讓沙漠之花悄然綻放

王琳+李倩+代淑娥

摘要：沙漠里的花，沒(méi)有肥沃的土壤，沒(méi)有充足的水分，當(dāng)看似干涸的生命遇到“水”的滋潤(rùn)，它便會(huì)努力抓住成長(zhǎng)的契機(jī)。我們的孩子也是如此，在不完整的家庭結(jié)構(gòu)中，他們?nèi)狈Α胺饰值耐寥馈?，缺乏“?yáng)光雨露”，面對(duì)沙盤(pán)游戲輔導(dǎo)，當(dāng)被忽略的生命再次得到關(guān)注，“沙漠之花”便會(huì)悄然綻放……

關(guān)鍵詞：沙盤(pán)游戲；單親家庭；心理輔導(dǎo)

一.發(fā)現(xiàn)“沙漠之花”

整理沙盤(pán)記錄時(shí)，我看到了一組永遠(yuǎn)沒(méi)有綠植的沙盤(pán)照片，這些沙盤(pán)畫(huà)作出自一人之手，在30多張照片中，只找到了一副有花朵的沙作，雖然沒(méi)有綠葉，但也是一種生命跡象。耳邊響起小姑娘平和的聲音：“老師，我是一株沙漠之花，成長(zhǎng)過(guò)程中沒(méi)有水分的滋潤(rùn)，還經(jīng)常被狂風(fēng)暴雨打倒，但我會(huì)尋求一切機(jī)會(huì)重新綻放……”

這位自稱(chēng)“沙漠之花”的女孩叫小茗，她是《心靈舞臺(tái)》選修課的學(xué)生，在老師眼中，漂亮、乖巧的她完全可以遮掩成績(jī)不好的“不完美”；她遵守規(guī)則、積極主動(dòng)、樂(lè)觀豁達(dá)，是老師同學(xué)眼中的“幸福小天使”，然而這些印象全部在第一次預(yù)約沙盤(pán)體驗(yàn)后被顛覆……身為心理老師，我想讓所有的孩子都有機(jī)會(huì)接觸輔導(dǎo)室的設(shè)施，所以閑暇之余，會(huì)邀請(qǐng)孩子們預(yù)約沙盤(pán)體驗(yàn)。小茗就是這樣與沙盤(pán)結(jié)緣的。一次選修課結(jié)束后，她像小鳥(niǎo)一樣快樂(lè)地請(qǐng)求：“老師，我想預(yù)約一次沙盤(pán)?！钡谝淮紊潮P(pán)，原本想只是一場(chǎng)體驗(yàn)，她用不到5分鐘的時(shí)間擺放了沙具：所有的沙具都是木質(zhì)家具，沙盤(pán)被布置成居室的模樣。我請(qǐng)她介紹沙盤(pán)，她略帶哭腔地說(shuō)：“我只是想擁有一間屬于自己的屋子！”接下來(lái)的面談，她的眼淚就沒(méi)有斷過(guò)，從她的描述中，我知道：出生后到小學(xué)一年級(jí)她一直跟著奶奶生活，爸爸媽媽在北京打工，記憶中自己是在想媽媽的哭聲中長(zhǎng)大的。一年級(jí)后，一直和爸爸媽媽一起生活，爸爸媽媽經(jīng)常爭(zhēng)吵?，F(xiàn)在和媽媽生活，爸爸媽媽有可能已經(jīng)離婚了，但沒(méi)有人告訴她。有時(shí)候她覺(jué)得自己很多余，每天晚上睡覺(jué)前都會(huì)大哭，哭完后對(duì)著鏡子里的自己說(shuō)：“要讓別人看到最好的自己！”她把自己的脆弱包裹起來(lái)，所以我們一直看到的是她微笑的模樣……她說(shuō)：“老師在課堂上總是鼓勵(lì)我們做自己，我也想做自己，想變得有能量，所以才來(lái)預(yù)約沙盤(pán)?！甭?tīng)到她的訴說(shuō)，我為擁有天使面龐的她如此憂傷而難過(guò)，也為自己每周都會(huì)在課堂上與她見(jiàn)面，卻沒(méi)有真正了解她而不安。看來(lái)，她不是來(lái)體驗(yàn)沙盤(pán)，她是主動(dòng)來(lái)尋求幫助的。而對(duì)于她的成長(zhǎng)，絕不是一次簡(jiǎn)單的沙盤(pán)體驗(yàn)便能解決。

二.觀察“沙漠之花”

