男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)體能特征分析

（黑龍江省田徑運(yùn)動(dòng)管理中心，黑龍江 哈爾濱 150040）

[摘 要] 以男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)體能特征分析為研究對(duì)象，采用文獻(xiàn)資料法、測(cè)量法等研究方法進(jìn)行分析研究，通過(guò)研究得出結(jié)論：男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)特征為：身材相對(duì)比較瘦，較為勻稱，小腿相對(duì)比較長(zhǎng)；男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員具有良好的身體素質(zhì)，尤其是耐力素質(zhì)、速度素質(zhì)和力量素質(zhì)與青少年男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的差距比較大，專項(xiàng)身體素質(zhì)相對(duì)較好；男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員具有良好的身體機(jī)能，并且成年男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的身體機(jī)能相較于青少年來(lái)說(shuō)比較好。

[關(guān) 鍵 詞] 男子；競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員；體能特征

[中圖分類號(hào)] G821 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號(hào)] 2096-0603（2017）12-0163-01

一、前言

目前競(jìng)技體育項(xiàng)目比賽的頻率逐漸增高，運(yùn)動(dòng)員需要面臨較大的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，不管是在訓(xùn)練過(guò)程中還是在比賽過(guò)程中，較大的負(fù)荷容易給運(yùn)動(dòng)員帶來(lái)一定的損傷，這就需要運(yùn)動(dòng)員具備良好的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)等。通過(guò)走訪咨詢相關(guān)教練員發(fā)現(xiàn)，目前在競(jìng)走項(xiàng)目領(lǐng)域，最大的目標(biāo)就是制定出一套適合不同階段、不同特點(diǎn)競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練體系。因此本文選取男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)體能特征為研究對(duì)象，通過(guò)對(duì)不同年齡階段男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)、身體素質(zhì)和身體機(jī)能進(jìn)行測(cè)量分析，了解男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)體能特征，為進(jìn)一步研究競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員體能特征提供理論依據(jù)。

二、研究對(duì)象和研究方法

（一）研究對(duì)象

本文主要以男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)體能特征分析為研究對(duì)象，對(duì)黑龍江省體校青少年男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員和黑龍江省成年男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)、身體形態(tài)和身體機(jī)能進(jìn)行測(cè)量并進(jìn)行研究。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

依據(jù)研究?jī)?nèi)容的需求，了解相關(guān)的研究成果，并對(duì)與本文相關(guān)度比較高的研究成果進(jìn)行總結(jié)分析，為本文提供一定的理論基礎(chǔ)。

2.測(cè)量法

對(duì)天津市體校青少年男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員和天津市師范大學(xué)成年男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)、身體形態(tài)和身體機(jī)能等相關(guān)指標(biāo)進(jìn)行測(cè)量，了解運(yùn)動(dòng)員的體能特征。

3.邏輯分析法

對(duì)查閱到的文獻(xiàn)和測(cè)量的結(jié)果運(yùn)用歸納、分析等方式對(duì)其進(jìn)行總結(jié)和整理，得出與男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)體能特征相關(guān)的結(jié)論和信息。

三、結(jié)果與分析

（一）男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)特征

通過(guò)對(duì)黑龍江體校男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的身高、體重、小腿長(zhǎng)和下肢進(jìn)行測(cè)量，了解男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)。調(diào)查顯示，男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員身高的最大值為178.3cm，最小值為166.8cm，平均身高為172.55cm；體重的最大值為66.5kg，最小值為58.7kg，平均體重為62.6kg；小腿長(zhǎng)的最大值為37.8cm，最小值為34.6cm，平均值為36.2cm；下肢的最大值為85.4cm，最小值為80.6cm，平均值為83.0cm。對(duì)于競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，應(yīng)當(dāng)具備較好的膝關(guān)節(jié)伸直行、身材勻稱等基本的身體形態(tài)特征，通過(guò)對(duì)男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)身體形態(tài)的指標(biāo)進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn)，男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)特征為：身材相對(duì)來(lái)說(shuō)比較瘦，較為勻稱，小腿相對(duì)來(lái)說(shuō)比較長(zhǎng)。

（二）男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)特征

本文通過(guò)對(duì)男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的30米跑成績(jī)進(jìn)行測(cè)試，通過(guò)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的800米成績(jī)進(jìn)行測(cè)試，了解競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的耐力素質(zhì)。通過(guò)數(shù)據(jù)分析能夠發(fā)現(xiàn)，成年男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的30米跑平均成績(jī)?yōu)?.0s，青少年男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的30米跑平均成績(jī)?yōu)?.6s；成年男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的杠鈴深蹲力量平均為132.5kg，青少年男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的杠鈴深蹲力量平均為121.5kg；成年男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的座位體前屈平均成績(jī)?yōu)?8.0cm，青少年成男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的座位體前屈平均為16.5cm；成年男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的十字象限跳平均成績(jī)?yōu)?5.8s，青少年男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的十字象限跳平均成績(jī)?yōu)?6.3s；成年男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的800米跑平均成績(jī)?yōu)?90.6s，青少年男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的800米跑平均成績(jī)?yōu)?96.8s。由此能夠發(fā)現(xiàn)，成年男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員與青少年男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的各項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)均存在明顯的差距，通過(guò)獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，各項(xiàng)指標(biāo)的P值均小于0.05，說(shuō)明成年男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員與青少年男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)表現(xiàn)出了較為明顯的差距。

（三）男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員身體機(jī)能特征

通過(guò)對(duì)不同階段男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的身體機(jī)能進(jìn)行測(cè)量發(fā)現(xiàn)：不同年齡階段身體機(jī)能指標(biāo)存在一定的差異。12～18歲青少年男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員肺活量的平均值為3298，18歲以上成年男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的肺活量為3917；青少年男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的最大吸氧量平均值為34.8，成年男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員最大吸氧量的平均值為38.9。說(shuō)明青少年男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的肺活量達(dá)到國(guó)家體制健康標(biāo)準(zhǔn)，且高于平均數(shù)，說(shuō)明男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的肺活量相對(duì)較高；此外，成年男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的肺活量和最大吸氧量相較于青少年男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)比較高，說(shuō)明相較于青少年男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，成年男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的身體機(jī)能相對(duì)較好，這與運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練年限具有一定的關(guān)系。

四、結(jié)論

通過(guò)對(duì)男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)身體形態(tài)的指標(biāo)分析可以發(fā)現(xiàn)，男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)特征為：身材相對(duì)來(lái)說(shuō)比較瘦，較為勻稱，小腿相對(duì)來(lái)說(shuō)比較長(zhǎng)。

通過(guò)對(duì)男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)指標(biāo)進(jìn)行分析能夠發(fā)現(xiàn)，男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員具有良好的身體素質(zhì)，但是相對(duì)來(lái)說(shuō)成年男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)較好，尤其是耐力素質(zhì)、速度素質(zhì)和力量素質(zhì)與青少年男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的差距比較大，專項(xiàng)身體素質(zhì)相對(duì)較好。

通過(guò)對(duì)男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員身體機(jī)能指標(biāo)進(jìn)行分析能夠發(fā)現(xiàn)，男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員具有良好的身體機(jī)能，在肺活量、最大吸氧量等心肺功能上優(yōu)于普通大學(xué)生，并且成年男子競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的身體機(jī)能相較于青少年來(lái)說(shuō)比較好。

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