城鄉(xiāng)青年男性身體素質(zhì)對(duì)比研究
——以樂山市為例

□凌　瑤（成都體育學(xué)院四川成都610041）

城鄉(xiāng)青年男性身體素質(zhì)對(duì)比研究
——以樂山市為例

□凌瑤（成都體育學(xué)院四川成都610041）

本文運(yùn)用文獻(xiàn)法、問卷調(diào)查法、測量法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，對(duì)樂山市城鄉(xiāng)20-39歲的青年男性進(jìn)行體質(zhì)測試，通過身高、體重、收縮牙、舒張壓、安靜脈搏、肺活量、反應(yīng)時(shí)間、握力、背力等數(shù)據(jù)值進(jìn)行對(duì)比研究。研究表明：樂山市青年男性在一般情況的身體素質(zhì)差異性不顯著（P＞0.05）；樂山市城鄉(xiāng)青年男性在反應(yīng)時(shí)間差異性顯著（P＜0.01）；樂山市城鄉(xiāng)青年男性縱跳、握力、俯臥撐差異性不顯著（P＞0.05）；樂山市城鄉(xiāng)青年男性背力、柔韌素質(zhì)有差異性（0.01＜P＜0.05）；隨著全民健身的深入發(fā)展，城鄉(xiāng)青年男性居民的身體素質(zhì)差距漸漸縮小。

城鄉(xiāng)青年男性身體素質(zhì)對(duì)比研究

1、前言

身體素質(zhì)是在日常活動(dòng)中人們勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)并且在中樞神經(jīng)調(diào)節(jié)下，人體的各器官系統(tǒng)功能的綜合體現(xiàn)。身體素質(zhì)的強(qiáng)弱，是衡量一個(gè)人體質(zhì)狀況的重要標(biāo)志之一。身體素質(zhì)的發(fā)展，對(duì)增強(qiáng)人的體質(zhì)和健康有重要意義。速度素質(zhì)是人體在單位時(shí)間內(nèi)對(duì)外界刺激反應(yīng)快慢并且移動(dòng)的距離和迅速改變體位、轉(zhuǎn)換動(dòng)作和隨機(jī)應(yīng)變的一種能力；力量素質(zhì)是身體的主動(dòng)肌肉收縮時(shí)產(chǎn)生的力量；耐力素質(zhì)是指人體長時(shí)間進(jìn)行肌肉活動(dòng)和抵抗疲勞的能力；柔韌素質(zhì)，指人體活動(dòng)時(shí)各關(guān)節(jié)肌肉和韌帶的彈性和伸展度。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出18-40歲為青年人。

姜伯樂等在身體綜合素質(zhì)的評(píng)定顯示，城鎮(zhèn)居民明顯優(yōu)于農(nóng)村居民。趙洪中等提到忻州市成年人的身高與1997年全省相比，有下降的趨勢(shì)；孫志軍等人表示成都市城市居民的素質(zhì)在反映絕對(duì)力量的指標(biāo)上明顯偏低，而柔韌性和平衡能力要比全國水平高。仇宏濤等表示身體素質(zhì)差異主要體現(xiàn)在城鎮(zhèn)居民爆發(fā)力和下肢力量優(yōu)于農(nóng)民；平衡能力優(yōu)于農(nóng)民；力量耐力優(yōu)于農(nóng)民；徐荊等提出反應(yīng)能力優(yōu)于農(nóng)民城鎮(zhèn)與農(nóng)村居民身體素質(zhì)水平間差別具有顯著性意義。李鎧等中提到身體綜合素質(zhì)的評(píng)定顯示，城鎮(zhèn)居民明顯優(yōu)于農(nóng)村居民。

