對(duì)心理課學(xué)科特色的反思與實(shí)踐

【關(guān)鍵詞】心理課；青春期異性交往；情境教學(xué)

【中圖分類號(hào)】G441 【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】A 【文章編號(hào)】1005-6009（2017）24-0029-03

【作者簡(jiǎn)介】陸伊，江蘇省蘇州市田家炳實(shí)驗(yàn)高級(jí)中學(xué)（江蘇蘇州，215004）心理教師，一級(jí)教師。

設(shè)計(jì)理念：

作為一門學(xué)科，心理課的教學(xué)目標(biāo)是引導(dǎo)學(xué)生積極、正向地覺(jué)察、分享、反思；教學(xué)手段主要是團(tuán)體心理輔導(dǎo)的體驗(yàn)式教學(xué)，但不拘一格；教學(xué)內(nèi)容應(yīng)包括與該年齡段心理發(fā)展需要相適應(yīng)的必修主題，但教學(xué)重點(diǎn)需針對(duì)不同學(xué)校、班級(jí)的特點(diǎn)精心選擇。下面就以高中階段心理課“愛(ài)情是什么”為例來(lái)闡述以上的思考。

異性交往是青春期心理輔導(dǎo)的必修主題。從心理發(fā)展規(guī)律來(lái)看，高中生處于異性眷戀期，對(duì)異性的關(guān)注度提升，十分在意自己在異性心中的形象。在一定條件下，少數(shù)學(xué)生出現(xiàn)對(duì)異性較為穩(wěn)定的情感，進(jìn)而發(fā)展到戀愛(ài)。但由于認(rèn)知偏差、情緒不穩(wěn)、意志薄弱等原因，他們往往處理不好這樣的關(guān)系而影響學(xué)習(xí)，甚至因此而消極抑郁，影響人格發(fā)展。

因此，幫助學(xué)生樹立正確的戀愛(ài)觀念，學(xué)會(huì)用正確的方式處理與之相關(guān)的困境是十分必要而緊迫的。

教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入

教師：青春總是充滿著多種色彩。其中一道最絢麗的色彩就是愛(ài)情?！澳膫€(gè)少男不鐘情，哪個(gè)少女不懷春”。這些都是再自然不過(guò)的。

回避絕對(duì)自然的東西，就意味著加強(qiáng)，而且是以病態(tài)的方式加強(qiáng)對(duì)它的興趣，因?yàn)樵竿牧α客沟膰?yán)厲程度是成正比的。——羅素（PPT展示名人名言）

教師：今天，我們來(lái)談?wù)勥@再自然不過(guò)的青春情動(dòng)。請(qǐng)同學(xué)們積極討論并分享自己真實(shí)的想法。

設(shè)計(jì)意圖：對(duì)于敏感話題，需要先消除學(xué)生的顧慮，并鼓勵(lì)學(xué)生上課積極思考與參與。

二、引出話題

活動(dòng)一：談?wù)勄椋f(shuō)說(shuō)愛(ài)

（PPT展示名人對(duì)愛(ài)情的看法、與愛(ài)情有關(guān)的詩(shī)歌，同時(shí)播放與愛(ài)情有關(guān)的歌曲。）

教師：請(qǐng)每組用比喻的方式描寫愛(ài)情。描寫得越多越好，全班評(píng)選出最有創(chuàng)意小組。

設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)名人名言、詩(shī)歌以及流行音樂(lè)激發(fā)學(xué)生的靈感，同時(shí)，通過(guò)討論，讓學(xué)生盡可能將他們對(duì)愛(ài)情的理解以文字的方式記錄下來(lái)。此時(shí)學(xué)生的答案并不是經(jīng)過(guò)深思熟慮的，而是初始的版本。

心理講堂：愛(ài)情三角理論

教師：愛(ài)情是什么？心理學(xué)有很多的理論，其中最為人熟知的是斯滕伯格的愛(ài)情三角理論。

激情——異性間彼此吸引，愛(ài)情的美好與力量感，愛(ài)情的情緒層面。親密——人與人之間彼此的相契相投，關(guān)懷溫暖，愛(ài)情的動(dòng)機(jī)層面。承諾——激情退去后，需要承諾來(lái)維持，是走入婚姻的保證，愛(ài)情的理性層面。（PPT展示愛(ài)情三角）

