彝族阿細跳月在農(nóng)村全民健身中的應用和推廣研究

（云南機電職業(yè)技術(shù)學院基礎(chǔ)部 云南 昆明 650203）

彝族阿細跳月在農(nóng)村全民健身中的應用和推廣研究

□劉 武

（云南機電職業(yè)技術(shù)學院基礎(chǔ)部 云南 昆明 650203）

本文采用訪談法、問卷調(diào)查法等方法研究了彝族阿細跳月在全民健身中的應用和推廣情況，指出阿細跳月融入農(nóng)村全民健身的優(yōu)勢和價值，明確不足之處，旨在進一步發(fā)揮阿細跳月對農(nóng)村全民健身的推進作用。

彝族 阿細跳月 農(nóng)村 全民健身 價值 應用和推廣

前言

隨著全民健身計劃的開展，少數(shù)民族體育在全民健身中的應用和推廣越來越受到重視。云南彝族的阿細跳月是彝族阿細人傳統(tǒng)的體育舞蹈活動，通過對阿細跳月在農(nóng)村全民健身中應用和推廣的研究能夠準確的反應阿細跳月在人們心中的地位和接受情況，量化描述阿細跳月在農(nóng)村全民健身中的開展情況，這不僅有利于阿細跳月活動向著社會化方向的發(fā)展，還能夠發(fā)揮阿細跳月在云南少數(shù)民族地區(qū)農(nóng)村體育文化事業(yè)建設(shè)的重要作用?；谝陨希疚难芯苛艘妥灏⒓毺略谵r(nóng)村全民健身中應用和推廣的相關(guān)問題。

1、對阿細跳月在農(nóng)村全民健身中發(fā)展的探索

本文對云南省彌勒縣鳳凰村、可邑村、龍多村及爛泥箐四個村寨的村民為主要調(diào)查對象，對阿細跳月活動的發(fā)展情況進行全面調(diào)查。

1.1、不同群體對阿細跳月了解程度分析

在開展全面健身活動中，少數(shù)民族傳統(tǒng)體育占據(jù)著重要的地位。不同群體對阿細跳月的了解程度有著一定的差異性，總體上來看，普通群眾對阿細跳月的了解程度要高于教師和學生，本地群眾大多是土生土長的阿細人，而阿細跳月是當?shù)氐膫鹘y(tǒng)舞蹈，群眾從小耳濡目染，并跟隨跳舞，大部分群眾在小時候就已經(jīng)學會了阿細跳月舞蹈。而教師是知識的傳播者，對于少數(shù)民族地區(qū)的教師來說，其更是少數(shù)民族文化的重要傳承者和傳播者，因此，教師對阿細跳月非常了解是合情合理的，學生受到教師知識和文化的傳授，對阿細跳月的了解情況也比較良好。由此可見，阿細跳月在調(diào)查地區(qū)有著廣泛的群眾基礎(chǔ)。分析原因可知，阿細跳月本身就是一種源遠流長的傳統(tǒng)舞蹈，且在全民健身的背景下，阿細跳月作為一種新型的全面健身方式，有著簡易性、娛樂性及因地制宜性的特點，因此開展起來更容易被接受。

1.2、不同群體對阿細跳月了解途徑分析

調(diào)查群體對阿細跳月的了解途徑能夠反映出阿細跳月的傳播方式，能夠作為阿細跳月傳承和傳播策略制定的有效依據(jù)。教學途徑和身邊人口口相傳是認為度最高的阿細跳月獲取途徑，其中前者的認為度為65.67%，后者的認為度為 99.1，%，而其他途徑的認為度都沒有超過30%。一方面，阿細跳月源遠流長，歷史悠久，作為傳統(tǒng)文化和藝術(shù)瑰寶，被一代一代傳承下來，其在彝族地區(qū)深受歡迎且群眾基礎(chǔ)廣泛，普及性良好，因此主要了解渠道為身邊的人口口相傳，認為度高達99.1，%也在情理之中。此外，阿細跳月引入課堂能夠增添體育教學特色，實現(xiàn)快樂體育，因此云南彝族許多地區(qū)的中小學體育教學中都引入了阿細跳月這一舞蹈，許多群眾通過教學這一途徑獲取阿細跳月的相關(guān)信息。另一方面，我們也可以發(fā)現(xiàn)，網(wǎng)絡(luò)、期刊雜志及報刊等其他途徑的宣傳力度較小，這說明政府及媒體對阿細跳月的宣傳還有待加強。

