體育游戲法在中學(xué)籃球教學(xué)中的應(yīng)用分析

高鑫

摘 要：籃球運動可謂是當今年輕人最為喜愛的運動之一，也是關(guān)注度最高、最受歡迎的運動之一。但與籃球運動比賽的高收視率相比，以籃球運動為主要運動的中學(xué)生占比較少，籃球運動在廣大中學(xué)生之中的普及相對不足。

關(guān)鍵詞：體育游戲法；籃球運動；中學(xué)；體育教學(xué)

一、中學(xué)籃球教學(xué)中存在的問題

作為欣賞人數(shù)最多、最為熱門的運動之一，籃球教學(xué)引入中學(xué)體育教學(xué)可謂是順理成章的事。但與課程設(shè)計者的現(xiàn)象和期待不太一致的是，在當前的中學(xué)籃球教學(xué)中普遍存在一定的問題，這些問題制約了籃球教學(xué)的開展和籃球運動的全民普及。主要問題有以下幾點。

1.學(xué)生身體素質(zhì)較差

當前，應(yīng)試教育仍然廣泛滲透于教育理念和教育行為中，不少學(xué)生和家長認為，只要在升學(xué)考試時考出高分，就已經(jīng)達到了教育的最終目標。在這一理念的指導(dǎo)下，不少學(xué)生忽視體育運動和體育鍛煉，將每天幾乎所有的空余時間都投入到書桌前和課本中，這種學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)模式忽視了對身體素質(zhì)的鍛煉，也不符合身體健康的要求，長期堅持下去學(xué)生的身體素質(zhì)會越來越差。通過調(diào)查統(tǒng)計可以發(fā)現(xiàn)，在當今中學(xué)生中缺乏體育鍛煉習(xí)慣的學(xué)生比例較高，學(xué)生的身體素質(zhì)也表現(xiàn)得越來越差，這種情況給體育教學(xué)帶來了一定的困難。

相比于其他運動，籃球?qū)ι眢w素質(zhì)的綜合要求很高，不僅需要學(xué)生有著一定的敏捷性和速度，還需要學(xué)生擁有能夠進行一定的身體對抗的身體強度和肌肉力量，不僅如此，學(xué)生還需要有著基本的體力儲備，可以應(yīng)付長達一個多小時的激烈運動。除了這些對身體素質(zhì)的硬性要求之外，學(xué)生需要有著基本的跑、跳、投擲技能，具有折返跑和沖刺跑的爆發(fā)性，以及帶球過人和投籃的技巧。綜合以上幾點，除了少部分有健身習(xí)慣和身體素質(zhì)較好的學(xué)生，大部分學(xué)生不具備進行籃球運動的體力和身體素質(zhì)。

2.部分學(xué)生不欣賞籃球運動

大部分觀眾特別是長期有著欣賞比賽習(xí)慣的觀眾多為男性，雖然近年來女性球迷的增長非常顯著，但是在所有觀眾中男性觀眾的比例仍然較高。在實際調(diào)查中仍然發(fā)現(xiàn)，不少中學(xué)女生不喜歡籃球運動，或者對籃球運動缺乏基本的了解。由于缺乏興趣，不喜歡籃球的學(xué)生進行籃球訓(xùn)練時很難適應(yīng)枯燥的基本功練習(xí)，對于單調(diào)重復(fù)的投籃訓(xùn)練、帶球過人訓(xùn)練、傳接球訓(xùn)練都很難適應(yīng)。不僅如此，缺乏體育鍛煉習(xí)慣和身體對抗經(jīng)歷的學(xué)生特別是中學(xué)女生很難克服對于籃球運動高對抗性的恐懼，也缺乏進行高對抗性運動的身體素質(zhì)和比賽經(jīng)驗。在這些人群中普及籃球運動，必須注重方法和技巧，不然在給學(xué)生帶來畏難情緒的同時，也為他們的身體健康和安全帶來隱患。

二、體育游戲法在籃球教學(xué)中的運用

考慮到當前中國中學(xué)生的身體素質(zhì)和籃球教學(xué)中出現(xiàn)的種種問題，必須對當前的籃球教學(xué)做出一定的改革。教師必須根據(jù)學(xué)生的實際身體狀況和班級總體教學(xué)情況做出教學(xué)計劃和教學(xué)方法的調(diào)整，也需要在教學(xué)過程中采用包括體育游戲法在內(nèi)的新式教育方法來促進籃球教學(xué)的展開。

不同于枯燥單調(diào)的籃球基本功訓(xùn)練，體育游戲是一種集體育運動和游戲趣味于一體的趣味教學(xué)方法，注重體育活動趣味性的同時，致力于寓教于樂，幫助學(xué)生在游戲的過程中掌握體育運動所需的能力和技巧。

例如，在經(jīng)久不衰的傳統(tǒng)游戲“貼膏藥”中，學(xué)生需要時刻對場上形勢進行關(guān)注和做出判斷，每時每刻掌握游戲發(fā)展的最新動態(tài)，這極大地培養(yǎng)了學(xué)生的觀察能力和注意力，有助于學(xué)生在從事籃球活動時做到關(guān)注全場的實時動態(tài)。一旦某一名學(xué)生被“貼”，該名學(xué)生就要迅速從靜止狀態(tài)啟動，進行沖刺跑，這給學(xué)生提供了鍛煉肌肉爆發(fā)性的機會，幫助他們更好地進行籃球活動。對于負責“抓捕”的學(xué)生來說，一旦目標改變，他們就需要迅速轉(zhuǎn)換方向，其中涉及的急停技術(shù)、變換目標和籃球比賽差別不大。若是“抓”到目標，目標和抓捕者就調(diào)換身份，雙方都要立即剎車進行折返跑，而這也是籃球基本功訓(xùn)練的一部分?？梢哉f，“貼膏藥”游戲很好地滿足了學(xué)生身體素質(zhì)鍛煉的需要，是進行籃球運動訓(xùn)練之前的良好輔助訓(xùn)練方式和熱身活動內(nèi)容，值得廣大籃球教練和體育教學(xué)工作者推廣。

在當前的體育教學(xué)中，籃球教學(xué)活動不僅是教學(xué)大綱中的重要一環(huán)和教學(xué)計劃的重要內(nèi)容，還是不少學(xué)生喜聞樂見的熱門教學(xué)內(nèi)容。但考慮到當前學(xué)生的身體素質(zhì)和籃球運動對身體素質(zhì)的高要求，包括體育游戲法在內(nèi)的教學(xué)輔助手段應(yīng)該引入籃球活動之中，成為籃球教學(xué)的重要部分，充當教學(xué)的調(diào)劑和訓(xùn)練前的熱身。籃球運動的開展和籃球教學(xué)的推廣還需要廣大中學(xué)體育教師結(jié)合自身經(jīng)驗進行更多的探索和實踐。

參考文獻：

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