茶文化在高校體育教學(xué)中的作用

李林林，許小剛

（黃淮學(xué)院體育學(xué)院，河南駐馬店 463000）

茶文化在高校體育教學(xué)中的作用

李林林，許小剛

（黃淮學(xué)院體育學(xué)院，河南駐馬店 463000）

茶文化有著悠久的歷史，是我國文化的重要部分。高校體育有其自身的使命和責(zé)任。茶文化的人文性和其獨(dú)特的藝術(shù)氣息感染著一代又一代的人，同時(shí)也影響著各行各業(yè)。本文想以高校體育為切入點(diǎn)，闡述茶文化對高校體育的影響，并對茶文化在高校體育中的應(yīng)用提出自己的觀點(diǎn)。

茶文化；高校體育；教學(xué)應(yīng)用

1 茶文化

茶文化有其深厚的歷史文化。和我們的華夏文化一樣，它有其自己的歷史發(fā)展過程。早在春秋戰(zhàn)國時(shí)期，茶作為一種比較稀罕的植物存在，被少數(shù)人發(fā)現(xiàn)。神農(nóng)嘗百草中提到茶作為一種藥材存在，是極其珍貴的。直到魏晉時(shí)期，茶才作為一種飲品出現(xiàn)，但在當(dāng)時(shí)，茶只是士大夫們體現(xiàn)身份中的一種象征。茶只是一些文人雅士的飲品，普通的百姓并沒有喝茶的條件。到了唐宋時(shí)期，茶開始走進(jìn)尋常百姓家。隨著茶飲的普及，采茶戲采茶舞蹈等開始出現(xiàn)。而明清時(shí)期則是茶業(yè)的大發(fā)展時(shí)期，大量的茶園茶室在這時(shí)期出現(xiàn)。對外茶葉貿(mào)易也是非常頻繁，有一度甚至造成了貿(mào)易順差。也是由于茶文化有其自身的歷史沉淀，這才導(dǎo)致現(xiàn)在的茶文化有其自身的特色?，F(xiàn)在茶詩，茶室，茶藝表演等等在我國還是很有市場的。

2 高校體育的特點(diǎn)

2.1 綜合性

高校體育有其自己的特色。其中很重要的一個(gè)特點(diǎn)就是具有很強(qiáng)的綜合性。不像專門的高職類院校或者體育學(xué)校，大部分高校的體育課程都是為了讓學(xué)生更好地成長，更好地學(xué)習(xí)和生活。一般的高職類院校或者體育?？茖W(xué)校往往以培養(yǎng)學(xué)生一種競技體育，有很強(qiáng)的目的性。學(xué)生對于體育這樣一個(gè)課程也不是抱著好玩或者娛樂的心去對待的，相反，他們把體育當(dāng)成了任務(wù)和以后生活經(jīng)濟(jì)的來源。而高校體育目的性沒有專業(yè)體校那么強(qiáng)，高校體育教學(xué)的目的是讓學(xué)生培養(yǎng)熱愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)之余能夠放松自我。同時(shí)培養(yǎng)自己的興趣愛好，讓自己更好更健康的成長。

