自尊與幸福感的關(guān)系：品味的中介作用

戴揚(yáng)慧?任俊

〔摘要〕為探索品味（savoring）對(duì)自尊和幸福感關(guān)系的中介作用，采用牛津幸福感量表（Oxford Happiness Questionnaire，OHQ）、品味信念量表（Savoring Beliefs Inventory，SBI）和羅森伯格自尊量表（Rosenberg Self-Esteem Scale，RSES），在全國東、中、西部的14個(gè)省市的中小學(xué)進(jìn)行了問卷調(diào)查。結(jié)果顯示：幸福感得分與自尊得分、品味信念得分顯著正相關(guān)，且品味在自尊和幸福感的關(guān)系中起中介作用。結(jié)論：高自尊個(gè)體通過影響品味能力，即通過增加積極體驗(yàn)的能力，可以產(chǎn)生更多的幸福感。

〔關(guān)鍵詞〕品味；自尊；幸福感；中介

〔中圖分類號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕A 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2017）10-0004-04

兒童與青少年心理健康是國際公共衛(wèi)生領(lǐng)域中的一項(xiàng)重要議題[1]，關(guān)注兒童和青少年的幸福感變得越來越重要。國外有研究對(duì)5544名青少年進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)青少年的總體生活滿意度以及重要生活領(lǐng)域（學(xué)校、家庭、朋友、自我、生活環(huán)境）的生活滿意度表現(xiàn)為正性水平，即中等以上水平，但是調(diào)查中，也有11%的被試滿意度在中等水平以下，7%表現(xiàn)為很不滿意。甚至分別有22.8%和17.6%的青少年對(duì)學(xué)校和家庭生活感到不滿意[2]。目前國內(nèi)有學(xué)者對(duì)中學(xué)生的主觀幸福感進(jìn)行研究，但結(jié)果并不一致：如，在性別差異方面，有研究發(fā)現(xiàn)，女中學(xué)生的幸福感明顯高于男生[3]，但也有研究發(fā)現(xiàn)中學(xué)生的主觀幸福感在性別上不存在顯著差異；在年級(jí)差異上，多數(shù)研究發(fā)現(xiàn)高年級(jí)學(xué)生的主觀幸福感低于低年級(jí)，高中生低于初中生[4-5]，除此之外，獨(dú)生子女的主觀幸福感高于非獨(dú)生子女[5]。

中小學(xué)階段是個(gè)體自尊發(fā)展的重要階段[6]。研究表明，自尊是對(duì)幸福感最可靠、最有力的預(yù)測(cè)指標(biāo)之一[7-12]。如Paradise和Kernis[8]的研究發(fā)現(xiàn)，自尊水平高且穩(wěn)定的個(gè)體傾向于有較高的心理幸福感。還有研究發(fā)現(xiàn)，外顯自尊對(duì)外顯幸福感有較好的預(yù)測(cè)效果[9-10]，內(nèi)隱自尊對(duì)外顯和內(nèi)隱幸福感同時(shí)具有預(yù)測(cè)效果[10]。

為何高自尊個(gè)體會(huì)體驗(yàn)到更高的幸福感？有研究認(rèn)為，高自尊個(gè)體傾向于從積極方面來看待自己，面臨失敗時(shí)更加自信，進(jìn)而能改變情境，較好地應(yīng)對(duì)困境，從而獲得較高的主觀幸福感[13]。在積極心理學(xué)領(lǐng)域，美國心理學(xué)家Bryant和Veroff提出一個(gè)概念：“品味”（savoring），其是指人們引起、欣賞和增強(qiáng)積極體驗(yàn)的能力以及以這種能力為基礎(chǔ)的加工過程[14]。日常生活中采用某些品味策略（如記憶建構(gòu)），可以延長(zhǎng)積極體驗(yàn)，增加幸福感[15]。同時(shí)，也有研究發(fā)現(xiàn)，高自尊個(gè)體傾向于更多地品味積極事件，相反，低自尊個(gè)體則更傾向于壓抑自己的積極情緒[16]。因此，品味很有可能在自尊與幸福感之間起中介作用。

但是，目前尚無研究對(duì)自尊影響幸福感的機(jī)制進(jìn)行探討。且目前研究進(jìn)展多集中于大學(xué)生群體，缺乏對(duì)中小學(xué)生的研究，無法從個(gè)體發(fā)育的早期進(jìn)行探索；此外，目前研究的取樣范圍小，多集中于某所或幾所大學(xué)，影響結(jié)論的推廣性。

本研究面向中小學(xué)生，從全國范圍內(nèi)的14個(gè)省市進(jìn)行大規(guī)模取樣，探索品味在自尊和幸福感之間的中介作用，以更好地了解自尊影響幸福感的心理機(jī)制。

