高?；@球教學(xué)初探

康鵬飛

摘 要：高校體育課可以鍛煉學(xué)生體質(zhì)，磨煉學(xué)生意志品質(zhì)，增強學(xué)生的人際交往，促進學(xué)生的身心和諧發(fā)展。高?；@球課程是非常受學(xué)生歡迎的課程之一，在籃球教學(xué)中，要樹立科學(xué)的教學(xué)理念，采用多種教學(xué)方法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高教學(xué)質(zhì)量，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

關(guān)鍵詞：高?；@球課程；教學(xué)理念；教學(xué)方法

中圖分類號：G64 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：1673-9132（2017）09-0008-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2017.09.003

伴隨著高校教學(xué)改革的深入發(fā)展，體育課程越來越受到重視。針對現(xiàn)在大學(xué)生體質(zhì)明顯下降的現(xiàn)狀，國家已經(jīng)在推行一年一次的常規(guī)大學(xué)生體測，目的就是要讓學(xué)生重視體育鍛煉，切實增強大學(xué)生的體質(zhì)。在這樣的大背景下，高校體育教學(xué)規(guī)范性也越來越強，規(guī)范課堂教學(xué)，呈現(xiàn)體育課程的魅力，使大學(xué)生主動參與到體育活動中來是當(dāng)前大學(xué)體育教學(xué)很多教師都在追求的目標(biāo)。

籃球運動項目在我國是一項非常受青少年喜歡的項目，尤其是在NBA運動在我國大力推廣和我國自己的CBA和WCBA聯(lián)賽的日益規(guī)范化發(fā)展的大潮流影響下，籃球運動更受歡迎，特別是在大學(xué)階段的學(xué)生，他們的身體素質(zhì)幾乎是打籃球最好的階段，所以在大學(xué)體育課程選擇的過程中，選修籃球課程的學(xué)生人數(shù)幾乎每次都是最多的，這也給籃球課教學(xué)提出了更高的要求。下面筆者結(jié)合教學(xué)實踐談一談自己在籃球教學(xué)方面的一些認(rèn)識。

一、樹立科學(xué)的教學(xué)理念

“發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)”，這是新中國成立以來我們國家重視體育運動的集中體現(xiàn)。當(dāng)前隨著社會生活水平的提高，人們的生活條件得到了極大的改善，但是青少年的體質(zhì)卻呈現(xiàn)明顯的下降趨勢。對此國家也在調(diào)整政策來引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育鍛煉，同時也在加強對于青少年體質(zhì)狀況的追蹤和調(diào)查統(tǒng)計，每年的大學(xué)生體測就是其重要的體現(xiàn)。

隨著體育課程越來越受到重視，也給體育教師提出了新的要求。教師的教育教學(xué)理念會影響教師的教學(xué)行為，對此大學(xué)體育教師一定要樹立科學(xué)的教學(xué)理念，這樣才能夠使教學(xué)的實效性更強。對于高?；@球課來說，一方面要通過教師的教學(xué)設(shè)計，使學(xué)生理解籃球運動，掌握基本的籃球技能和規(guī)則，并且能夠在實際中應(yīng)用。另一方面，學(xué)生通過學(xué)習(xí)，能夠喜歡上籃球運動，意識到主動鍛煉的重要性，進而形成終身鍛煉的意識。相對于前者，后者事實上才是我們籃球課程教學(xué)的最終目標(biāo)。因此，我們教師要更重視學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)，這樣才符合當(dāng)前高校體育教育的目標(biāo)。所以，體育教師要結(jié)合籃球課程的特點和學(xué)生的實際需求有針對性地設(shè)計教學(xué)，使學(xué)生能夠主動參與進來，感受籃球的魅力、體育的魅力。

二、面向全體學(xué)生，因材施教

從現(xiàn)實來看，選擇籃球課程的學(xué)生每年人數(shù)都較多，而且學(xué)生的層次差異較大，一些學(xué)生可能在平時玩過籃球，但也有一部分學(xué)生在上大學(xué)階段沒有接觸過籃球，特別是女生可能接觸得更少。在這樣的現(xiàn)實情況下，教師在教學(xué)中要注意關(guān)注所有的學(xué)生，結(jié)合學(xué)生實際的狀況來合理安排教學(xué)、因材施教，這樣才能夠使課堂教學(xué)更高效。

