廈門高校開設(shè)排舞體育課程的可行性探析

何毅萍

（廈門興才職業(yè)技術(shù)學(xué)院，福建 廈門 361026）

廈門高校開設(shè)排舞體育課程的可行性探析

何毅萍

（廈門興才職業(yè)技術(shù)學(xué)院，福建 廈門 361026）

隨著時(shí)代潮流的發(fā)展，排舞逐漸出現(xiàn)在我們?nèi)粘Ｉ钪?。本文從完善校園文化建設(shè)方面出發(fā)，全面闡述了排舞對(duì)大學(xué)校園文化建設(shè)方面的重要性，根據(jù)目前高校體育課程的發(fā)展現(xiàn)狀和社會(huì)的發(fā)展趨勢(shì)進(jìn)行了研究，從而探析廈門高校開設(shè)排舞體育課程的可行性。

排舞體育課程作為最新穎的健身舞蹈課程，它的教學(xué)模式不僅能加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)鍛煉，還可以提高學(xué)生的心理素質(zhì)和適合社會(huì)發(fā)展的能力，并且可以作為長(zhǎng)久鍛煉的項(xiàng)目，因此高校開設(shè)排舞體育課程很有必要。對(duì)于新穎的排舞體育課程，廈門高?？梢蚤_設(shè)此課程進(jìn)行新課改。

1 研究目的

舞蹈在高校體育課程中的位置比較重要，但在實(shí)際教學(xué)中，舞蹈項(xiàng)目的教學(xué)效果卻不理想，排舞項(xiàng)目出現(xiàn)在高校體育教學(xué)中的概率更是少之又少。將舞蹈與體育相結(jié)合，不僅可以加快排舞項(xiàng)目本身的發(fā)展與普及，更能豐富高校體育課程系統(tǒng)，最重要的是還能增強(qiáng)當(dāng)今大學(xué)生的健康體魄。因此，高校開設(shè)排舞體育課程可行性的探析是非常有價(jià)值、有必要的。本文通過(guò)調(diào)查廈門市高校體育課程開設(shè)的現(xiàn)狀，尤其是排舞課程的開設(shè)情況，分析排舞項(xiàng)目在高校體育課程中開設(shè)的有利情況和不利情況，進(jìn)而分析在廈門高校中開設(shè)排舞體育課程的可行性，旨在加深對(duì)排舞運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的認(rèn)知，同時(shí)，促進(jìn)陽(yáng)光體育、增強(qiáng)大學(xué)生健康體魄的教育理念在廈門高等教育中的落實(shí)，完善高等教育中的體育課程體系。

2 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

本研究以廈門高校開設(shè)排舞體育課程的可行性為研究對(duì)象。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法通過(guò)搜集、整理和研究有關(guān)排舞運(yùn)動(dòng)的相關(guān)資料文獻(xiàn)，為本文研究提供相應(yīng)的理論依據(jù)。

2.2.2 調(diào)查法以廈門市各大高校的體育課師生為調(diào)查對(duì)象，通過(guò)對(duì)廈門市各大高校進(jìn)行抽樣調(diào)查，得出排舞運(yùn)動(dòng)在高校體育課程中發(fā)展現(xiàn)狀，以及高校學(xué)生對(duì)排舞體育運(yùn)動(dòng)的接受能力，從而研究出排舞運(yùn)動(dòng)在廈門高校體育課程體系中開設(shè)的可行性大小。

3 廈門高校開設(shè)排舞體育課程可行性探析

3.1 客觀條件

3.1.1 排舞體育項(xiàng)目的特點(diǎn)排舞有較多的特點(diǎn)，它的舞曲多樣，但每一支舞曲都是有單獨(dú)的舞碼，每支舞曲都必定經(jīng)過(guò)國(guó)際排舞協(xié)會(huì)的認(rèn)可，這樣才能夠在全球發(fā)行推廣。所以，同一支舞曲，全世界的跳法都是統(tǒng)一的，腳步一樣，但可以有不同風(fēng)格不同手臂動(dòng)作。排舞的舞者可以享受以舞結(jié)交全世界朋友的樂(lè)趣。排舞在全世界進(jìn)行比賽，參加的人常常來(lái)自五湖四海。這正是排舞魅力特點(diǎn)之一，也是其能夠在全世界廣泛傳播的原因之一。排舞不僅能提高人們的文化素養(yǎng)，增進(jìn)人們的友誼，培養(yǎng)人們的興趣愛好，消除身體上的疲勞，還可以使人們開闊眼界，接觸新事物新朋友，性格開朗，內(nèi)心自信。排舞已成為目前最流行的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，成為全民健身首選。