本文通過對(duì)樂山市城鄉(xiāng)青年男性居民的反應(yīng)時(shí)間，縱跳，握力，背力進(jìn)行測試，測試得出樂山市城鄉(xiāng)青年男性居民的身體素質(zhì)各方面的數(shù)據(jù)，數(shù)據(jù)分析得出樂山市城鎮(zhèn)與鄉(xiāng)村青年男性居民的差異性，并提出相應(yīng)的解決辦法。了解城鄉(xiāng)青年男性居民的身體素質(zhì)，將城鎮(zhèn)青年男性居民與農(nóng)村青年男性居民身體素質(zhì)作對(duì)比，從而得出他們之間存在的問題。從而幫助他們改變身體素質(zhì)中不足及弱項(xiàng)并且可通過加強(qiáng)體育鍛煉、改變不良的生活方式等措施提高自身的身體素質(zhì)。同時(shí)，可通過本課題的身體素質(zhì)的檢測，為全民健身的深人開展提供有力的保障。

2、研究對(duì)象與方法

2.1、研究對(duì)象

隨機(jī)抽取參加2014樂山市國民體質(zhì)檢測的20-39周歲的青年男性為研究對(duì)象。其中城鎮(zhèn)青年男性200人，鄉(xiāng)村青年男性200人。

2.2、研究方法

（1）文獻(xiàn)法。

為了本文的研究廣泛查閱書籍、有關(guān)身體素質(zhì)的期刊、雜志。在中國知網(wǎng)、萬方數(shù)據(jù)庫和圖書館查找了大量的相關(guān)文獻(xiàn)、論文，為本文提供相關(guān)依據(jù)與幫助。

（2）問卷調(diào)查法。

本研究采用“2014年國民體質(zhì)監(jiān)測數(shù)據(jù)登陸書”進(jìn)行問卷調(diào)查，在樂山市四個(gè)區(qū)縣（市中區(qū)、夾江縣、峨眉市、五通橋區(qū)）進(jìn)行，調(diào)查問卷是以直接發(fā)放的方式完成，由專人指導(dǎo)，要求被測試的成年人（20-39歲）對(duì)調(diào)查問卷能夠認(rèn)真填寫，現(xiàn)場填寫問卷只允許填寫完整的問卷才能參加測試，這樣保證了問卷的有效性。

（3）測試法。

選取樂山市城鄉(xiāng)青年男性的身高、體重、收縮壓、舒張壓、安靜脈搏、肺活量、反應(yīng)時(shí)間、縱跳、握力、背力的測試數(shù)據(jù)進(jìn)行對(duì)比分析。

（4）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。

收集整理數(shù)據(jù)，利用Excel進(jìn)行數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)分析。

3、研究結(jié)果與分析

3.1、一般身體素質(zhì)情況調(diào)查結(jié)果對(duì)比分析

表1　樂山市青年男性一般身體情況調(diào)查結(jié)果（n=400）

李鎧等在《龍巖市城鄉(xiāng)居民體質(zhì)對(duì)比研究》中提到身體綜合素質(zhì)的評(píng)定顯示，城鎮(zhèn)居民明顯優(yōu)于農(nóng)村居民（P＜0.01）。本文對(duì)樂山市青年男性的身體素質(zhì)一般情況調(diào)查：由上表可以看出樂山市青年男性在一般情況的身體素質(zhì)無差異性（P＞0.5）。這說明隨著全民健身的深入，居民的運(yùn)動(dòng)方式的多樣性和專業(yè)的鍛煉指導(dǎo)，使得城鄉(xiāng)青年男性的身體健康差距在漸漸的縮小。并且，人們的鍛煉意識(shí)也在日益增強(qiáng)。在問卷調(diào)查中得知，在20-39歲這個(gè)年齡段，城鎮(zhèn)青年男性參加體育鍛煉的主要的原因是減輕壓力和減肥，而農(nóng)村青年男性參加體育鍛煉的主要原因是消遣娛樂和防病治病。家務(wù)忙、體力工作多是阻礙農(nóng)村青年男性參加體育鍛煉的重要原因，而工作忙和惰性是阻礙城鎮(zhèn)青年男性參加體育鍛煉的重要原因。