2.2 人文性

高校體育第二大特點(diǎn)就是人文性。人文性是指在體育教學(xué)過程中，體育教學(xué)目的的人文性，教學(xué)內(nèi)容的人文性以及教學(xué)方式的人文性。首先，高校體育教學(xué)目的具有人文性。高校體育教學(xué)的目的主要是培養(yǎng)學(xué)生熱愛鍛煉和運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生的體魄，娛樂課余生活等等。以這些目的為出發(fā)點(diǎn)，高校的體育教學(xué)有其豐富的人文精神。其次，高校體育教學(xué)內(nèi)容具有人文性。高校體育教學(xué)內(nèi)容設(shè)置大多是符合學(xué)生期望的，具有很強(qiáng)的人文主義。大部分的高校體育教學(xué)內(nèi)容豐富，涵蓋了大部分的體育項(xiàng)目。有些高校甚至還咨詢學(xué)生的意見，咨詢他們關(guān)于體育教學(xué)內(nèi)容的增加。另外，大部分高校的體育教學(xué)內(nèi)容是由學(xué)生自己挑選的，大部分學(xué)生也能選上自己喜歡的課程以及喜歡的老師。這種情況下，高校體育增強(qiáng)了其自身的魅力。最后，教學(xué)方式的人文性。大部分高校其體育教學(xué)方式富有人文氣息。體育教學(xué)方式活潑有趣，以室外教學(xué)為主，內(nèi)容精彩紛呈。老師和學(xué)生經(jīng)?；?dòng)，手把手教學(xué)。考試方式也主要以室外教學(xué)內(nèi)容為主?？荚噧?nèi)容比較多樣化，難度卻不大。這樣的一種體育教學(xué)方式讓學(xué)生更加熱愛體育運(yùn)動(dòng)，熱愛體育課程，從而養(yǎng)成熱愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。

2.3 娛樂性

高校體育第三大特點(diǎn)就是富有娛樂性。首先，高校體育的一大目的就是為了豐富大學(xué)生的娛樂生活，為了讓學(xué)生在課余時(shí)間體會(huì)生活的美妙，認(rèn)真學(xué)習(xí)，認(rèn)真生活。其次，其教學(xué)內(nèi)容具有娛樂性，大多數(shù)時(shí)候，高校體育教學(xué)內(nèi)容以學(xué)生的愛好來定，主要是培養(yǎng)學(xué)生熱愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。大部分高校體育教學(xué)沒有那么大的壓力，是一門讓學(xué)生和老師都放松的課程。很少有聽到高校學(xué)生因?yàn)轶w育考試不合格而畢不了業(yè)的。老師在教學(xué)過程中也很尊重學(xué)生意見，大部分教學(xué)內(nèi)容是以學(xué)生喜愛的項(xiàng)目為主。

3 茶文化與高校體育的共通性

3.1 富有娛樂性

茶文化發(fā)展到現(xiàn)階段，已經(jīng)越來越成熟和完善。但是不可否認(rèn)的是，茶文化本身具有娛樂性。從其形成的歷史淵源來看，不管是魏晉時(shí)期士大夫的飲茶聚會(huì)，還是明清時(shí)期的走入尋常百姓家。飲茶都是一項(xiàng)富有娛樂性質(zhì)的飲食習(xí)慣。是在正常生活之余的一種作料，讓生活更加富有色彩。而后出現(xiàn)的茶室，茶詩以及茶藝表演更加富有娛樂性質(zhì)，其出現(xiàn)的本質(zhì)就是為了豐富人們的生活，讓生活更加多姿多彩。高校體育的一大目的就是為了豐富大學(xué)生的娛樂生活，為了讓學(xué)生在課余時(shí)間體會(huì)生活的美妙，認(rèn)真學(xué)習(xí)，認(rèn)真生活。其設(shè)置本身也含有很強(qiáng)的娛樂性質(zhì)，對學(xué)生的考核也比其他課程更加松懈，注重的是學(xué)生的感受。根據(jù)調(diào)查，大部分學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間，最愿意上的課就是大學(xué)體育課。由此可以看出，茶文化和高校體育課程有其共通性，其一就是兩者都富有娛樂性。

