茶文化對大學(xué)生健康人格的影響分析

侯艷麗

（商丘職業(yè)技術(shù)學(xué)院，河南商丘 476000）

茶文化對大學(xué)生健康人格的影響分析

侯艷麗

（商丘職業(yè)技術(shù)學(xué)院，河南商丘 476000）

中國傳統(tǒng)茶文化中蘊(yùn)藏著巨大的人文教育資源，能夠?yàn)楫?dāng)代教育提供更加豐富的養(yǎng)料。尤其是在大學(xué)生人格構(gòu)建，以及道德修養(yǎng)養(yǎng)成方面，茶文化所發(fā)揮的價(jià)值是不可忽視的。本文首先對茶文化對大學(xué)生健康人格構(gòu)建的積極影響進(jìn)行分析，接著對當(dāng)前影響當(dāng)代大學(xué)生健康人格的因素進(jìn)行剖析，又分析了當(dāng)前大學(xué)生人格缺陷情況。最后提出了如果利用茶文化思想，完善大學(xué)生人格的相關(guān)對策，希望本文的研究，能夠?yàn)楫?dāng)代教育工作者提供一些建議和參考。

茶文化；大學(xué)生健康人格；影響

0 引言

培養(yǎng)大學(xué)生健康人格，建立學(xué)生健康的三觀，是當(dāng)代高等教育中不可缺少的重要方面。而茶文化作為中國傳統(tǒng)文化的有機(jī)組成部分，對大學(xué)生行為習(xí)慣，思想認(rèn)知具有巨大的指導(dǎo)作用。通過學(xué)習(xí)茶文化，滲透茶文化，大學(xué)生能夠深刻認(rèn)識到中國傳統(tǒng)文化中所包含的儒釋道思想精髓，在潛移默化中規(guī)范自己的言行，提高自己的修養(yǎng)，逐漸成為一名德才兼?zhèn)涞拇髮W(xué)生。

1 茶文化對大學(xué)生健康人格構(gòu)建的積極影響分析

中國茶文化是儒釋道三家思想的精髓，極具人文價(jià)值與文化價(jià)值，在當(dāng)代高等教育中滲透茶文化，對當(dāng)代大學(xué)生健康人格養(yǎng)成，具有巨大的促進(jìn)作用，下面就針對茶文化對當(dāng)代大學(xué)生健康人格養(yǎng)成的積極作用進(jìn)行分析：

1.1 能夠培養(yǎng)大學(xué)生先苦后甘的奮斗精神

自從茶這種植物在數(shù)千年被發(fā)現(xiàn)至今，一直是人們非常喜愛的植物。初次品嘗茶水，口中會有淡淡的苦澀，細(xì)品以后，方覺其清香，久而久之，這種先苦后甜的滋味，給人以說不出的奇妙感受。茶在中國具有悠久的歷史，中國的茶文化也博大精深，在經(jīng)過歲月的洗禮后，其內(nèi)容也變得更加豐富，蘊(yùn)藏著深厚的道理和哲學(xué)，細(xì)品之下，更有無窮的奧妙。

1.2 能夠培養(yǎng)大學(xué)生清心自持的心性

越是名貴的茶葉，其沖泡以后的茶水越是清澈，這也是鑒別茶葉好壞的主要方法。茶葉清爽宜人的氣息給人以舒適的感受，讓人在誘惑多樣的社會中，可以時(shí)刻保持一個(gè)清澈的心，不被世俗險(xiǎn)惡所污染，這也是中國茶文化能夠熠熠生輝的主要原因。無論是在職場還是自主創(chuàng)業(yè)，都需要時(shí)刻提醒自己潔身自好，在混沌之中不忘初心。

1.3 能夠培養(yǎng)大學(xué)生保持真我的人生態(tài)度

蘇軾晚年十分喜歡飲茶，即使鬢角斑白也壯志未酬。他還具有一種與世無爭的態(tài)度，被古人乃至現(xiàn)代人所稱贊，讓人羨慕不已。假如用茶葉比喻人生，那清澈的茶水仿佛告訴人們，何苦與他人相爭，只要做到潔身自好，不同流合污，寄情于山水也能夠十分快樂、逍遙。蘇軾以茶為友的態(tài)度，能夠讓他時(shí)刻保持淡定，不被生活的事物所誘惑，時(shí)刻保持一顆平常心，這也讓茶文化變得更為寶貴。

2 影響當(dāng)代大學(xué)生健康人格的因素分析

隨著時(shí)代的發(fā)展進(jìn)步，學(xué)生的思考方式也發(fā)生著改變，道德水平、理想信念都在逐步提高，這與社會文明的進(jìn)步不謀而合。在當(dāng)代，應(yīng)著重關(guān)心大學(xué)生的思想健康以及道德建設(shè)問題。教師應(yīng)給予學(xué)生更多的關(guān)心和愛護(hù)，以茶文化的知識理念為基礎(chǔ)，讓學(xué)生樹立正確的“三觀”，保證大學(xué)生在今后的成長道路上有正確的選擇，不斷提高個(gè)人綜合能力，做一個(gè)有素質(zhì)的專業(yè)人才?，F(xiàn)如今，大學(xué)生普遍存在一定的心理問題，這對其人格的完善造成了影響，主要存在的問題有以下幾點(diǎn)：