完美的愛(ài)情擁有這三種成分，但現(xiàn)實(shí)生活中完美的愛(ài)情是十分難得的。

癡迷式愛(ài)情：只有激情體驗(yàn)，受本能牽引和導(dǎo)向的愛(ài)情，缺乏了解與彼此相守的決心，難以持久。

喜歡式愛(ài)情：只有親密，在一起感覺(jué)很舒服，雖彼此了解、談得來(lái)但只能做朋友。

空洞式愛(ài)情：只有承諾，缺少愛(ài)情的必要內(nèi)容，往往金玉其外，敗絮其中。

浪漫式愛(ài)情：有親密關(guān)系和激情體驗(yàn)，崇尚過(guò)程，不重結(jié)果。

伴侶式愛(ài)情：有親密關(guān)系和承諾，崇尚四平八穩(wěn)的婚姻，還有權(quán)利、義務(wù)，卻沒(méi)有感覺(jué)。

愚昧式愛(ài)情：只有激情和承諾，沒(méi)有親密的激情頂多是生理沖動(dòng)，沒(méi)有親密的承諾不過(guò)是空頭支票。

完美式愛(ài)情：同時(shí)具備激情、親密和承諾三個(gè)要素是我們所追求的最理想的愛(ài)情。

現(xiàn)在請(qǐng)每個(gè)小組豐富或修改你們對(duì)愛(ài)情的看法。

設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)教師的講述，幫助學(xué)生從理性層面理解什么是成熟的愛(ài)情，并修正他們對(duì)愛(ài)情的理解，形成“我心中的愛(ài)情”2.0版本。

三、情境討論

活動(dòng)二：觀看短片并思考

播放自制短片《是愛(ài)來(lái)了嗎？》：“小宇中考失利后進(jìn)入了現(xiàn)在的高中，他的心情糟透了?？蛇@種情緒很快就過(guò)去了，因?yàn)樾∮畎l(fā)現(xiàn)了坐在他前面的小珍。小珍同樣經(jīng)歷了中考失利，相同的境遇以及某些潛在的吸引，使兩人很快成為好朋友。小珍開朗活潑，很快就從考試的失利中走了出來(lái)。在小珍的感染下，小宇一直深鎖的眉頭漸漸舒展。隨著交往的深入，小宇發(fā)現(xiàn)小珍內(nèi)心十分堅(jiān)強(qiáng)，充滿自信，這種堅(jiān)強(qiáng)和自信也影響了小宇，小宇感到與小珍在一起既充實(shí)又快樂(lè)，而小珍似乎也十分喜歡單獨(dú)和小宇在一起……終于有一天，小宇問(wèn)自己：‘是愛(ài)來(lái)了嗎？我該怎么辦？’”

教師：請(qǐng)同學(xué)們討論：是愛(ài)來(lái)了嗎？如何判斷？

引出話題：如何區(qū)分喜歡和愛(ài)情？

教師：喜歡是一種滿意、樂(lè)意、稱心如意的情感體驗(yàn)，它包含吸引和尊重兩大要素。愛(ài)是人類發(fā)自內(nèi)心的最深摯的感情，除了吸引與尊重，還包括依戀、關(guān)懷與奉獻(xiàn)、親密三要素。

所以，喜歡是愛(ài)情的基礎(chǔ)，愛(ài)情是喜歡的升華。愛(ài)情是排他的，愛(ài)情是熱烈而深刻的，愛(ài)情是多層次的……

初戀的芬芳在于它是熱烈的友情。——赫爾岑（PPT展示名人名言）

教師：請(qǐng)每個(gè)小組繼續(xù)修改對(duì)愛(ài)情的看法。

設(shè)計(jì)意圖：短片中的故事貼近生活，讓學(xué)生有代入感，半開放的問(wèn)題引出喜歡與愛(ài)情這一話題。最后讓學(xué)生繼續(xù)修正他們對(duì)愛(ài)情的看法，形成“我心中的愛(ài)情”3.0版本。

四、故事續(xù)寫

活動(dòng)三：我是編劇

播放自制短片《長(zhǎng)大》第一段：

“強(qiáng)是我進(jìn)入高一后認(rèn)識(shí)的第一位同學(xué)，他開朗、熱情。他就坐在我身后，每天課后，都可以聽(tīng)到他說(shuō)笑話。他的存在為我們?cè)鎏砹嗽S多樂(lè)趣。他還很喜歡下象棋，而我也對(duì)象棋頗有研究，所以午間休息時(shí)，我們常湊在一起廝殺。很快，我和他就成了好朋友。