一、對(duì)象與方法

（一）對(duì)象

在全國東部（北京市、天津市、江蘇省、浙江省、上海市、福建省、廣東省）、中部（黑龍江省、山西省、河南省、安徽?。?、西部（甘肅省、陜西省、四川省）三個(gè)不同地域的14個(gè)省市，每個(gè)省市選擇了3～5所中小學(xué)，共發(fā)放問卷11000份，收回9405份，有效率為85.50%。其中男生4836人，女生4567人，無效數(shù)據(jù)2人；平均年齡13.30±2.15 歲。受教育程度方面，小學(xué)生4043人，初中生4514人，高中生 838人，無效數(shù)據(jù)7人。

（二）工具

1.牛津幸福感量表

該量表是1989年由Mills和Argyle[17]開發(fā)，用來測(cè)量人的主觀幸福感，我們采用的是其修訂版，共包含29個(gè)項(xiàng)目，題目按照0～3計(jì)分，得分越高代表幸福感越高。本研究中的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.951。

2.品味信念量表

本量表是由2003年Bryant[18]修訂，主要用來測(cè)試人們主動(dòng)用心地品味事物的能力，共包含24個(gè)項(xiàng)目，題目按照1～7計(jì)分，得分越高代表品味越高。本研究中分量表和總分的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.877 。

3.羅森伯格自尊量表

本研究運(yùn)用的量表是1965年由Rosenberg[19]編制的，用來測(cè)試個(gè)體關(guān)于自我價(jià)值和自我接納的總體感受，即個(gè)體的自尊水平，共包含10個(gè)項(xiàng)目，題目按照0～3計(jì)分，得分越高代表自尊越高，本研究中的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.756。

（三）程序

在全國幸福學(xué)校共同體聯(lián)盟的協(xié)助下，選取14個(gè)省市，采用現(xiàn)場(chǎng)填寫和網(wǎng)上施測(cè)的形式（地理位置較遠(yuǎn)的省市，如黑龍江、甘肅等）完成問卷調(diào)查。

（四）統(tǒng)計(jì)方法

運(yùn)用SPSS22.0統(tǒng)計(jì)軟件。采用Baron和Kenny[20]的方法和Preacher和Hays的Bootstrap方法[21]來探討品味信念在自尊與幸福感之間的中介關(guān)系。

二、結(jié)果

（一）描述統(tǒng)計(jì)

對(duì)9405份有效數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，得出自尊得分、品味信念得分、幸福感得分，獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)比較它們?cè)谛詣e、是否獨(dú)生子女兩變量上的差異。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，男生的自尊得分和品味得分顯著低于女生（t自尊=-3.33，p<0.01；t品味=-14.66，p<0.001），但幸福感得分更高（t幸福感=3.43，p<0.01）；

獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女相比，自尊得分、品味得分和幸福感得分更高（t自尊=10.14，p<0.001；t品味=3.44，p<0.01；t幸福感=7.80，p<0.001）。

單因素方差分析比較各指標(biāo)在不同年級(jí)段的情況，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，小學(xué)、初中和高中年級(jí)段在各指標(biāo)上均差異顯著（F自尊=122.24，p<0.001；F品味=125.71，p<0.001；F幸福感=390.70，p<0.001）；同時(shí)，東部、中部、西部地區(qū)學(xué)生在各指標(biāo)上差異也顯著（F自尊=118.02，p<0.001；F品味=118.03，p<0.001；F幸福感=73.30，p<0.001）。具體結(jié)果見表1、表2。

（二）自尊、品味信念和幸福感之間的相關(guān)分析

通過相關(guān)分析，發(fā)現(xiàn)幸福感得分與自尊得分

（r=0.45，p<0.001）、品味信念得分（r=0.32，p<0.001）相關(guān)顯著。自尊得分與品味信念得分相關(guān)顯著（r=0.49，p<0.001）。具體結(jié)果見表3。

（三）各因素對(duì)幸福感的回歸分析

采用一般線性回歸，將性別、年齡、戶籍所在地（城市/鄉(xiāng)鎮(zhèn)）、是否獨(dú)生子女、年級(jí)、省份、自尊得分、品味信念得分作為自變量，幸福感得分為因變量進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，除了省份所在地以外，其他變量都可以顯著預(yù)測(cè)幸福感得分（F=472.10，p<0.001，R2=0.29，R2adj=29）。具體結(jié)果見表4。

（四）品味信念對(duì)自尊和幸福感關(guān)系的中介分析

采用Baron 和Kenny[20]的方法，以自尊得分為自變量，幸福感得分為因變量，品味信念為中介變量，進(jìn)行中介效應(yīng)檢驗(yàn)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)：（1）自變量可以顯著預(yù)測(cè)因變量（標(biāo)化偏回歸系數(shù)β = 0.45，p<0.001，R2= 0.20，R2adj= 0.20）；（2）自變量可以顯著預(yù)測(cè)中介變量（標(biāo)化偏回歸系數(shù)β = 0.50，p<0.001，R2=0.24，R2adj=0.24）；（3）將自變量和中介變量同時(shí)納入到模型中，自變量對(duì)因變量的預(yù)測(cè)效果仍顯著（標(biāo)化偏回歸系數(shù)β =0.39，p<0.001，R2=0.22，R2adj=0.22），說明品味信念在自尊和幸福感的關(guān)系中起到部分中介作用，見圖1。

