●李華鋒
全科護(hù)理
痛經(jīng)的按摩治療
●李華鋒
婦女在圍月經(jīng)期,小腹疼痛劇烈,腰部酸軟感,對(duì)工作及生活造成一定負(fù)面影響者,稱為痛經(jīng)。
痛經(jīng);按摩治療
(病因病理)本病發(fā)病主要基于人體氣血失調(diào),無(wú)以濡養(yǎng),不榮則痛,血瘀阻絡(luò),不通則痛。通常情況下,可將本病分成虛證以及實(shí)證,實(shí)證病機(jī)是指氣血瘀滯,外感寒濕,瘀阻于絡(luò),致使不通則痛;虛證病機(jī)是指肝腎不足,氣血兩虧,經(jīng)脈不榮則痛。
氣滯血瘀證:病因?yàn)榍橹臼С#螝怵鰷?,疏泄不利,氣機(jī)不暢,致使血行無(wú)帥,運(yùn)行無(wú)力,停滯胞中,引發(fā)痛經(jīng)。
寒濕凝滯證:久居之地,多陰重濕,或經(jīng)期涉水,外感寒邪襲體,或飲食無(wú)節(jié),過(guò)于生冷,致使寒濕內(nèi)中女子胞,經(jīng)血受寒凝滯,運(yùn)行不暢,發(fā)于痛經(jīng)。
氣血兩虧證:素體氣血虧虛,或重癥久病之后,無(wú)以充填血海,或陽(yáng)氣不足,素體虧虛,無(wú)力運(yùn)行血液,引發(fā)痛經(jīng)。
肝腎不足證:素體稟賦不足,或房事過(guò)勞,肝腎受累,沖任不足,致使經(jīng)行之后,血海乏源,胞脈無(wú)以濡養(yǎng),故痛。
(辯證論治)痛經(jīng)以小腹部疼痛為主要臨床表現(xiàn),發(fā)作時(shí)間多在經(jīng)行當(dāng)時(shí),或月經(jīng)前后。因此,痛經(jīng)重在辨“痛”,以痛為中心點(diǎn),結(jié)合臨床表現(xiàn),可在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)理論支持下對(duì)痛經(jīng)者臨床表現(xiàn)辨證施治。
主證月經(jīng)期前,或行經(jīng)當(dāng)時(shí),小腹疼痛劇烈,部分伴發(fā)腫脹感,拒按;月經(jīng)量過(guò)少,行而不暢,經(jīng)血顏色紫黯,多夾雜血塊,胸脅處及乳房出現(xiàn)不同程度脹痛,舌象正常,或紫色斑點(diǎn),脈沉弦。
治則活血化瘀,行氣止痛,助肝氣疏泄。
選穴肝俞、三交俞、血海、三陰交、太沖、天樞。
主證月經(jīng)期前,及行經(jīng)當(dāng)時(shí),小腹疼痛,冷感喜暖,月經(jīng)量過(guò)少,夾雜血塊,白帶量多,舌紫質(zhì)黯,診脈呈沉緊脈,或可見(jiàn)沉遲脈。
治則溫經(jīng)通絡(luò),散寒理氣,活血化瘀。
選穴脾俞、腎俞、命門、腰陽(yáng)關(guān)、八髎、環(huán)跳、中極。
主證月經(jīng)期前,后月經(jīng)期之間,小腹隱痛,伴發(fā)空墜感,喜按,月經(jīng)量過(guò)少,經(jīng)血色過(guò)淡,血質(zhì)過(guò)稀,面白無(wú)色,頭部暈眩,時(shí)感心悸,渾身乏力,舌色淡,苔薄,脈診呈細(xì)弱狀。
治則健脾益心、補(bǔ)氣養(yǎng)血。
選穴心俞、隔俞、肝俞、脾俞、次髎、關(guān)元、三陰交、足三里。
主證經(jīng)血色淡,經(jīng)量過(guò)少,經(jīng)后小腹疼痛,腰酸脹不適,頭部暈眩,耳鳴如蟬如潮,舌色淡,苔薄,脈象沉細(xì)。
治則調(diào)補(bǔ)肝腎、固本培元。
選穴肝俞、脾俞、腎俞、次髎、中脘、關(guān)元、氣海。
(治法)
患者俯臥位,醫(yī)者立于患者身體一側(cè),雙手呈重疊狀,抵于腰骶部按揉,注意拿捏力度,拇指反復(fù)揉撥腰部肌肉,點(diǎn)按膈俞、肝俞、三交俞、腎俞、命門、八髎等穴;肘撥膈俞至腰骶部膀胱經(jīng)路線,橫擦腰骶部,透熱為度;患者仰臥位、按壓天樞、中脘、中極;雙掌摩搓氣海、關(guān)元;雙拇指來(lái)回揉按臍下沖任脈巡行路線、掌根揉擦腹部?jī)蓚?cè),掌顫小腹,點(diǎn)按血海、足三里、三陰交、太沖等穴。并隨癥加減。
(療程)經(jīng)前1周開(kāi)始治療,1日1次,7日為1療程,連續(xù)治療2-3個(gè)療程即可。
(預(yù)防)保持心情舒暢、腰腹部保暖、經(jīng)常鍛煉身體、房事要有節(jié)制。
(作者單位:黑龍江省大慶市博康醫(yī)院)
[1].盧丹紅,高海蘭.規(guī)范化管理降低初產(chǎn)婦會(huì)陰側(cè)切率的效果分析[J].國(guó)際醫(yī)藥衛(wèi)生導(dǎo)報(bào),2014,20(8):1170-1172.
[2].楊若雅,汪莎,曾玉珊等.降低初產(chǎn)婦會(huì)陰側(cè)切率的臨床探討[J].國(guó)際醫(yī)藥衛(wèi)生導(dǎo)報(bào),2014,20(4):387-389.
[3].陳燕,蘇園園,龍麗珊.孕期開(kāi)展盆底相關(guān)健康教育對(duì)分娩及產(chǎn)后盆底功能的影響[J].中國(guó)婦幼保健,2011,26(27):4180-4182.