團體輔導對大學生心理資本的干預(yù)研究
——以重慶科技學院為例

張玲

團體輔導對大學生心理資本的干預(yù)研究
——以重慶科技學院為例

張玲

基于通過團體輔導提升大學生心理資本的目的，采用問卷調(diào)查和團體輔導的方式，通過實驗組與控制組的對照實驗，對實驗組被試進行團體心理干預(yù)，控制組被試不進行團體心理干預(yù)。實驗結(jié)果表明：團體輔導是提升大學生心理資本及其自我效能、希望、韌性和樂觀水平的有效途徑。

團體輔導；大學生；心理資本；干預(yù)研究

一、問題的提出

（一）團體輔導的相關(guān)研究

團體輔導（group counseling）最早起源于20世紀初，主要被精神病學家和心理學家應(yīng)用于醫(yī)院的精神病矯正和治療，20世紀50年代，開始在學校教育中流行［1］。樊富珉在《團體心理咨詢》一書中將“團體輔導”定義為一種在團體情境中提供心理學幫助與指導的重要方式，通過團體成員的相互作用，利用觀察、學習、體驗等手段，使成員在交流中探索自我、認識自我、悅納自我，學習新態(tài)度新行為新方式，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，以更好地適應(yīng)生活、更好地發(fā)展自我的過程［2］。團體輔導作為心理輔導的一種具體形式，在學校范圍內(nèi)充分發(fā)揮著教育、發(fā)展、預(yù)防和治療的功能。雖然團體輔導在國內(nèi)發(fā)展較晚，目前仍處于起步階段，但因其影響力大、效率高、效果好，越來越成為高校進行心理咨詢和健康教育采用的重要途徑。

（二）心理資本的相關(guān)研究

“心理資本”（Psychological Capital）最早由經(jīng)濟學家Goldsmith提出［3］，主要應(yīng)用在經(jīng)濟學和投資學領(lǐng)域。其作為“個體在成長和發(fā)展過程中表現(xiàn)出來的一種積極心理狀態(tài)”的概念，則是由美國著名學者Luthans于2004年提出的，心理資本是建立在積極心理學和組織行為學理論基礎(chǔ)上、符合POB標準（積極的、有理論與研究基礎(chǔ)的、可測量、類狀態(tài)性的個體特征、可影響績效）的超越傳統(tǒng)經(jīng)濟資本、人力資本和社會資本的第4大資本，主要由自我效能、希望、樂觀、韌性4維度構(gòu)成［4］。

10余年來，研究者就心理資本的內(nèi)涵、構(gòu)成維度、測量、心理資本的作用機制進行了大量的研究，關(guān)于大學生心理資本的研究頗多，主要集中在大學生心理資本問卷的編制［5］、心理資本與學習關(guān)系［6］、與就業(yè)和離職傾向關(guān)系［7］、與心理健康和主觀幸福感的關(guān)系［8］等。上述研究發(fā)現(xiàn)，大學生的心理資本對其學習、就業(yè)、心理健康等有著顯著的影響。關(guān)于心理資本的干預(yù)，最早還是起源于Luthans提出的心理資本干預(yù)模型，此模型主要是設(shè)計一套具體可操作的實踐方案用以提高自我效能感、建立希望、鑄造韌性、培養(yǎng)樂觀心態(tài)，這與團體心理輔導有異曲同工之處。當前關(guān)于團體輔導對心理資本干預(yù)的相關(guān)研究不多，楊盈等人研究證實生命教育主題的團體輔導能有效提升大學生生命意義感［9］，田娟等人研究了心理資本視角下大學生職業(yè)決策的干預(yù)研究［10］，證實了團體輔導可作為大學生職業(yè)輔導的有效方式。

基于上述研究，筆者借助團體心理輔導的方式，在我校開展了大學生心理資本的問卷調(diào)查，并篩選出同質(zhì)性較高的被試進行心理干預(yù)，探討團體輔導在提升大學生心理資本上的作用。

二、研究設(shè)計

（一）研究對象

本研究在重慶科技學院大一至大四學生中隨機發(fā)放心理資本問卷PCQ-24進行調(diào)查，然后從中選取30名心理資本水平較低的學生作為團體輔導的被試，經(jīng)訪談確定15名自愿參加團體輔導的被試組成實驗組進行干預(yù)，另外15名被試組成控制組不進行干預(yù)。

（二）研究工具

問卷采用經(jīng)實證研究信效度比較好的心理資本問卷PCQ-24，此問卷由Luthans等學者開發(fā)［11］，共24個條目，分別代表自我效能、希望、韌性和樂觀4個維度，每一維度由6個條目組成，每個條目記分采用Likert 5分法，從“非常不同意”“不同意”“不確定”“同意”到“非常同意”，按照1~5分進行賦值，其中13、20、23為反向條目，總得分范圍為24~120分，心理資本及其各維度得分越高，說明其相應(yīng)水平越高。本問卷所得內(nèi)在一致性信度系數(shù)為0.819，大于0.800，表明此問卷信度較好。