3.1.2 排舞體育運(yùn)動(dòng)對(duì)高校學(xué)生的價(jià)值（1）增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。排舞運(yùn)動(dòng)作為有氧運(yùn)動(dòng)，具有體育鍛煉的價(jià)值。排舞中不追求運(yùn)動(dòng)量，體能消耗少。在排舞練習(xí)中，可以加速新陳代謝過(guò)程，促進(jìn)消化，同時(shí)心腦血管和呼吸系統(tǒng)都能得到良好的鍛煉，改善心肺功能，緩解學(xué)生學(xué)習(xí)中造成的大腦疲勞和精神緊張，調(diào)節(jié)身體各個(gè)系統(tǒng)的功能，達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康的目的。（2）愉悅學(xué)生身心。人們?cè)诰毩?xí)排舞的過(guò)程中，所有注意力必然都會(huì)集中在欣賞優(yōu)雅的舞曲音樂(lè)中，并會(huì)跟隨著節(jié)奏將內(nèi)心的情感抒發(fā)在舞姿當(dāng)中。通過(guò)注意力的轉(zhuǎn)移，能促使身體其他部分的機(jī)體得到調(diào)整和充分休息，所以平時(shí)多參加排舞這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)能消除疲勞及緩解精神緊張等，起到愉悅學(xué)生身心的作用。（3）提高學(xué)生的審美能力。排舞中的舞姿與造型極其優(yōu)美，音樂(lè)舒緩悠揚(yáng)，強(qiáng)烈的節(jié)奏給人以視覺和聽覺上的美好享受。同時(shí)還具有積極向上的內(nèi)在精神，有利于提高學(xué)生的審美能力。（4）流行時(shí)尚，易于推行。排舞運(yùn)動(dòng)具備流行舞蹈的元素，舞曲歡快、時(shí)尚，舞蹈動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué)，排舞的魅力得到充分展示，能讓學(xué)生陶醉其中。教師積極引導(dǎo)，帶動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)排舞的積極性與興趣，既培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)造力，又促進(jìn)了學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。（5）有利于學(xué)生自我展示，提高自信。排舞具有很強(qiáng)的表演性，給學(xué)生提供各種展示自身技能的機(jī)會(huì)，增強(qiáng)了學(xué)生的自信心和學(xué)習(xí)的積極性。在學(xué)校推廣開設(shè)排舞課程，不僅可以改變目前單調(diào)的校園文化，促進(jìn)高校體育課程改革，豐富大學(xué)生體育課程教學(xué)內(nèi)容，還可以讓大學(xué)生們緩解學(xué)習(xí)壓力，提高交際能力，改善人際關(guān)系，提高審美意識(shí)，舒緩情緒，強(qiáng)健體魄。

3.1.3 高校體育課程的現(xiàn)狀調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)高校中的體育課雖已經(jīng)分項(xiàng)目上課，但是因?yàn)閹熧Y問(wèn)題，有些高校只是跑步、籃球、健美操等，考試項(xiàng)目也比較單調(diào)，1周1次體育課90min，實(shí)際練習(xí)的時(shí)間卻不長(zhǎng)?？梢姰?dāng)今高校體育課程形式?jīng)]有具體的定義，也沒有相關(guān)教學(xué)改革提出明文規(guī)定，學(xué)生上體育沒有起到明確的效果，體育課程顯得較隨意。另外，在大多數(shù)學(xué)生心中體育課是枯燥的、單調(diào)的，學(xué)生逐漸對(duì)此課程失去興趣，不愿主動(dòng)參加體育運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成了懶惰的心態(tài)；有的學(xué)生想去完成一些體育項(xiàng)目，但它的難度系數(shù)偏高，使得學(xué)生產(chǎn)生畏難情緒，這些也是大部分女生排斥上體育的原因。相比而言排舞則大有不同，排舞形式時(shí)尚新穎，簡(jiǎn)單易學(xué)，能夠滿足學(xué)生們追求時(shí)尚的心理需求，提高學(xué)生上體課的興趣愛好，激發(fā)學(xué)生陽(yáng)光向上的心態(tài)。同時(shí)，排舞的運(yùn)動(dòng)特性同樣能達(dá)到大學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的要求。