3.2、城鄉(xiāng)男性青年身體素質(zhì)測試結(jié)果對(duì)比分析

（1）反應(yīng)時(shí)間的對(duì)比分析。

反應(yīng)時(shí)間是指人的身體受到體內(nèi)或體外的刺激而引起的相應(yīng)活動(dòng)的時(shí)間并切反應(yīng)時(shí)間是一個(gè)很敏銳的反應(yīng)變量指標(biāo)。反應(yīng)時(shí)間是速度素質(zhì)的一個(gè)重要指標(biāo)，屬于反應(yīng)速度。速度素質(zhì)包括反應(yīng)速度、位移速度、動(dòng)作速度，反應(yīng)時(shí)間的快慢直接影響人們對(duì)事物的應(yīng)變能力。由調(diào)查數(shù)據(jù)可以看出樂山市城鄉(xiāng)青年男性在反應(yīng)時(shí)間差異性顯著（P＜0.01）。城鎮(zhèn)青年男性的反應(yīng)時(shí)間為（0.489± 0.092）s，農(nóng)村青年男性的反應(yīng)時(shí)間為（0.51±0.092）s。這說明城鄉(xiāng)青年男性在生活方式與工作狀態(tài)的不同，造就了反應(yīng)時(shí)間的差異性。城鎮(zhèn)青年男性大部分以辦公室靜坐為主，腦力勞動(dòng)多，反應(yīng)則相比較快；農(nóng)村青年男性大部分以田間勞作和廠礦車間為主，體力勞動(dòng)多，反應(yīng)則相比較慢。城鎮(zhèn)青年男性在對(duì)事物的應(yīng)變能力強(qiáng)于農(nóng)村青年男性。

（2）縱跳測試結(jié)果對(duì)比分析。

縱跳是指在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的控制下，人的身體達(dá)到最佳垂直起跳效果的技術(shù)動(dòng)作?？v跳反映腿部股四頭肌、小腿三頭肌的力量和爆發(fā)力。由上表可以看出樂山市城鄉(xiāng)青年男性縱跳無差異性（P＞0.05）。樂山市城鎮(zhèn)青年男性的縱跳平均為33.5±9.4厘米，農(nóng)村青年男性的縱跳平均為34.4±9.3厘米。從縱跳的角度比較城鎮(zhèn)青年男性與農(nóng)村青年男性，得出農(nóng)村青年男性高于城鎮(zhèn)青年男性.農(nóng)村青年男性體力勞動(dòng)多以鍛煉下肢的力量耐力為主，對(duì)于縱跳的高度影響不大，說明當(dāng)代的城鄉(xiāng)青年男性對(duì)體育的熱情和認(rèn)識(shí)還是比較高的，這與自身的身體素質(zhì)息息相關(guān)。

（3）握力測試結(jié)果。

握力是測試上肢肌肉群的發(fā)達(dá)程度，主要反映人體的前臂及手部的最大力量，它從一個(gè)側(cè)面反映人體的最大肌力狀況，握力值越大則表明手部肌群的力量越大。樂山市城鎮(zhèn)青年男性的握力平均為（43.3±11.2）Kg，農(nóng)村青年男性的握力平均為（44.8±11.1）Kg，由上表分析得出，城鄉(xiāng)青年男性就握力無差異性（P＞0.05）。城鎮(zhèn)青年男性的握力與農(nóng)村青年男性作比較，城鎮(zhèn)青年男性的握力低于農(nóng)村青年男性的握力（1.5±0.1）Kg。說明城鄉(xiāng)青年男性的握力的差異性與生活方式和勞動(dòng)方式有一定的關(guān)系，這也是農(nóng)村青年男性整體力量大于城鎮(zhèn)青年男性的力量。

（4）背力測試結(jié)果。

背力反映的是腰背部肌群伸展動(dòng)作的最大肌肉力量，背力值越大則表明腰背部的肌肉力量越強(qiáng)。樂山市城鎮(zhèn)青年男性的背力平均值為（115.5±34.1）Kg，農(nóng)村青年男性的背力平均值為（120.1±34.1）Kg，由上表可以看出，樂山市城鄉(xiāng)青年男性背力有差異性（0.01＜P＜0.05）。對(duì)比得出樂山市農(nóng)村青年男性的背力高于于城鎮(zhèn)青年男性背力5.8Kg。這說明農(nóng)村青年男性的整體腰背部力量大于城鎮(zhèn)青年男性的力量，并且鄉(xiāng)村青年男性的生活方式以田間勞作和廠礦工作為主；而城鎮(zhèn)青年男性則以辦公室工作為主。這也是體力勞動(dòng)與腦力勞動(dòng)的必然結(jié)果。