（三）研究方法

研究先對學校大一至大四320名學生進行隨機問卷調(diào)查，再從中篩選30名被試組成實驗組、控制組進行前、后測。進行團體輔導后，再次施測收集到的數(shù)據(jù)采用SPSS19.0進行描述性統(tǒng)計分析、個案匯總和單因素方差分析。

（三）干預(yù)過程

1.前測

在進行團體心理輔導前，分別對實驗組和控制組的被試進行PCQ-24問卷調(diào)查，當場填寫并收回。

2.干預(yù)過程

實驗組被試每周周三下午進行時間為90分鐘的團體心理輔導，總共進行為期6周的心理干預(yù)，控制組不進行團體心理輔導。

干預(yù)目標：通過團體心理輔導，幫助學生客觀認識自己，提升自我效能感；協(xié)助學生制定合理的目標，并能夠找尋實現(xiàn)目標的有效途徑；提升學生應(yīng)對實現(xiàn)目標過程中遇到的困難和挫折的方法和技巧；培養(yǎng)學生的樂觀心態(tài)，使其養(yǎng)成樂觀的解釋風格；最終提升實驗組學生的心理資本水平。

干預(yù)設(shè)計的假設(shè)：

H1：團體輔導能提升被試的自我效能。

H2：團體輔導能提升被試的希望水平。

H3：團體輔導能提升被試的韌性水平。

H4：團體輔導能提升被試的樂觀水平。

H5：團體輔導能提升被試的心理資本水平。

第1階段（第1周）：開始。本階段通過“扯龍尾”“滾雪球”和“開火車”等活動，促進實驗組學生互相認識，加深了解，活躍氣氛；通過團體規(guī)范的商定與簽字確認儀式，創(chuàng)建信任、規(guī)范、和諧的團體。

第2階段（第2—5周）：干預(yù)。本階段通過“你猜我猜”“棒打薄情郎”“風中勁草”“情緒接龍”“情境大考驗”“造反運動”“他是怎么死的”“快樂點擊”“擁擠的公交車”“我是誰”“我的擔心”“給頭像添嘴巴”“解手鏈”“摘蘋果”“目標搜索”“擺渡過河”“壓力知多少”“舉手儀式”“雞蛋、石頭和皮球的遭遇”“周杰倫的故事”等團體活動、故事分享，營造和諧氛圍，分別就自信、希望、韌性、樂觀等維度進行團體心理干預(yù)。

第3階段（第6周）：結(jié)束。本階段通過“成長3部曲”“大家都來說”“真情告白”等進行輕松話別，總結(jié)團體心理輔導課的收獲，整合實驗組同學在團體活動中獲得的資源和力量，提升整體心理資本，增強應(yīng)對未來挑戰(zhàn)的信心和實力。同時，完成實驗組和控制組學生心理資本問卷的后測調(diào)查。

三、研究結(jié)果與分析

（一）實驗組與控制組在心理資本問卷得分上的前測結(jié)果分析

對實驗組和控制組各15名被試調(diào)查所得數(shù)據(jù)進行個案匯總得出心理資本及其各維度的均值及相應(yīng)的標準差，進行單因素方差分析得出相應(yīng)的方差F和顯著性水平Sig，從表1相關(guān)數(shù)據(jù)可以看出，在P＜0.05水平上，實驗組和控制組在心理資本及其各維度得分上差異不顯著（Sig均大于0.05），說明實驗組和控制組屬于同質(zhì)群體［12］。

表1　實驗組和控制組心理資本問卷前測得分及單因素方差分析（N=15）

（二）實驗組在心理資本問卷得分上的前、后測結(jié)果分析

對實驗組15名被試進行前、后測調(diào)查所得數(shù)據(jù)進行個案匯總得出心理資本及其各維度的均值及相應(yīng)的標準差，進行單因素方差分析得出相應(yīng)的方差F和顯著性水平Sig，從表2相關(guān)數(shù)據(jù)可以看出，在P＜0.01水平上，實驗組被試在前、后測中心理資本、自我效能、樂觀得分上存在顯著性差異，在P＜0.05水平上，實驗組被試在前、后測中韌性維度得分上存在顯著性差異，希望維度得分上不存在顯著性差異。實驗說明，經(jīng)過團體心理輔導，同一組被試的心理資本及相關(guān)維度水平在一定時間段內(nèi)得到了較高的提升。

（三）實驗組與控制組在心理資本問卷得分上的后測結(jié)果分析

濕地景觀主要有水體景觀、植物景觀、水禽景觀、水產(chǎn)景觀。安徽沿淮地區(qū)是洪澇旱污的易發(fā)地區(qū)，濕地生態(tài)旅游開發(fā)必須注重水體景觀的修復(fù)或重建，保持濕地水面的規(guī)模，注重水質(zhì)和水量?？梢酝ㄟ^水面泛舟、親水平臺、湖心島、生態(tài)化濱岸，為游客提供觀賞平臺。