3.2 有利于陶冶情操

茶文化作為一種可追溯的文化，具有很強(qiáng)的文化底蘊(yùn)，也是文人雅士紛紛熱衷效仿的文化。不管是飲茶本身，還是茶詩的制作還是欣賞茶藝表演，都具有陶冶情操的功效。從飲茶本身來看，茶香沁鼻，具有舒緩人壓力的功效，容易讓人放松和釋放壓力。再者，飲茶本身追求很多種境界，也讓生活過得更加完美。茶詩的制作本是文人熱愛的一個(gè)項(xiàng)目，更加是表達(dá)自身情感的一個(gè)有利通道，是情操的一大表現(xiàn)。現(xiàn)代茶藝表演，結(jié)合了茶文化的歷史淵源，富有藝術(shù)氣息，讓人流連忘返。多多欣賞這樣的藝術(shù)表演對于人品質(zhì)的提升有很大的幫助。高校體育同樣具有陶冶情操的作用。一方面，運(yùn)動(dòng)讓學(xué)生有一個(gè)更加健康的體魄的同時(shí)，還能放松心情，釋放學(xué)習(xí)和生活壓力，讓人心情愉悅。另一方面，在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)過程中，學(xué)生能夠從中感悟更多的人生，養(yǎng)成更多好的習(xí)慣。比如團(tuán)隊(duì)合作，積極拼搏等等。這些性格的養(yǎng)成對于學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)都有極大的幫助。因此，本文認(rèn)為，茶文化和高校體育的共通之二就是能夠陶冶人的情操。

3.3 有利于提升學(xué)生的素質(zhì)

茶文化的學(xué)習(xí)對于學(xué)生來說有著重要的作用。文人雅士紛紛熱衷效仿的文化。不管是飲茶本身，還是茶詩的制作還是欣賞茶藝表演，都具有提升人素質(zhì)的功能。從飲茶本身來看，茶香沁鼻，飲茶本身追求很多種境界，讓人更加放松和釋放。能夠從精神上提升人的素質(zhì)，讓人的精神層次再上一個(gè)臺階。其次，茶詩的制作也能讓人的素質(zhì)得到提高，不管是從文化還是語言功底的角度。再次，茶藝表演的欣賞也是展現(xiàn)人素質(zhì)的一個(gè)體現(xiàn)。懂茶藝的人才看得懂茶藝表演，而其中的境界和玄妙之處不是一般人可以體會(huì)的。高校體育項(xiàng)目也有助于提升學(xué)生的素質(zhì)。一方面，高校體育項(xiàng)目有助于提升學(xué)生的身體素質(zhì)，讓學(xué)生擁有更加健康的體魄。另一方面，在高校體育教學(xué)過程中，能夠培養(yǎng)學(xué)生的一些優(yōu)良品質(zhì)，比如熱愛集體，團(tuán)結(jié)合作和奮力拼搏等等品質(zhì)。這些品質(zhì)的養(yǎng)成對于學(xué)生的綜合素質(zhì)的提升有著極大的用處。因此，本文認(rèn)為高校體育與茶文化的第三大共通性就是有利于提高學(xué)生的素質(zhì)。

4 茶文化在高校體育中的作用

4.1 豐富體育教學(xué)內(nèi)容

茶文化在高校體育中的一大作用就是豐富體育教學(xué)內(nèi)容?，F(xiàn)階段，體育教學(xué)越來越多樣化，教學(xué)的內(nèi)容和方式也多變。有的體育老師在傳授體育項(xiàng)目的同時(shí)，還教學(xué)生一些體育外的東西。比如體育精神的講解，中國文化的講解和分析等等。茶文化的加入可以豐富體育教學(xué)內(nèi)容，使得學(xué)生在進(jìn)行體育項(xiàng)目訓(xùn)練的同時(shí)，可以了解中國的茶文化，讓學(xué)生養(yǎng)成自我學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。茶文化的傳承也需要新時(shí)代青年的幫助和熱愛。在高校中推廣和弘揚(yáng)茶文化有利于茶文化的普及，更加有利于茶文化的推廣和傳承。把兩者結(jié)合起來，既有利于豐富體育生活，也有利于弘揚(yáng)茶文化。是一種互利共贏的表現(xiàn)。