3.2 主觀條件

3.2.1 高校大學(xué)生的特點(diǎn)大學(xué)生作為最有活力的群體，對(duì)新鮮事物接受能力較強(qiáng)，在他們身上可以看到陽(yáng)光活力、個(gè)性張揚(yáng)，同時(shí)，他們具有極強(qiáng)的變革意識(shí)。在高校中，學(xué)生個(gè)性差異較大，思維活躍，在學(xué)校里人際交往存在著社會(huì)化，復(fù)雜化。排舞的特點(diǎn)與優(yōu)勢(shì)能夠滿足應(yīng)大學(xué)生的特點(diǎn)，因此高校中的學(xué)生需要積極參加排舞體育課。

3.2.2 社會(huì)氛圍排舞作為全球化新型興起的體育運(yùn)動(dòng)，深受大家的喜愛，生活中隨處可見。例如，2008年奧運(yùn)會(huì)的開幕式就運(yùn)用到了排舞，大大小小的排舞整體下來(lái)氣勢(shì)強(qiáng)大，整齊明了，充分展示了我國(guó)的國(guó)情風(fēng)貌?，F(xiàn)在人們比較注重藝術(shù)方面的提高，不只單獨(dú)學(xué)習(xí)文化知識(shí)，近年來(lái)排舞比賽也在全國(guó)進(jìn)行著，越來(lái)越多的人參與進(jìn)來(lái)，他們的文化、語(yǔ)言、膚色以及信仰都各不相同，但他們因?yàn)榕盼瓒奂谝黄穑嗷チ私?，相互學(xué)習(xí)，相互進(jìn)步，完美地展示了排舞的魅力。人們需要進(jìn)步，同樣社會(huì)也需要進(jìn)步，排舞的發(fā)展很好地體現(xiàn)出了這一特點(diǎn)，與現(xiàn)代社會(huì)氛圍很融洽。

4 結(jié) 語(yǔ)

現(xiàn)高校中的體育課不應(yīng)只是單調(diào)地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)而已，它應(yīng)與舞蹈相融合，做到力與美相結(jié)合，創(chuàng)建新型的體育課程改革，來(lái)重新激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣愛好，加強(qiáng)學(xué)生的身體健康發(fā)展，提高學(xué)生的身心文化素養(yǎng)。因此，現(xiàn)代高校學(xué)生體育課程需要起到的作用是強(qiáng)健身體、愉悅身心、跟隨社會(huì)潮流、避免單調(diào)呆板等。而排舞運(yùn)動(dòng)則恰恰能夠滿足這樣的需求?？梢姀B門高校開設(shè)排舞體育課程利大于弊，可行性較大。

[ 1 ]梁琪，胡效芳，排舞運(yùn)動(dòng)在高校公共體育課開展的可行性研究：以晉中學(xué)院為例[ J ]．湖北體育科技，2016（2）．

[ 2 ]張曉敏，蔣莎，毛艷紅，時(shí)尚健身項(xiàng)目排舞進(jìn)入體育課的可行性研究：以銀川能源學(xué)院為例[ J ]．當(dāng)代體育科技，2015（12）．

[ 3 ]王燕梅，鄧偉，范菲，王永祥，排舞的社會(huì)價(jià)值及其在高校推廣的可行性研究[ J ]．運(yùn)動(dòng)，2013（11）．

G807.4

A

1674-151X（2016）12-049-02

2016-10-30

何毅萍（1985~），講師，本科。研究方向：體育教學(xué)。