有一天，我身體有些不舒服，可是又快要期末考了，所以還是堅(jiān)持去了學(xué)校。課間，我就趴在桌上休息，我聽(tīng)到他在身后說(shuō)著一件又一件好玩的事，但都沒(méi)有回過(guò)頭去。到了第三節(jié)課下課時(shí)，他從身后悄悄地遞紙條給我。第一張：‘我說(shuō)那么多笑話，你居然不給點(diǎn)回應(yīng)，真是太沒(méi)面子了?！诙垼骸粋€(gè)上午都沒(méi)聽(tīng)到你說(shuō)話，你怎么啦？’第三張：‘你身體不舒服，還是心情不好？’第四張：‘為什么不理我？不會(huì)是生我氣吧？’我看著他遞上來(lái)的每一張紙條，感受著他的關(guān)心，內(nèi)心突然涌出一種異樣的感覺(jué)。當(dāng)上課鈴響時(shí)，我收到他的最后一張紙條，上面寫著‘我喜歡你’。”

教師：如果你是編劇，你如何續(xù)寫這個(gè)故事？

學(xué)生1：置之不理。

教師：會(huì)帶來(lái)什么問(wèn)題？如何處理？

學(xué)生2：拒絕。

【討論1】如何拒絕？

1.將紙條交給老師，讓老師批評(píng)教育他；

2.當(dāng)眾嚴(yán)詞拒絕；

3.告訴同學(xué)，鬧得滿城風(fēng)雨；

4.告訴父母，尋求幫助；

5.找恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，委婉地表明自己的態(tài)度。

教師：拒絕對(duì)方要給對(duì)方留面子；相伴成長(zhǎng)，等待未來(lái)的可能或許才是現(xiàn)在最好的選擇；除了言辭的拒絕還要在行為上注意，參照上節(jié)課講過(guò)的異性交往的“度”。

【討論2】如果是你被拒絕了，你會(huì)怎么做？（引導(dǎo)方向?yàn)楹侠硇?，理性?duì)待）

教師：讓我們來(lái)看《長(zhǎng)大》第二段：

“以后的日子我很快樂(lè)。到了高二，我的成績(jī)一直在走下坡路，而他依然保持原來(lái)的優(yōu)秀，這使我更加佩服和欣賞。我暗下決心，一定要提高自己的成績(jī)，他也很支持我的想法，于是，我更多地把時(shí)間投入學(xué)習(xí)中?？蓻](méi)想到，漸漸地，他和班級(jí)里的另一個(gè)女生馨走得很近。終于有一天，我無(wú)意中在馨的書本里發(fā)現(xiàn)了他寫的‘我喜歡你’四個(gè)字。我哭了，一種被欺騙的痛苦占據(jù)了我的心。

在經(jīng)歷了一段時(shí)間的傷心后，我更加全身心地投入學(xué)習(xí)，很快，在學(xué)習(xí)中找到了充實(shí)和快樂(lè)的感覺(jué)。而這時(shí)，強(qiáng)跑來(lái)和我說(shuō)：‘我和馨分手了，馨喜歡上了另一個(gè)男孩，而我覺(jué)得，我喜歡的還是你?！依碇堑鼐芙^了他。三年中我成熟了很多，我也長(zhǎng)大了?！?/p>

設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)自制短片引入情境，讓學(xué)生續(xù)寫故事，會(huì)得到各種不同的版本，同時(shí)注意男生、女生敘事角度的不同。對(duì)故事的不同演繹正反映出學(xué)生的價(jià)值取向和內(nèi)心需求。在采用敘事療法中的一些技術(shù)鼓勵(lì)學(xué)生敘說(shuō)時(shí)，教師不僅要做好澄清總結(jié)，還要找出每個(gè)敘述中的積極面和消極面，并合理引導(dǎo)幫助重構(gòu)故事。

五、故事重構(gòu)