在學(xué)校里，有這樣一群孩子，他們由于各種各樣的心理問(wèn)題，無(wú)法像其他孩子一樣專(zhuān)心地學(xué)習(xí)，介入個(gè)體心理輔導(dǎo)后發(fā)現(xiàn)：他們中有些人家庭結(jié)構(gòu)不完整（各種原因的單親家庭），我們知道，單親家庭結(jié)構(gòu)往往夾帶著殘缺的養(yǎng)育方式，他們的父母，自己本身便缺乏成長(zhǎng)的動(dòng)力和能量，對(duì)于這一類(lèi)孩子，心理輔導(dǎo)中我們無(wú)法對(duì)家校聯(lián)合抱有太大的希望，于是，我們嘗試著把輔導(dǎo)的焦點(diǎn)放在激發(fā)孩子生命本身的“心理復(fù)原力”上。復(fù)原力是指?jìng)€(gè)體面對(duì)逆境、創(chuàng)傷、悲劇、威脅或其他重大壓力的良好適應(yīng)過(guò)程，也就是對(duì)困難經(jīng)歷的反彈能力[1]。有研究表明，復(fù)原力主要包括兩個(gè)主要因素：內(nèi)在保護(hù)因子和外在保護(hù)因子，其中內(nèi)在保護(hù)因子是指?jìng)€(gè)體自身所具備的某些特質(zhì)，能調(diào)節(jié)或緩和危機(jī)所帶來(lái)的影響，比如，人格因素、積極問(wèn)題解決、生活樂(lè)觀、尋求新奇性、信任他人等；外在保護(hù)因子是指?jìng)€(gè)體所處的環(huán)境具有能夠促進(jìn)個(gè)體成功調(diào)適，并改善危機(jī)所帶來(lái)的影響的因子。對(duì)于學(xué)生而言，外在環(huán)境包含三個(gè)系統(tǒng)：家庭、學(xué)校與社區(qū)[2]。具體來(lái)講，家庭環(huán)境中的保護(hù)因子包括溫暖的親子關(guān)系、有感情且不會(huì)嚴(yán)苛批評(píng)、支持性、家庭凝結(jié)力等。與家庭保護(hù)因子相比，學(xué)校和社區(qū)也是復(fù)原力的重要組成部分。學(xué)校的保護(hù)因子有老師的支持、成功或快樂(lè)的積極經(jīng)驗(yàn)、與老師同學(xué)的良好關(guān)系等。在學(xué)校，對(duì)于需要個(gè)別輔導(dǎo)的特殊學(xué)生，心理老師會(huì)第一時(shí)間與家長(zhǎng)、班主任及其他科任老師建立輔導(dǎo)同盟，實(shí)踐證明，與家長(zhǎng)建立及時(shí)有效的溝通對(duì)于孩子問(wèn)題的解決起著至關(guān)重要的作用。然而，對(duì)于小茗的家庭，夫妻關(guān)系、婆媳關(guān)系、親子關(guān)系，無(wú)法尋找到完整的關(guān)系鏈條，用小茗的話說(shuō)：“我無(wú)法把成長(zhǎng)的希望寄托在父母身上，一切需要靠我自己?！币虼?，對(duì)于這樣的輔導(dǎo)個(gè)案，我們嘗試把工作的重心放在師生合作（小茗與心理老師）、師師合作（小茗的班主任老師與其他科任老師對(duì)心理輔導(dǎo)的配合和支持）、生生合作（小茗的同班同學(xué)和選修課同學(xué)，激發(fā)同輩群體的力量）上。