2.1 自卑感

自卑是心理失衡的一種表現(xiàn)方式，自卑的大學(xué)生生性多疑，對他人或事物始終保持懷疑的態(tài)度，并且性格變得更加敏感，總感覺技不如人，變得膽小如鼠。具有這種心理的大學(xué)生，無法良好的融入社會環(huán)境，缺乏與陌生人交流的勇氣和能力。這種人也不適合參加各類活動，擔(dān)心失敗，讓其無法獲得成功。因此，自卑感較強(qiáng)的大學(xué)生時(shí)常感覺已經(jīng)被社會所拋棄，這對其人生的成長和發(fā)展十分不利。

2.2 孤僻性格

這種性格十分影響與他人的交際，認(rèn)為自己被冷落，因此不善言表。孤僻者的最明顯表現(xiàn)是不合群、不愿與他人接近。產(chǎn)生這種性格有多種原因，可能是由于自身存在的認(rèn)知問題，也可能早期受到其他學(xué)生的冷落，所以逐步形成了這種性格。還有的學(xué)生自命清高，認(rèn)為其他的學(xué)生都不如自己，因此不愿和他人交往。具有孤僻性格的大學(xué)生，注定無法和他人共謀大事，也不利于建立屬于自己的團(tuán)隊(duì)，所以時(shí)常處于孤軍奮戰(zhàn)的狀態(tài)。不夠謙虛和寬容也是這種性格的主要表現(xiàn)。

2.3 嫉妒心

有一種讓人產(chǎn)生厭煩而討厭的心理，嫉妒對大學(xué)生來講，其危害程度難以言表。因?yàn)槿萑滩涣怂说某删?，而心生嫉妒，或本身能力不足還不對他人做出的成績表示認(rèn)可，這種人十分可怕。也正是由于這種心理，他們更愿意去詆毀他人、誹謗他人，最后造成魚死網(wǎng)破的局面，所以這種人更容易被孤立，也讓人厭煩。

3 高校大學(xué)生人格塑造中出現(xiàn)的問題

高校既能為學(xué)生傳授專業(yè)的教學(xué)知識，又能滿足學(xué)生人格塑造的需求，讓學(xué)生個(gè)人修養(yǎng)不斷提高。大學(xué)課堂的教育關(guān)乎學(xué)生未來的發(fā)展以及性格取向，給予學(xué)生更多的關(guān)心和愛護(hù)，讓學(xué)生的性格變得更加開朗、積極，才不失為一種優(yōu)秀的教學(xué)方法。

3.1 壓力之下加劇了學(xué)生們的心理問題

由于家長過分看重子女的成績，這對學(xué)生造成了一種心理壓力，“望子成龍、盼女成鳳”是家長們的共同心愿，也是教師想要達(dá)到的教學(xué)效果。針對這種教學(xué)心理，各專業(yè)教師應(yīng)辯證的去看待，以免在教學(xué)的過程中給予學(xué)生更多的壓力，促使學(xué)生產(chǎn)生各種心理問題。緊張的學(xué)習(xí)氛圍看似十分有效，但這也在一定程度上制約了學(xué)生的空間發(fā)展。學(xué)生除了需要完成課上的學(xué)習(xí)任務(wù)，還需要在課下被迫參加各類輔導(dǎo)班，這種沒有閑暇時(shí)間的學(xué)習(xí)生活對學(xué)生的成長十分不利。為有效改善這一局面，學(xué)校和家長應(yīng)共同努力，為學(xué)生制定完整的學(xué)習(xí)計(jì)劃，保證學(xué)生在規(guī)定的時(shí)間完成要求的學(xué)習(xí)任務(wù)。給予學(xué)生更多的自由時(shí)間，從而緩解學(xué)習(xí)帶來的壓力。學(xué)校應(yīng)適時(shí)引入茶文化的教學(xué)思想，讓學(xué)生以平和的心態(tài)完成各科的學(xué)習(xí)任務(wù)，并保證在交流的過程中，能夠以謙虛、謹(jǐn)慎的態(tài)度與他人進(jìn)行溝通。教師應(yīng)更加注意學(xué)生的心理問題，并嘗試為學(xué)生講述茶文化的思想理念，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)階段能夠始終保持健康的身心，以積極的狀態(tài)完成規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)。家長也應(yīng)更加關(guān)心和愛護(hù)子女，對可能出現(xiàn)的心理問題及時(shí)引導(dǎo)，避免子女誤入歧途。

