熱韭菜汁治落枕

陳立民

我父親睡覺(jué)時(shí)喜歡枕高枕頭，所以總愛(ài)落枕，每次都得疼好幾天，脖子不敢活動(dòng)。家里常備一管扶他林，一落枕就給他涂上按摩。最近，鄰居給他推薦了一個(gè)偏方，即用熱韭菜汁擦脖子，每天早、中、晚各擦兩回，沒(méi)想到連用兩天就好了。（上海 王女士）

【點(diǎn)評(píng)】

落枕的原因主要有兩個(gè)方面：一是肌肉扭傷，如夜間睡眠姿勢(shì)不對(duì)，枕頭過(guò)高、過(guò)低或過(guò)硬，均可引起頸部一側(cè)肌肉緊張，時(shí)間長(zhǎng)了易導(dǎo)致局部氣血運(yùn)行不暢、疼痛不適、活動(dòng)明顯受限；二是感受風(fēng)寒，如睡眠時(shí)受寒，使頸背部氣血凝滯、經(jīng)絡(luò)痹阻，導(dǎo)致局部僵硬疼痛、活動(dòng)不利。

韭菜對(duì)以上兩種原因引起的落枕都有治療作用。從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，韭菜可溫中行氣，具有活血散淤、行氣導(dǎo)滯的作用，因此自古就用于治療跌打損傷等癥。韭菜汁加熱后能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，活血散淤功效更佳。因此，落枕以后在頸部軟組織損傷部位涂抹一層熱韭菜汁，能夠改善落枕癥狀。

具體方法是：將韭菜切碎，用紗布包裹后將其汁液擠到碗中，然后加熱（不燒開(kāi)），將溫?zé)岬木虏酥鶆蛲磕ㄓ陬i部疼痛處，每天7次左右，一般堅(jiān)持兩三天就會(huì)見(jiàn)效。和其他外用藥相比，韭菜汁無(wú)副作用，可放心使用。

值得注意的是，由于是外涂，過(guò)敏體質(zhì)者慎用，使用前最好咨詢醫(yī)生。