三.沙盤(pán)游戲?yàn)椤吧衬ā敝刂贸砷L(zhǎng)的環(huán)境

（一）沙盤(pán)游戲?yàn)槠涮峁白杂膳c保護(hù)”的空間

小茗的成長(zhǎng)環(huán)境中充斥著復(fù)雜的夫妻關(guān)系、婆媳關(guān)系、親子關(guān)系，小小年齡的她以為這一切都是自己造成的。自述在其出生前爸爸媽媽關(guān)系特別好，媽媽和奶奶的關(guān)系也特別好，但她出生以后，各種矛盾和裂縫便出現(xiàn)。由此，小茗斷言：這和自己的出現(xiàn)有很大的關(guān)系。因此，在家人面前，小茗從來(lái)都是積極向上的，她努力的表現(xiàn)出乖巧懂事，努力地考出好成績(jī)，努力地與老師和同學(xué)維持著積極的關(guān)系。而這樣的“積極向上”是被“討好”包裝過(guò)的，真實(shí)的小茗有很多的苦惱，渴望被關(guān)愛(ài)保護(hù)，渴望被寵愛(ài)有加，渴望偶爾犯錯(cuò)時(shí)被包容……然而這些渴望在小茗畸形的家庭中很難實(shí)現(xiàn)。沙盤(pán)游戲是兒童心理輔導(dǎo)中常用的輔導(dǎo)方式，柔軟細(xì)膩的沙子和富有空間意義的沙盤(pán)能為兒童提供一個(gè)“自由與受保護(hù)”的空間，在這里兒童通過(guò)象征、隱喻的形式不僅可以再現(xiàn)出與創(chuàng)傷經(jīng)歷相關(guān)的情景以幫助發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，同時(shí)也可以宣泄出與創(chuàng)傷經(jīng)歷相關(guān)的復(fù)雜情感從而達(dá)到療愈的目的[3]。起初的沙盤(pán)輔導(dǎo)中，小茗總是匆匆地勾勒自己的沙盤(pán)畫(huà)作，在很短的時(shí)間內(nèi)便完成作品。前三個(gè)沙盤(pán)作品，沒(méi)有水，沒(méi)有綠色植物，有的只是一些自己渴望的家具、還有他們家庭成員之間的各種互動(dòng)。如果讓小茗在沙盤(pán)中更加放松，就需要請(qǐng)她慢下來(lái)，更仔細(xì)地感受沙盤(pán)給她帶來(lái)的包容性。所以，陪伴過(guò)程中，我會(huì)經(jīng)常向她強(qiáng)調(diào)：“這個(gè)沙盤(pán)是屬于你的，你可以任意作畫(huà)”、“這些時(shí)間也是屬于你的”、“你可以多花一些時(shí)間觀察這些沙具，如果不確定用哪一個(gè)，可以試著用手觸摸一下，哪一個(gè)感覺(jué)好就用哪一個(gè)”、“不著急，慢慢地體會(huì)沙子在指縫中溜走的感覺(jué)”……慢慢地，小茗開(kāi)始放慢自己在沙盤(pán)前的腳步，她開(kāi)始精心地為自己的畫(huà)作挑選各種沙具，也開(kāi)始嘗試著不斷調(diào)整沙具的順序，以讓自己更加地舒適。

（二）沙盤(pán)游戲替其表達(dá)無(wú)意識(shí)世界

冰山理論指出：人的意識(shí)就像一座冰山，露出水面的只是一小部分，這一小部分我們能夠意識(shí)的到；但隱藏在水下的絕大部分卻對(duì)其余部分產(chǎn)生影響[4]。在兒童心理輔導(dǎo)的過(guò)程中，還會(huì)遇到這樣的情況：小學(xué)生不懂得如何表達(dá)自己，他們總會(huì)對(duì)心理老師說(shuō)：“我也不知道該怎么說(shuō)……”有時(shí)即便兒童表達(dá)了，源于其語(yǔ)言發(fā)展的限制或其他方面的原因，也不能真實(shí)地反映兒童的實(shí)際情況。對(duì)于小茗而言，她的內(nèi)心世界充滿著憤怒和壓抑，她不明白為什么父母當(dāng)初要結(jié)婚，為什么她要出生在這樣的家庭，但這些憤怒全部化作無(wú)助感，它們被很好地偽裝起來(lái)，甚至讓大人覺(jué)得小茗是個(gè)乖巧懂事的孩子，無(wú)論家里發(fā)生什么事情，都不會(huì)傷害到她。心理學(xué)家霍妮指出，兒童在潛藏的敵對(duì)世界面前會(huì)表現(xiàn)出無(wú)能為力的情感，而這種無(wú)能為力的情感在日常教養(yǎng)中卻又常常被忽略掉[5]。沙盤(pán)游戲是一種非言語(yǔ)的心理輔導(dǎo)方式，盡管如此，但是沙盤(pán)圖畫(huà)是會(huì)說(shuō)話的，沙盤(pán)上的語(yǔ)言我們便稱(chēng)作無(wú)意識(shí)的象征性語(yǔ)言。比如小茗在第二次沙盤(pán)體驗(yàn)中，拿了兩只老虎，并列擺放，然后拿了兩條蛇，蛇的頭分別朝向兩只老虎，除此以外，畫(huà)作中還有雞、狗、龍。在分享沙盤(pán)時(shí)，她提到：奶奶和爸爸屬虎，媽媽屬蛇，爺爺屬雞……通過(guò)這個(gè)沙盤(pán)畫(huà)作，小茗家庭成員的關(guān)系一目了然。在第四次沙盤(pán)中，她第一次放置了花朵，這是小茗的沙盤(pán)體驗(yàn)中第一次放置生命意象，她對(duì)心理老師說(shuō)：“今天特別高興，周末和爸爸見(jiàn)面了，知道爸爸還在北京，爸爸說(shuō)我想他了隨時(shí)都可以去找他！”也是這一次沙盤(pán)，小茗對(duì)我說(shuō)感覺(jué)自己是一株沙漠之花。

