放輕松點對心臟更好

發(fā)表在《柳葉刀》的一項研究表明，存在于大腦深層的持續(xù)應(yīng)激反應(yīng)可以用來解釋心臟病發(fā)作的風(fēng)險增加。在一項300人的研究中發(fā)現(xiàn)，那些杏仁核較活躍的人群比其他人群更容易且更早出現(xiàn)心血管疾病。

心臟病專家說，應(yīng)幫助高?；颊邔W(xué)會壓力管理，應(yīng)將慢性應(yīng)激作為心血管疾病的重要危險因素加以治療并進行常規(guī)篩查和有效管理。工作任務(wù)繁重、工作的不安全感或是生活貧困等種種情況都可能會導(dǎo)致長期逐漸增加的壓力，而這反過來又可能會導(dǎo)致慢性心理疾病。（《BBC》）