1.3、阿細跳月融入農(nóng)村全民健身運動的優(yōu)勢

在阿細跳月融入云南省彌勒縣農(nóng)村全民健身的民意調(diào)查和測評中，大部分村民認為應當大力推廣阿細跳月。阿細跳月本身也有著娛樂性、靈活性和簡易性的特點，對基礎(chǔ)設(shè)施、人群等的要求不高，能夠因地制宜，且在彌勒縣有著廣泛的民眾基礎(chǔ)，對于解決彌勒縣全民健身的難題有著積極的作用。

（1）阿細跳月融入農(nóng)村全民健身的群眾基礎(chǔ)。

有73.，6%的群眾認為阿細跳月非常適合融入到農(nóng)村全民健身運動中，而認為阿細跳月不適合融入到農(nóng)村全民健身的群眾人數(shù)比例為0%；從身體鍛煉程度方面來看，68.6，%的群眾認為阿細跳月非常適合對身體的鍛煉，僅有1.89%的群眾認為阿細跳月不適合身體鍛煉。由此可見，阿細跳月作為一種舞蹈健身方式已經(jīng)被越來越多的農(nóng)民所接受，其應用于農(nóng)村全民健身活動中有著廣泛的群眾基礎(chǔ)。這是因為阿細跳月在跳的過程中動作幅度靈活多變，節(jié)奏可快可慢，可以根據(jù)自身身體狀況來調(diào)節(jié)運動量的大小，適合老年人、中年人、青少年及兒童等各個年齡層次的群體。

（2）阿細跳月對農(nóng)村全民健身的價值。

在對阿細跳月在農(nóng)村全民健身價值的評價調(diào)查中，有7，.12%的農(nóng)民群眾認為阿細跳月有著非常高的健身價值，而認為阿細跳月沒有健身價值的農(nóng)民群眾為0%。由此可見，大部分農(nóng)民群眾認為阿細跳月有著較高的健身價值，這有利于阿細跳月在農(nóng)村全民健身中的應用和推廣。阿細跳月本身就是體育舞蹈活動，不僅有利于促進機體血液循環(huán)，還能夠促進新陳代謝，鍛煉身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性，不僅有著較高的娛樂價值，還能夠起到強身健體的作用。

（3）阿細跳月融入農(nóng)村全民健身的社會功能。

調(diào)查區(qū)域中群眾對阿細跳月在農(nóng)村全民健身中的社會功能是十分認可的，其中教師和學生群體的認可度更高，群眾的認可度相對較低，但對各個功能項的認可度也達到了80%以上。從整體上來看，增進團結(jié)、促進社會和諧、促進鍛煉等是群眾認可度最高的阿細跳月三個功能項，平均認可度分別為93.8，%、95.3，%和9，.21%，均超過90%；而緩解疲勞和增進感情兩個功能項的平均認可度稍低，分別為87.75%、87.8，%，但也超過了87%。阿細跳月是一種集體性的體育舞蹈，兼具娛樂功能和體育鍛煉功能，人們在跳舞的時候能夠盡情抒發(fā)心中的喜悅和快樂，傳遞情意，相互交流和溝通，其社會功能十分顯著。