4.2 完善體育教育的理念

茶文化提倡清新淡雅，爭即不爭，不爭即爭這樣的境界。能夠陶冶人的情操，也能提高人的素質(zhì)。在現(xiàn)代體育教學(xué)中，出現(xiàn)了很多的問題，這些問題的根源就是體育教學(xué)理念的缺失。很多高校的體育教學(xué)追求短平快，要快速見效等等，使得學(xué)生在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)時(shí)有一定的壓力，不利于學(xué)生身體的放松。茶文化的融入，使得高校體育需要完善其教學(xué)理念。在讓學(xué)生強(qiáng)身健體的同時(shí)，還需要培養(yǎng)學(xué)生良好的品質(zhì)。對于文化的培養(yǎng)不可以操之過急，要循序漸進(jìn)，要符合學(xué)生的期望。體育教學(xué)在一定程度上是服務(wù)于學(xué)生的，讓學(xué)生在生活和學(xué)習(xí)之余能夠放松心情，享受生活。茶文化也是這樣的一個(gè)理念。因此，將兩者結(jié)合起來有助于完善高校體育的教學(xué)理念。

4.3 增強(qiáng)學(xué)生的綜合能力

高校體育教學(xué)項(xiàng)目有助于提升學(xué)生的綜合素質(zhì)和能力。首先，高校體育項(xiàng)目有助于提升學(xué)生的身體素質(zhì)，讓學(xué)生擁有更加健康的體魄，增強(qiáng)自身免疫力，能夠抵抗更多的疾病。其次，在高校體育教學(xué)過程中，能夠培養(yǎng)學(xué)生的一些優(yōu)良品質(zhì)。例如，在團(tuán)體體育項(xiàng)目中，能夠培養(yǎng)學(xué)生熱愛集體，努力為集體貢獻(xiàn)自我的意識，同時(shí)還能夠養(yǎng)成團(tuán)結(jié)協(xié)作，小組配合的好習(xí)慣。在單項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)中，能夠培養(yǎng)學(xué)生熱愛運(yùn)動(dòng)，奮發(fā)向上以及積極拼搏的精神。這和茶文化是相通的。茶文化融入體育教學(xué)中，也能提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，讓學(xué)生擁有更加優(yōu)良的品質(zhì)。比如可以讓學(xué)生培養(yǎng)熱愛生活，積極向上，不驕不躁，順應(yīng)規(guī)律和自然等等美好的品質(zhì)。

4.4 培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣

茶文化的融入高校體育中，能夠讓學(xué)生更加積極聽課，讓學(xué)生對體育教學(xué)產(chǎn)生新的理解和興趣。以前的體育教學(xué)注重的是學(xué)生的身體素質(zhì)的提升，在茶文化融入體育教學(xué)后，能夠提升學(xué)生的精神境界，讓學(xué)生對體育教學(xué)產(chǎn)生更大的興趣。從而達(dá)到更好的效果。枯燥的體育教學(xué)配上生動(dòng)活潑的茶文化講解，可以緩解學(xué)生枯燥的心情，讓學(xué)生擁有更多的自主選擇權(quán)，從而讓學(xué)生更加熱愛體育項(xiàng)目，更加對體育教學(xué)感興趣。

綜上所述，茶文化與高校體育有很多的共通性，比如富有娛樂性，有利于陶冶學(xué)生的情操，有利于提升學(xué)生的綜合素質(zhì)等等。茶文化在高校體育教學(xué)中也有非常重要的作用，比如豐富體育教學(xué)內(nèi)容，完善體育教學(xué)理念以及增強(qiáng)學(xué)生的綜合能力等等。本文想通過分析茶文化在高校體育中的作用來進(jìn)一步展望茶文化在高校體育應(yīng)用中的前景。

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李林林（1979-），女，河南駐馬店人，碩士，講師，研究方向：體育教育、社會(huì)體育及運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)。許小剛（1979-），男，甘肅省鎮(zhèn)原縣人，碩士，講師，研究方向：體育教育、社會(huì)體育及運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)。