（三）沙盤(pán)游戲賦予其自我療愈的力量

關(guān)于沙盤(pán)游戲?qū)€(gè)案的心理輔導(dǎo)，療愈的力量與決定性因素源自于游戲者的內(nèi)心深處，外在的治療或影響僅僅是成長(zhǎng)的催化劑。作為心理老師，面對(duì)學(xué)生的作品，其作用不是指導(dǎo)或引導(dǎo)治愈，而是喚醒游戲者內(nèi)在的指引力，充分發(fā)揮心理老師在沙盤(pán)游戲中的陪同效果。也有人說(shuō)，沙盤(pán)游戲師是靜默的見(jiàn)證者，在整個(gè)過(guò)程中，接納、同理心、陪伴、尊重等心理輔導(dǎo)技術(shù)的運(yùn)用不可或缺。在對(duì)小茗的輔導(dǎo)過(guò)程中，我時(shí)刻調(diào)整自己的角色，輔導(dǎo)初期盡可能充當(dāng)傾聽(tīng)者，充分出租自己的耳朵，以陪伴為主，幫助小茗表達(dá)內(nèi)心壓抑的痛苦。面對(duì)小茗的沙盤(pán)作品，做到不分析、不評(píng)論，以學(xué)習(xí)者的身份介入輔導(dǎo)，時(shí)刻保持“沙盤(pán)游戲以小茗為主，心理老師的陪伴為輔”的原則，幫助小茗感受到被關(guān)注，感受到安全感。在輔導(dǎo)過(guò)程中，小茗有很多感知到的負(fù)面情緒，但是她不會(huì)用語(yǔ)言表達(dá)這些感受，因此，心理老師會(huì)用同理心的方式介入輔導(dǎo)，體會(huì)小茗每一個(gè)“此時(shí)此刻”的感受，并在她不會(huì)表達(dá)時(shí)，幫助她表達(dá)這些感受，讓她更多地了解自己，認(rèn)識(shí)自己。此外，在小茗的成長(zhǎng)的過(guò)程中，她是不被允許表達(dá)負(fù)面信息的，所以，當(dāng)她心理失衡時(shí)，她便拼命地壓抑自己。我們知道，負(fù)面情緒和感受是外在刺激帶來(lái)的，如果人們能夠幫助這些情緒和感受尋找一個(gè)合適的出口，人類(lèi)的情緒通道便會(huì)暢通無(wú)阻，否則便會(huì)堵塞。而堵塞隨之帶來(lái)的便是心理問(wèn)題或疾病。所以，對(duì)于小茗而言，要教會(huì)她表達(dá)這些負(fù)面情緒，首先需要有人接納這些負(fù)面情緒，心理老師可以在面對(duì)她的負(fù)面情緒時(shí)不斷地說(shuō)：“如果是我，我也會(huì)很生氣?！薄皳碛羞@個(gè)情緒再正常不過(guò)，不必譴責(zé)自己……”當(dāng)有人能幫她接住這些情緒時(shí)，她也會(huì)被帶著慢慢地接受這些信息，從而學(xué)會(huì)為自己的情緒尋找合適的出口。總之，沙盤(pán)輔導(dǎo)的過(guò)程中，心理老師運(yùn)用有效的語(yǔ)言表達(dá)激發(fā)個(gè)案的自我療愈力，幫助個(gè)案認(rèn)識(shí)自己的心理復(fù)原力，從而促使個(gè)案尋找到成長(zhǎng)的契機(jī)。

小結(jié)：沙漠之花，狂風(fēng)暴雨后依然能夠屹立于世并悄然綻放，是因?yàn)樗雷约旱纳L(zhǎng)環(huán)境，了解自己最需要什么。身為心理老師，我會(huì)繼續(xù)選擇做一名靜默的見(jiàn)證者，用接納、同理心、陪伴、尊重向沙漠之花輸送能量，為她的悄然綻放助力！

參考文獻(xiàn)

[1][2]王堅(jiān)杰，張洪波等.合肥市小學(xué)生心理復(fù)原力與社會(huì)支持的關(guān)系[J].中國(guó)心理衛(wèi)生雜志，2007（3）

[3] 多拉·卡爾夫，高嵐、陳晶、陳偉芳譯.沙盤(pán)游戲：治愈心靈的途徑[M].廣東高等教育出版社，2004

[4]茹思·安曼，潘燕華、蔡寶鴻譯.沙盤(pán)游戲：心靈的康復(fù)與轉(zhuǎn)化[M].廣東高等教育出版社2004

[5]申荷永，陳侃，高嵐.沙盤(pán)游戲治療的歷史與理論[J].心理發(fā)展與教育，2005（2）

作者簡(jiǎn)介：王琳，女，應(yīng)用心理學(xué)碩士，曾任北京軍區(qū)總醫(yī)院心理醫(yī)生，擅長(zhǎng)青少年兒童心理咨詢(xún)與治療，累積個(gè)案500余例?，F(xiàn)任北京市豐臺(tái)區(qū)豐臺(tái)第一小學(xué)心理健康老師。