2、阿細跳月適宜健身鍛煉的動機

2.1、參與阿細跳月的動機

通過對參與阿細跳月運動的1105人進行調(diào)查，得出人們參與阿細跳月的動機調(diào)查結(jié)果調(diào)查結(jié)果顯示，有超過半數(shù)的群眾參與阿細跳月是出于娛樂健身的目的，有25.36%的群眾參與阿細跳躍是愛好使然，而因為學習技術(shù)、終身體育及其他目的參與阿細跳月的人數(shù)較少。由此可見，娛樂健身是農(nóng)村群眾參與阿細跳月的主要目的，進一步印證了阿細跳月的娛樂健身功能，印證了阿細跳月廣泛的群眾基礎(chǔ)和健身功能的良好認可度，這為阿細跳月在彌勒縣農(nóng)村全民健身活動的應用和推廣奠定了堅實的基礎(chǔ)。

2.2、參與阿細跳月的時段及每周次數(shù)

彌勒縣農(nóng)村群眾參與阿細跳月的每周次數(shù)分布比例相對分散，有超過半數(shù)的群眾每周都會參與阿細跳月舞蹈活動，23.6%的群眾每周參與次數(shù)達到了，-6次。而從參與時間段上來看，在所有參與阿細跳月的群眾中，選擇傍晚時段的人數(shù)最多，比例達到了68.6%，選擇每天參與的群眾人數(shù)比例達到了65.8%?？傮w來看，阿細跳月在彌勒縣農(nóng)村全民健身中的應用和推廣起到了一定的成效，在參與的人中，大部分群眾將阿細跳月當做一種健身習慣，基本每天都會參與。但同時我們也可以發(fā)現(xiàn)，仍有，5.2%的群眾不參與阿細跳月，這說明阿細跳月的宣傳推廣力度還有待進一步加強。傍晚時分是群眾參阿細跳月的主要時段，因此，村組織可以在傍晚組織集體性的阿細跳月健身活動，吸引更多的人前來參與。

3、阿細跳月推廣研究

3.1、阿細跳月節(jié)

在阿細跳月被列入國家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護名錄及全民健身運動開展之后，彌勒縣加強了阿細跳月的推廣，為了更好的發(fā)揮品牌效應，不僅帶動全縣文化旅游，并將阿細跳月納入到彌勒縣重大節(jié)日中，2015年，彌勒縣投入資金70余萬元，舉辦阿細跳月節(jié)，各個村都派代表隊參加，培育阿細跳月在全民健身中應用的良好生態(tài)環(huán)境。

3.2、阿細跳月藝術(shù)團

早在1991年，彌勒縣就成立了“阿細跳月”藝術(shù)團，在二十多年的時間中，藝術(shù)團分分合合，但骨干有所保留，且有更多的村民加入其中，近年來，阿細跳月藝術(shù)團舉辦了“阿細跳月廣場舞活動”二十余場，參與的村民達到了數(shù)千人以上，為縣里接待演出活動近百場，真正做到了服務(wù)農(nóng)村群眾，在全民健身中的應用和推廣效果良好。

3.3、積極鼓勵青少年參與

201，年，彌勒縣組織了“阿細跳月”，比賽不僅有村民參與，同時也有學生隊伍參與，為了準備比賽，彌勒縣各個小學和中學積極開展“阿細跳月”教學，有80%的在校生都會阿細跳月舞蹈，參加比賽的學生人數(shù)達到了，65人，他們與村民同場競技，將阿細跳月變成了老少皆宜、全民同樂的運動健身項目。

3.4、利用多媒體進行宣傳

細跳月在農(nóng)村全民健身中的推廣和發(fā)展不應當局限于某一個區(qū)域，因此，應當加大宣傳力度，讓阿細跳月“走出去”，通過互聯(lián)網(wǎng)、微信、微博等新媒體的形式在全國各地進行宣傳，真正將阿細跳月融入到全民健身中。彌勒縣不僅建立了阿細跳月網(wǎng)站，同時將阿細跳月藝術(shù)節(jié)的盛況制作成了宣傳片，在網(wǎng)絡(luò)上廣為流傳，為了讓村民們都參與到阿細跳月中，阿細跳月藝術(shù)團建立了微信公眾號、微博公眾號，并積極在報刊雜志上做宣傳，新浪微博上的“我愛阿細跳月”專題轉(zhuǎn)發(fā)量過萬，評論豐富，越來越多的人認識和了解了阿細跳月。