PPT展示：你和TA出雙入對(duì)、形影不離，對(duì)方的一舉一動(dòng)都牽動(dòng)著你的心思，TA不在你身邊，你就坐臥不安。你們之間彼此情感依賴，希望時(shí)刻和對(duì)方在一起，開始脫離群體，不再和其他同學(xué)交往。你們交往過(guò)于頻繁，把大量課余時(shí)間花在散步、聊天等活動(dòng)中，無(wú)心學(xué)習(xí)或?qū)W習(xí)興趣減少，成績(jī)下降。你們瞞著老師、父母，常為此向家長(zhǎng)撒謊。TA的一切成了你的牽掛，離開TA就魂不守舍，看見(jiàn)TA與別的異性同學(xué)往來(lái)，就會(huì)心生不滿和嫉妒。兩個(gè)人在一起時(shí)，只渴求相互的親昵，隨時(shí)可能“擦槍走火”。

教師：“在一起”并不是件簡(jiǎn)單的事，需要心理健康而成熟，有足夠的安全感，有愛(ài)的能力；能夠處理好愛(ài)情與學(xué)業(yè)的關(guān)系；能夠得到家人的理解與支持；能夠展望未來(lái)，謹(jǐn)守底線。

設(shè)計(jì)意圖：重構(gòu)故事，讓學(xué)生清晰地看到不成熟的愛(ài)戀帶來(lái)的問(wèn)題是如何一步一步升級(jí)的?？偨Y(jié)出成熟愛(ài)情的條件，引發(fā)學(xué)生對(duì)早戀危害的深刻理解與反思。

六、青春寄語(yǔ)

PPT展示：我們坐車去目的地，沿途風(fēng)光很美，美得讓人心醉，情不自禁想下去看看，但你要拼命忍住，因?yàn)檫@不是你要去的地方。如果你實(shí)在忍不住，不妨下去看看，然后再去目的地。但是你再搭乘的車就永遠(yuǎn)不會(huì)是此時(shí)此刻的這一輛，就算你到達(dá)了目的地的話，也不再是生命中準(zhǔn)時(shí)的那一刻?！妒邭q不哭》

活動(dòng)四：完成“我心中的愛(ài)情”答卷

教師：愛(ài)情究竟是什么，你有答案了嗎？請(qǐng)完成“我心中的愛(ài)情”4.0版本。

設(shè)計(jì)意圖：“青春寄語(yǔ)”對(duì)青春期的愛(ài)戀做一個(gè)恰當(dāng)?shù)谋扔?。指?dǎo)學(xué)生完成“我心中的愛(ài)情”4.0版本，幫助他們總結(jié)本節(jié)課的收獲，形成對(duì)愛(ài)情更加理性、成熟的看法。

七、課堂延伸

1.延伸閱讀：蘇霍姆林斯基的《愛(ài)情的教育》。

2.保存好“我心中的愛(ài)情”4.0版本，隨著經(jīng)歷不斷豐富可以不斷修正。

3.特殊學(xué)生個(gè)案輔導(dǎo)。

設(shè)計(jì)意圖：課堂的容量有限，對(duì)于話題的思考不應(yīng)止于課堂，而要延伸到課后。同時(shí)，對(duì)于一些個(gè)性化的問(wèn)題，需要課后通過(guò)個(gè)案輔導(dǎo)解決。

教學(xué)反思：

戀愛(ài)的話題十分敏感，當(dāng)課堂上公開討論這一話題時(shí)，學(xué)生們充滿了好奇，課堂氣氛比較活躍。在“談?wù)勄?，說(shuō)說(shuō)愛(ài)”的環(huán)節(jié)，有的學(xué)生用到網(wǎng)絡(luò)上流行的對(duì)于愛(ài)情的說(shuō)法，有的學(xué)生引述了古詩(shī)中的詞句，反映了他們對(duì)于愛(ài)情這一話題的普遍關(guān)注。在“我是編劇”環(huán)節(jié)，學(xué)生們發(fā)揮想象，寫出了很多不同的版本。教師必須及時(shí)做好引導(dǎo)，并在故事的敘述和討論中做好行為指導(dǎo)。

整節(jié)課的內(nèi)容安排是環(huán)環(huán)相扣、層層遞進(jìn)的，故事續(xù)寫及由此引發(fā)的討論是整堂課的高潮，也是用時(shí)最多的部分。之后教師對(duì)故事的重構(gòu)與總結(jié)點(diǎn)出了整堂課的主旨，同時(shí)，學(xué)生對(duì)于愛(ài)情的理解隨著課程不斷修正。

與心理活動(dòng)課相比，本課比較“靜”，教師的講述部分也偏多，這與課程的內(nèi)容是相關(guān)的。心理課的教學(xué)方法不拘一格。