具體來說，教師要在上課之前通過問卷調(diào)查了解學(xué)生，了解學(xué)生的實際情況，并且結(jié)合學(xué)生實際進行分組，組內(nèi)成員層次的安排可以呈現(xiàn)梯度性，這樣就能夠形成領(lǐng)頭羊的效果；對于水平較低的女生要分別插入每組，這樣在學(xué)習(xí)過程中才能夠?qū)崿F(xiàn)互幫互助的效果。然后，在教學(xué)過程中教師可以結(jié)合不同組的掌握情況來適度地、差異化地安排學(xué)習(xí)進度，這樣就能夠促使學(xué)生積極參與進來。對于基礎(chǔ)較差的學(xué)生，要注意對基本理論和動作的細節(jié)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生能夠在起始階段就能夠較為扎實地掌握技術(shù)，為后期的學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。

三、采取多樣化的教學(xué)形式來調(diào)動學(xué)生的興趣

大學(xué)體育課相對于中學(xué)體育課來說學(xué)生主動參與的意識較差，甚至有些學(xué)生經(jīng)常以各種理由來逃避上課，因此，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)興趣對于課堂教學(xué)的正常進行非常有幫助。

教師要注意采取多樣化的教學(xué)形式來調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。對于籃球課來說，在理論教學(xué)階段可以把教師講授和多媒體教學(xué)結(jié)合起來，把學(xué)生感覺抽象的理論和具體的視頻資料結(jié)合起來，這樣就能夠降低學(xué)生理解的難度，有利于學(xué)生學(xué)習(xí)；對于技術(shù)動作，一定要鼓勵學(xué)生多嘗試、多做，像提前傳球、三步上籃、打板投籃……一定要鼓勵學(xué)生多做，學(xué)生在做的過程中就能夠?qū)W(xué)習(xí)內(nèi)容有深刻的體會。當(dāng)然我們也可以利用其他形式，如小組比賽、班級對抗賽、趣味投籃等一系列形式來鞏固所學(xué)，這樣有利于提高籃球課程的吸引力，進而展現(xiàn)體育課程的魅力。

四、循序漸進，逐漸提升

籃球教育同其他學(xué)科一樣，需要長時間地訓(xùn)練來提高技術(shù)。教師在籃球教學(xué)過程中，應(yīng)該運用合適的教學(xué)方法，先易后難，循序漸進。學(xué)生基本的訓(xùn)練過關(guān)了，教師再慢慢增加難度，提高體能訓(xùn)練的比重，讓大學(xué)生的身體能夠逐漸適應(yīng)，最后才是實戰(zhàn)演練。運用合適的教學(xué)方法，能幫助學(xué)生磨煉球技，提高籃球教學(xué)的質(zhì)量。比賽是檢驗學(xué)生籃球技術(shù)最好的方式，剛開始學(xué)生各方面技術(shù)不成熟，可以先從“二對二”練起。教師指導(dǎo)學(xué)生選擇比賽中使用的戰(zhàn)術(shù)，幫助學(xué)生總結(jié)比賽中的收獲。學(xué)生的技術(shù)提升后，教師可以組織學(xué)生練習(xí)“三對三”“四對四”，最后再進行“五對五”全場比賽。有了之前比賽的經(jīng)驗，“五對五”比賽中，學(xué)生就不會覺得手足無措。體能的訓(xùn)練也是如此，剛開始訓(xùn)練量不能太大，教師的訓(xùn)練重心要放在耐力訓(xùn)練上，長跑應(yīng)該作為體能訓(xùn)練的主要形式，隨著學(xué)生體能的提高，教師要適當(dāng)加大訓(xùn)練量，并開始把訓(xùn)練中心放到爆發(fā)力訓(xùn)練上，可以采取深蹲、一百米、跳高等訓(xùn)練形式。循序漸進的訓(xùn)練不僅能有效地提高學(xué)生的技術(shù)，增強體能，更能幫助學(xué)生收獲成功，增強學(xué)生的自信心。

總之，就目前來看，籃球運動作為一項深受大學(xué)生歡迎的體育項目，不僅能提高大學(xué)生的身體素質(zhì)，還有利于培養(yǎng)全面型人才。作為大學(xué)體育教師需要結(jié)合大學(xué)生的特點，運用合理的教學(xué)方法有效地提高大學(xué)生籃球教育的質(zhì)量，培養(yǎng)大學(xué)生良好的籃球技術(shù)與團隊精神，促進學(xué)生的全面成長。