3.2 網(wǎng)癮少年問題頻出

不同于初、高中的學(xué)習(xí)氛圍，大學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)光十分美好。上了大學(xué)的學(xué)生都知道，教師不會像以前那樣過多的約束自己，學(xué)習(xí)時(shí)間由自己掌握，生活變得更加放松，因此，許多學(xué)生將大量時(shí)間花費(fèi)在網(wǎng)絡(luò)游戲上。大學(xué)生就仿佛脫韁的馬匹，來到大學(xué)的廣闊天地中可以自由馳騁。假如學(xué)生的自我約束能力較差，那么他們將無法抵制來自于網(wǎng)絡(luò)的誘惑，長期上網(wǎng)既對其身體造成嚴(yán)重的傷害，又阻礙其人際關(guān)系的發(fā)展，荒廢了學(xué)業(yè)。許多大學(xué)生都沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲當(dāng)中，他們不問世事，頭腦中只有裝備和升級，這種現(xiàn)象十分普遍，大學(xué)教師應(yīng)充分意識到這種問題對當(dāng)代青年危害的嚴(yán)重性，所以，應(yīng)及時(shí)找尋解決辦法，以免出現(xiàn)大學(xué)生畢業(yè)就失業(yè)的情況，有礙于大學(xué)生的身心發(fā)展。

4 茶文化對高校大學(xué)生人格塑造的影響

4.1 茶文化有利于學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣

中國人自古就有飲茶的習(xí)慣，而茶文化在經(jīng)歷了歲月的洗禮后，其內(nèi)容也變得更加完整。以現(xiàn)在的茶道思想來講，飲茶既能清肝明目、降壓降脂，又能給人以平和的心境，緩解身體疲勞的同時(shí)，讓身心變得更加放松。茶文化有多種優(yōu)勢，其內(nèi)容更具有指導(dǎo)教育意義。將茶文化引入到大學(xué)課堂當(dāng)中，學(xué)生能夠掌握正確的行為習(xí)慣和生活方式，并保證以積極的心態(tài)去面對挑戰(zhàn)，以飽滿的熱情去完成深層次的專業(yè)知識學(xué)習(xí)任務(wù)。茶文化中含有多家思想內(nèi)容，以儒家的仁愛思想為例：假如學(xué)生了解了茶文化的內(nèi)容，就可以用仁愛的思想對待他人，以寬容、平和的心態(tài)處事，成為謙謙君子的典范，促使其養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣。

4.2 茶文化有助于學(xué)生形成明確的道德行為準(zhǔn)則

茶文化在歷朝歷代都被推崇，人們都喜歡飲茶，因此，更渴望利用茶文化來品讀人生的道理和價(jià)值。將茶文化引入大學(xué)課堂當(dāng)中，能夠?qū)Υ髮W(xué)生的思想起到良好的教育作用，提高大學(xué)生的思想意識和知識境界，教導(dǎo)大學(xué)生以謙和、禮讓的態(tài)度對待他人。為保證學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中不會因成績的高低而出現(xiàn)情緒的波動，適當(dāng)?shù)囊氩栉幕乃枷?，能夠讓學(xué)生的世界觀和價(jià)值觀有所改變，不會被一時(shí)的成功與失敗蒙蔽了雙眼。大學(xué)生應(yīng)為以后的精彩生活而奮斗，始終擁有戰(zhàn)斗的勇氣和信心，不斷提高個(gè)人道德修養(yǎng)和能力，并用茶文化嚴(yán)格約束自身行為。

4.3 茶文化有助于提高學(xué)生的交往能力

古人喜歡以茶交友，好友遠(yuǎn)道而來，主人需要拿出最好的茶葉進(jìn)行款待，有些還會在好友走之前送上自己采摘好的茶葉以表敬意。所以，大學(xué)生學(xué)習(xí)茶文化的精神，能夠更好的建立屬于自己的友誼。茶文化思想教導(dǎo)大學(xué)生要以平和的心態(tài)去面對成功與失敗，將來事業(yè)的發(fā)展故為重要，但個(gè)人情感和道德情操不應(yīng)隨著環(huán)境的改變而產(chǎn)生變化。學(xué)習(xí)茶文化的大學(xué)生，其交往能力將不斷提高。始終以平和的心態(tài)與人相處，以寬容的態(tài)度去結(jié)交益友，這也是茶文化獨(dú)有的魅力。茶文化可以為大學(xué)生提供一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，保證學(xué)生在交往的過程中有更尊重他人的想法和觀點(diǎn)，不斷提高個(gè)人社會交往能力，讓自己的人際圈變得更廣，從而獲取更多的社會交往經(jīng)驗(yàn)。

結(jié)束語

研究茶文化對大學(xué)生健康人格構(gòu)建的積極影響，剖析當(dāng)前影響大學(xué)生健康人格的因素，明確現(xiàn)階段存在于大學(xué)生中的人格缺陷問題，已經(jīng)成為了我國當(dāng)代高校教育工作者所承擔(dān)的共同責(zé)任，在各學(xué)科教學(xué)中滲透茶文化，積極開展茶文化活動，不僅能夠有效促進(jìn)大學(xué)生健康人格的形成，還能夠傳承和發(fā)展中國傳統(tǒng)文化，提升中國傳統(tǒng)茶文化在當(dāng)代的影響力，一舉多得。

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侯艷麗（1980-），女，河南安陽林州人，本科，講師，研究方向：高等職業(yè)教育。