，發(fā)揮音樂教育的多重能動性，對于培養(yǎng)高素質(zhì)的新世紀(jì)人才就顯得尤為重要了。

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（責(zé)任編輯：劉露心）