4、阿細跳月在農(nóng)村全民健身運動中的應用

4.1、編創(chuàng)不同形式的阿細跳月

彌勒縣阿細跳月藝術(shù)團為了推廣阿細跳月在農(nóng)村全民健身中的應用，針對性的對阿細跳月進行了編創(chuàng)，制作了 《阿細跳月組合》，編創(chuàng)了青年舞和老年舞，分別以快板和慢板的組合形式呈現(xiàn)，為了讓農(nóng)村各個年齡階層的村民都參與進來，對每個舞蹈動作賦予了提示動作特點的舞蹈術(shù)語，將動作進行分解，降低阿細跳月的難度，以“學得會、用得上”為出發(fā)點，真正將阿細跳月變?yōu)槔仙俳砸说倪\動健身項目。在2013-2015年間，藝術(shù)團訓練了三批共千余位村民，大大加強了阿細跳月的推廣力度，村民參加阿細跳月健身活動的比例逐漸提升，從2013年前的，6.7%上升到了2015年的61.6%，效果顯著。

4.2將阿細跳月融入到廣場舞中

彌勒縣阿細跳月藝術(shù)團與當?shù)伢w育機構(gòu)相互合作，開創(chuàng)了阿細跳月廣場舞，編排老師以流行音樂為基礎(chǔ)，融入有著鮮明特色和優(yōu)美的舞蹈動作，與音樂緊密結(jié)合，將阿細跳月獨特的舞蹈元素融入到廣場舞中。調(diào)查顯示，86.5%的村民對這種新穎的廣場舞方式青睞有加，，3.2%的村民因為廣場舞中加入阿細跳月動作而參與到廣場舞鍛煉中。

4.3、舉辦阿細跳月比賽

彌勒縣每年都會舉辦以“健康、快樂”為主題的阿細跳月比賽，各個村都派代表隊參加，同時，彌勒縣還積極舉辦村民運動大會，并將阿細跳月舞蹈作為比賽項目之一，以此來發(fā)揮阿細跳月在農(nóng)村全民健身運動中應用的健身價值。據(jù)調(diào)查顯示，有76.5%的村民參與過阿細跳月比賽。

5、結(jié)論與建議

5.1、結(jié)論

（1）阿細跳月在農(nóng)村有著良好和廣泛的群眾基礎(chǔ)，有利于阿細跳月在農(nóng)村全民健身中的應用和推廣，但還需要進一步加強宣傳力度；

（2）農(nóng)村群眾對阿細跳月的健身價值和社會功能大多持認可態(tài)度，但也有一部分群眾對阿細跳月了解程度和認識程度不足；

（3）阿細跳月在本文調(diào)查區(qū)域（彌勒縣）農(nóng)村全民健身中的應用和推廣取得了一定成效，但仍有相當一部分群眾沒有參與進來，有待進一步加強應用和推廣力度。

5.2、建議

（1）村組織在傍晚時段組織集體性的阿細跳月活動，吸引更多群眾參加；

（2）阿細跳月進校園，在鄉(xiāng)鎮(zhèn)中小學開設(shè)阿細跳月課程；

（3）加強利用多媒體、網(wǎng)絡(luò)、報刊等手段進行阿細跳月的宣傳；

（4）完善農(nóng)村相關(guān)基礎(chǔ)設(shè)施，為阿細跳月在農(nóng)村全民健身中的應用和推廣奠定硬件基礎(chǔ)，例如小廣場等跳舞場地、音響設(shè)備等。

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