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    自我效能理論在體育教學(xué)中運(yùn)用的注意點(diǎn)

    2016-11-28 08:55:42邱謙蔡時延浙江省溫州市泰順縣實驗中學(xué)35500浙江省溫州市泰順縣實驗中學(xué)小學(xué)部35500
    中國學(xué)校體育 2016年3期
    關(guān)鍵詞:泰順縣溫州市浙江省

    邱謙蔡時延(.浙江省溫州市泰順縣實驗中學(xué),35500;.浙江省溫州市泰順縣實驗中學(xué)小學(xué)部,35500)

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    自我效能理論在體育教學(xué)中運(yùn)用的注意點(diǎn)

    邱謙1蔡時延2
    (1.浙江省溫州市泰順縣實驗中學(xué),325500;2.浙江省溫州市泰順縣實驗中學(xué)小學(xué)部,325500)

    一、區(qū)別對待,正確使用言語激勵

    教師在進(jìn)行語言激勵時,可以具體到某一個小的細(xì)節(jié)來鼓勵,這樣對學(xué)生形成正確的動作概念和完善技術(shù)動作會有更大的幫助。此外,要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的閃光點(diǎn),可以從不同方面去鼓勵和認(rèn)可學(xué)生。如,對于運(yùn)動能力較好的學(xué)生,可以從他的身體素質(zhì)和運(yùn)動成績予以肯定;對身體素質(zhì)稍差的學(xué)生,可以從他們的動作完成質(zhì)量和學(xué)習(xí)態(tài)度上予以鼓勵;對于部分調(diào)皮的學(xué)生,可以對他們每個正確的行為予以表揚(yáng)。通過正面強(qiáng)化,幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中獲得最佳的心理體驗。

    二、分層教學(xué),創(chuàng)設(shè)可供選擇的學(xué)習(xí)情境

    通過分層教學(xué)的方式,提出不同的難度挑戰(zhàn),設(shè)置不同的練習(xí)場景并給予不同的條件限制,以提供給學(xué)生更多的選擇空間,讓他們能夠自主選擇自己認(rèn)為自己能完成的挑戰(zhàn)并向更高目標(biāo)努力。這可以防止運(yùn)動能力強(qiáng)的學(xué)生因為任務(wù)難度簡單而厭倦練習(xí),同時也避免了水平差的學(xué)生失去練習(xí)的信心。當(dāng)然,教師可以從學(xué)生的自我效能狀態(tài)來改變學(xué)習(xí)情境,如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生在對重復(fù)簡單的練習(xí)表現(xiàn)出厭煩的情緒或者對難度較大的練習(xí)失去動力時,要適度調(diào)整教學(xué)要素,使學(xué)生能夠保持較高的自我效能感。

    三、合理評價,及時指導(dǎo)和反饋

    評價學(xué)生的學(xué)練情況不僅能夠讓學(xué)生了解自己上課的表現(xiàn),同時也能讓學(xué)生知道自己真實的水平。評價可以是一個動態(tài)發(fā)展的過程,根據(jù)學(xué)生在每個階段的表現(xiàn)給予不同的評價,將學(xué)生過去的表現(xiàn)和現(xiàn)在的狀態(tài)進(jìn)行對比評價的方式,會讓學(xué)生更容易接受,也能夠肯定自己的努力付出,避免出現(xiàn)認(rèn)為自己不管怎樣努力都不能達(dá)到某一標(biāo)準(zhǔn)的失落感。另外,學(xué)生在學(xué)練過程中,會出現(xiàn)動作錯誤、不規(guī)范、不協(xié)調(diào)等問題,往往學(xué)生沒有發(fā)現(xiàn)自己的錯誤,而是一遍又一遍地重復(fù)練習(xí),以至于總是看不到自己的進(jìn)步而失去信心,對于這一練習(xí)就會有種無助感,甚至?xí)U(kuò)散到以后的學(xué)習(xí)之中。遇到類似的情況,教師如果能及時予以指導(dǎo)和糾錯,讓學(xué)生再次嘗試和調(diào)整,并鼓勵和反饋,學(xué)生就會心平氣和地去解決在練習(xí)中遇到的問題,最后獲得成功的喜悅。

    四、適度原則,避免不合理認(rèn)知

    將自我效能感運(yùn)用到教學(xué)之中時,要把握好適度原則,如果自我效能感太強(qiáng),學(xué)生會過分自信,這部分學(xué)生一般是特別愛表現(xiàn)自己,認(rèn)為自己的運(yùn)動能力比別人強(qiáng),只要稍加練習(xí)就可以達(dá)成目標(biāo),在體育學(xué)習(xí)上的表現(xiàn)往往是不屑于學(xué)習(xí)一些新內(nèi)容,在練習(xí)過程中會偷懶,缺少練習(xí)的耐心。但從實際情況來看,經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)之后,這部分學(xué)生的完成情況也許比其他學(xué)生差,技術(shù)動作并沒有完全掌握。對于這部分學(xué)生,可以采取一些語言刺激的方式,讓他們知道自己其實并沒有自己想象中的那么好,只有認(rèn)真學(xué)習(xí)和練習(xí)才能真正得到大家的認(rèn)可。

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