4、結(jié)論與建議

4.1、結(jié)論

樂山市城鄉(xiāng)青年男性在一般身體素質(zhì)情況無差異性；樂山市城鎮(zhèn)青年男性在反應(yīng)時(shí)間快于農(nóng)村青年男性；樂山市城鎮(zhèn)青年男性在上下肢的肌肉力量和肌肉的耐力與農(nóng)村青年男性無差別；樂山市城鎮(zhèn)青年男性在背部肌肉的力量上比農(nóng)村青年男性??；樂山市城鎮(zhèn)青年男性在腰背部和大腿后側(cè)的肌肉柔韌度小于農(nóng)村青年男性。

4.2、建議

（1）增強(qiáng)意識(shí)。

為改變樂山市城鄉(xiāng)青年男性在國民體質(zhì)測試中不足的弱項(xiàng)，城鄉(xiāng)青年男性可通過改變不良的生活方式、加強(qiáng)體育鍛煉等措施提高自身的身體素質(zhì)。體育鍛煉對(duì)提高居民健康狀況具有非常重要的作用。在農(nóng)村，影響農(nóng)村居民身體的健康因素中，除經(jīng)濟(jì)、文化外，體育鍛煉也是一個(gè)必要的形式。應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)培養(yǎng)農(nóng)村居民體育鍛煉的意識(shí)，充分發(fā)揮社會(huì)體育的作用，對(duì)農(nóng)村青年男性進(jìn)行體育鍛煉的培和訓(xùn)健康教育是非常必要的。

（2）轉(zhuǎn)變觀念。

隨著經(jīng)濟(jì)水平的提高，體育鍛煉和健康程度成正比，堅(jiān)持體育鍛煉對(duì)于體質(zhì)健康非常的重要。因此，應(yīng)該養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，尤其是農(nóng)村居民。農(nóng)村居民應(yīng)該認(rèn)識(shí)到體力勞動(dòng)不是體育鍛煉并且應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)變思想；城鄉(xiāng)居民應(yīng)該認(rèn)識(shí)到體育鍛煉是生活不可缺少的部分，工作的同時(shí)也要鍛煉，積極參加體育鍛煉對(duì)有益于身體健康，有益于緩解生活壓力。

（3）認(rèn)識(shí)體育的價(jià)值。

隨著社會(huì)的進(jìn)步，體育鍛煉和體質(zhì)健康息息相關(guān)，堅(jiān)持體育鍛煉對(duì)于體質(zhì)健康非常重要，所以體育鍛煉能夠增強(qiáng)體質(zhì)，尤其是農(nóng)村青年男性。城鄉(xiāng)青年男性良好的生活方式和全面認(rèn)識(shí)體育的價(jià)值，加強(qiáng)對(duì)城鄉(xiāng)青年男性進(jìn)行余暇教育，對(duì)推動(dòng)城鄉(xiāng)青年男性積極參加體育鍛煉具有重要意義。

［1］姜伯樂.溫州市城鄉(xiāng)國民體質(zhì)現(xiàn)狀的調(diào)查分析與研究［J］.北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2003，26（6）.

［2］趙洪中，俞濤，許國利等.山西省忻州市成年人國民體質(zhì)監(jiān)測分析［J］.中國體育科技，2005，41（2）.

［3］仇宏濤.浙江省20-39歲城鄉(xiāng)居民體質(zhì)比較研究［D］.浙江師范大學(xué)，2011.

［4］楊亞紅，顏慧.廣東省國民體質(zhì)分析［J］.體育文化導(dǎo)刊，2009，（8）.

G804

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1006-8902-（2016）-09-ZQ

凌瑤（1993-），女，漢，四川彭州，研究生，成都體育學(xué)院，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。