對實驗組和控制組各15名被試后測調(diào)查所得數(shù)據(jù)進行個案匯總得出心理資本及其各維度的均值及相應(yīng)的標準差，進行單因素方差分析得出相應(yīng)的方差F和顯著性水平Sig，從表3相關(guān)數(shù)據(jù)可以看出，在P＜0.01水平上，實驗組相比控制組被試來說，在后測中心理資本、希望、樂觀得分上存在顯著性差異，在P＜0.05水平上，實驗組相比控制組被試來說，在后測中韌性維度得分上存在顯著性差異，自我效能維度得分上不存在顯著性差異。對比分析說明，經(jīng)過團體心理輔導的干預(yù)，實驗組被試的心理資本及相關(guān)維度水平在一定時間段內(nèi)得到了有效的提升；未進行心理干預(yù)的控制組其心理資本及其各維度相應(yīng)水平未得到提升，其得分反而比前測有所降低。控制組被試對在較短時間內(nèi)進行同一問卷的測試產(chǎn)生了一定的反感與排斥。

表2　實驗組心理資本問卷前、后測得分及單因素方差分析（N=15）

表3　實驗組和控制組心理資本問卷后測得分及單因素方差分析（N=15）

（四）實驗組被試的感受分析

在團體心理輔導結(jié)束階段，參與心理干預(yù)研究的被試在成長分析中表示［10］，通過團體心理輔導，在各種針對性活動和故事分享中，自己的自我認知、自信心有了較大的提高；通過6次活動的堅持和齊心協(xié)力完成目標的硬性任務(wù)，自己的韌性得到了充分的激發(fā)，知曉了制定明確合理的目標并找尋實現(xiàn)目標的途徑對成功來說很重要，看待人和事的樂觀心態(tài)也得到了一定的鍛煉。團體解散時，也有部分被試表示，這種團體心理輔導對剛進大學需要各方面適應(yīng)的新生和面對就業(yè)困境需要專題輔導的大四學生來說，針對性的心理干預(yù)可能更有效果。

四、研究結(jié)論

實驗組與控制組被試在進行實驗前的同質(zhì)性較好。

通過實驗組前、后2次測試得分，可印證H1、H3、H4與H5假設(shè)成立，團體心理干預(yù)在一定時間內(nèi)可提升同一組被試的心理資本、自我效能、韌性和樂觀水平。

通過實驗組和控制組后測得分，可印證H2、H3、H4與H5假設(shè)成立，團體心理輔導在一定時間內(nèi)可提升受干預(yù)被試的心理資本、希望、韌性和樂觀水平。

通過控制組未進行干預(yù)，但前、后測數(shù)據(jù)對比有一定差異，一方面說明個體的心理資本水平具有一定的穩(wěn)定性；另一方面表明個體的心理資本水平受各種因素的影響可產(chǎn)生一定的變化。證明心理資本及其相關(guān)維度水平具有開發(fā)的可能性。

通過團體離別儀式及成長分享的質(zhì)性研究，表明實驗組被試通過團體心理干預(yù)，其心理資本及其各相關(guān)維度水平都有所提升，證明團體心理輔導是有效的。

五、研究不足與展望

（一）研究不足

一是被試的選取存在一定的局限性。一方面，初選被試在性別、年級、城鄉(xiāng)等人口學因素方面是隨機選擇，選中的30名被試為心理資本水平較低且經(jīng)過訪談后自愿參加團體心理輔導的，這保證了被試的同質(zhì)性，但也成為影響實驗效果的重要因素；另一方面，所選被試來自我校個別院系，實驗效果的推廣性需要進一步驗證［1］。

二是團體心理干預(yù)方案的局限性。本研究所采用的團體心理活動與故事分享借鑒的是青少年學生心理資本團體干預(yù)的活動方案，設(shè)計雖然緊湊，但團體心理干預(yù)的效果需要更多針對性、較長時間內(nèi)的輔導來驗證。

三是團體心理活動干預(yù)過程中的局限性。實驗組被試雖為自愿參加，但因各種不可控制因素影響，部分被試偶有缺席為期6周的干預(yù)活動，同時，團體心理輔導的效果也會受到團體領(lǐng)導者水平和解釋、組織能力的影響，這些對實驗效果多少會產(chǎn)生一定的影響。

（二）研究展望

本研究雖截取了部分被試進行測驗，實驗結(jié)果證明大學生的心理資本水平是可以被開發(fā)的，團體心理輔導是提升大學生心理資本水平的重要途徑。今后，可分層、分專題制定大一新生至大四學生的團體心理輔導方案，提升團體心理干預(yù)的針對性、具體性和長期性；同時，可拓展大學生的心理資本及其自我效能、希望、韌性和樂觀維度的團體心理干預(yù)研究，豐富團體心理輔導的活動形式；還可以創(chuàng)新大學生、高職生、研究生心理資本開發(fā)的團體輔導內(nèi)容，提升團體心理干預(yù)的質(zhì)量和效果。

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（編輯：王苑嶺）

G444

A

1673-1999（2016）09-098-03

張玲（1980-），女，碩士，重慶科技學院（重慶401331）檔案室館員，研究方向為檔案管理和心理健康咨詢。

2016-04-19

重慶科技學院學生工作項目“基于團體心理輔導模式的大學生心理資本干預(yù)研究”（XG2015020）階段性成果。