進(jìn)一步采用Bootstrap檢驗(yàn)[21]，設(shè)置Bootstrap樣本數(shù)為5000，以自尊得分為自變量，幸福感得分為因變量，品味信念為中介變量，進(jìn)行中介效應(yīng)檢驗(yàn)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，Bootstrap值為0.2156，95%置信區(qū)間為[0.1803，0.2503]。0值沒有落在置信區(qū)間內(nèi)，說明中介效應(yīng)有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

三、討論

本研究采用大樣本數(shù)據(jù)，從全國范圍內(nèi)調(diào)查了11000名中小學(xué)生的自尊水平、幸福感水平和品味水平。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，總體來說，幸福感方面，男生高于女生；獨(dú)生子女高于非獨(dú)生子女；小學(xué)生高于初中生和高中生；東部省市高于中部和西部省市。更重要的是，自尊、品味與幸福感三者之間顯著相關(guān)，品味在自尊與幸福感的關(guān)系中起部分中介作用。

自尊、品味與幸福感三者之間顯著相關(guān)，且品味部分中介了自尊與幸福感的關(guān)系，與預(yù)期假設(shè)一致。品味反映了個(gè)體增強(qiáng)積極體驗(yàn)的能力[14]，可以增加幸福感[15]。先前研究發(fā)現(xiàn)，高自尊個(gè)體傾向于從積極方面看待自己，進(jìn)而更好地應(yīng)對(duì)困境，獲得較高的幸福感[13]。本研究的中介效應(yīng)有利于更好地理解自尊增加幸福感的機(jī)制。高自尊學(xué)生傾向于采用積極的品味策略，提高品味能力，因此在面臨學(xué)業(yè)等方面壓力時(shí)，能更多地增進(jìn)積極體驗(yàn)，“以苦為樂”，從而獲得更高的主觀幸福感。

幸福感得分方面，男生高于女生；獨(dú)生子女高于非獨(dú)生子女；小學(xué)生高于初中生和高中生；東部省市高于中部和西部省市。性別方面，先前研究發(fā)現(xiàn)男生幸福感低于女生[3]，研究者認(rèn)為，一方面男生的不良行為多于女生，更容易受到批評(píng)；另一方面，女生的社會(huì)角色更容易受到教師或家長(zhǎng)的關(guān)心[22]。而本研究發(fā)現(xiàn)，男生幸福感水平更高，可能是因?yàn)?，相?duì)于女生來說，男生的要求較低，興趣更廣泛，獨(dú)立能力更強(qiáng)，因此可能會(huì)有更高的幸福感。本研究發(fā)現(xiàn)，獨(dú)生子女比非獨(dú)生子女幸福感更高，與先前研究結(jié)果一致[5]。可能因?yàn)楠?dú)生子女擁有更多的家庭資源和父母關(guān)愛。年級(jí)方面的差異結(jié)果與先前研究結(jié)論一致[4-5，22]，小學(xué)生相對(duì)于初中生和高中生，學(xué)習(xí)壓力和社會(huì)責(zé)任更少，更容易滿足，同時(shí)隨著年級(jí)升高和智力發(fā)展，學(xué)生思維的深刻性逐漸增強(qiáng)，對(duì)外在環(huán)境和自我的批判性評(píng)價(jià)也逐漸增多，這可能會(huì)導(dǎo)致其幸福感降低[23]。此外，本研究還發(fā)現(xiàn)東部省市學(xué)生幸福感水平高于中部和西部省市，可能是因?yàn)闁|部省市有較好的經(jīng)濟(jì)條件，能提供更多的社會(huì)便利。

但是，本研究只探索了品味在自尊和幸福感之間的中介作用，未來研究需要考慮其他可能因素；除此之外，單純的中介分析不能從因果關(guān)系上解釋自尊影響幸福感的機(jī)制，接下來的研究可以進(jìn)行品味策略相關(guān)的干預(yù)訓(xùn)練，進(jìn)一步探索品味、自尊和幸福感之間的關(guān)系。

綜上，本研究通過大樣本研究發(fā)現(xiàn)，中小學(xué)生群體中，品味對(duì)自尊和幸福感的關(guān)系起部分中介作用。

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（作者單位：1.浙江師范大學(xué)心理系，金華，321004；2.中國科學(xué)院心理研究所心理健康重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室，北京，100101。本文通訊作者為任俊。）

編輯/劉 揚(yáng) 終校/于 洪